Прислушайтесь к советам профессионалов!
Задайте вопрос психологу!
БЕСПЛАТНО
НЕТ СПАСИБО

Как сохранить адекватность психики?

ГлавнаяСоветы психологовКак сохранить адекватность психики?
Задать вопрос психологу

Вопрос психологам

Спрашивает: Максим, 40 лет

Категория вопроса: Самопознание

02.12.2020

Присматриваю за дедом, почти не выхожу из квартиры сутками. Дед с трудом ходит по квартире с тросточкой, почти не видит, слышит, но слабо. Родня в России, мы - в ДНР. Как сохранить целостную психику при таком режиме и не сойти с ума.

Как сохранить психику в этой ситуации? (4 ответа)

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как сохранить адекватность психики?

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 11488     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 8

Максим

Как сохранить целостную психику при таком режиме и не сойти с ума.

Выходить в люди, поддерживать контакт с реальностью - и строить самостоятельно своё счастливое будущее не ожидая что кто-то что-то сделает вам-за-вас.

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Боюсь потерять над собой контроль. Как научиться адекватно реагировать на капризы и упрямства ребенка? (4 ответа)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Алматы Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 5456     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 29

Здравствуйте Максим! Помимо заботы о дедушке занимайтесь своими увлечениями, дед же не 24 часа в сутки требует ухода. Распределите время для всех задач и свободное время возьмите себе. Если режим с дедом не соблюдается -значит нужно установить.

Как стать адекватной в отношениях? (2 ответа)

Максим, надо выходить из дома. Или деду нужен уход 24/7? В таком случае, дешевле будет нанять сиделку.

Как наладить адекватные отношения с бывшим мужем? (1 ответ)

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Как сохранить адекватность психики? (3 ответа)