Недоверие к мужчинамВопрос психологуЗдравствуйте, помогите разобраться как избавиться от страха. Я вполне осознаю где искать причину моего нынешнего состояния. В детстве меня воспитывала в основном бабушка. Она всегда говорила что людей (особенно мужчин) стоит бояться, и что вообще взрослые опасны и им нельзя доверять. Поправде говоря, я часто таких и встречала тогда (или мне казалось что они опасны). На данный момент я чувствую неуверенность в общении с мужчинами, опасаюсь людей. Очень хотелось бы доверять, но как избежать другой крайности - излишней доверчивости? Я до сих пор в поисках себя. У меня есть семья, дети (мальчики). ДЛя сейчас вопрос их воспитания стоит очень остро, как не повторить с ними моей истории, хочу чтобы они доверяли людям, но и понимали например почему нельзя садиться к незнакомым в машину. Буду очень благодарна если ответите на мое письмо.
Похожие вопросыНайти вопрос (всего 371186 советов)
Ответы психологовРакитина Татьяна ГеннадьевнаПсихолог Краснодар Был на сайте: 1 день назад Юлия, Вы правы, дети перенимают часто точку зрения того взрослого, кто рядом с ними. То, что Вы понимаете, что бабушкины слова не всегда соотвтествуют реальности - уже хорошо и говорит о Вашей способности к изменениям. Вашим детям, соответственно, важно Ваше мнение. Поэтому лучше будет Вам, Юля, изменить свое отношение к людям и выработать новые стереотипы общения - а Ваши дети бессознательно и сознательно их будут перенимать у Вас. Но это процесс не быстрый, поэтому мальчикам лучше поработать с психологом (если они ходят в детский сад, то можно обратиться к туда). Или же сами поговорите с ними об этом. Действительно, важно найти этот баланс - и не доверять без критики, и не бежать от людей. Ŕакитина Татьяна. Лечение разговором страданий человеческих. Помогаю жить с удовольствием и любовью. Skype, очно Пальчикова Елена АлександровнаПсихолог Краснодар Был на сайте: Сегодня Ответов на сайте: 2146 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 105 Юлия, здравствуйте. Доверие к другим начинается с доверия к себе и своим чувствам. Звучит конечно невероятно, но вот что стоит знать, что иногда у нас, людей, возникает когнитивно- чувственный диссонанс. Как это происходит? А сейчас на вашем же примере и расскажу. Итак, Ваша бабушка говорила Вам, что людей надо бояться. Вы доверяли бабушке больше, чем своим чувствам, в итоге, стали бояться всех мужчин без разбора."У страха глаза велики" https://g.co/kgs/pN9axb А как было бы правильнее поступить? Наверно научить ребёнка различать эмоции других людей, поверьте – это не так трудно, как кажется на первый взгляд, научить: различать интонацию, обращать внимание на тембр голоса, мимику лица и выражение глаз. Ещё более интересный пример звучит, так: Мало ли, что ты думаешь и чувствуешь, делай как я говорю! Это напрочь лишает человека способности думать, чувствовать и рассуждать разумно, опираясь не на свои страхи, а на объективную реальность. Загляните сюда -Про лягушонка, который остался самим собой! И сюда -Детские фильмы и мультфильмы - их польза в процессе воспитания детей Психолог, психолог- кинезиолог, коуч родителей детей и подростков Лизяев Пётр ЮрьевичПсихолог Москва Был на сайте: Вчера Недоверие к мужчинам можно начать менять, "прорабатывая" его в общении с психологом -мужчиной. Лучше конечно в очном формате, но можно по скайп. "Волшебной таблетки" не существует, необходима именно "работа" над "внутренними изменениями". Удачи вам! Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт Глазунова Ольга НиколаевнаПсихолог Ярославль Был на сайте: 2 дня назад Юлия, здравствуйте! Поскольку Вы росли без отца, и бабушка была авторитетом, то ее слова Вам запали в душу. К тому же, приобретенный жизненный опыт подтверждает Ваши опасения, как Вы пишете:
Но есть и другая ваша часть, которая хочет начать верить, доверять и строить отношения с противоположным полом, отсюда и неуверенность. То есть вера в Вас еще есть, и это здорово! Осталось только проработать те моменты, в которых сомневаетесь, научиться уверенному общению, повысить самооценку, вернуть себе самоуважение. Тогда в общении будете чувствовать себя комфортно. На это необходимо время и, безусловно, Ваше желание! С уважением,Ольга Макаровский Денис АнатольевичПсихолог Москва Был на сайте: Вчера Юлия, добрый день. Решение вашей проблемы существует, но его не очень можно уместить в один текст. Нужно сильно больше информации. Я с радостью помогу вам ибавиться от навязанных сценариев. Есть несколько книг, которые могут вам помочь сориентироваться в вопросе. Если вы читаете книги, то напишите, я подскажу какие. c уважением, Денис Макаровский. Похожие вопросыНайти вопрос (всего 371186 советов)
|