Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Подросток боится оставаться дома даже с братом 09.08.2018

2 ответа Страхи и фобии 2031

Здравствуйте, мой 14 летний сын с детства боялся оставаться дома или даже в комнате один. Младший 7 летний брат и то относится к одиночеству спокойно. На днях нам (родителям) пришлось уехать на сутки. Дети ушли ночевать к бабушке, которая уж очень опекала их с детства, особенно старшего. Причем, старший сын честно признался, что ему боязно одному. На мой вопрос: "Почему одному? Ведь у тебя

09.08.2018

На протяжении уже нескольких лет мучает беспричинная тошнота 09.08.2018

1 ответ Страхи и фобии 1198

Здравствуйте! Моя проблема заключается в том, что на протяжении уже многих лет меня мучает тошнота, она проявляется если я куда то иду, если я переживаю. Из за нее я стала затворницей собственного дома, ведь в своем доме тошноты не бывает. Я понимаю что проблема у меня в голове, ЖКТ был обследован, в целом все не плохо, но сбои бывают. Тошнит в основном если нужно куда то идти, особенно незнакомое

09.08.2018

Страх спать ночью одной в доме 09.08.2018

2 ответа Страхи и фобии 1682

Здравствуйте! Я Дана, мне 40 лет. Сколько себя помню боялась потустороннего, всяких духов, привидений и прочего непонятного и неизвестного. В детстве боялась оставаться дома одна, заходить в темную комнату . Выросла в благополучной, полной семье. Повзрослев страх стал меньше. Живу вместе с 18 летним сыном , в разводе 9 лет. Замечаю, что в последние годы страх усилился, взрослая женщина, а

09.08.2018

Как уничтожить страх в себе навсегда? 09.08.2018

1 ответ Страхи и фобии 644

Здравствуйте, мне стыдно об этом говорить, но все таки я это сделаю.Уже давно, прошло много времени, боюсь побороть этот долбанный мать его страх, который живет сейчас во мне, сегодня был на собеседовании на новую должность по работе, приняли, завтра сказали приходить, а я блин боюсь, чего спрашивается, не понятно. Наверно не устроило помещение грязное, отсутствие раздевалки и стола для обеда,еще

09.08.2018

Страх общения с людьми. Я хочу, чтобы я никого не боялась 09.08.2018

4 ответа Страхи и фобии 2533

Здравствуйте! У меня апатия на жизнь. Мне ничего неинтересно. Мне лень. Постоянно лежу в кровати и думаю. Что мне делать. Слушаю музыку по магнитофону и сижу в интернете. Мной овладевает страх выйти на улицу. Боюсь смотреть человеку в глаза. У меня начинается страх. Выполните просьбу. Скажите , что со мной. Я хочу, чтобы я никого не боялась. И хочу жить с радостью. Чтобы у меня поменялось

09.08.2018

Панические атаки. Возможно ли справиться с этим самостоятельно? 09.08.2018

1 ответ Страхи и фобии 1018

Добрый день! я более полу года назад лечилась от ПА, золофтом! Возникла паническая атака внезапно в метро!после приема, пустырника, и тд. которые не помогали, оратилась к неврологу в другом городе она прописала - золофт, год пила золофт, постепенно прошло!и вот спустя полтора года после приема препарата, вновь болезнь вернулась!я с трудом захожу в метро, в торговые центры, начинается паника,

09.08.2018

Чувство вины. Очень устала от этих мыслей 09.08.2018

2 ответа Страхи и фобии 1242

Здравствуйте! Проблема у меня еще есть вот какая: мне 22 года, у меня инвалидность с детства и сейчас третья группа инвалидности, рабочая. Получаю потому, что родилась с двусторонним вывихом бедер, мне делали операцию, сейчас все вроде бы в порядке, многие из знакомых и не знают о моей проблеме, потому что передвигаюсь как все, но левый сустав по-прежнему не до конца на месте. Так вот, по

09.08.2018

Я боюсь жить в маленьком городе, в котором нет никаких перспектив 07.08.2018

2 ответа Страхи и фобии 2071

Здравствуйте ! Я живу в маленьком городе в котором нет ни каких перспектив . Я все больше понимаю что далеко я не могу уйти от сюда .Еще пару лет назад я познакомилась с молодым человеком который попытался увлечь меня магией ,сказав что у меня есть все данные для того ,я заинтересовалась и стала так сказать ,его ученицей ,все больше и больше меня это затягивало ,а когда я перестала эти заниматься

07.08.2018

Переживаю из-за того, что пойду на 1 курс в 23 года 07.08.2018

2 ответа Страхи и фобии 2406

Здравствуйте. Меня зовут Полина, на данный момент мне 22 года. В следующем мае мне исполнится 23 и я буду поступать в вуз на дневное отделение. По некоторым причинам мне не удалось получить образование раньше - 1) я абсолютно не понимала, чем хочу заниматься и что мне интересно и определилась буквально полгода назад; 2) пыталась поступить на юрфак, последовав примеру подруги - попытка провалилась

07.08.2018

Музыка, громкие звуки от соседей вызывают страх 06.08.2018

4 ответа Страхи и фобии 4926

Пробовала,но не смогла справиться. С каждым годом все хуже. Как только слышу музыку от соседей(даже если ее включили на 1 мин) сразу накатывает страх,сердце колотиттся,голову зажимает. Даже если музыку включили раз в неделю,то все остальные дни я в ожидании,боюсь,накручиваю. Вчера сосед сверху себя всю ночь ронял на пол. Я каждые 20 мин подскакивала от шума. Сестра спала ей не мешало,мне-страху на

06.08.2018

Страх выйти их дома 05.08.2018

3 ответа Страхи и фобии 887

Здравствуйте, У меня год назад появилась проблема - мне страшно выходить из дома куда либо. Я всегда была довольно замкнутым человеком, мне сложно находиться рядом с людьми.Летом прошлого года на работе у меня случилась паническая атака из за отсутствия туалета (не было воды), после этого они стали частыми - примерно 4 раза в неделю.Пришлось уйти с работы, так как я не могла там находиться из за

05.08.2018

Страх проспать утром 03.08.2018

3 ответа Страхи и фобии 7469

Здравчтвуйте! Мне 28 лет, уже четыре года живу одна и на протяжении всего этого времени каждый день боюсь проспать утром на работу. По вечерам по несколько раз проверяю, включила ли будильник, максимальная ли громкость стоит на телефоне, не выключен ли звук. Частенько бывает такое, что просыпаюсь среди ночи с полной уверенностью, что проспала. Смотрю на часы и либо долго не могу понять, сколько

03.08.2018

Боязнь выйти не на той остановке 01.08.2018

1 ответ Страхи и фобии 1012

Здравствуйте. Мне 16 лет. У меня возникают переживания и страх, когда я одна нахожусь в общественном транспорте, я боюсь выйти не на той остановке, ошибиться, проехать ее, даже когда знаю, где она находится и саму местность в общем знаю. Раньше со мной постоянно ездили родители и я просто слушала музыку, даже не обращая внимания на дорогу. А теперь, когда мне нужно ездить одной, то становится

01.08.2018

Пропал аппетит, как его вернуть? 01.08.2018

1 ответ Страхи и фобии 747

Я ипохондрик! У меня в мед.карточке написано, что поставлен диагноз тревожный невроз. Невероятно чувствителен к своему здоровью, любое неверное слово в мой адрес, скажем если меня спросят "Ты похудел?" вызывает ужас. Я начинаю взвешиваться, читать в интернете о причинах похудания, запихивать в рот много еды (если аппетит нормальный), чтобы не быть худым. Я постоянно себя ощупываю, то

01.08.2018

Что делать после домогательства? 01.08.2018

Ответы ожидаются Страхи и фобии 535

Добрый вечерМне 20 лет. Возле дачи уже 9 лет живёт пожилая пара, за 60 лет. С ними и моя семья, и я в очень хороших отношениях. Они меня всегда поддерживали (в отличие от моей семьи, с которой у меня натянутые отношения). Я часто заходила к ним и рассказывала о своей жизни (например, как защищала курсач или с каким человеком познакомилась). Эту пожилую пару я могла назвать своими

01.08.2018

Очень переживаю за ребенка 30.07.2018

5 ответов Страхи и фобии 1325

Здравствуйте! Кажется, что у меня гиперопека, которая меня очень мучает.К примеру, мне очень сложно оставить ребенка у родных в гостях на выходные, не могу оправить его на море с родителями, хотя не могу сказать, что они безответстеные люди.Когда вожу в сад, всегда переживаю, что с ним будут не так разговаривать - не так как я считаю позволительным общаться с детьми. Что он убежит на площадке и

30.07.2018

Как избавится от боязни измерять давление? 30.07.2018

1 ответ Страхи и фобии 906

Здравствуйте.Я работаю водителем и каждый день мне приходится на предрейсовом осмотре измерять давление и оно у меня повышается ,начинаю потеть,ноги становятся "ватными'' ,но как только выхожу из кабинета всё приходит в норму.Как избавится от этого состояния?

30.07.2018

Страх покраснеть перед людьми 30.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 861

Здравствуйте, моя проблема началась еще с подросткового возраста, сейчас мне 30. Я краснею, точнее краснеет очень сильно лицо, когда со мной кто то заговорит, обратит внимание, даже просто поздоровается на улице как я начинаю краснеть, как будто от стыда. Мне эта особенность мешает в личной жизни, в работе, да и просто в общении с людьми. А если мой собеседник скажет мне что я покраснела, так я

30.07.2018

Страх, что что-нибудь не успею 29.07.2018

4 ответа Страхи и фобии 1718

Здравствуйте, стали беспокоить сердечные боли на нервной почве, ежедневный страх, что я что-нибудь не успею. Ставлю много задач перед собой, хочу как можно больше всего успеть. Делаю много всего, из за этого потом страдает здоровье. С самого детства я всегда торопилась, всегда боялась не успеть.

29.07.2018

Панические атаки 27.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 702

Здравствуйте.первая паническая атака случилась 2 года назад. следующая где то через 11 месяцев.последующие случались 1 раз в месяц.были не такими сильными как первая.с сентября 2017 года по апрель 2018 принимала стимулатон 1 таблетка в 17.00.пошла к другому психотерапевту.в течении трех сеансов по собранным материалам выставил диагноз органическое поражение мозга.прописал пантокальцин.в течении

27.07.2018

Тремор рук. который не даёт мне спокойно работать 27.07.2018

1 ответ Страхи и фобии 1373

Здравствуйте!!! Меня беспокоит проблема как тремор рук. Я окончила медицинский институт (стоматология) и впереди уже врачебная деятельность, а я не могу из за того что дрожат руки уколы делать, тем более держать мелкие детали. Скажу что такой проблемы я у себя не замечала до поступления в университет. Но всегда был страх публики, всегда стеснялась говорить тосты, краснела, если обратит на меня

27.07.2018

Как корректно убедить мужа обратиться за помощью к психологу? 27.07.2018

1 ответ Страхи и фобии 1145

У мужа условно кризис среднего возраста. Потеря цели и смысла жизни. Подавленность. Разочарование. Негативное мышление. Высокая тревожность. Неумение справляться со стрессами и внутренним напряжением. Низкая самооценка. Отчасти перекладывание отвественности за свое состояние с себя на что и кого угодно. И т.д. Все это на фоне уверенности, что ему

27.07.2018

Плохие мысли после родов 27.07.2018

Ответы ожидаются Страхи и фобии 461

Здравствуйте. После родов уже прошел месяц, началось все еще с роддома, как только я начала заботиться о ребенке появился страх уронить его и не просто страх, а ужасные картины перед глазами, далее я боялась пройти мимо с горячим чайником. Приехали домой и началось еще хуже, я смотреть не могла на все опасные предметы вокруг, непроизвольно ужасы какие то представлялись. Меня эти мысли чуть ли с

27.07.2018

Ем только то, что куплю сам, не могу есть то, что дают 24.07.2018

3 ответа Страхи и фобии 1627

Устроился на работу и не могу заставить себя обедать там впримом смысле заставить даже,люди подходят сами это как то делают ,а я не понимаю как и стесняюсь,а когда мне предлагают поесть я говорю что попозже и можно сказать даже пытаюсь удалиться как маленький напуганный пебёнок ,что делать ? Как это преодолеть ? И можно ли вообще преодолеть это ?

24.07.2018

Страх в ночное время 24.07.2018

1 ответ Страхи и фобии 844

Добрый день. Мне 28 лет. Начиная с детства, меня периодически тревожил страх темноты. Когда жила с родителями, спала с ночником. Постепенно этот страх прошел. Я год живу одна. Проблем не было. Иногда была тревога, но достаточно было включить ночник и я спокойно спала. Недавно незапно мной овладела паническая атака, жуткий страх, ужас. Я не могу находится в темное время

24.07.2018

Страх перед людьми 24.07.2018

1 ответ Страхи и фобии 759

Я девушка, 26 лет, фрилансер (диванный программист). Я избегаю общения с людьми, даже, можно сказать, боюсь людей. Когда иду на улице, я очень агрессивно настроена, так как мне кажется, что все против меня. Если я гуляю с кем-нибудь, например, в парке, я себя настолько накручиваю, что начинает болеть голова, а по приходу домой я валюсь спать на 3 часа, чтобы восстановиться после такого стресса

24.07.2018

Боюсь пауков. Как избавиться от фобии? 24.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 1234

Здравствуйте! У меня сильная фобия на пауков, каждый раз когда я вижу маленького паука сначала у меня ступор, но когда он начинает двигаться у меня истерика. Я понимаю что фобия пришла тогда когда меня сильно испугали в детстве. Я не знаю как избавиться от этого страха и этот страх не дает мне жить спокойно. И каждый раз когда меня пугают пауками у меня этот страх еще сильнее развивается

24.07.2018

Как вывести человека из "черной" норы? 24.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 943

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, у меня муж находится в какой-то черной бездне, мгле и ощущает страх, жуткий страх. Он закрыл глаза и, слушая мой голос, погрузился в сон и проснулся от того, что начал плакать. Как потом рассказал, когда слышал мой голос видел и бабочек и зеленый луг, потом увидел нору очень большую, вошел в нее и.... потерялся. Стоит на одном месте и боится сделать шаг, как

24.07.2018

Волнуюсь при встрече с молодым человеком 24.07.2018

3 ответа Страхи и фобии 1388

Еще очень давно нравился один мальчик, мы с ним не общались, думала, что он не будет общаться со мной, считала что у нас нет общих интересов. Но по стечению обстоятельств начали общаться, оказалось, что мы мыслим одинаково, вообще очень похожи повадками, поведением. Сначала все было хорошо, много переписывались, потом начали гулять. Сперва никаких проблем не было, но потом с какого-то момента я

24.07.2018

Ребенок испугался рвоты. Появился страх, что это повторится 24.07.2018

1 ответ Страхи и фобии 1543

Здравствуйте. Моей дочке Вике 5 лет, около года назад она наелась сладостей и ночью проснулась от тошноты, потом её вырвало, но она очень испугалась. На протяжении этого года, периодически у неё проявляются периоды, когда ей кажется, что от еды ей может стать плохо и ситуация повторится. В такие дни она мало ест, в глазах страх, иногда её трусит от переживаний. Определенно, есть какой то фактор

24.07.2018

Волнение за младшего брата 22.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 1420

У меня присутствует постоянный страх за своего младшего брата, мне все время кажется что то ужасное может случится. Это мешает мне жить. Имею я эту проблему на протяжении всей его жизни, я не могу больше с этим жить. Оно мешает мне. Угнетает. Я боюсь что своим мыслями могу притянуть беду. Я очень надеюсь на вашу помощь

22.07.2018

Очень боюсь любых социальных взаимодействий 22.07.2018

1 ответ Страхи и фобии 1300

Здравствуйте, меня зовут Женя, мне 16 лет. Довольно долгое время я мучаюсь с проблемой, которое связана с социальной жизнью. Когда мне приходится с ней сталкиваться, я становлюсь совершенно беспомощна. Я не могу ходить одна ко врачу, потому что мне самой придется с ним разговаривать, что-то спрашивать и рассказывать. Боюсь ходить в магазин: одно дело, когда просто набираешь нужных вещей и молча

22.07.2018

Не могу справиться с тревогой 21.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 1205

Пожалуйста помогите мне я немогу жить с чувством тревоги у меня сразу начинаеться тошната рвота головокружение сразу трясуться руки бросает в холодный пот и это все начинаеться именно когда я хожу гулять с друзьями в кафе в кино на свалдьбах вот у меня через 2 недели свадьба боюсь что весь праздник испортиться пью афабазол но все равно немогу настроить свои мысли чтоб избавиться от тревоги

21.07.2018

Навязчивые мысли. Как избавиться? 20.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 1121

Здравствуйте. Мне кажется, что у меня навязчивые мысли. В общем мне кажется, что например если умрет моя бабушка, то тогда и со мной что-то случится (то есть со мной что то случится именно после смерти бабушки, типа заболею какой-то болезнью .до этого у меня были ОКР, но несильные и я самостоятельно с ними справилась, ОКР были , типа если не помою руки перед сном или не помешаю чай три раза, то со

20.07.2018

Страх смерти 19.07.2018

4 ответа Страхи и фобии 782

Добрый вечер!как избавиться о мысли о смерти,прислушиваюсь у своему телу боясь симптомов и не уходят мысли о том, что могу умереть.Я рееееву.Никому не могу сказать.Как быть?Я верующая,но страх сильнее и я впадаю в панику и отчаяние, ведь я мама.

19.07.2018

Тревога, страх 19.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 574

Здравствуйте я недавно попала в аварию с сестрой её мужем и дочкой своей, все обошлось, отделались царапинами, но у меня всплывает этот момент, и есть страх

19.07.2018

Решаться, или нет круто изменить свою жизнь? 19.07.2018

1 ответ Страхи и фобии 885

Здравствуйте. На пороге больших решений. Живу в частном доме. Я из семьи военного отца. Ездили много. Школы меняла, думала это нормально. Странно было узнать, что некоторые учатся прям с 1 по 10 класс на одном месте. Отец всегда стремился в Харьков вернуться, в отчий дом, который его родители построили. Мама и я не сильно хотели.. Отец очень суровый был. Все детство из-за него проплакала, обижал

19.07.2018

Длительная фобия 19.07.2018

1 ответ Страхи и фобии 772

Здраствуйте. Я студент, и мне недавно исполнилось 18 лет. Всю свою сознательную жизнь я был отчужденным, в коллективах был изгоем. Последние годы я нахожусь в тяжелой депрессии, ничего не хочется делать. Я пытался как то социализиоваться, но страх во мне слишком большой. Постоянно мучают страхи и социофобия. Считаю себя слабым трусом и неудаником?что проявляется в отношениях с девушками, и с

19.07.2018

Не люблю себя и чувствую себя ущербным 17.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 2007

Добрый день! Меня зовут Айдар. Мне 22 года полных. И я не уверен в себе. Со школы меня всегда интересовали вещи который вообще не интересует других. Всегда учился только на пятерку. И я не понимал тех кто не успевает в учебе. И скажу списывать не давал никому. Мне казалось странным что я решаю задачи, а другие должны просто так взять и списывать. Во время учебы всегда был жадиной. От того и

17.07.2018

Я так и не понял, что это все было? 17.07.2018

2 ответа Страхи и фобии 1320

Здавствуйте, апатия у меня начала проявляться когда я один курсовые писал за себя и сестру. Нервозность из-за малейшего раздражителя, если мама касается до меня, брррр жуть. Чувство тревоги начало пропадать через некоторое время после ухода с работы, с начала оно усилилось, а потом начало пропадать. В детстве я знал что за мной следят, везде были камеры которых я не видел, и подслушивающие

17.07.2018

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм