Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Должен ли человек ничего не рассказывать знакомым 13.04.2026

3 ответа Отношения 88

Здравствуйте. У меня такой вопрос. Сейчас не модно и осуждаемо обсуждать свои проблемы, а также просто некий "негатив" с другими людьми. С одной стороны психологи советуют "обратиться к близким", с другой стороны те же психологи (и бывает буквально те же - в других темах) интерпретируют желание поговорить о себе с другим человеком, как токсичность, навязчивость, нарушение

13.04.2026

Что делать если я не могу находиться на учёбе и на улице из-за того, что я жирная и уродливая? 13.04.2026

2 ответа Самопознание 140

Как говорится в названии, я толстая и явно непривлекательная. Мне очень стыдно за себя и своё существование. У меня нет друзей и уж тем более отношений. Я постоянно пропускаю учёбу, но когда всё же прихожу, то в итоге сижу в туалете в истерике. На улице тоже впадаю в истерику. Меня мама постоянно ругает из-за того, что я пропускаю. Я уже ни на что не надеюсь в будущем, я знаю, что я в будущем буду

13.04.2026

Страх объятий и женщин в целом 13.04.2026

2 ответа Отношения 89

Здравствуйте, меня зовут Кристина, мне 24 года. Когда я училась в школе, у меня была любимая учительница, я всей душой ее полюбила, потому что она ко мне относилась с добротой, но минус в том, что я не могла к ней подойти, поговорить или же обнять, когда очень нужно было. После школы пошла учится в техникум, и там была преподаватель, с которой мне было хорошо. Ходила к ней в гости, болтала любила

13.04.2026

Отношения без любви и будущего: кризис после 8 лет вместе — расставаться или пытаться спасти? 13.04.2026

4 ответа Отношения 154

Помогите разобраться, пожалуйста.Я нахожусь в отношениях с молодым человеком, через месяц им будет 8 лет. Начались они в подростковом возрасте, мне было 15, ему - 17. Я совсем запуталась, я не знаю что делать. Мы живем больше как соседи, может быть друзья, но точно не пара. Постоянные ссоры, недопонимая. Половой жизни нет уже несколько месяцев, и желания тоже нет у нас обоих. Никакой романтики,

13.04.2026

Мама парня тесно общается с его бывшей 13.04.2026

5 ответов Отношения 123

Здравствуйте. Совсем не знаю что делать.До наших отношений молодой человек 2 года встречался с одной дамой. Я уважаю его выбор, полностью принимаю его прошлое. Но дело совсем не в нём. Отношения с его мамой у нас сначала были вполне хорошие, я постоянно ей помогала и помогаю до сих пор, мы с ней часто делились какими-то насущными проблемами, слушали друг друга. А потом я узнала что она общается с

13.04.2026

Комплексы 13.04.2026

4 ответа Самопознание 102

Здравствуйте! У мен растяжки, висит грудь и ко всему гусиная кожа. И я волнуюсь, что парням не понравится мое тело, хотя в прошлом проблем не возникало. Я давно не вступаю в отношения, потому что одна из причин - комплексы. Они мешают расслабляться, как заноза, когда общаюсь с парнями. Словно путь к нормальным отношениям закрыт.

13.04.2026

Измены 12.04.2026

7 ответов Семья 124

Как перестать прощать мужчину? Шесть лет в отношениях, оба в разводе. Живем в моей квартире. Его квартира осталась бывшей жене. За все шесть лет мужчина часто пропадает больше чем на сутки. Потом оправдывается, что заснул в гараже, у друга, на работе. Вначале отношений было это редко, когда не мог придти обязательно отправлял фото, видео или звонил, что вот точно я в гараже (у друга, на работе).

12.04.2026

Знакомство с женой любовника 12.04.2026

4 ответа Отношения 150

Я замужем, он женат . Он младше на 11 лет . Вместе работаем в соседних офисах. Стали любовниками , встречаемся 1 год , чисто для секса на полчаса . В остальное время переписки . Живое общение было , минут по 10 , когда пересекались в офисах . В принципе все устраивало . А сейчас его жена выходит из декрета , и у них свободно место секретаря . Она пришла на собеседование к их руководителю и он ее

12.04.2026

Тревожные состояния и стресс из-за разлуки 12.04.2026

4 ответа Отношения 123

Долгая история. Попытаюсь коротко. Съехались полгода назад с молодым человеком. Живем мирно, без ссор и ругани, все хорошо, вот только никак не могли найти нормальную работу, из-за чего пришлось влезть в долги. А когда работа более-менее появилась, то просто не получается, отдавать долги, ведь выросла квартплата за квартиру.. В общем, в связи с финансовыми трудностями, мой молодой человек решил

12.04.2026

Неуклюжий парень 12.04.2026

4 ответа Отношения 125

Здравствуйте, мой парень неуклюжий , много чего разбивает , я переживаю за это , почему такой не внимательный ?? Можно же как-то относится к вещам с аккуратностью или делать по правильному …

12.04.2026

Общение ребёнка с папой 12.04.2026

5 ответов Отношения 118

Добрый день! Хотелось бы прояснить какой вопрос. Я разведена, есть сын. С папой никогда не запрещала общаться, и на целый день отпускаю и с ночевками, и на отдых. И так было с младенчества ребенка ( разошлись до родов). Папа и с коляской ходил гулять, и к нам домой приходил играть и купать ребёнка. Когда сын подрос стала отпускать с ночевкой и так до сих пор и отпускаю. Но! Папа стал говорить

12.04.2026

Чувствую себя ужасно из-за поступка 12.04.2026

1 ответ Самопознание 113

Мне написали мошенники о том что тебе нужно эвакуировать школу, и если ты этого не сделаешь то твои данные перейдут кому нибудь либо мы приедим к тебе и сожгем дом. Я не знаю чем я тогда думала, но мне было очень страшно. Мне пришлось это сделать, и в итоге не кто не погиб, но это было ложное сообщение. Теперь по школе идут слухи о том что это я сделала либо другая школа (я не знаю почему именно

12.04.2026

Как пережить расставание? 12.04.2026

3 ответа Страхи и фобии 148

Я поняла, что всю жизнь жила не своей жизнью. Мой смысл был в другом человеке — в парне. Без него внутри пустота и страх. Я боялась одиночества настолько, что не замечала ничего вокруг. Сейчас мы расстались, и я не вижу, ради чего дальше жить. Как мне научиться быть собой и перестать зависеть от других? Как найти смысл внутри себя, а не в ком-то?Недавно я совсем осознала что я его никогда не

12.04.2026

Отношения с мамой 12.04.2026

3 ответа Семья 105

Здравствуйте, мне 28 лет есть гражданский муж и ребенок . У меня с мамой испортились отношения, они и раньше были не идеальными , но тут совсем . Я не знаю и не понимаю что она от меня хочет

12.04.2026

Муж не разрешает ни с кем общаться 12.04.2026

4 ответа Отношения 106

Мой муж не разрешает мне не с кем общаться, он считает это дуростью мягко сказано.

12.04.2026

Страх утонуть 12.04.2026

3 ответа Страхи и фобии 162

Первый раз пошла в бассейн. Он оказался глубокий везде у меня появилась паника и страх утонуть

12.04.2026

Жизнь с мужем без любви: как справиться с отстранённостью, болью и сохранить себя ради детей? 11.04.2026

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 51

Не общаемся,только по делу.Знаю что не любит.Зотел женится 2-ой раз.Но мне не говорил.Была инициатором близости и забеременела. Он не хотел ребёнка. Но прямо не говорил причину. В тот момент младшему было 9 лет. А второй видимо хотелось сказать что нет со мной близости. Но последнее время это было очень редко. Сейчас со дня беременности его и нет-2 года. Сама уйти не могу. Он сам пытается довести

11.04.2026

Холод и агрессия со стороны девушки из-за обиды 11.04.2026

2 ответа Отношения 122

Здравствуйте. Девушка из-за обиды начала со мной холодно и агрессивно общаться, что делать? Такого отношения от неё ко мне не было 3 месяца нашего общения. У нас с ней любовные отношения.

11.04.2026

Зависть к близким и постоянное сравнение: как перестать конкурировать с друзьями и избавиться от чувства вины 11.04.2026

3 ответа Самопознание 128

Здравствуйте. Когда я вижу, что у близкой подруги что-то получается, я хочу перегнать её. Вижу, что она прочла книгу — я прочту две. Начнёт худеть — я тоже должна. Я это осознаю, но ничего не могу поделать. Я желаю ей добра, но так, чтобы её успех был не больше, чем у меня, либо ровно столько же. И такое только по отношению к близким людям, которые мне дороги.Ещё: когда какой-то человек просит у

11.04.2026

Непонятное общение 11.04.2026

5 ответов Эмоции и чувства 149

Здравствуйте, нравится парень.он эмоционально холодный,я не пойму что ему надо... молчит.но я чувствую что тоже нравлюсь.общаемся уже 4 месяца непонятно как.исчезает появляется. Между нами ничего нет, кроме пары поцелуев.но меня очень тянет к нему,и постоянно думаю о нем.уже заблокировала чтобы не общаться.потому что я его совсем не понимаю.

11.04.2026

Мама заставляет закрыть ИП 11.04.2026

3 ответа Семья 105

Здравствуйте. Меня зовут Рустам, мне 22 23 года, я индивидуальный предприниматель.Столкнулся с серьезным конфликтом с мамой: она требует, чтобы я закрыл свое ИП, и угрожает скандалами, если я этого не сделаю. Для меня мой бизнес важен, я вкладываю в него много сил и планирую развиваться в этом направлении, но давление со стороны мамы вызывает сильный стресс,

11.04.2026

Наркотическая зависимость у отца 11.04.2026

2 ответа Зависимости 94

Мне 19 лет , я учусь и пока живу с родителями и младшей сестрой (5 лет). Мои родители не особо любят друг друга, редко вижу какие-то милые , романтичные отношения между ними . Папа у меня сидел в тюрьме 8 лет за уб-во , наркоман ( из-за этого раньше болел гипотитом ) . Каждый раз я знаю куда он едет и зачем , он прямым текстом говорил об этом мне и маме . Он раздражительный , часто психует ,

11.04.2026

Мой молодой человек почувствовал во мне мать - это нормально, или нет? 11.04.2026

3 ответа Отношения 107

Здравствуйте. мы встречаемся с моим молодым человеком полгода. недавно произошёл случай, что мне захотелось его поукачивать на руках, но после этого он сказал что мимолетно "почувствовал" во мне мать или сестру. такое у него в первые. подскажите, это нормально? если нет, то какие могут быть причины?

11.04.2026

Сомнения и тревожные мысли в отношениях 11.04.2026

3 ответа Страхи и фобии 97

Здравствуйте! Данная проблема взяла свое начало еще прошлой весной. После своих бывших отношений я познакомилась с хорошим парнем, по его словам я его очень заинтересовала, и исходя из местности где я живу, у нас долго не общаются, все сразу ведет к браку. Общались мы с ним, он мне понравился и общением и характером, веселый и добрый просто парень, я летала прям в облаках и на его предложения и

11.04.2026

Бывшая жена орёт на сына из-за общения со мной 10.04.2026

3 ответа Семья 108

Здравствуйте! Меня зовут Сергей, работаю не пью, год нахожусь в разводе инициатором разрыва был не я, алименты плачу, по мере возможности забираю детей, старшего постоянно вожу на тренировки и турниры. За счёт того, что сын и дочь меня любят, бывшая жена всячески настраивает дочь против меня, а на сына кричит и оскорбляет, объясняя, что он общается со мной. Подскажите как быть в этой ситуации, на

10.04.2026

Фантазии, которые мешают жить 10.04.2026

4 ответа Самопознание 184

Здравствуйте. Уже 3 дня не могу успокоиться. Если вкратце, я у себя в голове придумала идеальную историю, любви и дружбы, я в главной роли, вернее эта фантазия, где у меня другая жизнь и я совсем другой человек, основной упор конечно на любви, не обошлось и без драмы. Но дело в другом. Я как бы и раньше понимала, что всё это выдумки, умела возвращаться в реальность, иногда легко, а иногда и с

10.04.2026

Почему я не слышу людей во время их агрессии? 10.04.2026

4 ответа Самопознание 103

Здравствуйте! У меня такая особенность, что когда на меня кричат, агрессируют, всячески проявляют ко мне зло, от мало до велика, то я просто как будто не слышу таких людей слова я распознаю, но никак не понимаю их. То есть если человек требует от меня с криком, орами, агрессией, то я говорю, что да, я тебя услышал, но сам потом понимаю, что я ничего не понял и вообще как будто ничего не услышал.Во

10.04.2026

Дочь не хочет учиться 10.04.2026

4 ответа Дети 118

Здравствуйте! У меня есть дочь, ей будет 12 лет. Не хочет учиться, не хочет ничего делать по дому. Всегда в телефоне, огрызается. Успеваемость в школе,2 и 3. Если 4, то это просто счастье. У нее всегда виноваты учителя, мама, папа, брат, только не она. Пробовала разговаривать, поощрять, наоборот наказывать. Ничего не помогает. Руки опускаются. Просит перевести ее в другую школу, но боюсь, что там

10.04.2026

Считать ли изменой общение мужа с другой женщиной? 10.04.2026

3 ответа Семья 114

Была ситуация у мужа на работе появилась сотрудница у них завязался разговор сексуального характера. Муж вроде в шутку сказал что мог бы с ней переспать , а она и не против . Вот только обеспокоена что узнает жена Мы с мужем этот разговор обсудили , он извинился , сказал что такого не повторится Теперь я узнаю что он каждый раз этой сотрудницы делает комплименты , и иногда звонит . Как мне быть

10.04.2026

Нет сил жить дальше,ничего не радует 10.04.2026

3 ответа Стресс и депрессия 154

Мне 35 лет,но я всю жизнь будто не живу,а отбываю наказание и жду,чтобы это быстрее закончилось.Мало того,что я очень некрасивая,так еще и со здоровьем не повезло.Есть ряд хронических болезней,в последние пять лет я только и делаю,что хожу по врачам,но все бестолку,все лечение сводится к тому,мол не подошло одно,давайте попробуем другое,что называется методом тыка,а воз и ныне там.Я очень

10.04.2026

Отношения мужа и детей от первого брака 10.04.2026

3 ответа Дети 138

Здравствуйте. Я замужем второй раз, двое сыновей подростков от первого брака. Первый муж в воспитании мальчиков участие не сильно принимал, авторитетом для них не является, имеет алкогольную зависимость, проявлял агрессию по отношению ко мне и детям. Ну вроде бы завершили отношения, теперь живем с моим вторым супругом вчетвером. Он как мужчина не пытается им заменить отца, иногда делает замечания

10.04.2026

Расставание с парнем 10.04.2026

2 ответа Отношения 62

Здравствуйте. За 18 лет впервые вступила в отношения по любви в интернете (первая любовь по сути). Отношениям было полгода, парню 16, всё было замечательно: часто проводили время, нежились, мечтали о будущем. В конце марта начались странные "потуги" у парня: мог целый день ходить без настроения и быть холодным ко мне. Потом это проходило. Однако неделю назад он заявил мне, что отчаялся и

10.04.2026

Смерть мамы. Очень тяжело 10.04.2026

2 ответа Смерть, потеря близкого 89

Здравствуйте, у меня умерла мама в феврале 2017 года. Мы были очень близки она была смыслом моей жизни. Умерла от рака поджелудочной. Мы узнали диагноз за неделю до её смерти. Потом я попала в психбольницу. Дали инвалидность 2 группы. Но там в больнице я встретила врача которая была похожа на маму характером. Она единственный человек который понимал меня. Но я с ней очень сблизилась сказала ей что

10.04.2026

Обида на мужа 10.04.2026

3 ответа Эмоции и чувства 81

Здравствуйте, как отпустить обиду на мужа. Вместе 17 лет,3 детей,ругаемся периодически, когда забеременела 1 ребёнком, бросил ушёл, потом вернулся, когда дочери было 4,опять ушёл, вернулся,потом вроде всё наладилось, родились ещё 2 дочери, ушёл когда младшей было 1,5,пожил сам,вернулся просил прощения, сказал,что больше такого не будет, обвенчались,сейчас опять ушёл, объяснив,мы много раз

10.04.2026

Пожелала мужу умереть во время ссоры 10.04.2026

3 ответа Отношения 126

Я в декрете больше года, сильно набрала вес, заедала сладостями и вкусной едой, после собралась и стала худеть, в один день попросила мужу говорить мне «любимая» и другие приятные слова, на что он ответил «ой не начинай», после я обиделась и мы не общались неделю, и он спустя неделю написал мне на ватсапп «любимая прости я так больше не могу», я спросила «как не можешь» он игнорил опять. И я

10.04.2026

Низкая самооценка от нехватки внимания 10.04.2026

4 ответа Самопознание 97

Мне 21 год, у меня ни разу не было отношений. Многие удивляются, узнав это. Подруги и знакомые постоянно спрашивают нашла ли я кого-то. Но я просто не представляю как люди встречают друг друга так еще и начинают встречаться, жениться, рожать детей. У меня ощущение, что это все мимо меня. В 17 лет общалась с одним парнем, но он не захотел отношений, можно сказать отверг, непонятно зачем столько

10.04.2026

Измена на глазах: говорить ли правду девушке и как не втянуться в чужой конфликт? 10.04.2026

3 ответа Отношения 104

Брат моего парня, его девушка, я и мой парень все вместе живем в одной квартире. Брат моего парня приводит других девушек в квартиру, пока мы с моим парнем дома. Мой парень(брат того, кто изменяет) говорит не лезть в чужие отношения, скрывает следы пребывания этих девушек в квартире и покрывает своего брата перед его девушкой, когда та задает вопросы, почему его нет дома по ночам, почему он не

10.04.2026

О сыне, который стал жить у отца, бросив меня 10.04.2026

1 ответ Дети 87

Я развелась с бывшим мужем когда сыну было почти 2 года, познакомилась с другим, забеременела от него и он женился на мне, сейчас у нас ещё дочь родилась, первый раз был случай на 5 месяцев к себе бывший муж забрал сына, не отдавал, подала в суд по определению жительства и на алименты, так суд назначил ему встречи когда я разрешу, но была жива покойная мать бывшего она просила ребенка часто и я не

10.04.2026

Не получается договориться с мужем 10.04.2026

2 ответа Отношения 105

Муж часто шутит, но это не шутки, а просто какое-то дурацкое поведение, которое он потом называет шуткой. С друзьями дочери тупо шутит, дочь уже никого не зовёт домой потому что стыдится. Поговорить с ним невозможно, сразу злится агрессирует, повышает голос. Если как-то меня иногда слышит, то дочь никогда. Если она просит его не шутить и так себя не вести, просто орёт как бешеный типа как это 15

10.04.2026

Проблемы во взаимоотношениях с матерью 10.04.2026

3 ответа Семья 120

Здравствуйте. Хочу попробовать описать ситуацию подробно, потому что сама уже запуталась и эмоционально истощена.Мне 21. Живу с матерью.Отца нет в жизни с 10-11 лет . Мама — единственный близкий родитель.С детства у нас не было выраженной эмоциональной близости: без объятий, без слов «люблю», без глубоких разговоров. Мама старался из за всех сил обеспечить всем возможным ,даже когда не было денег

10.04.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм