Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страх, неуверенность в себе 09.03.2011

2 ответа Страхи и фобии 3037

Здравствуйте.Прочитайте пожалуйста,и по возможности дайте совет.С самого детства страдаю не уверенностью в себе и страхами перед началом чего-то нового в плоть до Бешеного биения сердца,потовыделения,растеряности,но пытаюсь показать всем что все хорошо.В детстве было одиноко,друзей почти не было,буквально пару человек и все младше меня,внимания отца и матери тоже отсутствовало так как они

09.03.2011

Плохое предчувствие 09.03.2011

6 ответов Страхи и фобии 15728

Последнее время меня стало часто посещать странное чувство - чувство страха. Я не могу понять с чем это связано, но это выглядит очень страшно. Такое чувство что, что-то должно случиться. Я не пойму возможно ли в данном случае полагаться на свою интуицию?

09.03.2011

Призраки прошлого не дают покоя 08.03.2011

6 ответов Страхи и фобии 2796

Мне 22 года...я вполне жизнерадостная и улыбчивая девушка...со мной приятно общатся и я нравлюсь людям..это я знаю...только я их боюсь...мне страшно что меня снова бросят,что снова я буду одна...меня бросил отец в детстве и как то всегда все бросали...я не завожу отношения на долго...часто происходят срывы,немогу сдержать свою агрессию...и немогу понять что делать,как поступить...

08.03.2011

Нет уважения к себе 08.03.2011

2 ответа Страхи и фобии 1576

Здравствуйте. Мне 21 год. У меня проблема. Я не умею уважать и любить себя, т.к. очень боюсь остаться одна (без парня). Вот например: меня унижают в отношениях, а я терплю, т.к. боюсь остаться одна,что меня бросят, если я буду "возникать", по этому мне приходиться "проглатывать" все обиды от парня. Есть мысли,что молодой человек - последний (он первый у меня в серьезных

08.03.2011

Страх операции 08.03.2011

1 ответ Страхи и фобии 1789

Здравствуйте.Мне нужно делать операцию, даже две, но одна не большая. Операция средней сложности, но период реабилитации болезненный и длительный (до 2- месяцев), никак не могу побороть страх этого всего, настроится на позитив. Поможет ли в этом вопросе психолог (или гипнолог) и к кому посоветуете обратиться?Спасибо.

08.03.2011

Я боюсь всего 07.03.2011

2 ответа Страхи и фобии 3200

Меня зовут Катя,мне 15 лет.Всё началось когда меня предали и бросили в все друзья,я замкнулась в себе стала не доверять людям,но обида в душе осталась,через полгода всё стало вродебы нормально...Один раз я с другом пошла на дискотеку,и там меня прижали в угол (я не поняла из за чего).После этого я начало бояться выходить на улицу,в школу,я боялась заходить в интернет,думая,что они мне что небудь

07.03.2011

Поведение 07.03.2011

2 ответа Страхи и фобии 1806

Я не могу себя вести не вшколе не наулице я не могу контролировать своё поведение я могу оскорбить прохожих,друзей, могу кинуть в прохожих снежок,и не могу себя контролировать подскажите что делать ?

07.03.2011

Страх перед улицей 06.03.2011

2 ответа Страхи и фобии 3974

Здравствуйте, у меня проблемы, связанные с недержанием, проходил обследование, курс лечения. Дома я отвлекаюсь, забываюсь и этой проблемы нет, но как только я выхожу на улицу я сразу об этом думаю. Помогите разобраться в чем проблема.

06.03.2011

Как избавиться от боязни общественного мнения? 06.03.2011

1 ответ Страхи и фобии 1549

Здраствуйте,меня зовут Сильвия мне 17 лет,я студенка,подскажите пожайлуста..я просто незнаю что мне делать..у меня боязнь общественного мнения.дело в том что я нерусская и у меня есть молодой человек он русский.Я боюсь появляться с ним на людях особенно где много людей:торговые центры,кафе,кино и.т.д я боюсь того что когда мы идем с моим молодым человеком где-нибуть где много людей на нас все

06.03.2011

Как избавиться от воспоминаний о прошлом? 06.03.2011

2 ответа Страхи и фобии 3049

Здравствуйте.Моя проблема сострит в том, что меня гнетет мое прошлое...С самого раннего возраста меня не приняли в коллективе.Тети, дяди двоюродные сестры унижали меня.Все одиннадцать школьных лет надо мной издевались. Спускали с лестниц, плевали в лицо, и многое другое. В институте было нечто подобное, но уже с преподавателем....Теперь это сестра мужа, которая вечно пытается меня в чем-то

06.03.2011

Как преодолеть панику и страхи? 05.03.2011

1 ответ Страхи и фобии 1555

У меня последние 2 месяца начались непонятные состояния- я все время плачу по любому поводу.Началось все с поиска работы - я долгое время не могла ее найти и начала нервничать.Теперь стало еще хуже - я работаю, но испытываю постоянные страхи и постоянное чувство паники по поводу, что не справлюсь и нервничаю когда общаюсь с директором.

05.03.2011

Страх 04.03.2011

1 ответ Страхи и фобии 2728

Здраствуйте ,мне 25 лет . у меня страх панические атаки уже 5 лет не знаю как с этим справиться ходила и к врочам все бесполезно сейчас вобще три недели дома сижу мне страшно выйти на улицу что мне делать ?

04.03.2011

Не правильная ориентация! 04.03.2011

2 ответа Страхи и фобии 4223

Доброго времени суток!Моя проблема заключается в том, что я имею гомосексуальные наклонности. Я очень сильно переживаю по этому поводу. Сексуально возбуждают больше парни (ни когда не было секса), девушки очень, очень редко. У меня несколько раз была связь с девушками, но из это го, ни чего не вышло (у меня не было эрекции), только какие-то ласки и все. Я мастурбирую на порно гей тематики (мне

04.03.2011

Страх потерять близкого человека 04.03.2011

1 ответ Страхи и фобии 4501

Здравствуйте Людмила! Меня зовут Айнаш, мне 25 лет. У меня такая проблема, я полюбила в первый раз в жизни очень сильно. Я просто живу этим человеком, он очень хороший, он смысл моей жизни. Но, у меня появился страх потерять его. Я все время этого боюсь, боюсь видеть его в последний раз, я просто умру без него. 3 года назад у моей сестренки погиб парень, я очень тяжело это перенесла. Думаю причина

04.03.2011

Страх 03.03.2011

2 ответа Страхи и фобии 4237

Я молодая мама двух детей. Сижу сейчас в декрете. С детсва есть страхи за родных. Т.к в 10 лет у меня на глазах утонул отец.Потом в течении нескольких лет хронили близких мне людей одного дедушку,потом другого,потом сноха,бабушка. И вот сейчас не могу, меня преследует дикая тревога того что когда то я умру и все.Больше ничего не будет,ни жизни ничего. И как дальше. Мне очень становится страшно и

03.03.2011

Боюсь уснуть и не проснуться 03.03.2011

1 ответ Страхи и фобии 8749

Здравствуйте!в последнее время меня мучает страх уснуть и не проснуться,что же будет дальше,что и где буду я потом.перестала плохо спать ночами.было время думала о смерти родителей за что сама себя же и била по голове за такую мысль.мне 22 года.сама ситуация выводит из колии и сама с себя смеюсь что о таком думаю)))пытаюсь успокоиться ,но на время забываю проходит недели две и мысли опять меня

03.03.2011

Как справиться с любовными неудачами? 02.03.2011

1 ответ Страхи и фобии 3051

Здравствуйте, меня зовут Надежда и мне 19 лет, работаю в кафе. Меня тревожат мои заморочки, очень хочу освободиться от мыслей, но самостоятельно не могу. Пока я работаю мне некогда думать, а как только появляется свободная минутка начинаю "сеанс самобичевания " и разрушаю душу по крупицам. Началось все 4 месяца назад, с момента когда мой молодой человек расстался со мной, не объяснив

02.03.2011

Психолог или психиатр? 02.03.2011

4 ответа Страхи и фобии 1436

Моей дочери 10 лет, она боится кошек, собак, траву амброзию. Не переносит когда по телевизору в фильмах плачут, говорят слова смерть и подобные, если не переключить канал, кричит чтобы переключили. В более младшем возрасте не переносила крика маленьких детей, впрочем сейчас ей это тоже не нравится. Недавно выяснилось что постоянно слышит, или ей чудится, добиться толком ответа не удалось,

02.03.2011

Боюсь людей 02.03.2011

4 ответа Страхи и фобии 2137

Здравствуйте. Мне 17 лет. В начале учебного года я перешла в новую школу. Класс у нас хороший, но я не могу найти с ними общий язык. Наше общение ограничивается только приветствием и вопросами об учебе. Я все время боюсь сказать что-то не то. Стесняюсь себя. Потому что я полная, я борюсь с этим, но все равно мне кажется что я хуже всех. Я не могу отвечать у доски, так как меня начинает трясти и я

02.03.2011

Боязнь перед большой аудиторией 02.03.2011

1 ответ Страхи и фобии 4033

Здравствуйте!Меня все время тревожит одна проблема-это боязнь выступать перед большой аудиторией.Не знаю почему но каждый раз начинаю очень сильно волноваться когда нужно выступить.А выступать мне приходится очень часто.Когда я волнуюсь начинает краснеть лицо.И в итоге даже если я подготовлюсь рассказать доклад,то у меня не получается рассказывать,просто начинаю стеснятся.Поэтому приходится только

02.03.2011

Страх не реализовать себя 01.03.2011

2 ответа Страхи и фобии 6748

Здравствуйте. Мне 20 лет, общий стаж 1,5 года. У меня возникает панических страх потерять работу. Вызывать этот страх может неоднозначное высказывание сотрудника, замечание со стороны начальника, моя ошибка.При этом возникает ощущение, что я отвратительный сотрудник, что меня уволят, я ни чего не умею. Я стараюсь себя успокаивать, говорю себе, что это просто мои домыслы. Меня преследует ощущение,

01.03.2011

Тревожные состояния, страх 01.03.2011

2 ответа Страхи и фобии 4369

Добрый день ! Меня зовут Станислав , мне 20 лет.Уже на протяжении 2х лет меня беспокоят тревожные состояния. Дело в том что я очень общительный и активный человек , по поступлению в университет я очень активно вошел в работу и учился достаточно хорошо , но с начала второго курса меня стали беспокоить тревожные состояния. Раньше для меня не создавало никах проблем выйти на лекции перед сотней

01.03.2011

Нет уверенности в себе 01.03.2011

1 ответ Страхи и фобии 1462

Мне 22 года.Я любима и люблю своего гражданского мужа,вместе мы уже год.Я красива,умна,но нет во мне какой то искры уверенности в себе.Я старшая в семье,Оксана младше меня на год(моя сестра),получилось так что с 5го класса мы стали учиться в одном классе(она с 3го в 5й).Не разлей вода,всегда и везде вместе,она веселая ,общительная,а я на фоне нее словно серая мышь,всегда боялась что то

01.03.2011

Кошмары по ночам 28.02.2011

2 ответа Страхи и фобии 3930

Здравствуйте мне 21 год меня мучиют какиета странные сны по ночям вот уже 4 дня подрят первый сон как бутто я стреляю в человека и на земле появляется лужа крови во втором сне я везу беременную женщину и она ражает в третьем я чищу зубы а четвёртый меня напугал больше всего я стаю посреди комнатый а в комноте гроб и рядам лежат цветы и гроб какойта маленький я начитался сонников и мне стало ещё

28.02.2011

Насколько я не здорова психически? 28.02.2011

3 ответа Страхи и фобии 2615

Здравствуйте, я очень переживаю по поводу моего сегодняшнего психического состояния. Меня периодически терзает чувство дикого страха.Оносвязано с моим сыном, это чем- то напоминает фобию. Первый раз этот дикий приступ страха, тревоги, беспокойства, постоянно возникающей одной и той же мысли появился, почти 8 лет назад, откуда, каким образом, что появилось первым-мысль, или чувство страха и

28.02.2011

Нервозность 27.02.2011

1 ответ Страхи и фобии 2804

Проблема такая, что меня очень напрягает и я начинаю нервничать, когда рядом кто-то начинает тяжело дышать или усиленно шмыгать носом. Раньше как-то на это не обращал внимания совсем.Кроме того, стало возникать странное ощущение , что я сам в этом виноват, потому что начинаю постоянно контролировать свое дыхание, оно и становится тяжелым, как мне кажется, и поэтому люди рядом тоже напрягаються.

27.02.2011

Время меняться 27.02.2011

1 ответ Страхи и фобии 1556

Добрый вечер, началось все с того, что как-то появилось состояние постоянной нехватки чего-то, кого-то, какой-то неполноты жизни, ощущений, чувств, как будто живу и непонятно для чего, без радости, без цели, страшное состояние лично для меня, потом однажды ночью началось сердцебиение частое с болью в области сердца, головокружение, затруденное дыхание и вместе с этим всем страх за себя, причем

27.02.2011

Как победить панические атаки 26.02.2011

1 ответ Страхи и фобии 4281

Мне 27 ле ребенок 2,5 года. сижу в декрете с дочкой. мучает постоянно тревожное состояние,может быть озноб. как справиться со всем этим

26.02.2011

Почему я кричу во сне? 26.02.2011

1 ответ Страхи и фобии 3278

Здравствуйте меня зовут Яна! учусь в мед.академии! Староста,активистка,веселая по жизни!!! уже на протяжении долгого времени каждый день меня мучает мое состояние: кричу во сне,причем громко,при этом не могу проснутся во время крика,тремор рук, кошмаров не снится, и о том что вот все это происходит я не помню утром, каждое утро слышу одно и тоже от родителей что я снова кричала во сне!!!

26.02.2011

Я очень сильно боюсь темноты 26.02.2011

4 ответа Страхи и фобии 4602

Мне 26 лет, незамужем. С детства очень сильно боюсь темноты, точнее боюсь одна оставаться в темноте. Когда остаюсь одна в темном помещении все тело сковывает страх, не могу уснуть. В каком конкретно возрасте появился этот страх и после какого случая точно вспомнить не могу. Очень надеюсь на вашу помощь, потому что это дейчтвительно очень тяжело жить в постоянном страхе. Заранее благодарна за любую

26.02.2011

Как избавиться от страха улицы? 26.02.2011

5 ответов Страхи и фобии 5891

Очень боюсь выходить на улицу.Начинает трести,ноги немеют,перестают двигаться,ощущение что упаду,хочется за что-нибудь держаться,все вокруг кружится.Мне 28 лет,с11лет я везде ходила одна,ездила в метро,а теперь все страшно,даже с мужем страшно спускаться в метро,кажется-упаду,станет плохо.Из-за всего этого проблемы на работе(до нее надо дойти или доехать,а я не могу).Раньше всегда ходила

26.02.2011

Страх сойти с ума 26.02.2011

3 ответа Страхи и фобии 2631

Здравствуйте. Меня зовут Наталья, мне 28 лет. Порядка 2 недель назад у меня начались проблемы со здоровьем, стало неметь тело, задыхаюсь и самое не понятное для меня-мысли и ощущение сумашествия. Просто навязчивые мысли, боязнь, что у меня психическое заболевание, что в один миг я просто перестану воспринимать адекватно происходящее, что меня положат в психиатрический диспанцер, что близкие от

26.02.2011

Мучает мысль 26.02.2011

2 ответа Страхи и фобии 3811

Здравствуйте, меня уже две недели мучает мысль что я желаю своему парню смерти, но это совсем не так, я его очень сильно люблю, мы с ним вместе уже 3 года. Меня охватывает ужас как я себе представляю что эта мысль будет со мной всю нашу совместную жизнь. Начинают возникать мысли что он заслуживает лучшей чем я, которая бы такого не думала.

26.02.2011

Как смириться с жестокостью? 25.02.2011

1 ответ Страхи и фобии 2722

Я очень люблю животных. Отношусь к ним как к равным человеку созданиям. Вот я пару месяцев назад посмотрела фильм о том, как убивают животных для шуб. Не могу забыть эти кадры... Они меня преследуют круглосуточно, утром, на работе и даже ...во время секса. Уговоры самой себя не помогают. Что делать ? Как мне адаптироваться к увиденному ???! Может есть какие-то психологические тренинги или что-то в

25.02.2011

Страшно 25.02.2011

2 ответа Страхи и фобии 1619

Здравствуйте, посоветовали ваш сайт, так как родные (в частности сестра) за меня очень беспокоятся.Дело в том, что у меня вроде бы все отлично, я студентка, учусь на гранте, в семье проблем нет, родители меня любят, нет никакой агрессии, друзей много, близких тоже, в принципе всегда есть кому поплакаться в жилетку, короче в принципе все вроде и отлично...но... как всегда, есть какое-нибудь но... у

25.02.2011

Как мне избавиться от страха? 25.02.2011

1 ответ Страхи и фобии 4309

Как мне избавиться от страха и неуверенности в себе?Мне 18 лет.я живу в таком районе,где бывает приходится за себя постоять,но я очень сильно боюсь драк и всяких разборок,я не хулиган вы не подумайте,бывало даже такое,когда оскорбляли кого нибудь из моих родных,а я даже ничего сделать не могу,я не уверен в себе,я всегда думаю что я слабее всех,хотя это не так,я и в спорт зале занимался долгое

25.02.2011

Спорт, настрой на официальный старт 25.02.2011

2 ответа Страхи и фобии 4398

Здравствуйте.Я выступаю на соревнованиях по дзюдо.в принципе приличного уровню,Европейского,Мирового...на тренировках я могу бросить кого угодно,хоть чемпионку Мира,да любую соперницу,но выходя с ними на соревнования,что то происходит,и я проигрываю,не получается так как на тренировке.выступала на соревнованиях Чемпионата Мира,но не удачно.перед Ответственными стартами такие как Чемпионат Мира

25.02.2011

Как избавиться от сомнений? 25.02.2011

8 ответов Страхи и фобии 4535

Мне 24 года, все это время не могла построить нормальных отношений с молодыми людьми! Просто не получалось! И вот наконец, встретила того самого!!! встречаемся уже полгода, но теперь у меня постоянный страх его потерять! я ему не доверяю и мне все время кажется, что он меня разлюбил... я даже боюсь ему лишний раз звонить, чтобы не надоесть! Он мой первый мужчина, я хранила себя для любимого, а вот

25.02.2011

Больно, обидно и не понятно 25.02.2011

3 ответа Страхи и фобии 2390

Здравствуйте!Помогите пожалуйста, сердце чувствует, что что- то не так, хоть давно эту ситуацию пытаюсь отпустить.Он скорпион и младше меня на 2 года, мне 22, я водолей. Встречаемся мы уже 3,5 года. Когда только начали встречаться он мне говорил про свою неразделенную любовь, очень сильную. На тот момент он ее не забыл, но отношения наши начались. Потом, мы оба кажется забыли обо всем.Были

25.02.2011

Все время плачу и живу в страхе 24.02.2011

4 ответа Страхи и фобии 2994

Здравствуйте, мне 28 лет.Недавно у моей любимой собаки случился приступ и при обследовании выяснилось, что диагноз неутешительный, хотя ему ещё не много лет. У него проблемы с сердцем и позвоночником.Лечащий врач говорит, что с таким диагнозом моя собака может жить, но в интернете про этот диагноз пишут, что срок жизни меньше года.Я спрашивала у других вет.врачей по интернету, все говорят, что

24.02.2011

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм