Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Эмоциональная нестабильность 14.08.2021

2 ответа Самопознание 527

Мне 23, почему меня тянет на эмоционально нестабильных, токсичных людей.Был парень, супер идеальный, любил очень сильно, встречались долго(в начале первые два месяца была без ума, потом наскучил, чувства резко пропали , но я терпела, думала слюбится, но нет/ И так ко всем, все парни наскучивают). Доставляет удовольствие общаться с человеком, который то пропадает, то появляется, холодно

14.08.2021

Скрываюсь под масками 13.08.2021

2 ответа Самопознание 627

Здравствуйте! Меня зовут Иван, мне 18 лет. Я прячусь под масками, т.е. с ращными людьми веду себя по разному. Но если я буду собой, то люди быстро перестают со мной общаться. Я знаю что дело во мне, мне придется меняться, я уже пробовал это и я не хочу этого делать, потому что меня, как мне кажется окружают люди без целей в жизни, у них узкий взгляд на мир, возможно я накручиваю себя, потому что

13.08.2021

Самооценка и уверенность 13.08.2021

2 ответа Самопознание 424

Здравствуйте! У меня большие проблемы с самооценкой и уверенностью. Это по больше части из-за того, что последние лет 7 один мстительный тип вредит мне, такое ощущение, как будто его цель в жизни: сравнять меня с полом, с говном. Как можно защититься от этого? Это настолько страшный тип. Он испортил мне жизнь, и продолжает портить. Как мне подняться из этого дерьма?

13.08.2021

Как стабилизировать себя? 12.08.2021

Ответы ожидаются Самопознание 191

Здравствуйте! Я студент 2 курса, обучающийся в довольно неплохом университете. Проблема моя в том, что я не до конца понимаю, как взять себя в руки. Учеба скучна, направление имеет устаревшую программу, что к работе уже мало отношения имеет за исключением нормативно-правовых актов. В группе одиноко, пытался перевестись, мне в отказ. Пропало желание заводить новые знакомства, пусть и

12.08.2021

Как перестать сожалеть о сделанном? 11.08.2021

1 ответ Самопознание 1164

Здравствуйте. Месяц назад произошло то, о чем сейчас я очень жалею. Я сама пошла на этот шаг, мой разум был бессилен и мной правило лишь одно злое чувство. В тот момент я осознавала, что, возможно, потом буду жалеть, но ничего не могла поделать с собой. Я это сделала. Весь месяц я не могу отпустить эту ситуацию, не могу перестать думать об этом, жалеть, я терзаю себя, виню за то, что не смогла

11.08.2021

Как стать уверенным в себе, если в детстве был обделён? 11.08.2021

2 ответа Самопознание 1511

Прочитала Ваш комментарий к вопросу о нелюбви родителей. Согласна с Вами: я гиперчувствительна и обидчива, могу быть агрессивна. Уверенности в себе очень мало. бывают мысли, что я никто, не заслужила любви. Но как с этим справиться? ведь так хочется быть любимой. так хочется быть ПРИЗНАННОЙ. так же как и брат.

11.08.2021

Как манипулировать людьми? 11.08.2021

Ответы ожидаются Самопознание 171

Сталкиваюсь с такой проблемой что некоторые люди пытаются мной манипулировать, втерется в доверие чтобы использовать меня, я их на этом ловлю и на провокационные в данном плане вопросы стараюсь избегать своими неоднократными ответами. Хотелось бы научиться манипулировать людьми, как это реализовать?

11.08.2021

Как перестать быть жертвой и справляться со сложностями материнства? 10.08.2021

Ответы ожидаются Самопознание 282

Меня зовут Ирина, 31 год. Я замужем, есть ребёнок 2.5 года. Сейчас я занимаюсь только ребёнком и домом, помощи нет и никогда не было. Муж много работает (из дома). Когда выходной, помогает - чаще всего они выходят на прогулку, а я убираю, готовлю. Ребёнок очень привязан, с детками не играет, на площадках только со мной, просит, чтобы я её поднимала на горку, держала за руку, когда она

10.08.2021

Как избавиться от негатива? 09.08.2021

2 ответа Самопознание 448

Муж общается с бывшей женойНеоднократно обещал прекратить отношения Я не могу избавиться от мыслей. Живём на общей территории, я хочу раз и навсегда поменять свою жизнь и свой жизненный сценарий. Я хочу встретить мужчину, но понимаю, что следующий будет такой же Поэтому хочу начать работу над собой С ним не могу находиться на одной территории. Посоветуйте от него отключится

09.08.2021

Что делать, если я не понимаю себя? 09.08.2021

2 ответа Самопознание 1997

Я не понимаю себя, чего я хочу, куда двигаться дальше, вплодь до того что я не понимаю даже какие цвета мне нравятся, какая одежда мне нравится, мне стало все равно как одеваться, чем питаться, что делать.

09.08.2021

Как понять: какой я ориентации? 08.08.2021

Ответы ожидаются Самопознание 300

Здравствуйте, мне 21 год и я боюсь, что могу быть нетрадиционной ориентации. Это случилось со мной летом, год назад. Делала дипломную работу (что для меня было очень напряжённым и нервным периодом), защитила его, спокойно общалась с подругой-одногруппницей после сдачи. Но где-то через неделю я с ней поссорилась и не общалась. После решила извиниться и поговорить с ней, и предложила отметить

08.08.2021

Как перестать жить в придуманной реальности? 08.08.2021

Ответы ожидаются Самопознание 153

Мне 17 лет.Я не могу перестать придумывать сюжеты с собой в главной роли в своей голове. Эта реальность происходит в близком будущем, этой осенью иили к примеру на 2 года вперед. Я придумываю ситуации в которых нахожусь и как остальные реагируют на происходящие. Это бы не было большой проблемой если бы я делала это к примеру только перед сном, но я делаю это на протяжении всего дня. К сожалению,

08.08.2021

При общении с людьми, непроизвольно, начинают из глаз течь слезы 06.08.2021

Ответы ожидаются Самопознание 161

Здраствуйте. Появилась такая проблема которая очень мешает, при общении с людьми не важно сколько я их знаю день, месяц, год начинают не произвольно из глаз течь слезы. Как решить эту проблему ? Почему так происходит? Я пыталась это контролировать, но безуспешно.

06.08.2021

Не ощущаю особой заинтересованности в чем-либо 06.08.2021

2 ответа Самопознание 617

Здравствуйте, меня зовут Юлия, 26 лет. Проблема заключается в том, что всю свою жизнь не ощущаю особой заинтесованности в чем-либо, грубо говоря, не чувствую себя счастливой. Вроде бы все как у всех: дом, дети, работа; но по факту, все это не приносит должного удовольствия, все ежедневные занятия выполняются на автомате. Раньше было хобби (рисование) , которое занимало

06.08.2021

Как поднять самооценку, полюбить себя? 04.08.2021

1 ответ Самопознание 412

Здравствуйте! Начала впадать в депрессию ещё будучи беременной на 2 ребенка. Беременность была тяжёлая, поэтому после родов не смогла восстановиться сразу. Проблемы со здоровьем началось, точнее они были, но усугубились. Психологически сильно устала. Начала много врать, появилась потребность к деньгам. Не могу вклиниться в русло, все

04.08.2021

Как стать собой и понять, каким я должен быть? 03.08.2021

6 ответов Самопознание 2025

Здравствуйте. Недавно я понял что жизнь становится какой-то тусклой, что раньше жизнь была намного интересней и ярче. И я начал разбираться из за чего так случилось, и понял, что я перестал быть собой, хочу всем понравится и угодить, пытаюсь быть другим человеком, например своим старшим братом, почти что во всем стараюсь быть на него похожим, пытаюсь повторить его поступки и действия. И из за

03.08.2021

Не называю мужа по имени 02.08.2021

2 ответа Самопознание 1201

Не называю мужа по имени. Подскажите упражнения, которые помогут сделать это в ближайшее время. Из-за этого отношения висят на волоскеПонятно, что это идет из глубина или из детства, что нужно разбираться.. Но нет времени.

02.08.2021

Почему я быстро теряю интерес? 02.08.2021

Ответы ожидаются Самопознание 160

Здравствуйте. Я девушка, мне 17. Амбиверт. Визуал. Холерик-меланхолик. Довольно ленивый человек, в некотором смысле эгоист. Проблема такая. Иногда у меня появляется безумное желание что-то делать, чем-то заниматься, но потом это затухает. Приведу примеры. Я очень сильно хочу завести попугая. Да, первое время я буду счастлива, буду проводить с ним время, но потом у меня исчезнет интерес и я

02.08.2021

Почему мне сложно построить отношения? 30.07.2021

1 ответ Самопознание 287

Здравствуйте , у меня такая проблемаМне 19 лет , у меня недавно был парень . Очень хорошо относился ко мне , да и мне нравился , как только начала уже понимать что ему действительно нравлюсь - резко отвращение И так почти каждый раз , когда в меня влюбляется тот , кто мне нравитсяБыли отношения самые долгие - 3 года , там такого не былоСразу скажу , я другие отношения с этими не сравниваю

30.07.2021

Не могу собраться, найти мотивацию 30.07.2021

3 ответа Самопознание 600

Во время пандемии сменила работу на удаленную. Стала сидеть дома одна и стала больше лениться. Зависаю в соц сетях, еле еле делаю свою работу, больше не читаю книг и не развиваюсь.В планах было: попробовать себя в новой профессии (изучать самостоятельно, найти курсы), изучать другой язык и больше путешествовать. Даже были мысли открыть свое дело.В итоге вечно хочу спать, не радуюсь новому дню,

30.07.2021

Помогите справиться с ситуацией 30.07.2021

2 ответа Самопознание 451

Здравствуйте, меня зовут Яна мне 20 лет .Я полностью закомпликсованный человек, не люблю себя ,у меня нет эмоций ,чувст я не могу быть собой не знаю с чем это связано. Я не знаю ,что я хочу от жизни если что-то начинаю делать, то это быстро надоедает. Очень замкнутый всегда чего-то боюсь внутри пустота. Но при этом не могу оставаться наедине со своими мыслями, они будто меня пожирают.

30.07.2021

Откуда это взялось? 29.07.2021

1 ответ Самопознание 370

Здравствуйте! Жил до 30 я прекрасно. Был женат. Никаких наклонностей не было. Но так вышло что один раз, на свадьбе друга, вернее на мальчишника, в шутку оделись в женскую одежду и накрасились.И так отпраздновали. Но почему то после, в голове стали вертеться мысли о том что ещё раз хочется испытать на себе как женская одежда облегает тело. И на даче, взяв одежду своей сестры оделся снова как

29.07.2021

Раздражение на детей, как следствие недовольство собой 29.07.2021

2 ответа Самопознание 575

Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 34 года, замужем, две дочки. Главный запрос это раздражение и срывы гнева по отношению к детям(2.5 и 5 лет). Чувствую огромное чувство вины за это, считаю себя плохой матерью, которая не даёт детям ощущения безопасности. Было несколько сеансов с психологом, разбор детских чувств, пыталась подружиться с внутренним ребенком, отпустить вред который причинили

29.07.2021

Как изменить гомосексуальные наклонности? 28.07.2021

1 ответ Самопознание 800

Здравствуйте. Меня зовут Азамат. Мне почти 40 лет. Женат. Есть дети. В данный момент безработный. в поисках себя.Мне очень нужна Ваша помощь, как изменить гомосексуальные наклонности. С детства тянет к мужчинам. А точнее к мужеству. Маскулинности. Сам я не обладаю, мужскими качествами, как мне кажется. Я женился чтобы поменять свою ориентацию, думал женитьба изменит меня. Но не помогло.

28.07.2021

Почему ничего не хочется и я не знаю: кто я? 28.07.2021

Ответы ожидаются Самопознание 225

Мне 22, состою в отношениях 3 года, живу почти год отдельно от родителей (в квартире, которую они предоставили), в прошлом году закончила институт, столкнулась с поиском себя, вакансий переводчика в городе практически не было для неопытных, пришлось пойти работать в школу учителем английского, куда я не особо хотела. Учебный год я проработала в школе и преподавая

28.07.2021

Есть ли какие то методы работы над собой? 27.07.2021

1 ответ Самопознание 754

Чувствую себя уверенно все получается. Но те методы что я избираю оказываются токсичными. Меня любят и принимают таким какой я есть. Но в душе очень пусто. Незнаю как бороться с этой натурой. Не хочу жить в этой темной стороне моего существа. Есть ли какие то методы работы над собой?Не приятно осознавать себя субклиническим психопатом.

27.07.2021

Застряла в подростком возрасте 25.07.2021

1 ответ Самопознание 966

Добрый день, мне уже за 20 лет. Работаю, занимаюсь саморазвитием. Но есть проблема, которая не даёт покоя. Осознаю, что не веду себя на свой возраст. Чувствую себя на 15 лет. Всю жизнь вела интроветрный образ жизни. Читала, занималась творчеством. Ни о каких гулянках и ночных прогулках и речи быть не могло. А теперь, когда семья ждёт, что познакомлю их с кем-то, лишь отмалчиваюсь. Не могу

25.07.2021

Беспокоит то, что не могу себя контролировать 24.07.2021

Ответы ожидаются Самопознание 225

Беспокоит то что не могу себя контролировать, могу все что угодно натворить ( проглотить что- нибудь и тд ) не могу отвечать за свою жизнь не за еду ,воду ,сон и тд не могу сказать делала ли я это .Нечего не знаю даже простых вещей имя,фамилия ,сколько лет,пол и тд отвечаю на эти вопросы несмотря на это . не знаю простых вещей как делать типо

24.07.2021

Кто я? 24.07.2021

Ответы ожидаются Самопознание 266

Здраствуйте. Меня зовут Артем. Мне 28 лет. И мне нравится один парень. Да и вообще парни в целом. Как от этого можно изличится или избавится. Все таки хочется нормальной жизни. Детей своих. Женщину. Как быть подскажите????

24.07.2021

Мусор вокруг - раздражает 23.07.2021

2 ответа Самопознание 623

Раздражает мусор вокруг. Везде, куда ни пойди вижу бутылки, окурки. Лето, пойдешь на пляж - там то же самое. В воде плавает мусор, все поляны в хламье. Неужели люди не могут убирать за собой? Можно же собрать в пакет и выбросить за собой? Почему меня это волнует а тех кто бросает мусор - нет?

23.07.2021

Стать человеком 23.07.2021

3 ответа Самопознание 365

Здравствуйте.Уже много лет,начиная ещё с 9 класса,мне уже 44 года (трудно сформировать, но постараюсь).До 9 класса плохо учился-был трооечником,идя в 9 класс задумался о учёбе и решил,что надо же куда-то поступать,способствовало и то,что брат с сестрой хорошо учились старшие.(Извените-сложно формулировать),решил хорошо учится,вследствие этого у меня появилось,что должен действие проделать или

23.07.2021

Как быть уверенной в своих действиях? 22.07.2021

1 ответ Самопознание 465

Здравствуйте,не знаю поможете ли вы с моим вопросом , но все же : мне 33 года , разведена , двое детей. Родители живут вместе , отец как глава семьи, мама не знает даже как оплачивать ком услуги , двое братишек , я старшая. Всегда отец говорил что я переднее колесо и за мной всегда братишки , я стараюсь не огорчать родителей, а в моей

22.07.2021

Не могу понять себя и свои чувства 19.07.2021

1 ответ Самопознание 929

Здравствуйте. Не могу толком описать свою проблему, потому что не знаю в чем её корень. Иногда мне кажется что внутри меня ничего нет. Раньше мне нравились животные, сейчас они мне не интересны, я не чувствую к ним ни жалости, ни прилива любви. Нет мотивации и увлечений, целей. Мне тяжело даются выборы и мне проще когда кто-то решает что-то за меня. Плакать уже тоже не могу, начинаю задыхаться и

19.07.2021

Потерялась в жизни 19.07.2021

6 ответов Самопознание 1016

Добрый день. Мне 19. Я все время училась и за эти годы очень сильно пострадала социальная часть меня. Общение практически на нуле. Вижу как моя подруга достигает успех за успехом, двигается по жизни, а я остаюсь в дали. Кажется, что с каждым шагом я погружаюсь в болото все глубже и глубже, и в итоге утону. Я не могу собой гордиться,

19.07.2021

Что делать, если возникают плохие мысли про бога? 18.07.2021

1 ответ Самопознание 889

Я верю в бога и уважаю его. Но эти мысли про него сами приходят я могу оскорбить его матом. Например в мыслях "Иисус" и матное слово. Что с этим делать. Помогите пожалуйста. Хочу поскорее от этого избавиться

18.07.2021

Почему я не могу понять: что я хочу? 15.07.2021

1 ответ Самопознание 1497

Здравствуйте, меня зовут Полина, мне 18 лет. 3 месяца назад я начала встречаться с парнем (18 лет) и до сих пор не могу до конца быть уверенной в этих отношениях из-за разных причин. До нынешнего мч у меня были отношения 3 года, начала встречаться в 15, откровенно говоря, опыт крайне неудачный, но поучительный. В тех отношениях у меня был секс и парень

15.07.2021

Как избавиться от комплекса неполноценности из-за нелюбви матери? 15.07.2021

1 ответ Самопознание 852

Мать не хотела меня рожать, но бабушка заставила ее меня родить. С самых моих первых дней мать передала меня на полное воспитание бабушке, грудью кормила мало. Выросла я на питании из детской молочной кухни. Все детсво мать с моей старшей сестрой постоянно меня высмеивали. Подруги меня постоянно предавали. Муж всю жизнь всегда на стороне моих врагов. На работах всех мне постоянно делали пакости.

15.07.2021

Как снять психологический блок на отношения? 15.07.2021

2 ответа Самопознание 4758

Мне 32, не замужем, детей нет.У меня не складываются отношения с противоположным полом в реальности. После первых отношений в подростковом возрасте, (внезапном разрыве без объяснений), потом настоящих отношений (и морально жёсткого долгого разрыва) с последних отношений прошло уже около 10 лет. Все эти 10

15.07.2021

Как жить дальше?! 14.07.2021

1 ответ Самопознание 344

Добрый день. Мне 33 года , не женат. В данный момент нахожусь в довольно затруднительном положении. Нет работы, здоровье оставляет желать лучшего, эмоциональный, жизненный настрой страдает. Работать пошел примерно в 22 года поваром, но в связи с тем что у меня болит спина с 15 лет и по характеру я застенчивый, работа давалась тяжело.

14.07.2021

Как жить, а не существовать? 14.07.2021

1 ответ Самопознание 673

Мне 21 год, я отношусь к чужим людям да и не только к чужим уважительно, но не к своей семье. Т.е я могу спорить, накричать на них, сам того не осознавая. Не знаю почему это, самому тошно самому от этого. Меня беспокоит моё сознание. Всё началось 5,5 лет назад. Я учился в военной школе тогда, и в один момент у меня что-то переклинило в голове. Мне на тот момент было 15 лет, это было

14.07.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное: