Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
1 ответ Эмоции и чувства 303
Здравствуйте, меня зовут Надя. Я последний год очень не стрессоустойчивая, эмоциональная и импульсивная. С парнем встречаюсь 4 года, живём то у меня, то у него. Мы часто с ним разговариваем по душам, он открытый человек, и недавно он мне говорит, что ему нужно больше свободного времени, ибо он хочет общаться с друзьями больше. Я его мысленно понимаю, я не деспот, не ограничиваю, в рамки не ставлю.
03.12.2020
2 ответа Эмоции и чувства 657
15 дней назад умер мой дедушка, тот, кого я очень сильно люблю. Но моя реакция, это практически её отсутствие. Я поплакала пару часов и успокоилась. Хотя всегда думала, что если его когда-то не станет, я от горя сойду с ума. Но нет, все с точностью наоборот. 4 года назад умерла моя бабушка, по которой я долго плакала и
03.12.2020
Ответы ожидаются Эмоции и чувства 148
Здравствуйте, я сейчас в положении и из-за этого не хочу навредить ребёнку. У меня сложные отношения с парнем. Я на него срываюсь по мелочам, но когда он кричит на меня из-за этого повидения, меня как будто переклинивает и я не соображаю что говорю и что делаю. Могу упасть и кричать от этих эмоций, либо накинуца на него. Раньше я могла плакать просто, но с каждым
30.11.2020
2 ответа Эмоции и чувства 780
Дело в том, что я не знаю что со мной не так, я постоянно говорю и делаю то, что не хочу внутренне, но понимаю, что это необходимо. Возможно это и навязчивые идеи. Я не понимаю, как проявить свои эмоции, не умею, а потому стесняюсь этого и зачастую боюсь неодобрение особенно близких людей. Всё думают я не умею
27.11.2020
2 ответа Эмоции и чувства 554
Общаюсь с девушкой по переписке, 3 месяца идеально общалисьи вдруг она заявляет что давай общаться как друзья, и что ей дорог как друг.ну я очень расстроился по этому поводу, она сказала что не хочет пока отношений.. я сильно мучаюсь мысли думаю о ней.не знаю что делать.. но мы продолжаем с ней общаться правда я больше ей пишу она стала меньше писать( как думаете что нужно сделать чтобы
27.11.2020
1 ответ Эмоции и чувства 770
Мне 40 лет. И всю свою жизнь я задаю себе вопрос: Почему я всегда влюблюсь в мужчин намного старше себя? И, как правило, все они оказываются женатыми. В итоге - я не замужем. Что мне стоит поменять внутри себя, чтобы изменить ситуацию и выстроить правильные отношения с ровесником?
26.11.2020
4 ответа Эмоции и чувства 1518
Мне 23 года. Женат .Появились странные чувства к другу хочется быть постоянно с ним, думаю постоянно о него .глаза закрою в голову приходит только он . Раньше таких проблем не было. Как избавиться от этого ?
25.11.2020
1 ответ Эмоции и чувства 404
Мне 19 лет , раньше никогда не позволяла себе плакать. полтора года встречаюсь с молодым человеком , в этих отношениях стала какой то "тряпкой" постоянно плачу, с поводом и без повода . пила даже таблетки . перестала любить себя ... что мне делать ?
25.11.2020
1 ответ Эмоции и чувства 288
Здравствуйте. Проблема такая. Общаюсь с мужчиной . Полгода общались . Всё было хорошо. Но стала замечать что он не просит ни номера телефона , ни говорит о встрече. Я стала напрямую высказывать это. На что он мне сказал что у него операция в декабре и он не уверен что выживет. Поэтому не хочет делать мне больно. Меня так достало такое общение , что
24.11.2020
Ответы ожидаются Эмоции и чувства 130
Мне 21 год, больше 3х лет встречаюсь с парнем, которого очень люблю и считаю действительно лучшим парнем, у нас всё хорошо. Разумеется, иногда я флиртовала с кем-то в переписке, например, но на уровне шутки. Мне кажется, я получаю большое удовольствие, когда вижу, как у кого-то появляется ко мне интерес. Однако тут ситуация затянулась. Около года назад я познакомилась в ВУЗе с парнем (опять
24.11.2020
2 ответа Эмоции и чувства 1368
Я влюбилась во блогера и телевидущего . Он старше меня на 21 год и ещё он работает не телевидение. Он влиятельный мужчина, а я не знаменита. Но я хочу быть с ним. Что мне делать? Как же перестать думать о нем? Ведь нам никогда не быть вместе из-за разницы в возрасте и из-за того, что он работает на телевидении, а я простая девушка.
22.11.2020
2 ответа Эмоции и чувства 719
Здравствуйте, заранее спасибо за ответ. Встречался с девушкой на протяжении долгого времени, под конец отношений начала ехать крыша, не уважительно ко мне относилась я это проглатывал, полностью отсутствует само идентификация, самооценка, неадекватно воспринимаю реальность, эмоционально не стабилен, агрессивен, портятся отношения с родственниками и друзьями, не ощущаю себя как личность,
22.11.2020
1 ответ Эмоции и чувства 874
Здравствуйте. Я заметила, что я себя чувствую себя странно. Я как будто сама не своя, не узнаю себя. Живу как на автомате, концентрируюсь на одном моменте, мне сложно продумывать свои действия больше чем на минуту. Это у меня уже вторую неделю. Также я постоянно хочу спать, и даже когда сплю 8 часов и больше, все равно просыпаюсь и чувствую себя помятой и раздавленной. Раньше я легко
21.11.2020
3 ответа Эмоции и чувства 699
Здравствуйте! Меня зовут Алина. Не так давно я рассталась с парнем и почему то мысль о новых отношениях меня пугает. Мы с моим молодым человеком встречались меньше двух лет. Он прекрасный человек, и ничего плохого о нем я сказать не могу, но! Мне всегда не хватало того что он мог мне давать, из за чего были ссоры. Объясню : мне было мало его внимания ( он уделял мне
21.11.2020
4 ответа Эмоции и чувства 649
Здравствуйте, мне 19 лет, я не замужем, но у меня 10ти месячный ребёнок. Я побаиваюсь общаться с людьми, которых считаю лучше себя и очень наглая с теми кого считаю хуже. И я понятия не имею как в моей голове идёт разделение. Иногда очень активная, а иногда фиг вытащишь меня из сереального запоя. Я никогда не была сильно эмоциональной. Довольно
20.11.2020
4 ответа Эмоции и чувства 971
Здравствуйте, меня зовут Диана. Мне 27 лет и я влюбилась в мужчину которому 48 лет))) он работает на телевидение, ведёт одну программу. Помогите мне пожалуйста разобраться в себе. Я не знаю, что мне делать и как перестать думать о нем.... Я узнала о нем буквально недели 3 назад и потеряла от него голову. Зовут его Влад. Я по моему схожу с ума. Как мне дальше быть? Мне его нужно забыть?
20.11.2020
4 ответа Эмоции и чувства 1483
Мне 34 года. Была один раз замужем и 3 раза жила гражданским браком. Встречаюсь с мужчиной, хотим бы жить вместе. Но меня останавливает то, что я очень импульсивная. Бывают периоды, когда я просто не могу сдержать своих эмоций, накручиваю и надумываю лишнего. Потом взрываюсь и тут понеслось… не могу остановиться. Работаю над собой, занимаюсь и йогой, спортом, стараюсь слушать спокойную
19.11.2020
2 ответа Эмоции и чувства 468
Добрый вечер!У меня есть практически постоянная черта - влюбленность в несуществующих персонажей.Это происходит стабильно раз в пару месяцев и мучительно отзывается на всей реальной жизни - апатия, грусть, безнадёжность, - это лишь первое, что пришло в голову. Могу сказать, что влюблённость иногда вдохновляет - я копирую черты персонажа, стиль, хорошие привычки, но в целом в этом ощущении нет
19.11.2020
3 ответа Эмоции и чувства 952
Здравствуйте. Мне 35 лет, замужем , 2 детей, с мужем временные проблемы, он мне изменяет. Я решила ему отомстить и у меня завезались отношения на стороне. Это мой друг. Изначально нас тянуло друг к другу , он мне писал, звонил очень часто. Признался в любви. Но прошло пару недель, он стал реже писать, звонить, стал гулять с друзьями ( он не ждал, детей нет, моложе меня на
17.11.2020
1 ответ Эмоции и чувства 255
Я сама не заметила, как скопила кучу всего внутри себя за 2 недели. В итоге не могла ни выплакаться, ни просто забыть об этом. Как обычно у меня срывается голос, часто её чувствую удовлетворение от вдоха или зевка. Сегодня только случсилось то, из-за чего я смогла проплакаться, но в таком состоянии я ходила 2 недели и ничего не могла сделать.. Что мне делать в таком случае? Думаю, я ношу в
17.11.2020

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ