Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Рпп и непринятие своей внешности 10.05.2026

3 ответа Пищевое поведение 68

Еда основная мысль в моей голове сейчас, я всегда думаю, думаю как не есть, но ловлю сильные срывы и ем очень много, потом пью бисак, уже по 10 штук. Раньше были сенаде, но они уже не действуют. Рост у меня 172, а вес колеблется от 49-55 уже года два точно, я вижу жир на себе постоянно, живот большой, ноги толстые, щеки опухшие, я вижу толстого человека в зеркале, но смотря видео со стороны я

10.05.2026

Поздние возвращения дочери 10.05.2026

2 ответа Семья 56

Дочь возвращается домой поздно и это меня тревожит. Так как в нашем регионе молодая девушка гуляющая по улицам одна в вечернее время воспринимается как искательница приключений. Донести до неё не могу, не слушает и не слышит меня, все равно делает по своему. Причём её поздние возвращения не из-за позднего окончания работы или учёбы, а просто так. Пробовала с ней договориться, она вроде

10.05.2026

У жениха умерла мама, как ему помочь? 10.05.2026

2 ответа Смерть, потеря близкого 60

Пожалуйста, могу ли обратиться за советом? У жениха умерла мама и так как мы на расстоянии, я никак не могу помочь ему физически, пыталась поговорить с ним, но он вообще не выходит из состояния депрессии, общается только текстом и очень холодно отвечает, на вопрос о том, что он чувствует ничего не говорит, всё твердит, что всё в порядке и ему нужно время. Я очень переживаю и за него и за

10.05.2026

Измена мужа 10.05.2026

3 ответа Семья 78

Добрый день или вечер Уважаемые специалисты. У меня третий брак, как и у моего мужа. У нас у обоих по ребенку. Мой муж, развелся со своей второй женой, из-за того, что она наркоманка и алкоголичка. Спустя 5 лет, после того как он развелся и сын ушел жить к нему, он нашел меня, в молодости, когда мне было 18, а ему 20, мы встречались. Так получилось, по иронии судьбы, что мой второй муж, тоже

10.05.2026

Это просто апатия или депрессия? 09.05.2026

3 ответа Самопознание 72

У меня есть близкий человек которые уже несколько лет ходит в психотерапевту и лечит депрессию. И я ей рассказала о своем состоянии которое периодически у меня возникает. И она рекомендовала мне обратиться к психотерапевту, потому что ей кажется, что у меня тоже самое, что и у нее. А я в сомнениях. Стоит ли меня своего психолога на психотерапевта. Я ей рассказала, что иногда в своей жизни я могу

09.05.2026

Все время спорю, "давлю интеллектом". Хотела бы общаться гармоничнее, но не соглашаться со всем 09.05.2026

3 ответа Самопознание 82

Здравствуйте, меня зовут Анна. Я давно не подросток - мне 38. У меня есть черта: часто в разговоре я оспариваю мнение собеседника, стараюсь высказать свое, менее стандартное, более на мой взгляд оригинальное, в общем "не как все." Конечно зачастую мое мнение действительно "лучше". У меня широкий кругозор, я умная, начитанная. Но меня сейчас заботит "стабильность"

09.05.2026

Жена говорит, что разлюбила и не хочет интимный близости 09.05.2026

7 ответов Секс 112

Жене исполнилось 40 мне 45. В браке 19 лет вместе больше 20. Не хочет секса и иногда даже поцелуев и какого либо контакта, говорит что чувства ушли. А я наоборот со временем стал любить всё больше. Не пью не курю, хожу в спортзал. У нас двое детей, 16 и 10 лет. Все они очень нас любят и любят нашу семью. Жена говорит что хочет быть одна и ей никто не нужен, а вот я не представляю себя один без

09.05.2026

Конфликт мужа и сына 09.05.2026

5 ответов Отношения 84

Здравствуйте, уважаемые психологи!Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации.Мне 46, мужу 48 лет, замужем 21 год, есть сын 16 лет. Неделю назад между мужем и сыном произошел конфликт, в ходе которого муж ударил сына по лицу. Причина: сын пришел расстроенный со школы после субботника, где учитель наругал их, что они плохо работают, хотя они за 4 часа убрали всю территорию, муж, не разобравшись в

09.05.2026

Помогите мне распутать клубок давних противоречий 09.05.2026

5 ответов Самопознание 90

Здравствуйте!) Начну с предыстории. Мои родители начали строить карьеру ещё в90-х; наверное , были такие непростые времена, сказывашиеся на общем фоне семьи, но я уже в бессознательном трехлетнем возрасте начала выдергивать себе волосы клоками. В садике и начальной школе я страдала энурезом. В начальной школе мой отец начал поднимать на меня руку, когда я его раздражала. Бывало,, он срывался ни с

09.05.2026

Чувства к недоступному мужчине 09.05.2026

5 ответов Эмоции и чувства 75

Около года восхищалась своим менеджером и всегда хвалила его и была на его стороне. Он всегда меня слушал, понимал, был рядом. Когда у меня что-то происходило, он всегда относился с пониманием и заботой. Я очень сильно им восхищалась и ставила в пример. Однажды, на вечеринке, он позвал в сторону, чтобы поговорить. Он знал, что в жизни непростой период и мне тяжело, и он хотел, чтобы я ему

09.05.2026

Для мужчин я просто друг 08.05.2026

7 ответов Отношения 96

Добрый день!Меня волнует такой вопрос, чаще всего мужчины начиная со мной отношения, в последствии предлагают лишь дружбу. Говорят что я хорошая, добрая, надежная,нежная, заботливая...но чувств/ эмоций не возникает. Но на самом деле так, во взаимодействии я всегда стараюсь понять человека, поддержать если нужно. Я не прошу великих подарков, не заставляю ревновать. Да и сама стараюсь не ревновать.

08.05.2026

Ответственность человека за свои поступки 08.05.2026

4 ответа Отношения 77

Здравствуйте. Тема возможно странная, но ситуация интересная. Хотелось бы знать авторитетное мнение психологов. Муж купил кофе банок десять, оказался кофе этот невозможно пить, горький(скупой платит дважды как говорится) Вопросы мои: Можно ли шутить на эту тему?Нужно ли помочь решить вопрос с этим кофе(я хотела подарить на день рождение пару пачек его любимого, которое обычно пил, и предложить

08.05.2026

Почему я болею после стресса 08.05.2026

4 ответа Самопознание 91

Добрый день! Недавно у меня был вечер ностальгии и выявила у себя один такой момент. Как только я готова отпустить человека, или ситуацию стрессовую, я начинаю болеть. Я могу долго копаться почему перестала общаться с подругой или почему расстались с молодым человеком, почему произошла какая-либо ситуация, переваривать все это в себе. И после такого периода я могу слечь с отравлением. Как бы

08.05.2026

Половое воспитание мальчиков 08.05.2026

4 ответа Дети 104

Мой внук 12 лет,показывает девочкам свои гениталии.Как объяснять ребенку,что так нельзя.Преподователь сказала отвести к психиатру и возможно поставить на учёт в психдиспансер.Разве так можно,является ли такое поведение ребенка психическим расстройством.От чего он так себя ведёт.

08.05.2026

Не везет в личной жизни 08.05.2026

6 ответов Эмоции и чувства 94

Мне 36 лет и мне постоянно не везет в личной жизни, я не нравлюсь тем мужчинам, которые нравятся мне, а те кому нравлюсь я, не нравятся мне. Я часто в жизни слышала, что насильно мил не будешь и что нужно просто выбирать из того что есть, и что большинство женщин именно так и делает. Но я ведь тоже по такой логике не могу себя заставить насильно кого-то полюбить. Я не знаю как там у большинства

08.05.2026

Расставание, разочарование 08.05.2026

5 ответов Отношения 57

Отношения длились 5 месяцев и как я думала всё серьезно, потому что в самом начале обозначали чего хотим, оказалось семью и долгосрочные отношения. Привела мужчину в дом, познакомила с сыном, так же познакомились с обоими родителями. Но уже через месяца два в отношениях начались ссоры, конфликты,недопонимание. Ни раз пыталась поговорить, и плакала и спокойно, и просила и спрашивала, но ничего так

08.05.2026

Взрослый сын не работает и ругается с отцом 08.05.2026

4 ответа Семья 81

.У моего мужа есть сын от первого брака. Ему 25 лет. Лентяй, где бы не работал долго не задерживался, когда увольнялся посылал всех на три веселых буквы. Сейчас с горем попалам его устроили работать в охранную организацию. Набрал кредитов. Сейчас решил банкротиться. Живёт у нас с мужем. Не чего по дому делать не желает. Жрёт, спит, сидит за компьютером. Дома из за него постоянно скандалы. Отец

08.05.2026

Оскорбила парня и он меня бросил. Что делать? 08.05.2026

3 ответа Отношения 92

Здравствуйте. С парнем произошла такая ситуация, где он доказывал мне что поменялся: большими текстами, мыслями, много думал. Я видела его изменения в лучшую сторону, но из-за обиды на него и страха что он не поменялся - не могла поверить его словам и обзывала его на протяжении 2-3 дней, на что он игнорировал эти оскарбления и продолжал гнуть свою линию и доказывать мне что поменялся. В один вечер

08.05.2026

Страшно засыпать 08.05.2026

3 ответа Страхи и фобии 71

Я очень боюсь засыпать по ночам. Каждый раз ощущение, будто я умру во сне, хотя понимаю, что вряд ли такое будет. Ночью я допоздна сижу в телефоне и из-за этого часто недосыпаю. Причём в общественных местах страх смерти исчезает и спать могу нормально, но в квартире страшно. Это ощущение у меня на каком-то животном уровне, разумом не получается это подавить. Как подавить этот страх?

08.05.2026

Не чувствуем себя счастливыми в отношениях 07.05.2026

2 ответа Отношения 99

Здравствуйте. Есть проблема. Я в отношениях со своей девушкой уже почти два года. Сейчас переживаем очередной трудный период, когда не понимаем, чего мы хотим друг от друга, не понимаем. Она говорит,что я ей не подхожу по характеру. Все время отношений, были периоды ссор, как качели. Был разговор около двух месяцев назад,где мы оба признались что не чувствуем себя счастливыми в этих отношениях. И

07.05.2026

Не могу спокойно контактировать с людьми в коллективе на работе 07.05.2026

5 ответов Работа, бизнес, карьера 72

Добрый день, меня зовут Екатерина мне 39 лет, меня беспокоит что я не могу спокойно контактировать с людьми в коллективе на работе, т.е если вдруг происходит какой- то конфликт, недопонимание (понимаю что это не избежно, что так или иначе подобные ситуации они происходят и это нормально) проблема в том что я не могу себя контролировать, у меня начинается какое- то внутренне потряхивание, не могу

07.05.2026

Дети меня не слушаются, что делать? 07.05.2026

5 ответов Дети 75

Меня зовут Кристина мне 36 лет. У меня двое детей дочка 12 лет и сын 10 лет. Раньше они были послушные. Сейчас они меня вообще не слушаются, сын по учебе скатился. Они начали часто огрызаться, переговариваться. Я уже много чего перепробовала, но ни чего не помогает. Посоветуйте что-нибудь пожалуйста.

07.05.2026

Дочка устраивает истерики каждую ночь, что она без меня не может спать 07.05.2026

3 ответа Дети 68

Здравствуйте у меня две дочки одной 11 другой 7 лет дочке которой 7 лет устраивает истерики каждую ночь что она без меня не может спать

07.05.2026

Измена супруги 06.05.2026

6 ответов Семья 99

После моей измены супруга хочет или делает вид что хочет развод, прошло 1,5 года с того момента. Жили вместе это время, временами счастливо.

06.05.2026

Ребенок в обществе 06.05.2026

5 ответов Дети 78

Здравствуйте !Моему сыну 2,5 лет. Мы ходим на групповые занятия с детьми мамами. Возникают проблемы на занятиях.Пример1 Ведущая поставила туннель ,чтобы все дети пролазили ,все стали лезть в разные стороны и моего сына это смутило,он залез в туннель и не хотел пропускать других ,я пыталась ему объяснить ,что нужно вылезти ,другие хотят залезть ,но он ни в какую не вылазил .после минуты уговоров на

06.05.2026

Ужасное поведение подростка 06.05.2026

5 ответов Дети 102

Добрый день. Моей дочери через месяц будет 14 лет.она с НГ не ходит в школу, четыре месяца курит, употребляет спиртноеСистематически незаслуженно оскорбляет меня, ругается матом, имеет нарушения пищевого поведения, просто отказывается регулярно и полноценно питаться, имеет множественные порезы на всех конечностях, сделала проколы на губах, носу, в языке. Разговаривает в ультимативной форме,

06.05.2026

Муж говорит, что я поправилась 06.05.2026

5 ответов Самопознание 91

Мой муж в очередной раз говорит о целлюлите на моей попе и говорит что я поправилась. При этом сам поправился на 30 кг.

06.05.2026

Боюсь сделать что то не так 06.05.2026

3 ответа Страхи и фобии 71

Здравствуйте, я была замужем и много лет не работала, сейчас в разводе и плохом финансовом положении. Нашла работу, вроде отстажировалась , боюсь не справиться, фобии, боязнь людей, работа связана с материальной ответственностью, боюсь сделать что то нет и на меня повесят штрафы

06.05.2026

Бывшая говорит что ей все равно на меня и на мои извинения 06.05.2026

2 ответа Отношения 70

Вчера я спустя месяц после нашего молчания решился написать ей и узнать как у нее идет жизнь. На что она очень агресивно отреагировала. Сначала когда я начал перед ней извиняться сказала что ей все равно на мои слова и извинения и то что она не будет со мной мириться. Но при этом продолжает смотреть мои истории в телеграме. И причину я знаю, после нашего расставания когда я начал думать что она

06.05.2026

Плохие мысли из-за инвалидности 06.05.2026

1 ответ Здоровье 74

Здравствуйте, помогите мне пожалуйста поддержать себя. Ситуация такая, что я болею психическим расстройством из-за которого я ограничена во всех сферах жизни. Я не могу учиться, работать, общаться с людьми. Причина в том, что мои чувства словно «выключились», вместе с мыслями. Поэтому не могу общаться с людьми. В учебе, чтении - не усваиваю информацию. Лечусь год, но ничего не изменилось, врачи

06.05.2026

Переписки мужа с другими женщинами 06.05.2026

5 ответов Отношения 86

Добрый день! С мужем в браке 23 года, двое детей. В декабре прошлого года, случайно нашла переписки в соц.сетях с разными женщинами. С которыми он работал более 15 лет назад. Я не знала, что он зарегистрирован. На протяжении 7 лет, он переписывался с ними, восхвалял, сплошные комплименты, которые мне никогда не говорил. Было очень обидно. Например, привет солнышко, как твои дела? Какая же ты

06.05.2026

Отношения в семье с братом 06.05.2026

1 ответ Семья 65

Немного боюсь делится этим, но понимаю, что стоит. У меня есть старший брат, он старше на 3 года. В детстве. Мне лет 5 может было, мы играли, трогая половые органы друг друга. Это было очень редко , может всего два раза за всё детство. Один раз я села ему на лицо. Тожа мне казалось это игрой. Сейчас я вспоминаю об этом с ужасом. Меня буквально начинает трясти и тошнить. Я чувствую себя грязной

06.05.2026

Ссора со свекровью 06.05.2026

4 ответа Отношения 84

Мы с мужем женаты почти 5 лет, до этого два года встречались. Со свекровью впервые крупно поругались когда она узнала о наших планах о замужестве, а когда я забеременела, вообще оказалась неугодной, привязывающей к себе её сына. Уже во время приготовления к свадьбе было понятно, что она меня не навидит. Мой негатив по отношению к ней тоже копился, воды в огонь подливали гормональны при

06.05.2026

Нарцисс ли мужчина? 06.05.2026

5 ответов Отношения 120

Добрый день. Познакомились с мужчиной в интернете, месяц переписывались и позвал к себе в город в гости на выходные. Весь месяц был нежен в переписке, очень заботлив, добрый. Рассказал что в свои 43 не был женат, детей нет. Жил, много было отношений. Расставался- то говорили на разных языках, то девушка его не поддержала, то в начале была мила- а потом наговорила кучу гадостей, то вообще ушла к

06.05.2026

Как справиться с эмоциональной зависимостью от детей 06.05.2026

4 ответа Самопознание 72

Добрый день. Меня зовут Олеся. Мне 46 лет. 3 детей. 2 дочки и сын с аутизмом. Развелась 8 лет назад, живу с мужчиной младше меня на 9 лет.Была воспитана хорошей девочкой. Мать по пъяне душила, отчим избивал. Вышла замуж, стала удобной женой для чеовека, который женщин не считает людьми. За короткое время была просто уничтожена. Начались такие тревоги, умереть хотелось. Маленькие дети удержали не

06.05.2026

Все мужчины для меня стали пресны 06.05.2026

7 ответов Самопознание 88

Мне 40 лет. Я была замужем 4 раза, сейчас в 4-ом браке уже 5 лет, но ощущение, что все мужчины (мужья) мне стали не интересны. 1 муж в 17 лет, сбежала от плохого детства. (просто раздолбай) 2 недели брака. 2 муж В 18 лет военный -гуляка, после измены его ушла. 5 лет брака и первый ребенок. 3-ий муж (сыночка корзиночка, ленив до не возможности),но тем не менее родила 3-х детей. Диалоги были (он

06.05.2026

Погибло животное 06.05.2026

2 ответа Другое 68

Семья дочери живут отдельно, квартира на 10-м этаже. У них было 2 кота. Внуку 14 лет, родители в разводе, отец живет отдельно. Мальчишка своенравный, авторитетов нет. Не слушает, что ему говорят, поступает по-своему. Всегда оставляет открытым окно, котов старался выгонять из комнаты на ночь. Видно, не уследил и заснул. Утром одного кота не стало. Тела не нашли. Дочь звонит, рыдает. Я в шоке.

06.05.2026

Нужно ли ставить табличку с надписью 06.05.2026

5 ответов Самопознание 80

Ситуация такая: 25 лет назад умер мой жених неожиданно (сердце). На тот момент я ему при жизни отказала. Похоронили, его родственники позитивны ко мне и сейчас. Конечно это всегда боль для всех. По определённым причинам плохо отношусь к его друзьям, которые тоже общаются с семьей. Вопрос такой: на сколько удобно будет через 25 лет приехать и оставить табличку что я его помню с подписью. Понимаю

06.05.2026

Плохое психическое состояние 06.05.2026

3 ответа Самопознание 75

Здравствуйте! Хотела узнать, какая может быть причина резкого ухудшения состояния здоровья. Последнее время часто переменчивое настроение, бывают дни, когда не хочется ничего вообще — злость и слёзы без причины, постоянно сижу дома, нарушился цикл сна (всегда спала 7–9 часов, сейчас же 3–5), также обострились и участились эпизоды дерматилломании и проблем с пищевым поведением.

06.05.2026

Тяжелая болезнь и отношения 06.05.2026

5 ответов Отношения 86

Мой парень , с которым прожили 3 года , тяжело заболел . Диагноз аГУС . 3 месяца лежал в больнице, поначалу мы общались , я навещала его, мы обменивались ласковыми словами . Через 1-1,5 месяца он сказал , что пока - что не нужно его навещать . После перестал практически отвечать на сообщения . За это время самостоятельно написал 2-3 раза . Прозвучала фраза , что возможно в дальнейшем мы останемся

06.05.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм