Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как начать работать? 27.12.2020

2 ответа Самопознание 557

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 28 лет.Проблема в том, что я не могу устроиться на работу. Т.е. понимаю что нужно, у меня есть мотивация и кнутом (финансовые трудности) и конечно, есть желания, которые хотелось бы реализовать. Да и просто, помимо финансов, хочется самореализации. Но при этом никак не могу сдвинуться с места, стоит только начать поиск работы,

27.12.2020

Как повысить свою самооценку? 23.12.2020

2 ответа Самопознание 749

Здравствуйте. У меня заниженная самооценка и кажется на меня сильно действуют мнение окружающих меня людей. Например сегодня получила низкий балл по проведенной работе и у меня сразу упало настроение и всякое желание дальше этим заниматься, хотя я намного лучше разбираюсь в теме чем те которые получили отличный балл. На душе очень скверно и тяжко

23.12.2020

Как начать новую жизнь с новыми мыслями? 23.12.2020

4 ответа Самопознание 1392

*Мне 30 лет. 11 лет учебы в школе были для меня каторгой. Прыщавое лицо, заикание... плохая учеба… насмешки некоторых соклассников... предвзятое отношение некоторых учителей... 4 года университета - то же самое состояние ущербной... Выбор профессии в универе - это тоже ошибка, просто нужно было поступить... но знаний и таланта у меня нет. Я бездарность... была и остаюсь... Эти комплексы испортили

23.12.2020

Вдруг стала писать цифры зеркально, не знаю, как назвать 21.12.2020

3 ответа Самопознание 2975

Добрый день. Вручную стала составлять список определенных купленных товаров по чекам за год . Удивилась, что нумерация зашкалила за 100. На слудующий день, печатая этот список на компе, обнаружила, что после цифры 27 у меня стоит 82, а не 28). Что это такое, стоит ли обращать внимание? Очень редко у меня бывает, что переставляю буквы в словах в печатании - типа пеачтании", но крайне

21.12.2020

Вера в гороскопы 21.12.2020

4 ответа Самопознание 2329

*Когда-то давно увлекалась изучением гороскопов и знаков зодиака так сильно, что автоматически стала всех делить на подходящих мне и неподходящих. И вот теперь родился ребёнок с неподходящим:) знаком зодиака. Это очень портит отношения.Как избавиться от этих мыслей и начать безусловно хорошо относиться к людям, не знаю.

21.12.2020

Как справиться с ощущением собственного ничтожества? 20.12.2020

4 ответа Самопознание 980

Здравствуйте, меня зовут Ольга. Мне 39. Сейчас я в очень сложной психологической ситуации. У меня очень низкая самооценка, я всегда считала себя неудачницей, не достойной ничего хорошего. Не знаю, откуда это... Раньше я как-то мирилась с этим, но около года назад у меня, как я думала, начались отношения с мужчиной. Скажу сразу, я достаточно привлекательна, ну то есть

20.12.2020

Не очень хорошее детство 20.12.2020

2 ответа Самопознание 574

Здравствуйте. Меня зовут Дана и мне 17 лет. В детстве родственники надо мной часто издевались и насильно заставляли смотреть порно. Мама с папой были в разводе, я осталась жить с мамой, мне тогда было всего 3 года. И чтобы обеспечить нас с бабушкой, мама уехала работать в другой город. Виделись мы нечасто. Бабушка была алкоголичкой.

20.12.2020

Живу чужой жизнью, потеря себя 18.12.2020

5 ответов Самопознание 4927

Здравствуйте. Я девушка, 23 года. Недавно осознала, что живу чужой жизнью, чужими интересами. Я не знаю как это лучше описать, сама не до конца понимаю это состояние. Когда я захожу в инстаграм, я вижу что у всех активная жизнь, у людей есть друзья, отношения. И я будто бы живу их жизнь. Будто бы я это они. Будто бы самое лучшее будет у других но не у меня. Будто бы самые добрые и

18.12.2020

Проблемы во взаимоотношениях с противоположным полом 17.12.2020

2 ответа Самопознание 867

Здравствуйте, меня зовут Катя и мне 20 лет. Очень волнует вопрос отношений с противоположным полом. Сложно объяснить. Я хочу отношений и не против общаться с противоположным полом, однако когда доходит до дела я впадаю в какой то ступор. Не знаю что говорить, делать и как себя вести. Если парень проявляет интерес который я хотела, появляется желание как будто спрятаться и просто хочу

17.12.2020

Как повысить самооценку? 16.12.2020

4 ответа Самопознание 1188

Я чувствую себя некрасивой и жирной. Мне парни не обращают внимания. Я не получаю от них комплиментов и внимания. Я в состояние когда мне кажется что я пропускаю свою жизнь

16.12.2020

Мне чужд человеческий мир, как жить, существовать и дальше? 16.12.2020

2 ответа Самопознание 2024

С самого раннего детства я задаю вопрос: зачем? Зачем делать вон то, или это? Зачем учиться? Зачем отношения? И т. д. Чем старше я становилась, тем навязчивее был этот вопрос. Мир кажется и всегда казался мне совершенно абсурдным и глупым. Нет ничего в нём, что бы заинтересовало меня больше, чем на 5 минут. У меня напрочь отсутствует мотивация и соперничество. Для меня не

16.12.2020

Чувствую себя ущербной в семье, как избавиться от этого чувства? 16.12.2020

3 ответа Самопознание 1737

Мне 30 лет, мой брак распался из-за измены мужа.Есть дочь 7 лет. Так вот, общаясь с родственниками я как-бы одна одинокая и как будто вечно не удачливая и не счастливая, постоянно чувствую себя неправильной на их фоне. И ребёнок у меня не послушный и сама я постоянно работаю. И мои новые отношения ничему не идут,зря теряю время говорят. Если начинаю что-то рассказывать о своих планах,

16.12.2020

Проблемы с продуктивностью, ограничения в питании 16.12.2020

3 ответа Самопознание 1022

Здравствуйте! Меня зовут Аня, мне 20, я учусь в университете. Уже более 2 лет у меня огромные трудности с концентрацией и продуктивностью, а также настроением вообще. Иногда я неделями не могу заставить себя выполнять простые задачи, пропадает мотивация, интерес ко всему, я почти перестаю общаться с людьми. В этом сентябре настал такой период и мне было еще хуже, чем обычно + сложный

16.12.2020

Не могу найти смысл в жизни, не могу поставить цели? 14.12.2020

2 ответа Самопознание 1728

Добрый день! После того как я стала работать удаленно, стало больше времени задуматься о том, что я действительно хочу. И тут я поняла, что на самом деле у меня нет цели в жизни, нет особых желаний, планов, я не вижу смысла в жизни и жалею о том, что родилась... У меня нет хобби и я не умею что-то делать по-настоящему. Сменив 4 работы за 6 лет ни в одну не погружалась полностью, все только

14.12.2020

Работаю через силу, как вернуть интерес к жизни? 12.12.2020

3 ответа Самопознание 1644

Как вернуть интерес к жизни, люди кажутся серыми и не интересными, заставляю себя хоть как то общаться.Много всего прочитано и пересмотрено и очень редко попадаются книги или фильмы на самом деле чтоб прям не оторваться. Работаю через силу и это естественно заметно и вызывает недовольство руководства, сама виновата конечно,но правда

12.12.2020

Вернулись чувства и воспоминания о бывшем 12.12.2020

2 ответа Самопознание 733

Здравствуйте! Встречалась больше года с молодым человеком три года назад. Расстались по обоюдному согласию, так как я уезжала учиться в другую страну и у него были свои причины. Пока была в отъезде иногда конечно о нем вспоминала, но это не было часто и болезненно. Я была готова ходить на новые свидания, знакомиться, и мне казалось, что я полностью приняла наш разрыв. Но из-за вируса я вернулась

12.12.2020

Мы переехали в другой город, я растеряла себя 11.12.2020

3 ответа Самопознание 1224

В дополнение моего сообщения мне 32 года, воспитываю ребенка инвалида по зрению, многие говорят, что я общительная, добрая, ответственная девушка, но вот уверенность во мне подорвана из-за постоянной критики близкого окружения. Муж говорит или реки торт и иди по соседям знакомься, ведь у него легко получается находить контакт с людьми и везде он востребован, а я как-то растеряла себя.

11.12.2020

Почему так тянет к переодеванию в женскую одежду? 10.12.2020

2 ответа Самопознание 5775

Здравствуйте! Изначально я мужского пола, но тянет одеваться, наносить макияж, вести себя как девушка! Не всегда, но очень часто! Буду о себе рассказывать от женского лица. Когда я в женском, мне комфортно, спокойно, приятно! Когда я в мужском, агрессивна, ленива и неряшлива. В последнее время стала и гулять, и ездить на машине, и ходить по магазинам, как девушка.

10.12.2020

Почему я выбираю мужиков - алкоголиков? 10.12.2020

3 ответа Самопознание 6791

Всю жизнь попадаются мне одни алкоголики,сначала раз в неделю пьют,потом каждый выходной а потом и после работы выходит,с первым разошлась,встретила другова такого же,сейчас третий живем год вместе выпивает но работает,все при нем и зарабатывает и руки растут откуда надо но пьяный агрессивный и ничего менять не хочет,пьет крепкое пиво и все,вот как быть,?может ударить пьяный обозвать,за то что

10.12.2020

Не чувствую опоры 08.12.2020

2 ответа Самопознание 1041

Здравствуйте! Меня зовут Полина, мне 22. Бросила учёбу почти 3 года назад, т.к потеряла смысл получения диплома, работать по профессии не хотелось. Да и вообще работать не хочется, точнее то, что предлагают меня не устраивает. Почти год я сижу в своей запертой комнате и редко выхожу погулять с собакой. Летом было больше активности - ездила на велосипеде. Живу с родителями. Отношения с

08.12.2020

Я наверное схожу с ума 08.12.2020

2 ответа Самопознание 1098

Я стала очень сильно любить кошек. Раньше их ненавидела. А теперь отдаю им всю себя до последней капли. Я всех их запускаю домой через своё окно - их у меня 8. Дома меня все ругают, говорят, что я ненормальная. А мне их жаль и я их люблю больше всего на свете. Я сошла с ума? Мне 27

08.12.2020

Как выйти на ещё более развитый уровень мышления? 05.12.2020

5 ответов Самопознание 1619

Здравствуйте, я молодая и красивая девушка, но уже мама одиночка. Несмотря на все невзгоды и боль после предательства, стала идти в рост. Единственный момент, не могу больше уважать мужчин. Как с этим справиться и выйти на новый, более развитый уровень мышления чтобы познакомиться с нормальным мужчиной?

05.12.2020

Как сохранить адекватность психики? 02.12.2020

3 ответа Самопознание 859

Присматриваю за дедом, почти не выхожу из квартиры сутками. Дед с трудом ходит по квартире с тросточкой, почти не видит, слышит, но слабо. Родня в России, мы - в ДНР. Как сохранить целостную психику при таком режиме и не сойти с ума.

02.12.2020

Что делать, если я "не хочу" решить проблему всей жизни? 29.11.2020

2 ответа Самопознание 1604

Всем здравствуйте. Вопрос крайней важности. И не совру, если скажу, что это вопрос чуть ли не жизни и смерти. Поэтому ПРОШУ! Читайте, пожалуйста, полностью! И отвечая на вопрос, отвечайте, пожалуйста по конкретнее. Спасибо. (Кое что я опустил в рассказе, но суть неизменна) В общем, я долго страдаю от сильной, больной психологической болезни. И вот буквально недавно я узнал, что моя болезнь

29.11.2020

Рассказ о желании разобраться с проблемами в жизни и пропало желание 27.11.2020

3 ответа Самопознание 1887

Здравствуйте уважаемые специалисты! Я к вам с вопросом: вам знаком феномен, когда человек на радостях рассказывает о своих планах, целях, желаниях и т.д., его мозг вскоре начинает думать, что всё то запланированное - выполнено, завершено (потом пропадает желание и мотивация осуществлять эти планы) Дело в том, что я довольно долго страдают от психологических проблем. И вот, примерно месяца 2

27.11.2020

Как изменить мышление и справиться с замкнутостью? 26.11.2020

3 ответа Самопознание 1212

Здравствуйте. У меня такая проблема: я очень замкнутая, абсолютно не коммуникабельная. Это все накопилось в течение нескольких лет. Неудавшаяся личная жизнь, не получилось родить. Я как будто окрысилась на весь мир, затолкала внутрь себя все свои мысли, свою жизнь и не дай Бог кто=то посмеет войти и узнать меня настоящую

26.11.2020

Почему я не могу нормально донести свои мысли? 25.11.2020

2 ответа Самопознание 1014

Доброй ночи. Обращаюсь к Вам с таким вопросом, потому что хочу наконец устранить эту проблему из своей жизни. Мне очень часто тяжело донести свои мысли до человека. Либо я забываю слова, либо я не могу быстро построить предложения, чтобы ответить человеку. Из-за этого, я всегда проигрываю спорам, хотя вполне могла бы выйграть или же в ссорах с парнем, парень оказывается всегда прав, хотя я

25.11.2020

Зачем нужно изворачиваться в беседе? 24.11.2020

2 ответа Самопознание 736

Сколько себя помню, я была спокойной и не особо общительной. В школе самая тихая и воспитана лучшем образом. Пример для подражания. Хотя я просто делала то, что будет приятно для учителей. Как ни как, но благодаря этой технике, учителя мне повышали оценки и это не раз спасало меня. Но на деле я не понимаю, как говорит моя мать, "основ" в общении.

24.11.2020

Коллекционирование и внутренний конфликт 21.11.2020

4 ответа Самопознание 1229

Здравствуйте!Меня зовут Андрей. Живу в Самаре. Временно не работаю. До этого работал в сфере продаж. 30 лет, не женат, детей нет. Сам по характеру мнительный и постоянно сомневающийся. Проблема моя следующая - Являюсь большим поклонником кино и собираю коллекцию фильмов на DVD и Blue Ray уже много лет. И вот однажды закралась такая мысль - зачем я вообще покупаю эти диски, если можно всё

21.11.2020

Как понять самого себя? 21.11.2020

2 ответа Самопознание 825

Я не знаю что мне делать. Каждый день одно и тоже. Одиночество, апатия, боязнь будущего. С родителями отношения не очень. От родной тёти я получаю только подкалывания и оскорбления в свою сторону. Из-за проблем в детстве родители долго со мной возились по больницам из-за этого я считаю что зря появился на свет. Ненависть к себе растет с каждым днем, чувствую себя усталым, ничем не хочу заниматься.

21.11.2020

Как начать жить, если устала? 20.11.2020

3 ответа Самопознание 748

Добрый день. Совсем недавно вылезла из творческого застоя. Но, я устала, не сказать что физически, или морально. Но одно я знаю точно — я устала. Я — старший ребёнок в семье и поэтому, родители обязывают меня сидеть с младшими детьми. Они меня выводят. Также я погрязла в обучении, в первом, школе и в дополнительном. В обоих учреждениях, я не

20.11.2020

Как перестать корить себя и жить дальше? 18.11.2020

4 ответа Самопознание 1181

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 23 года. В июне у меня была пора свиданий, мне написал парень в интернете, мы пообщались немного в сети,он предложил встретиться. Мы встретились, очень долго болтали обо всем на свете, чувствовалось такое взаимопонимание, как ни с кем другим, так говорят про то, когда слова с языка срывают.

18.11.2020

Какими способами люди находят смысл? 17.11.2020

9 ответов Самопознание 807

Здравствуйте, с наступлением сознательного возраста произошли большие перемены в мировосприятии. Раньше я могла жить без рефлексии, радоваться жизни, не задумываясь над смыслом. Сейчас я не могу отключить понимание того, что смысл на самом деле фикция. Каждый день себя надо подпинывать, чтобы жить. Нужно постоянно придумывать смысл. Пока только вижу смысл существования в

17.11.2020

Я не могу себя взять в руки 16.11.2020

3 ответа Самопознание 753

Здравствуйте, я не могу себя взять в руки. У меня состояние не активности. Часто что то забываю , не внимательна, принимаю не правильные решения. С мужем из за этого проблемы. Нет целей, внимательности. Чувствую себя никчёмной , и безответственной. Во всем чувствую себя виноватой. Подскажите мне надо к психотерапевту.

16.11.2020

Принятие себя и внешности 16.11.2020

4 ответа Самопознание 1376

Около года назад была чудесная уверенность в себе, а потом один парень и подружки начали расспрашивать меня, что я много вешу и в итоге узнали, сколько я вешу и их эта цифра удивила, так как на этот вес я не выглядела. Всю жизнь была худенькой и до сих пор таковой являюсь, но год назад была хорошая фигура(и попа, и ноги- всё было красивым). После услышанных удивлений я начала худеть....

16.11.2020

Тянет к мужчинам 16.11.2020

2 ответа Самопознание 524

Давно было изнасилование, после него стало тянуть к мужчинам, сам женат есть дети. Как избавиться от этой тяги.

16.11.2020

Почему у меня возникает желания сделать больно своему парню? 16.11.2020

3 ответа Самопознание 3063

Здравствуйте, мне 18 лет у меня есть молодой человек ему тоже 18, встречаемся почти год. Видимся почти каждый день, на выходных ночуем друг у друга. Живу с мамой отчимом и братом. Бывают мысли в голове, что я хочу ударить своего парня, сделать ему больно как то физически. Если все же эмоции берут вверх, то в ответ он тоже может ударить. В постели он часто любит как то меня ударить, может

16.11.2020

Инфантильность, или позиция жертвы? 15.11.2020

3 ответа Самопознание 729

Здравствуйте, мне 27 лет, четыре года назад я перегорела на любимую работу, бывший уже на тот момент муж - повесился. Начались нападки его друзей и родственников что всему виной я и он не смог пережить мой уход год назад. Я конечно была потрясена произошедшим, ушла с работы так как меня искал его отец ради мести и просто сидела дома практически пол года.После этого я стала пессимистом, меня

15.11.2020

Навязчивые мысли 12.11.2020

4 ответа Самопознание 904

*Я реально себя не понимаю. Жизнь кажется мне однообразной, хотя каждый свой день провожу продуктивно, хожу на тренировки. И вот, например, иду на учебу, а мысли каждый раз одинаковые. И когда навстречу идут люди, постоянно думаю: а вдруг на мне что-то не так, вдруг я как-то не так одета и т п. Как от этого избавиться?

12.11.2020

Как себя повести в этой ситуации, что делать? 11.11.2020

3 ответа Самопознание 750

Здравствуйте. Я всегда очень жду своего дня рождения каждый год считаю дни до этого праздника. В этом же всё по другому мне не нравится моя цыфра. Почему? Я сама не могу объяснить просто не нравится. Вот к моему дню рождения осталось 3 недели я про него забыла если бы подруга случайно не сказала что скоро я бы и не вспомнила. И теперь постоянно думаю про него. Я хочу про него забыть.

11.11.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное: