Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как от этого избавиться? 10.01.2017

2 ответа Самопознание 423

Добрый день! моя проблема такова: боюсь мужчин,стесняюсь при них что то делать, или сделать что то не так, как только не пыталась перебороть себя, не получается. Еще от природы я слегка стеснительный человек, иногда даже социофоб. Но проблема боязни парней мучает. Только мне понравится какой нибудь парень и вот он уже оказывает знаки внимания, приближается все ближе и все меня перемыкает я

10.01.2017

Остаться с родными, или строить карьеру одной? 09.01.2017

2 ответа Самопознание 1868

Здравствуйте!Сейчас я очень нуждаюсь в совете, так как сама не могу принять решение.Объясню ситуацию. В г Оренбурге этим летом я закончила университет. Работу не искала, потому что была возможность переехать в Екатеринбург- с целью устроиться на работу, наработать стаж и вернуться. Все вышло именно так- работу нашла быстро, платили хорошо, коллектив очень дружный. Все как мне хотелось. Однако

09.01.2017

Мне нужна помощь 09.01.2017

3 ответа Самопознание 2178

Добрый день! У меня было ужасное детство, сейчас у меня всё хорошо, но я не как не могу забыть что самной было, каждый раз всплывают эти ужасные моменты и мне становится очень грустно, и мне абсолютно нечего не хочется, я не подпускаю к себе людей, у меня нету друзей, я не могу завести парня, как завожу так сразу же закрываюсь, я не радуюсь, а если радуюсь то это бывает очень редко только тогда

09.01.2017

Смена пола 09.01.2017

2 ответа Самопознание 2000

Мне 44. скоро будет 45. проблемы с 12. внешне мужщина, хотя когда принимал гормоны (самостоятельно, без анализов и наблюдения врачей) было лучше, особенно прсихологически. с февраля этого года перестал(а) принимать таблетки по причинам разного рода. а сейчас я нигде... я просто бухаю как алкоголик... у меня нет семьи, детей, и врядли когда будут. меня бросает из крайности в крайность, мне прост

09.01.2017

Не могу разобраться в себе 07.01.2017

4 ответа Самопознание 1908

ДОбрый вечер! Не могу понять,что во мне не так.Знаю,что есть что-то не совсем правильное.Я готова всегда всем помочь, и мне это хочется,но не навязываюсь,люди ко мне тянутся,но потом элементарно начинают мной пользоваться,сделай то,дай это...помоги в этом...а я не могу отказать.Стоит отказать,сказать нет...и все отношения сходят на нет.Я не стремлюсь быть хорошей для всех.Но неприятно.не хочу

07.01.2017

Как жить настоящим? 07.01.2017

4 ответа Самопознание 1384

Очень часто загоняюсь, летаю в облаках, дошло до того что стали отниматься ноги, руки и стало сложно управлять своим телом, по словам врачей это невроз, какие есть техники или упражнения, чтобы концертрировать внимание на происходящем, с общением также проблемы

07.01.2017

Как стать самостоятельной и найти в себе опору? 06.01.2017

3 ответа Самопознание 3012

Здравствуйте. Меня зовут Лиля, мне 24 года, в разводе с апреля 2016 года.Я перелопатила кучу литературы по психологии, высших материях, потустороннем мире, чтобы понять, кто же я есть на самом деле, но в итоге запуталась еще больше. Дело в том, что я всегда жила будто не своей жизнью, т.к. у меня нет и не было внутреннего стержня. Я всегда была зависима от мнения близких людей.Извините, если пишу

06.01.2017

Чувствую себя одинокой 06.01.2017

2 ответа Самопознание 2386

Здравствуйте! Скажите, что делать если на душе накопилось мнооо чего, а человека, аоторому можно открыть свою душу, поплакать- нет. Возможно мне просто хочется что бы меня пожалели, обняли... мне хочется любви и понимания...я чувствую себя одинокой...

06.01.2017

Диверсификация себя осознанного и неосознанного 05.01.2017

3 ответа Самопознание 930

Добрый день, меня зовут Егор, мне 23 года. Учусь в магистратуре, снимаю квартиру с друзьями в центре Москвы. Очень склонен к рефлексии.Основная деятельность - друг открыл веб-студию, с ним занимаемся ее развитием, можно назвать предпринимательством, работа занимает большую часть моей жизни. Работаю только за процент от сделок, так что каждое мое действие должно характеризоваться максимальной

05.01.2017

Почему я выхожу из себя, когда нервничаю? 05.01.2017

3 ответа Самопознание 2278

Здравствуйте! Я несколько раз была замужем, из за моего характера не могу создать семью, у меня есть сын подросток от первого мужа, когда ругаюсь не управляемой становлюсь, все кидаю что есть дома.что делать???

05.01.2017

Как восстановить память? 05.01.2017

2 ответа Самопознание 2102

У меня сильно ухудшилась память. Как можно улучшить память с помощью психологии? Проходила МРТ, но там ничего не выявлено. Началось это после аварии. Как произошла авария я не помню. Кажется из-за сильного шока. Могу забыть самые важные и нужные вещи и из-за этого у меня сильный страх. Страх что я что-то забуду. Потом не смогу вспомнить. Может это какая-то защитная блокировка мозга? Я все хочу

05.01.2017

Как убрать это чувство? 04.01.2017

2 ответа Самопознание 866

Я парень, Мне 19 лет, и я не могу терпеть когда люди изменяют друг другу, то есть в плане любовных отношений.я как мужчина, не терплю, когда мои друзья рассказывают об изменах И так далее. Мне противно знать об этом, и я не терплю когда говорят что все мужчины изменяют. Возможно это вызвано тем что полгода назад я узнал, что мой отец изменил матери (они ругались, он крикнула мол я молчала). Я не

04.01.2017

Самокритика 04.01.2017

2 ответа Самопознание 966

Неуверенность в себе не даёт мне жить мне так как я хочу, общаться с людьми, мысли о том что я не заслуживаю того чего я хочу. Или кто либо заслуживает больше, чем я. Уверенность о том,что я чем то хуже, овладевают мои мысли, что я ночами не могу спать или просыпаюсь среди ночи. Чувство вины перед всеми, трачу много энергии чтобы угодить всем, быть хорошей для всех, но и в итоге я оказываюсь

04.01.2017

Мне кажется, что я жадная. Что с этим делать? 04.01.2017

2 ответа Самопознание 7468

Здравствуйте! У меня такая проблема: кажется, я патологически жадная. Мне 19 лет, единственный ребёнок в <a href="/cat/semya">семье</a>, мама много работала всегда, отец какое-то время был безработным. В детстве очень сильно ощущалась нехватка денег, экономили на всём, при этом моя мама очень щедрый человек и лучше сэкономит на нас, чтобы подарить что-то друзьям, родственникам получше.

04.01.2017

Не могу понять, кто я 04.01.2017

3 ответа Самопознание 1643

Здравствуйте! меня зовут Кристина, мне 17 лет. Мне нужен ваш совет. В общем дело в том что я не могу понять что мне нужно и как мне поступить. Я не знаю кто я: нежная стеснительная девочка , которая всем может понравиться, или девочка пофигистка , которая матерится как сопожник и вытворяет невероятные вещи. Не могу я выбрать наверное потому что боюсь непонравться или разочаровать окружающих ,

04.01.2017

Я не могу сдерживать себя 31.12.2016

2 ответа Самопознание 2217

У меня повышенная вспышка агрессии которую не всегда могу сдержать,во основном с девушкой ругаемся по поводу и без,порой наступает ко всему сильная апатия или просто стресс,но апатия чаще,не только к ней но и ко всему,во основном я социопат но иногда бываю агрессивен и к посторонним иначе говоря просто если что-то не понравится я начинаю предъявлять моё неудовольствие,все равно кому и где,я не

31.12.2016

Как преодолеть себя? 30.12.2016

2 ответа Самопознание 731

Здравствуйте! Неужели дети из семей, где не принято (и нет у мения) выслушивать друг друга, уделять друг другу внимание, поддерживать друг друга вырастают такими же? У меня в семье каждый сам за себя (я живу с родителями), совершенно не умеют договариваться, общаться, просить о помощи адекватно или предлагать свою помощь. В итоге - это не дом, семья, а практически соседи по коммунальной квартире.

30.12.2016

Как поверить в себя? 29.12.2016

2 ответа Самопознание 1958

Доброго времени суток. Меня зовут Анастасия, мне 23 года. Год назад в моей жизни произошло событие-развод. Этот процесс прошёл для меня относительно безболезненно. В период семейной жизни (5лет) я жила общими интересами с мужем, занимались общим бизнесом, ходили к общим друзьям. После расставания я начала выстраивать свой путь: нашла работу, за год дважды повысили, попыталась дважды выстроить

29.12.2016

Всегда ли человеку надо быть самим собой? 25.12.2016

2 ответа Самопознание 1884

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста.Существует мнение, что «надо быть самим собой». Таким человеком себя следует полюбить и не отходить от этого образа. Тогда и окружающие будут тебя любить/уважать.Мне как-то заметилось, что «самой собой» я могу быть только дома – свобода, раскрепощенность, вседозволенность и т.д. – то, чего мы не позволяем делать себе в общественных местах. Иногда человек

25.12.2016

Чем грозит, если человек разговаривает сам с собой? 25.12.2016

2 ответа Самопознание 2985

Здравствуйте! Не давно болела неврологическим невритом лицевого нерва. В данный момент работаю, я стало означать себя что я постоянно почти все время разговариваю сама с собой. Решаю все проблемы, если мне нужно сказать мужу что нибудь и это не могу в реальном пока не решится все вопросы то я начинаю разговаривать с мужом, я ему говорю и за него отвечаю, если нужно поговорить по работе с

25.12.2016

Что делать, если не живешь своей жизнью? 25.12.2016

2 ответа Самопознание 1585

Добрый день, пишу вам, потому что просто больше не к кому обратиться. Мена никто не понимает: ни друзья, ни близкие, вообще ни один человек. На данный момент мне 18 лет, я учусь в медицинском университете на стоматологическом факультете. Как я поступила сюда? По настоянию родителей и страшего брата (который также является стоматологом), успешно сдав вступительные экзамены. По-началу все

25.12.2016

Как называется то, что я описываю? 23.12.2016

2 ответа Самопознание 1164

Здравствуйте, я бы хотел проконсультироваться по одному вопросу. У меня есть внутри меня я бы сказал блоки. Предположим я в некоторые моменты времени веду себя раскрепощенно и в этом мне помогает моя камера на телефоне. Иногда в сложных ситуациях я беру и записываю сам себя чтобы реагировать на ситуации достойно и ничего не боясь, видеокамера помогает мне в том чтобы мне не было потом стыдно за

23.12.2016

Как помочь себе вспомнить? 23.12.2016

3 ответа Самопознание 1287

Каким методом можно распаковать память? Постоянно спрашивают во время работы со мной о каких-то знаковых событиях, в которых есть эмоциональный заряд. А я помню только несколько одних и тех же, т.е. нового особо ничего не приходит, и эмоции там - это скорее догадки от ума, а не их проживание в моменте. И вся работа сводится либо к тому, что за меня все делают, либо просто через телеску

23.12.2016

Не люблю, когда советуют что-то делать 23.12.2016

2 ответа Самопознание 3436

Здравствуйте! Мне 17. Терпеть не могу, когда мне что-то советуют, если я не попрошу. Или заставляют что-то делать. Вот назло не буду делать. Или вот например надумаю что-то, хочу поделать что-нибудь, и тут мне говорят, ой, сделай это, а тут все, желание отпадает выполнить. Совсем не люблю, когда лезут в мои дела. Вот у меня есть старший брат, старше меня на 5лет, но всегда считал умнее меня и мое

23.12.2016

Ссоры в коллективе. Что изменить в себе? 21.12.2016

2 ответа Самопознание 2046

У меня проблема в отношениях с окружающими. С детства не давала себя в обиду, сначала долго присматриваюсь, выжидаю, но если вижу что мне явно угрожают или вредят, даю отпор. Не люблю конфликты. Но создаю их по-видимому сама. Иногда у меня случаются ссоры с начальством. Когда меня обижают мужчины, я так им и говорю, не смей, не позволю! Временами я работаю сама на себя, никаких конфликтов нет,

21.12.2016

Ненавижу окружающих 21.12.2016

3 ответа Самопознание 907

Почему я ненавижу окружающих? Мне 23. Меня бесят люди, мама, папа, мой парень, и все все... Я могу ходить и про себя всех материть и думать какие-же все тупые и убогие. Все делают не так. Все не такие как должны быть... Я понимаю что проблема во мне.. Но как перестать всех ненавидеть? Я делю людей на плохих и хороших, и те хорошие остаются до тех пор хорошими пока не заденут меня как либо и потом

21.12.2016

Вызывает дискомфорт 21.12.2016

2 ответа Самопознание 1889

1) почему именно у меня вызывает это дискомфорт? что не так у меня2) что значит, если мужчина так выражается?Мне очень дискомфортно (внутри раздражение ,неприязнь), если мужчина употребляет в речи часто вместо машина - машинка, апельсин- апельсинка, остановка-остановочка, пробка-пробочка, курица - курочка, суши - сушки, телефон - телефончик, звонок-звоночек и т.д.

21.12.2016

Как поднять самооценку? 19.12.2016

3 ответа Самопознание 817

Здравствуйте. У меня проблемы с самооценкой. Сейчас мне 22 года.Родители меня не хвалили не разу, только критиковали. На протяжении всего обучения в школе был обделен женским внимаем и это мягко сказано. Хотя никогда не считал себя каким то уродом. Вполне обычный парень. Не могу найти работу, каждый отказ после собеседования меня подкашивает. Не могу чувствовать себя уверенно перед потенциальным

19.12.2016

Как научиться быть счастливой одной? 19.12.2016

4 ответа Самопознание 3153

Добрый день. У меня такая проблема. Я все время живу мужчинами. У меня нет своих увлечений, своих желаний, стремлений, целей. Но я постоянно подстраиваюсь под мужчину, который мне нравится по всем вышеперечисленным пунктам. Обычно ничего хорошего из этого не выходит, и я остаюсь одна. И годами могу переживать из-за несложившихся отношений, пока не переключусь на кого-то другого. А потом все

19.12.2016

Я домашний тиран 18.12.2016

2 ответа Самопознание 1219

Здравствуйте!меня зовет Айгиз мнем27 лет женат 3 года есть сын. Я домашний тиран. Избевал жену,издевался,унижал из за всякой мелочи. И не только ее. Всех родственников ,друзей. Теперь нету ни друзей ни подруг. Я очень хочу сохранить семью. Что мне делать,с чего начать ?помогите пожалуйста.

18.12.2016

Холодный, бесчувственный 17.12.2016

3 ответа Самопознание 2935

В общем у меня такая проблема,или может это не проблема,кому как. Я ни по кому не скучаю ни по родителям не по родным. Когда говорят мне родные что любят меня,я в ответ говорю это сжимая зубы. Девушке тоже не могу сказать что люблю, и тем более скучаю. Только если я выпью, то становлюсь любвиобильным в отличии трезвого состояния и от того люблю выпить что бы я чувствовал любовь к кому то. Все

17.12.2016

Концентрация на своих органах тела 14.12.2016

2 ответа Самопознание 1757

Здравствуйте, меня зовут Карина, мне 20лет, учусь на заочном отделении, но учеба дается с трудом, Мое тело и мое сознание живут раздельно друг от друга, когда я вижу пейзаж я его разделяю, на факт того, что это просто есть и не воспринимаю его в целом, я смотрю на определенный предмет и у меня идет концентрация на то, что как я смотрю, а не то , что я вижу, например я режу хлеб и вижу не то, что

14.12.2016

Отвращение к людям! Что делать? 14.12.2016

2 ответа Самопознание 1747

Здравствуйте!Чем старше я становлюсь,тем меньше хочется находится в этом мире,в окружение людей!Мне просто не нравятся люди,я не могу долго находится в обществе,постоянно замечаю,такие моменты от которых становится "тошно",самое элементарное когда они хотя бы просто не выбрасывают мусор в урны,когда просто идут и мне кажется,что уже что-то не так!Мне просто противно находится на улице!И я не

14.12.2016

Хочу быть женщиной, как жить дальше? 14.12.2016

2 ответа Самопознание 1437

Я Марат родился в Астане и живу там по сей день,мне 23 года,с детства был нежным мальчиком,хорошо учился в школе,никогда не дрался с пацанами,очень эмоциальный часто плакал детстве когда бил мальчики в школе.Мне никогда не нравились девочки, я играл в куклы вместе с ними и соотвествено играл с ними,никогда не понимал и не понимаю психологию парней и мужчин.Зато хорошо понимаю женщин и

14.12.2016

Причиняю себе вред 12.12.2016

3 ответа Самопознание 1639

Доброго времени суток! Меня зовут Регина, мне 34 года, замужем, воспитываю дочку.Уже несколько лет меня мучает ужасная привычка - я причиняю себе вред: могу намеренно и неоднократно повреждать себе кожу волосистой части головы,кожу в носу. Знаю, то, что я с собой делаю, ужасно. Вместе с тем, я не могу остановиться, особенно в каких-либо напряжённых ситуациях. В последнее время, я стала особенно

12.12.2016

Плохое психологическое состояние 12.12.2016

2 ответа Самопознание 2101

Плохое психологическое состояние ... примерно так ответил мне наш психолог в университете. Я студентка, на первом курсе в инженерно -технологическом университете.Я спокойный человек, но почему то постоянно вздрагиваю от шума. Это происходит не всегда, но если кто-то начнет кашлетi или двeрi хлопнет. Все время приходилось и приходится эти вздрагивания скрывать. Так же часто начинаю паниковать, и

12.12.2016

Хочу бросить университет 11.12.2016

2 ответа Самопознание 4742

В сентьябре поступила в принципе самый престижный университет города.На профессию которую я xотела. Но что то не так. Не xочу учиться, и не xотела поступать в этот университет. С Детства не горела желанием учиться. Училась потому что надо было. А сейчас даже желании нету в университет xодить. Последнее время постоянно идут мысли:зачем я учусь?почему мне это надо?:. Я же могу бросить университет и

11.12.2016

Привычка к безвольному существованию 11.12.2016

3 ответа Самопознание 2785

Здравствуйте, мне 34. Есть ребенок 3 года. Муж со мной не живет, собирается подать на развод. Работаю за минимальную зарплату на легкой во всех смыслах работе. Где ничего особо не требуют и доброжелательный коллектив. Я одна у родителей. Закончила школу с отличием и хорошо училась в университете. Затем вышла замуж за некрасивого деревенского парня, без наследства, но зато простого и хорошего

11.12.2016

Нет цели в жизни! 11.12.2016

4 ответа Самопознание 1952

Добрый день, у меня вопрос в том, что мне сейчас 18 лет, но я себя в будущем не вижу, нету цели. и я боюсь провести так всю свою оставшуюся жизнь, как это изменить?

11.12.2016

Эмоции 11.12.2016

2 ответа Самопознание 1519

Добрый День, уважаемые психологи!Моя ситуация следующая : По жизни с удовольствием люблю проявлять заботу о людях, внимание, поддерживать добрым словом, делать подарки. Но бывают различные не очень приятные ситуации и ты начинаешь надолго "зависать" в негативных эмоциях, разочаровании, происходит постоянный анализ в голове, диалоги, то есть одним словом - Обида. Дорогие психологи, как стать

11.12.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное: