Муж пьет и руку поднимает

 Здравствуйте, Светлана. История насилия, деструктивных семейных отношений часто не заканчивается с уходом из семьи, да и уйти из такой семьи нелегко. Часто в таких случаях требуется длительное восстановление, социализация и комплексная поддержка, юридическая, материальная, психологическая, а также обеспечение собственной безопасности и реабилитация Могу порекомендовать обратиться в кризисные центры для жертв семейного насилия, или другие специализированная социальные службы.

Со своей стороны могу оказать поддержку как кризисный психолог, имею опыт такой работы и знаю, как поддержать Вас.

С уважением, Герасимов Николай, психолог.

Светлана, здравствуйте. Вы всё правильно сделали, что ушли. Сейчас вам и детям нужно время и реабилитация, так как вы пережили травму. 
Чтобы вы хотели для себя прояснить здесь, когда разместили свой вопрос?

Татьяна Самарина аналитический психолог, EMDR терапевт.

Светлана, судя по вашему сообщению, вы сделали очень важный и непростой шаг.

Когда в семье годами присутствует насилие - не только в отношении супруги, но и в отношении детей - вопрос уже не в том, как сохранить отношения. Вопрос в безопасности.

То, что вы ушли и подали на развод, выглядит не как разрушение семьи, а как попытка остановить ситуацию, которая причиняла вред вам и детям.

Меня особенно зацепила фраза: «вскоре начал бить детей». Очень часто женщины готовы долго терпеть насилие по отношению к себе, но когда под удар попадают дети, становится понятно, что ситуация зашла слишком далеко.

То, что дочери сейчас лечатся у психиатра и не хотят общаться с отцом, говорит о том, что последствия происходящего оказались для них очень болезненными. Детям бывает сложно доверять человеку, рядом с которым они чувствовали страх.

Сейчас мне кажется важным не пытаться убедить детей простить отца или наладить отношения любой ценой. Их нежелание общаться выглядит понятной реакцией на пережитое. Доверие невозможно потребовать или заставить вернуть.

У меня возникает вопрос к вам самой. Что сейчас беспокоит вас больше всего?

• чувство вины за развод;
• страх остаться одной;
• переживания за состояние детей;
• сомнения, правильно ли вы поступили;
• или что-то другое?

Потому что из вашего короткого сообщения слышится женщина, которая много лет жила в очень тяжелых условиях и, возможно, только сейчас начинает осознавать масштаб того, через что ей пришлось пройти.

Светлана, добрый день.
Вы сделали очень важный и трудный шаг, ушли из ситуации, где была не просто «семейная проблема», а насилие. Когда мужчина годами пьёт, бьёт жену, затем начинает бить детей, это уже не вопрос терпения, женской мудрости или попыток «сохранить семью». Это вопрос безопасности. И Ваше решение уйти и подать на развод не разрушение семьи, а попытка спасти себя и детей от дальнейшей травматизации.

То, что дочери не хотят с ним общаться, в такой ситуации закономерно. Ребёнок не обязан поддерживать контакт с человеком, рядом с которым ему было страшно и больно. Особенно если последствия уже настолько серьёзные, что детям потребовалась помощь психиатра.

Сейчас самое важное, не заставлять детей простить отца и не торопить их с общением. Им нужна стабильная, предсказуемая среда, где взрослый рядом не пугает, не давит, не обесценивает и не требует быть удобными.

Вам тоже нужна поддержка. После долгих лет насилия психика часто живёт в режиме тревоги, вины, сомнений. Но детям не нужен любой отец. Детям нужен безопасный взрослый. Если есть юридическая возможность ограничить его контакт с детьми, обсудите это с юристом, органами опеки, специалистами, которые ведут детей. В таких историях важно, чтобы решение строилось не на давлении родственников или чувстве вины, а на фактах насилия и состоянии детей.

С психологической точки зрения Вам сейчас важно восстанавливать опору: выходить из роли жертвы, возвращать себе чувство права на защиту, учиться не сомневаться в реальности пережитого. Это можно и нужно проходить в терапии бережно, без давления, но с ясным пониманием: насилие нельзя нормализовать.

Если почувствуете, что Вам нужна поддержка в этом периоде Вы можете обратиться ко мне. Здесь важно не оставаться одной с тем, что слишком долго разрушало Вас и детей.

С уважением, Ваш психолог, Минаева Инна
г. Москва