Пищевое поведение – психологи дают советы и рекомендации

Постоянно срываюсь и заедаю недостаток любви в жизни 17.02.2022

4 ответа Пищевое поведение 1264

Добрый день. Помогите мне пожалуйста. Мне 28 лет. И с этим кругом ада я пытаюсь бороться уже около 10 лет. Постоянно сижу на разных диетах и правильных питаниях. Но любой эмоциональный стресс выводит на "нет" все мои усилия. Как только случается ситуация, которая выбивает из колеи мое равновесие - начинается компульсивное переедание. Я съедаю тупо все без чувство голода или насыщения.

17.02.2022

Как найти подход к дочери, у нее расстройство пищевого поведения 09.02.2022

1 ответ Пищевое поведение 696

Здравствуйте.У дочери 1.5 года РПП.Обращались и к психологу и к психотерапевтам, назначили теролиджен.Но как то улучшений нет.Бывает день, два ничего не ест,а на третий все подряд и вызывае на протяжении всего вечера рвоту.Похудела от начального веса на 12 кг.Что не скажу истерики, крики.Говорит переживания из за школы.Себя считает толстой при росте 173, 43кг.С мужем обьясняем к чему это приводит,

09.02.2022

Что делать с обжорством? 09.02.2022

1 ответ Пищевое поведение 258

Раньше лет 22 назад я постройнела на 25 кг.Была не сказанно рада.Держала вес лет 10, немного набирала потом скидывала,меня устраивало.Это было мне 38 лет.Сейчас мне 50 и меня прорвало.Я стала ходить на Анонимных Переедающих.Полгода помогало есть без обжорства.Но потом снова срыв.А сейчас неделю всё соблюдаю,не ем сладкого,мучного.Потом стоит маленький кусочек чего-нибудь съесть

09.02.2022

Проблема переедания 09.02.2022

Ответы ожидаются Пищевое поведение 183

Здравствуйте. Мне 29 лет. Замужем, 2 детей. С мужем хорошие отношения. Я постоянно переедаю, кушаю очень много, всё подряд, могу есть целый день. Останавливаясь, когда совсем не лезет еда. Когда подходит точка кипения, начинаю диету. Ем всё полезное, пью витамины. Как только вес немного снижается и становится легче, начинаю опять переедать. Вечная апатия, низкая самооценка, не могу взять

09.02.2022

Нарушение пищевого поведения 23.01.2022

4 ответа Пищевое поведение 792

ЗдравствуйтеУ меня проблема в том что когда я испытываю стресс не могу есть.Пропадает аппетит .В первый раз очень сильно проявилось это когда умерла мама.Сейчас у меня тяжелый период в жизни и это доходит до того, что я боюсь готовить.А если себя не поборю то испытываю еще и чувство вины, что не могу своим близким что то приготовить.

23.01.2022

Пищевое поведение возможно послеродовая депрессия 09.01.2022

1 ответ Пищевое поведение 306

Меня зовут Елена , мать 3 их детей полгода назад родила третьего ребенка, хочу есть но стоит подумать о еде отпадает охота,, стала злая раздражительна нервничаю , психую, страдаю я и моя семья или сижу кормлю ребенка мысли какие то лезут не хорошие и начинаю переживать

09.01.2022

Пищевое поведение 05.01.2022

1 ответ Пищевое поведение 172

Родила ребенка стала очень мнительна к еде ,кушать хочу , только подумаю что нибудь и смазу отпадает желание есть или подумаю что после еды мне станет плохо

05.01.2022

У подруги анорексия, мои действия? 20.12.2021

2 ответа Пищевое поведение 571

Здравствуйте,меня зовут Ксения. Моя очень хорошая подруга сильно, целенаправленно похудела. Так что видны кости и кожа обтягивает скелет и череп. Но она выглядит очень счастливой - это была ее мечта. Я очень беспокоюсь за ее здоровье, но не знаю стоит ли вмешиваться, и, если стоит, то как. Дело в том, что я не врач,и ее могу ставить диагнозы, это во-первых. Во-вторых, это проблема с РПП

20.12.2021

Я ем и чувствую за это вину 20.11.2021

2 ответа Пищевое поведение 1355

Здравствуйте. Примерно с апреля прошлого года у меня начали появляться мысли о том, что мне стоит похудеть (тогда я весила примерно 54 кг при росте 162). Мне очень не нравилось то, что я могла нащупать под своей кожей жир. я начинала худеть, но срывалась, поэтому у меня долгое время не получалось похудеть. В октябре-ноябре прошлого года моё эмоциональное состояние стало просто ужасным. И

20.11.2021

Как бороться с булимией и принятием себя? 19.09.2021

Ответы ожидаются Пищевое поведение 231

Три года страдала булемией, пока не встретила парня, который меня отгородил от этого, поддерживает меня. Но иногда так хочется сорваться и начать всё заново. Потому что если я это не делаю, я начинаю себя ненавидеть за съеденную конфетку. В моей голове есть идеал себя, которой я хочу стать. Но других путей я не вижу. Заниматься без тренера не могу, ибо я слабая и без помощи не справлюсь, а с

19.09.2021

Не могу ничего не делать, например лежать смотреть телевизор, читать книгу спокойно 16.09.2021

2 ответа Пищевое поведение 1778

Здравствуйте, много лет я мучаюсь эпизодами зажора сладким. Я работала с психологом, вела пищевой дневник и впринципе много пусковых механизмов переедания поняла,так вот, чаще всего я переедаю когда я нахожусь в рассладбленной обстановке,мне не надо ничего делать, либо мне скучно. У меня появилось ощущение что я не умею расслаюляться

16.09.2021

Мама называет меня толстой 26.08.2021

Ответы ожидаются Пищевое поведение 499

Здравствуйте, меня зовут Анна, 17 лет. Учусь в 11 классе, иду на золотую медаль. Друзей нет от слова совсем, потому что посвящаю все время учебе и на них почти нет времени. Со сверстниками в школе не общаюсь, потому что мне с ними не интересно. Стоит упомянуть, что мама живёт на даче уже почти год, но иногда приезжает домой, и мы часто навещаем ее, а я живу с папой и двумя младшими.

26.08.2021

Пропал аппетит 21.08.2021

1 ответ Пищевое поведение 245

Сегодня во время еды поймала себя на мысли, что это был только третий приём пищи за неделю. Все три порции были очень небольшими, разброс передач приёмами - 2-3 дня. Но при этом я практически не испытываю чувство голода, а во время последнего приёма пищи у меня даже было некоторое чувство отвращения. Сейчас у меня очень стрессов период в жизни, так что я почти уверена, что это на нервной почве.

21.08.2021

Хочу раз и навсегда укрепить вес, без скачков 14.08.2021

Ответы ожидаются Пищевое поведение 222

Начала похудение при, как я считаю сейчас, полностью идеальных параметрах для моего тела в 2017 году. С тех пор быстро набрала 10 кг, от которых не могу избавиться уже очень долго. Они принесли мне проблемы с гормонами. Я такой едок - я ставила много ограничений, но почти никогда не могла долго выдержать, быстро нарушала, налегала на запретное даже без голода. Как результат, +-5 кг.

14.08.2021

Как выйти из подавленного состояния? 11.08.2021

Ответы ожидаются Пищевое поведение 225

У меня нет друзей. Прям ноль. Я не могу нормально есть, так как я ненавижу своё тело. Я либо голодаю, либо наедаюсь на 3000ккал. Мой вес только растёт выше, и мне противно на себя смотреть. Я не могу думать о чем то другом кроме ненависти к себе. Иногда я не могу встать с кровати из за этого состояния.

11.08.2021

Как справиться с перееданием? 02.08.2021

1 ответ Пищевое поведение 372

Все началось с мысли:"Мне нужно похудеть".Сначала это было здравие похудение,позже это перешло черту здравости.Я дошла до 48 кг при росте 170.Во время ремиссии я начала очень много есть и начались компульсивные переедания,которые длятся и по сей день.Я перестала чувствовать физический голод.Помогите мне , пожалуйста.

02.08.2021

Не могу перестать есть 28.07.2021

2 ответа Пищевое поведение 1862

Постоянно что-то жую.Головой понимаю,что не надо так много есть,но не могу справиться с зависимостью от еды.Даже утром просыпаюсь с мыслями о еде.Поесть что-то вкусненькое.Сижу в декрете.Может это единственная моя радость?Как справиться с этим?

28.07.2021

Апатия, расстройство пищевого поведения, неконтролируемый гнев 30.06.2021

1 ответ Пищевое поведение 458

Здравствуйте, уже 2 года страдаю от расстройства пищевого поведения. Каждый день чувствую неприязнь к своему внешнему виду. Абсолютно не понимаю себя, свои чувства, желания. Пропали эмоции, не могу выражать их искренне. Срываюсь часто на родителей, в следствии чего я злюсь и потом реву, бью себя, в такие моменты хочу наложить на себя руки. Также я делаю это когда снова осознаю что мои желания

30.06.2021

У меня непонятные отношения с едой 21.06.2021

2 ответа Пищевое поведение 1450

Здравствуйте, когда мне исполнилось 14 лет я впервые села на диету, сейчас мне уже 17 я многое пережила за эти 3 года, я постоянно искала разные методы похудеть,худела а иногда срывалась и так покругу сейчас я уже сбросила около 20кг, до своего идеального веса я так и не дошла но все таки решила выйти в ремиссию и попытаться принять себя, но тут меня ждала новая проблема,

21.06.2021

Как помочь ребенку - подростку? 18.06.2021

1 ответ Пищевое поведение 388

У дочери анорексия. 16 лет. При росте 165 весит 36 кг. Не знаю что делать. Отказывается есть.

18.06.2021

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи