Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Боюсь водить машину 10.06.2021

1 ответ Страхи и фобии 1026

Здравствуйте! Моя проблема в том, что я уже почти 10 лет за рулём, сменила 2 машины. Мне всегда казалось, что современный человек в моем возрасте (29 лет) обязательно должен иметь автомобиль. До замужества всегда была за рулём, пережила несколько аварий, одна из которых по моей вине, остальные - нет. Потом вышла замуж. У нас были 2 машины в семье. И вдруг я стала

10.06.2021

Что делать, если боюсь умереть во сне? 09.06.2021

1 ответ Страхи и фобии 1084

В последнее время я очень боюсь умереть во сне ,особых болезней у меня нет ,но я боюсь что они появятся и я умру во сне .Так же я стал боятся смерти близкиз и родных ,как мне успокоить себя?

09.06.2021

Как справиться со страхом перед выходками бывшего? 09.06.2021

1 ответ Страхи и фобии 742

Здравствуйте, я 5 лет жила в гражданском браке, человек с которым жила газлайтер и патологический лжец. Когда жили вместе денег не хватала даже на еду, когда его выгнала, он не стремился общаться с ребенком, или помогать. Спустя два года мне предложили хороший контракт за границей. Отец ребенка не возражал, но после разговора с новой женой они решили

09.06.2021

Мой муж мне желает смерти 09.06.2021

1 ответ Страхи и фобии 611

Здравствуйте браке с мужем 14 лет.Я беременна на пятого ребёнка и у меня на днях будет кесарево сечение. Он уже 2 недели пьёт и постоянно мне желает смерти.Мне от этого плохо я плачу постоянно когда вспоминаю его слова.Я действительно боюсь что умру во время операции. Боюсь за детей.Что мне делать как быть незнаю.

09.06.2021

Пост травматическое расстройство и окр с ним связанное 09.06.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 485

Здравствуйте. Парень, 19 лет. И моя история связана с болезнью, и последующей потерей любимого питомца, скорбью по нему, а также с моим окр, застарелыми невротическими навязчивыми мыслями амлрального характера. У меня за последние 1,5 года были самые разные окр. И одно из самых ужасных, страх навредить своим котам. Помню мой кот уже болел почечной недостаточностью, я зашёл на балкон где он

09.06.2021

Думаю, что жена мне изменяет 08.06.2021

1 ответ Страхи и фобии 726

Здравствуйте, сейчас нахожусь далеко от дома,на душе кошки скребут.Думаю постоянно о том что пока меня нет рядом у жены может кто-то уже появился.Она говорит что я себя накручиваю.И никого у неё нет.хочу ей верить но мысль об измене возвращается постоянно ((уже спать нормально не могу ((Помогите пожалуйста советом что делать чтобы эти мысли не возникали, может есть какие нароботки по

08.06.2021

Как справиться с паническими атаками? 07.06.2021

1 ответ Страхи и фобии 467

Здравствуйте у меня такая ситуация заложен нос ничего не помогает я стала рпзждрпжительная из за нехватки воздуха начинается паника ночью не сплю. Дома есть животные они меня раздражают особого когда нужно ложиться спать собака начинает ходить туда сюда я и так сплю еле еле. Помагите пожалуйста. Я устала просто ужас беременность 20 недель

07.06.2021

Я боюсь внешнего мира 07.06.2021

2 ответа Страхи и фобии 1006

Здравствуйте! Меня зовут А., мне 22 года. В этом году я закончила университет. Моя проблема в том, что я перестала хотеть выходить на улицу. Мне вечно кажется, что там небезопасно (машина собьёт, что-то на голову упадёт, меня ограбят и тд). А если даже я и выхожу на улицу или еду куда-то по делам, то меня не покидают страшные мысли, например: сейчас

07.06.2021

Подавился ребенок 07.06.2021

1 ответ Страхи и фобии 545

Ребенок подавился макорониной теперь боиться глотать твердую пищу,что делать?

07.06.2021

Страх и неуверенность 06.06.2021

1 ответ Страхи и фобии 586

Добрый день! Как быть самоуверенным и как не бояться конфликтных ситуаций. Присутствует страх проигрыша при конфликтных ситуациях. Это взрослому человеку мужчине и тоже самое и для ребенка до 6-7 лет мальчик.

06.06.2021

Как избежать насилие со стороны брата мужа 05.06.2021

1 ответ Страхи и фобии 1000

4 месяца назад я овдовела, двоюродный брат моего мужа очень помогал нам и сейчас помогает мне, в некотором смысле я от него завишу:доехать до деревни, на кладбище и физическая работа на участке.С некоторых пор при любом случае он старается меня прижать, поцеловать и на мои сопротивления применяет силу.Один на один страшно оставаться, он очень настойчивый и сильный. Я никому не могу пожаловаться

05.06.2021

Сильный страх, фобия 05.06.2021

2 ответа Страхи и фобии 489

Здравствуйте, у меня такая проблема . Я очень боюсь сдавать кровь , до состояния близкого к потери сознания . В детстве я спокойно сдавала кровь , но в один момент я его помню мне стало больно и я плакала сильно . После этого весь зрелый возраст я до ужаса этого боюсь . Мне от одних мыслей становится плохо . Мне сейчас 27 лет , я годовой понимаю что как бы надо бы сдать пойти , но не могу ..

05.06.2021

Потенциал, желание и неуверенность со страхом 03.06.2021

2 ответа Страхи и фобии 472

Здравствуйте. Мне 19 лет, я учусь на переводчика (до того училась в гимназии, затем - в архитектурном коледже) и меня уже второй год мучает мое жизненное положение. Я чувствую себе огромную энергию и потенциал, большое количество идей, но в то же время не могу ничего реализовать из-за страха. Вспоминаю слова каких-то прохожих, бывших

03.06.2021

Не чувствую себя защищенной с мужем 03.06.2021

1 ответ Страхи и фобии 1341

Мы женаты 12 лет, не припомню ни одного случая, когда бы муж меня защищал, были и оскорбления и угрозы и даже драка) в его присутствии, но он просто наблюдает или даже делает вид что не видит этого. За все эти годы я видимо накопила обиду на него, и теперь я просто не хочу с ним близости. Конечно я очень хочу чувствовать безопасность и защищенность рядом с ним, но не могу. Он очень хороший

03.06.2021

Мужчина угрожает мне 03.06.2021

2 ответа Страхи и фобии 517

У нас раньше отношение была, о он изменял, и я не хочу, дальше общаться и отношения, а он угрожает, что мне надо сделать?

03.06.2021

Почему мне страшно жить дальше? 02.06.2021

3 ответа Страхи и фобии 1801

У меня к жизни чувство страха, не уверенна в себе, комплексы своего тела. Это все меня сбивает с ритма жизни, никак не могу собраться с силами и настроиться на дальнейшую жизнь. Все вокруг серо и невзрачно. Человек ,который со мной, тоже меня уже не радует.

02.06.2021

Нервное шмыганье носом 02.06.2021

3 ответа Страхи и фобии 19383

Добрый день! Меня зовут Елена, мне 27 лет, замужем, есть хорошая любимая работа, детей нет. Я мучаюсь нервным шмыганьем носом перед сном. Каждый вечер, когда я ложусь спать, начинаю шмыгать носом как бы проверяя каждым вдохом, что нос дышит. Иногда я даже не замечаю, что шмыгаю, но если вспоминаю какой-то нервный момент за день или тревожную ситуацию, то шмыгаю. Если на утро командировка

02.06.2021

Мой муж - бисексуал 02.06.2021

1 ответ Страхи и фобии 2506

Здравствуйте. С мужем в браке давно, старшему сыну уже 14 лет. Мне 33, ему - 36. Все было просто прекрасно и отлично. Неделю назад заметила странности в поведении мужа, часто с кем-то переписывается, телефон прячет и делает все, что бы я не видела. Вывела на разговор, оказалось... нет, не любовница. Оказалось, что мой муж, как он думает, кажется бисексуал, мол он уже год зарегистрирован

02.06.2021

Боюсь, что что-то пойдет не так 02.06.2021

2 ответа Страхи и фобии 822

Я встречаюсь с мужчиной не так уж долго, есть маленький сын у меня.. Время от времени мы с ним встречаемся...молодой человек с которым я встречаюсь вполне хороший человек и он хочет забрать меня к себе сделать своей женой и к тому же серьёзные намерения... У меня не было сближении три года и я хочу этого, но не уверена в том что будет дальше, бросит ли он меня, не покажусь ли я ему как

02.06.2021

Я ненормальная? 01.06.2021

3 ответа Страхи и фобии 1318

Здравствуйте. У меня есть одна особенность, я разговариваю сама с собой. То есть не с собой, а с другими людьми в своей голове. При этом шевелятся губы, я киваю и улыбаюсь. Это началось с детства, когда одноклассники не захотели со мной дружить. И мама и бабушка тоже так делали. Голосов я не слышу, галлюцинаций нет. Но окружающие от меня сторонятся. Я не могу пойти работать, потому что

01.06.2021

Мне кажется, что у меня уже все предопределено 01.06.2021

4 ответа Страхи и фобии 1349

Здравствуйте, астрологи предсказывают мне ужасные вещи! Что в моей жизни будут сплошные кризисы и ужасы, что есть возможность группового изнасилования, что будут проблемы в замужестве или я вообще всегда буду одна. Мне очень страшно, я не знаю, что делать. Мне кажется, что у меня уже все предопределено и я лишь пешка в руках звёзд. Что мне делать?

01.06.2021

Боюсь бросить парня, что делать? 01.06.2021

1 ответ Страхи и фобии 1052

Боюсь бросить парня, но понимаю что если наши отношения продолжаться то ничего из этого не выйдет. У него плохое прошлое, он любит выпить, и последняя ситуация показала мне, что ему важнее его друзья и алкоголь. Я вроде бы и хочу с ним продолжить жить и семью, но он не хочет меняться, и выставляет меня всегда виноватой. Так же в моей голове застряло то, что без меня он скатиться на дно

01.06.2021

Сильное волнение, беспокойство, проблемы в учебе 01.06.2021

1 ответ Страхи и фобии 502

Сыну 20 лет, учится на 2 курсе университета. Постоянно сидит в телефоне, много читает (фантастику). говорит, что так уходит от реальности и отдыхает. Большая нагрузка в ВУЗе, подготовка к сессии, зачетная неделя, как выяснилось, наличие "хвостов " с предыдущей сессии отражаются на нервном состоянии. Заставила выйти на откровенный разговор. Оказалось любое значимое событие

01.06.2021

Как принять решение, когда любой исход плох? 31.05.2021

3 ответа Страхи и фобии 839

Здравствуйте, меня зовут Евгения, мне 30 лет, я работаю учителем и я в отчаянии. Вот уже неделю я плачу везде и даже на работе, не могу остановиться. Я хотела взять ипотеку, чтобы не жить в однушке с мамой и больной бабушкой. С февраля мотаюсь: переехала сначала к подруге, потом к парню, с обоими поругались. Подруга хочет жить одна и впустила меня из вежливости, а парень не готов

31.05.2021

Как пережить страх после травмы? 30.05.2021

2 ответа Страхи и фобии 1624

Здравствуйте. Я сломала ногу в феврале этого года. Впервые в жизни.В гипсе была больше месяца, затем ходила на костылях и трости ещё недели 2. Все очень быстро произошло и я даже не успела осознать,что это перелом. Сейчас, когда все позади и я хожу сама я почему то плачу и депрессую, вспоминая что со мной произошло. И ещё у меня остался страх скользких поверхностей и я

30.05.2021

Почему я не могу двигаться вперёд, как бы не пыталась? 30.05.2021

1 ответ Страхи и фобии 1259

Здравствуйте,меня зовут Ксюша, мне 20 лет и для меня сложно сформулировать все свои переживания в один текст,но сейчас я чувствую острое желание выговориться хотя бы немного. Уже долгое время я совершенно ничем не занимаюсь, но при этом не чувствую никаких сил на даже простое существование и я даже не помню когда это началось.Честно говоря,мне кажется что так было всегда,а те

30.05.2021

Тревожность 30.05.2021

4 ответа Страхи и фобии 864

Страдала паническими атаками около 3 лет - диагностировали врачи- я не сама придумала. Летом 2019 делала МРТ сосудов головного мозга и шеи, энцифолограму головного мозга, думала что голову стряхнуть где нибуть, вот меня и накрывает. Все в норме. Обратилась к неврологу- он и сказал, голубушка у вас панические атаки, лечитесь у психолога, но времени не было, да и не так это страшно кажется когда

30.05.2021

Как избавиться от страха покраснеть перед мужчиной? 30.05.2021

3 ответа Страхи и фобии 1077

Добрый день! Была ситуация, был обычный диалог, при котором я сильно покраснела перед мужчиной (разговор обычный , но почему-то я покраснела, хотя ничего страшного и стыдного не произошло) после этого случая, я постоянно боялась и боюсь перед ним покраснеть и соответственно краснела (поводов не было, просто так) Я не стеснительная девушка и раньше

30.05.2021

Тревога за мужа 30.05.2021

1 ответ Страхи и фобии 601

Здравствуйте, у меня оч сильная тревога за мужа, доходящая до истерии, началось с получения прав, я себе места не находила, рыдала сутками и поведение конечно его стало другим, хоть он и успокаивал, в теч двух месяцев как он получил права, произошло две аварии, на второй машину разбило и пришлось за копейки отдать, вроде стало полегче, но местами я переживаю

30.05.2021

Как не бояться работы продавца? 29.05.2021

1 ответ Страхи и фобии 800

Здравствуйте. Меня зовут Александра. Мне 40 лет.Я устроилась в магазин продавцом до этого я не работала 10 лет. Одолевает страх . Что делать подскажите.

29.05.2021

Не могу общаться с людьми 29.05.2021

1 ответ Страхи и фобии 392

Ладно могу, но всякий раз, если начинаю говорить несу откровенный бред, а дома проматываю ситуацию в голове снова и снова, испытывая удушающее чувство стыда и желание, чтобы человек про меня забыл. Хоть на улицу не выходи и не общайся ни с кем. Переодически накатывает желание спрятаться под одеялом, чтобы больше никогда не приходилось общаться. Общение с противоположным полом - просто

29.05.2021

Эпилепсия затылочная, гипертония, панические атаки, страхи 29.05.2021

1 ответ Страхи и фобии 502

Мне нужен психолог который конкретно занимался психотерапией гипертонии (у меня по типу всд), когда сильно волнуюсь. Плюс когда поволнуюсь - приступ эпилепсии затылочной (потери зрения). Я КРАЙНЕ НАПРЯЖЕНА. Ищу работу, ввживаю, квартира в аренде. Мне нужно научиться успокаиваться и найти работу.

29.05.2021

Мой страх основан только на том, что мною был сделан аборт 28.05.2021

2 ответа Страхи и фобии 788

Здравствуйте. Мне нужна помощь, так как я не могу справиться со своим страхом. В моей жизни случилась долгожданная любовь и скоро я выхожу замуж. Я очень боюсь не забеременеть. Мой страх основан только на том, что мною был сделан аборт. Он был не хирургический, а медикаментозный. Причина по которой я его сделала, была в том, что я поняла, что не люблю этого человека, не хочу от него детей и не

28.05.2021

В чем причины сильного беспокойства? 28.05.2021

2 ответа Страхи и фобии 714

Здравствуйте. Мне 38 лет. Замужем 12 лет. Есть сын 11 лет. Мама развелась с отцом, когда мне было 3 года. Он никогда мной не интересовался. Воспитывали меня бабушка и дедушка. Мама доминирующая и контролирующая. Отчим появился, когда мне было 5 лет. И лет в 6 меня мама забрала к себе. С отчимом мои отношения не сложились. Он часто воспитывал

28.05.2021

Не знаю, как найти себя 28.05.2021

1 ответ Страхи и фобии 571

Мне 37 лет, очень беспокоюсь за своё состояние и будущее. Длительное время уже нахожусь в жутком состоянии и страхе, так как не могу найти себя в этой жизни, точнее дело по душе. Оглядываясь на своё прошлое, понимаю,что прожила все эти годы в пустую и бездумно, не знаю о чем

28.05.2021

У меня ослабленная сосредоточенность и медлительность 26.05.2021

1 ответ Страхи и фобии 715

У меня депрессия и беспокойство, с которыми я не могу справиться. Мне 19 лет, я школу закончил два года назад. Я проработал менеджером по маркетингу и продажам два года, но мне пришлось уволиться из-за личных проблем, от которых я до сих пор не могу оправиться. За последние два года я начал замечать в себе много странностей. Однако с раннего детства я постоянно замечал за собой

26.05.2021

Надо мной смеются на улице 26.05.2021

1 ответ Страхи и фобии 4841

Надо мной каждый день куда бы я не пошел, на работу и т.д. постоянно смеются некоторые прохожие люди независимо от возраста, всегда попадутся 2-3 человека, а если каждый раз с ними пересекаться то постоянно будут ржать пока не пошлешь то до некоторых доходит до некоторых нет а еще больше, некоторые усываются, другие опустят глаза и тоже ржут типа, и никто мне не верит, хожу к психотерапевту,

26.05.2021

Не могу построить отношения, боюсь знакомиться с девушками 26.05.2021

4 ответа Страхи и фобии 1057

Боюсь знакомиться лично с девушками. Стесняюсь, голос дрожит, волнуюсь.

26.05.2021

Как побороть страх смерти у дочки, ей18 лет 26.05.2021

1 ответ Страхи и фобии 1054

Здравствуйте! Моей дочке 18 лет и уже второй год она боится смерти. Сейчас мысли стали посещать ее чаще и в чем то мешает жить. Она начала бояться летать на самолете, ездить в поезде, маньяков и много другого. Я вижу, что ее это беспокоит. Как помочь ей?

26.05.2021

Как избавиться от чувства тревоги и страха в душе? 26.05.2021

1 ответ Страхи и фобии 1252

Как избавиться от чувства тревоги и страха в душе оно не всегда происходит но бывает что происходит за 3 часа за 4 до событий

26.05.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм