Психологическая травма – психологи дают советы и рекомендации

Как справиться с ненавистью к себе? 30.05.2021

1 ответ Психологическая травма 749

Здравствуйте, мне 25 лет, замужем, жду первенца. За время беременности набрала 20 лишних кг, ненавижу свое тело, постоянно заедаю стресс. Порой хочется наложить на себя руки. Прошу помочь выбраться их такого состояния .

30.05.2021

У меня депрессия, или просто тотальная лень? 29.05.2021

4 ответа Психологическая травма 4622

Здравствуйте! 9 месяцев назад я переехала из родного города, теперь живу в чужом городе с мужем, больше никого здесь нет. Спустя 3 недели после переезда нашла работу, и поначалу всё было нормально: новые люди, новая местность, всё непривычно, понятное дело, это стресс. Думала, как освоюсь, вольюсь в новую жизнь и всё хорошо будет. Но чем больше я осваивалась на работе и чем лучше я стала

29.05.2021

Как пережить расставание? 29.05.2021

1 ответ Психологическая травма 308

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 35 лет. В декабре разошлись молодым человеком, он ушёл, объяснив, что хочет побыть один. За все это время он приходил ко мне ночевать. Месяц назад я узнала, что у него есть девушка. Но на днях он меня позвал к себе и на мой вопрос про его новую пассию, он ответил, что ни с кем не встречается. Но после ночи, проведённой со мной, он уехал к ней. Я не

29.05.2021

Как справиться с душевной пустотой? 28.05.2021

4 ответа Психологическая травма 1073

Здравствуйте. Я уже в течении месяца чувствую что ни с чем не сплавляюсь, не хочу ничего, устала от работы, от людей и вообще от всего. Больше всего на меня давит то, что я кажусь себе бесполезной. После вынужденного возвращения из Китая в Россию, ощущаю чувство пустоты и безнадёжности. Прожила некоторое время с семьей и переехала в другой город, у меня тут сразу же появилась работы, друзья, но

28.05.2021

Разлука с сестрой 28.05.2021

1 ответ Психологическая травма 533

Младшая сестра уезжает с семьёй в другой город на ПМЖ. Мы никогда не расставались. Не могу справиться с тоской.

28.05.2021

Как справиться со страхом, обидой, чувством одиночества? 28.05.2021

1 ответ Психологическая травма 1029

Не могу принять то,что меня «развели»на деньги,обманули и бросили.Меня не любят.Как мне справиться со страхом долга крупной суммы,обидой из-за нелюбви и чувством одиночества?

28.05.2021

Как убрать негатив у мужа от бывшей жены? 28.05.2021

1 ответ Психологическая травма 1132

Собираюсь выйти замуж за мужчину,вроде бы все хорошо,и приятный,и добрый,и весёлый,и не жадный,и дом машина,но..как только разговор о бывшей,его трясет и он просто чернеет весь,и говорит о ней ужасные вещи,с его слов у них был очень тяжёлый развод,что мне делать?как помочь ему избавиться от негатива от бывшей жены?

28.05.2021

Как справиться с сомнением: изменил муж, или нет? 27.05.2021

2 ответа Психологическая травма 773

Здравствуйте меня зовут Валентина 37лет, трое детей 13лет сын школьник, 8 лет сын инвалид детства, 5 месяцев дочь. Соседи пригласили в гости мы с мужем и младшей дочерью пошли, дома остался старший сын. После нескольких часов гулянки муж ушёл домой тапить печь, потом вышла хозяйка дома прошло около двадцати минут вышел и

27.05.2021

Безвыходная ситуация с долгами у мамы 27.05.2021

1 ответ Психологическая травма 572

Мы раньше жили с мамой и её сестрой потом нас её сестра выгнала из дома мы жили на съёмной квартире несколько лет спустя её сестра сказала что она накопила долгов и умолчала что эти долги перейдут маме и через несколько дней у мамы блокируют карты зарплатную и пенсионную у неё нет денег теперь содержать себя и платить за квартиру а сестра только пожимает плечами и спокойно живёт, ест, пьёт, спит.

27.05.2021

Я ненавижу каждый день свой 27.05.2021

3 ответа Психологическая травма 1146

Я в депрессии . Уже долгое время . Иногда все хорошо , иногда хочется выйти в окно, но я это не сделаю . Я не знаю куда обратится за помощью так как в другой стране, и не знаю их язык . Меня ничего не интересует , я ненавижу каждый день свой . Очень усталая , не вижу будущего. Я люблю спать , много, потому что когда сплю отдаляюсь от этого мира .. ещё я

27.05.2021

Расстались с девушкой, что делать дальше? 24.05.2021

1 ответ Психологическая травма 695

Здравствуйте скажите пожалуйста как мне быть. Мы 2 месяца назад расстались. У нас ребёнок общий. Брак был гражданский. Я употреблял спиртное. Девушка ушла от меня. И ушла как оказалось к другому. К моему лучшему другу. Я после этого месяц пил. Пробыв месяц в запое закажировался. Сейчас непью. Но до сих пор очень страдаю. Хочу вернуть её. Люблю ее. А ей по просту пофигу на это. У нее не жалости

24.05.2021

Как пережить смерть отца? 24.05.2021

1 ответ Психологическая травма 486

Мой папа умер 17 марта 2021г.,это для меня большая утрата, большое горе, смерть произошла в больнице внезапно, никто не ожидал, что так произойдёт, хотя в больнице ему становилось хуже с каждым днём и врачи говорили что прогнозы плохие, но мы с мамой до конца надеялись, что все будет хорошо и он поправится. Когда он лежал в больнице я переживала каждый день его

24.05.2021

Для чего я существую? 22.05.2021

1 ответ Психологическая травма 628

Парень, 21 года (считайте 22), ни друзей, ни хобби, ни отношений (да и не было никогда, да и не хочется, т к не доверяю ввиду многочисленных негативных историй, на которые я особо заостряю внимание, из за этого, для меня доверие просто немыслимо, ведь обманывают и изменяют только тем, кто доверяет), скучная работа с 9 до 18, ни веры в позитивное будущее, в общем, ничего хорошего, кроме 2 дня

22.05.2021

Мне хочется умереть, что делать? 20.05.2021

1 ответ Психологическая травма 751

Мне хочется умереть, не знаю что делать. Ничего не радует, все что я делаю, все идет на перекосяк. Я не нравлюсь себе, очень нервный человек, чувствую себя лишним, незнаю когда я стал думать об этом и изза чего. моя девушка хочет мне помочь, но после того как скрывала и признала, что курит, меня добило. С рождения не люблю курение, алкоголь, наркотики. И с трудом выношу запахи. Я ее люблю очень,

20.05.2021

Как выкинуть это из головы? 19.05.2021

1 ответ Психологическая травма 627

Как избавиться от мыслей что у твоей жены в молодости до свадьбы,когда по её инициативе происходил разрыв наших отношений(как она говорила-давай сделаем паузу),случались половые связи.Самое обидное,что об этом я узнал спустя 15 лет брака.Если бы это всё было до наших отношений,то мне было бы наплевать,а ведь это всё происходило во время ,когда мы встречались.

19.05.2021

Как смириться с произошедшей ситуацией? 18.05.2021

1 ответ Психологическая травма 841

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 31 год, семья: муж, ребенок. Проблемы у меня начались полгода назад, когда меня хотели повысить на работе, но женщина пенсионерка которая должна меня обучать всячески пыталась укусить, обидеть,не явно намеками, придиралась по любому поводу. Я не могла ей ответить тем же в силу её возраста 64года. Воспитание не позволяло. На фоне того что я терпела её

18.05.2021

У меня умер ребенок и бросил муж обвиняя меня 18.05.2021

1 ответ Психологическая травма 1767

Здравствуйте,у меня умер ребенок 1.5 месяца назад,муж бросил меня винит в смерти сына меня,говорит что я плохая мать и плохая жена Я не могу родить сама(кости разошлись),мне делали кесарево,а сейчас муж говорит что я выбрала себя а не ребенка ,хотя врачи говорили что если буду рожать сама то останусь инвалидом... Не знаю как быть,как жить...смысл жизни потерянУ меня нет ни каких целей,нет

18.05.2021

Я не хочу жить 17.05.2021

1 ответ Психологическая травма 612

Дело в том что я недостоин жить вы знаете что такое внутрений голос он мне постояно говорил я неслушал в 2006 г2007г умерли сестры я обязан был их спасти ради себя я это несделал меня никто неслушал я неженат мне46лет .когда я встречался с девушкой мне вмешивались мама.и я постояно советовался с сестрами они неправильно мне говорили я в итоге остался без жены и детей я в жопе я слабый без

17.05.2021

Беременна и не знаю, что делать 17.05.2021

4 ответа Психологическая травма 1231

Добрый день,мне 32 года,есть сын от первого брака,сейчас я беременна.Я в отношениях с человеком полтора года,узнала только сейчас что он все это время живёт в гражданском браке.Я в отчаянии,он просит оставить ребёнка,говорит что будет рядом,но как сейчас на чужом несчастье строить так семью? меня будут

17.05.2021

Отец моего ребенка собрался жениться на другой 17.05.2021

3 ответа Психологическая травма 1298

Меня зовут Светлана, отец моей дочери (ей год и 3 мес) собрался жениться на другой, уже месяц не появляется, та дама не разрешает ему приходить даже к ребенку, требует от него каждые 15 мин фото и видео отчеты где он находится. Я в декрете, финансово от него завишу. Очень плохо...

17.05.2021

От меня ушёл мой любимый 16.05.2021

2 ответа Психологическая травма 1062

Добрый день. У меня сейчас стресс в жизни от меня ушёл любимый мужчина , с которым мы прожили год в отношениях свиданок , и год совместно . Оба мы в разводе и у нас есть дети . Когда мы начали жить совместно его бывшая супруга ( с которой они не живут уже 6 лет ) перестала разрешать ему видится с детьми ( возраст их не большой 2 и 4 класс) . Он ушел , сказав , не может проводить

16.05.2021

Как справится с переживанием об аборте? 16.05.2021

2 ответа Психологическая травма 1320

Здравствуйте. Меня зовут Алена, мне 20 лет, у меня есть дочка,ей 1,1 , мужу 23 года будет. Живем во второй половине родительского дома, условий нет, Я не работаю, в дикрете, муж работает в армии, постоянно нет дома, на выходные может вообще попасть в наряд, ехать от дома до работы 2 часа, маршрутки тут ходят 2 раза в день, больницы в посёлке нет, магазина тоже.

16.05.2021

Ненавижу своего ребенка, уже самой жить не хочется, чтобы не видеть его 16.05.2021

1 ответ Психологическая травма 1439

Мне 20 лет,мужу 30. В браке год. Я разговаривала с животом, всю беременность с трепетом выбирала детские вещи , стирала и гладила пелёнки и распашенки . И вот наш малыш появился на свет , и малого того прошло уже пять месяцев после родов , а тёплых чувств и эмоций он практически у меня не вызывает . Вроде головой понимаю , что ребёнок должен капризничать,по другому пока общаться не умеет

16.05.2021

Почему я чувствую себя никчёмным и виноватым? 16.05.2021

1 ответ Психологическая травма 1608

Я живу в доме, мне 20 лет, помогаю дома, маме и папе, подрабатываю есть когда какая то возможность, сейчас я учусь на 4 курсе уже заканчиваю, проблема в чем, когда я ухожу гулять, я думаю что я виноватый из-за того что я что-то не сделал, и иду гулять без настроения, все время такое чувство, сижу постоянно в своем телефоне, мне так это надоело, я думаю мне надо ее ни

16.05.2021

У меня затяжная депрессия, из-за долговых финансовых последствий от мошенницы 16.05.2021

1 ответ Психологическая травма 980

Начались проблемы с финансами из-за сокращения на работе. вроде, объединились с супругом морально. но он работает уже больше года 6 дней в неделю и встает в 6 утра. Работа физическая, сложная понимаю. Но я тоже везде стараюсь найти работу, на данный момент их у меня 1 основная где нужно работать за компьютером 8 часов каждый день. подрабатываю дополнительно преподаванием английского, и

16.05.2021

Как жить без ребенка? 15.05.2021

1 ответ Психологическая травма 726

Более 15 лет я потратила на врачей и лечение в надежде родить ребенка, потрачено куча нервов, сил, времени, денег - результата нет. Поменяла кучу врачей, и каждый ставил диагноз за диагнозом, в голове засела одна мысль что я вся в этой области больная и даже чудом не смогу родить (хотя перечитала кучу историй, что женщины рожали детей даже после диагноза "100% бесплодие".

15.05.2021

У меня стресс 14.05.2021

1 ответ Психологическая травма 622

Здравствуйте.Я вам пишу из Турции.Вчера у меня кошка упала с балкона.Видимо ударилась с головой когда я ее нашла,унее была паралич. Задные лапы не двигались.Это случилось ближе к вечера поэтому сразу не смогла отвезти к ветеринару Вообшем из за карантина она легла дома с болью где-то 20 часов перед мои глазами и тряслась от боли и я это всё видела и всё время плакала.Вед

14.05.2021

Узнала, что была любовницей 14.05.2021

1 ответ Психологическая травма 708

Здравствуйте! Год назад начала встречаться с мужчиной. Вначале отношений он мне сказал, что разведен и есть дети. Я приняла тот факт, потому что была сильно влюблена. Его жена узнала обо мне. Могла одолевать звонками, говорить мне, что он женат, выкладывала совместные фотографии в соц сети. На все мои возмущения он отвечал, что ей не нужно верить. Но месяц назад всплыла правда.

14.05.2021

Расстался с девушкой и очень тоскливо, хотя уже прошёл год 14.05.2021

1 ответ Психологическая травма 1032

Расстался с девушкой,постоянная тревога,как только просыпаюсь сразу же навязывается мысль о том - что между нами всё кончено,и чувствую себя виноватым.Что делать?

14.05.2021

Депрессия и апатия 12.05.2021

1 ответ Психологическая травма 445

Добрый день.меня зовут Александр.у меня депрессия которая не проходит уже 3 год.не знаю как быть.три года назад я попал в секту где из меня выкачали все деньги силы и энергию.друг туда посоветовал сходить.казел а не друг. там запрещали учиться и получать образование.вобщем я остался без диплома.о чём щас сильно жалею.с детства

12.05.2021

Как заново открыться? 12.05.2021

1 ответ Психологическая травма 446

Раньше была общительным человеком,было много знакомых и друзей,но в ноябре 2020 года умер мой лучший друг у меня дома,не проснулся,умер от наркотиков,и все оборвалось в моей жизни,он заменял мне всех,и родственников и друзей,стала замкнутой после этого,ни с кем не хочу общаться и не могу уже пол года как, помогите как справиться с этим,лежу дома

12.05.2021

У меня психологическая травма 11.05.2021

1 ответ Психологическая травма 707

Здравствуйте, моему ребенку 1 годик, пока я отлучилась на некоторое время ( минут 5-7) , свекровь в целях веселья дала моему ребенку пососать свою грудь. Я была в бешенстве. Она затронула мои материнские чувства, для меня это было сокральным , только мое и ребенка. Теперь я не то что с ней не разговариваю , а даже смотреть на нее не хочу. Муж, меня не понимает , встал на сторону матери. Типо в

11.05.2021

Как быть с этими людьми, если я вспоминаю их часто? 11.05.2021

1 ответ Психологическая травма 621

Здравствуйте!Расскажу вам все в кратце как смогу. В общем я с 3 класса росла без матери так как она у меня признана недееспособной в психушке. Отчим живя с ней на нее поднимал руку. Все соседи знали об этом и видели. И то что моя мать в психушке тоже знали. Потом меня забрала тетка моя к себе в деревню я жила помощью ала но была очень линивая,все делала из под палки образно говоря. В итоге тетка

11.05.2021

Депрессия, после внематочной беременности 11.05.2021

1 ответ Психологическая травма 1096

Здравствуйте,год назад пришла на УЗИ из-за жалоб на длительные месячные. Там я и узнала о беременности, чувство радости сразу сменилось тревогой,если есть кровотечение, значит что-то не так.Детей я хотела давно,но все никак не получалось, а тут вроде победа,ура,посмотрите на мониторе, вот ваш ребёночек,но беременность не сохранить.Знаете,это как дать конфетку, а потом сразу забрать.

11.05.2021

Как простить, как понять? 11.05.2021

1 ответ Психологическая травма 474

Здравствуйте. На новый год меня марально предал любимый человек, поехал поздравлять крестников с праздником не со мной. Попрасив свою коллегу по работе. Но до этого договаривался со мной. Я звонила ему когда он туда ехал, слышала, что он не 1. Я спросила, с кем ты? Он сказал 1. Я спрлсила почему он не заехал за мной, он сказал что мало бензина и чтобы

11.05.2021

Подруга режет себя 10.05.2021

2 ответа Психологическая травма 757

Здравствуйте, подруга режет себя. Рассталась с парнем более полугода назад, но продолжает изводить себя. Как помочь? Кикимор словами поддержать? К психологу идти категорически не хочет. Что я не поддерживаю. Говорит что родители не поймут

10.05.2021

Как справиться с депрессией? 09.05.2021

2 ответа Психологическая травма 397

Я перешла на работу по удаленке из дома и не могу привыкнуть к этому. Мне нужно живое общение. Как справиться с этим? работу сейчас трудно найти. Здесь и зарплата хорошая, но вот уже полгода я не нахожу себе места.

09.05.2021

Не могу пережить смерть собаки 09.05.2021

1 ответ Психологическая травма 590

Здравствуйте! 11 апреля у меня умерла собака. 8 лет прожила вместе со мной. Я только вышла на свою первую работу и спустя пару недель пёсик заболел, а спустя пару дней после моего решения уволиться (мне оставалось отработать всего 2 дня), он умер у меня на руках. Я месяц его лечила, возила в свободное время к врачу и один раз пропустила поход к врачу из-за работы и спустя неделю его не стало. Мне

09.05.2021

Мой мужчина работает в другом городе 09.05.2021

Ответы ожидаются Психологическая травма 249

Мой мужчина работает вахтой 30/30 или 45/15, я не хочу так жить на расстоянии, очень его люблю, он говорит что сейчас зарабатывает деньги и ничего с этим сделать не может, в нашем городе высокооплачиваемой работы нет, и с ним я тоже не могу поехать, там им предоставляет жильё компания, и живут они в квартире 6 мужчин. Что делать не знаю, реву каждый вечер, хочу чтобы он был рядом.

09.05.2021

Как жить дальше, если выгорело все внутри? 09.05.2021

1 ответ Психологическая травма 781

Вот уже 21 год ухаживаю за парализованным мужем, очень устала,сил больше нет.А ещё меня давно любит женатый мужчина и я не знаю ,что ему ответить.Очень хочу любви и секса,как бы то не было этого мне не хватает.Мне 42 года,а внутри очень много боли и она меня изнуряет.

09.05.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм