Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
5 ответов Семья 133
Во время ссоры с мужем, он постоянно оскорблял , хватал за руки за шею . Во время одной из такой ссоры сказала , что бы он уходил , что я боюсь и не хочу с ним находиться вместе .Он ушел . И я не стала первой начинать мирный разговор, ждала что человек первым осознает , что нельзя делать больно близкому человеку . Ничего подобного , прошел почти год , мы общаемся по общим делам , но никаких
06.04.2026
6 ответов Семья 133
Муж обвиняет в измене которой не было.Водил меня 2 раза на Полиграф и все равно уверен что изменяю Он меня бьёт ,обзывает,закрывает меня в квартире,заставляет признаться физическим насилием .Что делать не знаю это продолжается 3 года
05.04.2026
Измены 05.04.2026
7 ответов Семья 137
Здравствуйте. Мы с мужем в браке 28 лет, семь лет назад я ему изменила, призналась только сейчас хотя он всё это время подозревал. Я очень виню себя и раскаиваюсь в случившемся. Оба хотим сохранить семью и уже три месяца пытаемся как-то это решить. Я узнала что в тот год он мне тоже изменил, я сама его к этому подтолкнула своим поступком. Несколько дней назад я узнала ещё про одну его измену,
05.04.2026
7 ответов Семья 132
Здравствуйте. У меня обиды на мать. Считаю, что она безразлична ко мне и к моему ребёнку. Живём отдельно. Общение по телефону поверхностное. Моими проблемами не интересуется, разговоры сводятся к выслушиванию её проблем со здоровьем. Вчера произошла в очередной раз ситуация, которая меня поразила. Договорились, что мама приедет к нам навестить внука, он болеет. Бабушка уточнила, что купить внуку.
05.04.2026
2 ответа Семья 107
Добрый день. Живём с мужем 17 лет, живём не шикуем, живём по средствам. Двое детей, расходы на них в основном.Приближается мой день рождения. Дорогих подарков никогда не получала, обычно сама говорила мужу, чего бы мне хотелось. В этот раз просто из чувства какой-то внутренней усталости, а не из вредности, сказала , что не хочу никаких подарков или купи на свой вкус. За несколько дней до дня
05.04.2026
4 ответа Семья 70
Мама ушла от отца, переехала с детьми в другую страну. Письма отца уничтожались, детям не показывались. Отчим издевался над детьми 15 лет. Дети не знали нового адреса отца, искали его много лет. В 2024 году стало известно, что в 2008 году отец умер, но перед смертью хотел все объяснить им. Не успел. Что делать ребенку, теперь уже взрослому человеку, который хочет задать отцу вопросы, но больше
04.04.2026
2 ответа Семья 109
Добрый день, моей матери за 70, я с ней не общаюсь. Тому есть очень весомые причины, прямо весомые в кубе - она много чего творила, от прямых регулярных избиений до просто инфантильности, но, честно говоря, перечислять не хочется. Но хоррор был еще тот. С психологами я работала, все это рассказывала-писала, и как-то больше не хочется. Так что просто поверьте.В какой-то момент, будучи уже совсем
02.04.2026
4 ответа Семья 143
Мне 36 лет, замужем, двое детей школьников. Живем в селе. Дом построили на против маминого дома. Всегда с мамой были холодные отношения. Она человек властный и контролирующий всех, папу, меня, сестру, брата. Брат самый старший рано ушел из дома и стал жить самостоятельно, с мамой общение всякое прекратил. Да она сама была инициатором, наказывать молчанием это была ее любимая фишка. Помню когда
02.04.2026
8 ответов Семья 216
Добрый день. Мне 42,жене 37,в браке 14 лет, ребенку доче 12 лет. Жена никогда не подойдет и не скажет что хочет секса, все время я бегаю за ней потому что мне надо и она мне в 90% никогда не отказывает. В постеле она не проявляет никакой инициативы ,ни единого оха, вздоха, гробовая тишина.Она домашняя, подружек нет. мне не изменяет 100%. Подскажите почему так происходит? Мне если честно это уже
02.04.2026
6 ответов Семья 143
Жили с мужем душа в душу 10 лет как мне казалось ,есть ребенок .ссор не было ,максимально вежливое отношение . Муж всегда любил выпить ,но пол года назад слетел с катушек ,стал прям напиваться ,не приходить на выходные ,изменять и тд. Как гром среди ясного неба что он не любит меня и И так далее. У меня уши завяли . Но никуда не ушел в итоге . На буднях возится с нами ,а на выходных отсутствует .
02.04.2026
6 ответов Семья 152
Мне 20 лет, я студентка, живу и прохожу практику в другом городе. В семье я невольно заняла роль "взрослого": решаю технические, финансовые и бытовые проблемы родителей (кредиты, покупки, заказы).Столкнулась с сильным выгоранием из-за потребительского отношения. От меня требуют помощи 24/7, не считаясь с моей работой и состоянием (у меня анемия, сейчас сложный период оформления документов). При
02.04.2026
4 ответа Семья 117
Здравствуйте, прошу помощи, чтобы найти хоть какой-то ориентир для выхода из своей проблемы. Мне 35, практически всю жизнь живу с матерью (она всю жизнь проработала директором школы, сейчас на пенсии работает преподавателем) отца не было. С детства страдаю неврозами, паническими атаками, со временем ПА стали реже, но теперь каждый год на нервной почве начинаю болеть, то колит кишечника, то мышцы
02.04.2026
1 ответ Семья 93
Дочери 24, живёт отдельно, приезжает на выходные. Часто бываетраздражённой, грусной, почти не общается.Когда она дома, чувствуется напряжение. отвечает через силу, это влияет на всех. мои подруги предпочитает чтобы её не было среди нас. Что делать?
02.04.2026
1 ответ Семья 105
Меня зовут Кира, и мне 18 лет. Моя мама нашла себе нового мужчину. И с этого момента очень изменилась. Стала немного меньше уделять мне времени. Однажды, Я даже заметила как она фотографирует себя голой. А недавно узнала что 2 ночи подряд, она ходила к нему на ночь, а не к подружкам. (Как говорила это мне)С папой они в разводе. Мне трудно справиться с этой ситуацией. Я хочу чтобы всё было как
02.04.2026
2 ответа Семья 120
Здравствуйте меня беспокоит то что родители меня не пускают гулять контролируют иногда даже телефоны проверяют и говорят что меня друзья придадут я сижу дома в черетырех стенах
01.04.2026
4 ответа Семья 376
Помогите, почти каждый день, хочется уйти из жизни, не хватает лишь маленького тригера. Жена постоянно пилит за все, что б я не сделал, корчит гримасы, рожи, стучит зубами, ругается матом, я ее прошу этого не делать, но она меня не слышит, я безумно устаю на работе, и не могу отдохнуть дома((( я за 12 лет супружеской жизни никогда не смел себе на нее повысить голос, а сам это слышу каждый день.я
31.03.2026
7 ответов Семья 211
Я изменила мужу с мужем моей лучшей подруги , эта связь длилась более полугода. Неделю назад обстоятельства сложились так , что я сама ей об этом рассказала . мне очень плохо. Я в плохом состоянии . я решила завершить сама эту связь и это должно было стать страшной грязной тайной. С мужем отношения были очень плохие , и просто я решила , что не буду больше ругаться с ним , а у меня будут другие
31.03.2026
5 ответов Семья 121
Добрый день , уважаемые психологи !Мне 36 лет , я в декрете , сыну 2 года .С юных лет меня критикует мама . Во мне всегда что -то не так . Я никогда не слышала от мамы что я симпатичная, красивая , милая и тд. Часто слышала , как другим детям говорят такие теплые слова , я всегда была их лишена …(у папы суровый характер , он мне тоже не говорит и не говорил таких слов .Мама всегда меня критикует ,
31.03.2026
4 ответа Семья 112
Здравствуйте, меня зовут Наталья, 41год. В браке 21 год, с алкоголиком, ранее употреблял, в течении последнего года месяц на вахте, месяц в загуле у друзей, жизнь как у разведенного мужчины, который приходит домой только ночевать в комфорт, который я создаю дома. Поняла и приняла, что созависима, хочу развестись, раздел имущества, алименты. При последнем разговоре он стал давить на то, что я
30.03.2026
2 ответа Семья 128
Мой сын бросил учебу не работать не разговаривает сидит в комнате на телефоне 24 /7
30.03.2026
1 ответ Семья 101
Как успокоить себя и поддержать сына 21 год(сын находится под следствием в СИЗО ст 157.п4) Пытаюсь писать в СИЗО каждый день, что-бы он не думал, что его забыли или разлюбили.Часто у него бывают панические атаки(у него еще и заболевание-эпилепсия,ремиссия с 2015г)Второй месяц сидит.Голова болит каждый день.Отправляю посылки.Так же пытаюсь и себя успокоить, что я ничем кроме поддержки ему не могу
30.03.2026
2 ответа Семья 104
Здравствуйте Мне 36 лет, супруге 31Ростет дочь 4 годаСидела в декрете долгое время, устала, накопилось у нее. Я загнан на работе был чтобы оплачивать ипотеку, продукты, развивашки для ребенка Внимания конечно перестал уделять ейОна говорит пыталась говорить со мной, но я не слышу не. А если и получается что то донести, что через 2 недели все по старому Сейчас она вышла с декрета на новую
30.03.2026
5 ответов Семья 103
Здравсвуйте, беспокоит отношения с своей мамой, мне 25 лет, я живу с парнем год, моя мама часто меня зовет к себе в гости , но почему то мне комфортнее быть одной и не люблю я ходить по гостям даже если это родители, когда отказываю мама начинает меня упрекать а том что я плохая дочь и ее не люблю, выражается в фразах по типу "вот так ты любишь меня " "Я тебе не нужна и т, д "
29.03.2026
3 ответа Семья 123
Добрый день. Недавно со мной развёлся муж из-за бытовых проблем. Прожили пять лет.До дня развода я пыталась наладить своё ментальное и физическое состояние. Правда, плохо получалось, но всё же сдвиги начались благодаря общению и мотивации от людей.Сама суть истории такова.У меня есть друг, он брат лучшего друга бывшего мужа.И так получилось, что мы с ним случайно познакомились два года назад
29.03.2026
4 ответа Семья 183
Здравствуйте, может вы мне что-нибудь посоветуете, моя жена изменяет мне на глазах у моего пятилетнего сына, он очень плохо себя чувствует, он стал выключать свет везде, постоянно нервничает, и я прихожу домой он меня больше никуда не отпускает, В общем я не знаю что мне делать. Я это узнал когда стоял с ним у двери и шёл сосед он его увидел стал очень громко кричать а тот ещё посмеялся над ним,
29.03.2026
6 ответов Семья 125
Добрый день. Немного о себе: мне 30 и я совсем не общительная, более того, с детства как будто бы чувствую себя неуместной в любых коллективах. Есть желание поболтать, подружиться с людьми, но даже никакие мысли не лезут в голову. Хотя однажды на групповой встрече с психологом я не чувствовала скованности, все говорили о своих проблемах и такая атмосфера располагает, не так, как в реальной жизни
29.03.2026
4 ответа Семья 121
Здравствуйте.У меня семья и 2 детей, живём давно отдельно. Мать всю жизнь жила и живёт сейчас с отцом алкоголиком, сейчас у него началась деменция. Я рано пошел работать . На учебу, свадьбу, жильё на меня никто не тратился, помогали и помогают только моей сестре(помогает мама).Когда папу кладут в больницу( на месяц!!!) , мама ни разу не приходит- только я и сестра. Если какие-то проблемы у
29.03.2026
6 ответов Семья 140
Мне 49 лет, сын мой, ему 15 и моя мама 75 лет. Живём вместе в одной квартире. С мамой мы как подруги, я всё ей всегда рассказываю. У неё начались проблемы с головой и памятью. И проблемы начались у меня. Мужчины у меня не было 3 года. Сейчас появился. Мы с ним общаемся по видео часто, маме рассказываю о нём. Мама о нём знает, но моментами, когда я общаюсь с ним, она "рвёт и мечет".
28.03.2026
4 ответа Семья 125
Здравствуйте. Мне 27 лет, мужу 32. Отношения начались 2,5 года назад, из них 1,5 года живем вместе, 1 год в браке.Изначально в связи с ситуацией в стране, не было возможности часто ходить на свидания и так получилось, что большую часть времени мы проводили дома у мужа. Он жил с мамой и папой в частном доме загородом. Места много, всем было где развернуться. По началу. Первое время я к нему ездила
27.03.2026
4 ответа Семья 133
Здравствуйте, мне 25 лет, заметила давно что я не выношу своих родителей , а именно физические прикосновения родителей, сестер и т. Д, когда мама тянется меня обнять, поцеловать мне очень это не приятно, я это ощущаю как сильный раздражитель и по ощущению хочется сразу куда то уйти от нее, также и с папой и т. Д для меня будто бы дикость это какая то, а почему не знаю, также не могу находится
27.03.2026
4 ответа Семья 140
Что делать если мама постоянно провоцирует на скандал с парнем что он не способен меня обеспечить,а я не могу просить его о чëм то так хоть он и совершенолетний но такой же ребëнок как я и я его очень люблю мы 3 года в месте я не знаю что делать очень больно,реветь хочеться но я ничего не могу делать как только терпеть, потому что едиснственный к сожелению меня кто может обеспечить только мама. У
27.03.2026
4 ответа Семья 122
Здравствуйте. У нас такая ситуация: до 16 лет сын был идеальным юношей, достаточно зрелым и по мужские рассудительным, с хорошим чувством юмора, спокойно общался с окружающими, был душой компании, всегда в кругу друзей и подружек. В 10 классе по интернету познакомился с девочкой социально ниже его. Нет сын не пустился во все тяжкие, но его как-будто подменили: разговаривает по хамски, может
27.03.2026
5 ответов Семья 165
Мне 23 года. Уже 1,5 лет я замужем и живу отдельно от родителей.Родители у меня прекрасные, понимающие. У нас полное доверие, нормальное, свободное общение без напряжений и ссор. НО! Стала сталкиваться с непонятным отношением папы ко мне последнее время. Папа у меня человек с юмором, добрый, веселый но характерный и взрывной при определенных ситуациях. Всегда все для меня, до того, что даже не
27.03.2026
6 ответов Семья 228
С женой 23 года,мне 44 ей39,у нас двое детей 13,6 лет.Меня выжила жена из дома и теперь ставит ультиматум или мы живем у тебя в трешке но ты должен выгнать свою маму или развод,уже два месяца не живем в месте,каждыми днями мне это говорит ты мужик ты и решай что делать с мамой,работаю на двух работах
26.03.2026
5 ответов Семья 137
Моей дочери 18 лет. У нас прекрасные, доверительные отношения. Но! Как только у неё появляется молодой человек, всё портится. Из-за меня. Я этим всем недовольна, раздражена. Почему? Это ревность? Как с этим справиться?Я люблю свою дочь и желаю ей всего самого хорошего.
26.03.2026
3 ответа Семья 72
Здравствуйте, ситуация такая, я в разводе , сидела в декрете 2 года , сестра умоляла меня выйти к ней , ее сменщицей , так как работала одна , сказав что она будет сидеть с ребенком в мои рабочие дни , график 2/2 , в первый год было боле менее, сейчас не выносимо она вечно ноет что устала сидеть, дочке будет 4 года , она в садике до 6 часов , я работаю до 10 вечера , ее работа забрать ребёнка с
25.03.2026
3 ответа Семья 89
У меня не близкие отношения с дочерью, сейчас ей 28 лет ,с мужем разошлись,Лизе было 11 лет,бывший не помогал мне не в чём,у него была любовница с её дочерью,он жил для них,о нашей дочери забыл вообще, я тоже жила для себя,дочерью не занималась,я попала в дтп в тот момент ,когда я восстановилась стала гулять с мужчинами,стыдно об этом,но так было,лиза была и у его родителей,у моих,потом когда я
25.03.2026
6 ответов Семья 115
Добрый день.Дочери 21 год, живёт в другом городе. Постоянно ссорятся с отцом. Вообще не хотят друг другу уступать, незнаю как мне себя вести.Дороги оба
25.03.2026
3 ответа Семья 86
Здравствуйте. В браке 3 года Я два раза уходила и по глупости взяла два микрозайма на имя мужа в тайне от него. Когда он меня вернул путем запугивания я о них забыла и сейчас на его имя есть долги. 22 марта 2026 сказала прямо, что хочу развод, что готова платить долги, но не сразу всю сумму. Просила дать мне хотя бы 2 месяца, но он сказал, что даст только неделю. Потом позвонил своей матери и
25.03.2026
3 ответа Семья 136
Мне тогда было 14. С отцом были далеко не лучшие отношения. Да, мы могли провести вместе время, может даже посмеяться вместе, но не назвать это здоровыми отношениями. С 10 лет он неоднократно намекал мне на то что я толстая и так далее... Я старалась не обижаться на отца, но все равно в тайне даже от себя прищерала его ща такое поведение. Он часто плакал при мне, говорил, что я единственная кто
25.03.2026
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ