Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Психосоматика или стресс? Постоянные боли, дыхательный невроз и неудовлетворенность жизнью 13.03.2026

6 ответов Стресс и депрессия 175

Здравствуйте уважаемые специалисты. Меня зовут Виктория. Мне 35 лет. Я не замужем, детей нет. Помогите пожалуйста разобраться в себе. Более 5 лет меня мучают проявления вегетативной дисфункции: сильная сухость глаз, нечеткое зрение, болит поясница (особенно после сна), иногда колит между лопаток, плохой сон и в течение года не проходящий дыхательный невроз (гипервентиляционный синдром). Этот

13.03.2026

Взаимоотношения дочери и моего мужа 13.03.2026

2 ответа Семья 113

Проблема в том,что начала подозревать о нездоровом интересе мужа к дочери(она ему не родная,16 лет).Началось всё с ежедневного общения по видео,ни о чём ни подозревая разрешала общаться.Пока не стала улавливать доносящиеся из комнаты непонятные разговоры,чересчур близкие.Один раз застала,как в зеркале дочь оголила грудь перед ним,но он этого не видел,сидел в другом телефоне.Что ещё было до

13.03.2026

Как приучить ребенка к горшку? 13.03.2026

1 ответ Дети 64

Здравствуйте, ребенку 3 г.7 месяцев, с двух лет перестали пользоваться памперсами, сам начал писать на горшок и унитаз. Развитие в речи запоздалые, ходьба на ножках тоже с запозданием на 6 месяцев +/-, заговорил в три года, когда пошел в сад. Проблема в том, что дефекацию делает в трусики, вот сидишь с ним или играешь, все нормально, только отошла на кухню, всё! Полные трусы(( и в саду так,

13.03.2026

Разногласия в отношениях 13.03.2026

6 ответов Отношения 122

С мужем не можем решать вопросы и проблемы между друг другом. Начинается спор,который никто не выигрывает,друг другу не уступаем. Он считает меня грубой по отношению к нему,я злюсь на то,что меня постоянно перебивает,не выслушивает до конца,во всем считает правым себя,в споре не может остановиться. Проблема в обоих? Стоит ли обратиться к семейному психологу?

13.03.2026

Панические атаки 13.03.2026

4 ответа Страхи и фобии 91

У меня териотоксикоз, панические атаки, не могу смириться с болезнью, боюсь пить таблетки

13.03.2026

Общение с дочерью 13.03.2026

1 ответ Семья 115

Моей дочке было 17 лет, когда мальчик ,с которым она встречалась 2 года, повесился! Почему -то осталась виновата я?! Я никогда не препятствовала их отношениям, мальчишка мне нравится, а виновата осталась я! (Прошло 2 года, а она со мной до сих пор не общается.. У неё уже другой молодой человек, а что я стану бабушкой меня смс оповестили(А я же эту мосю одна ростила, на двух работах, всё для неё..

13.03.2026

Секс 13.03.2026

4 ответа Секс 171

Женщина не хочет ласкать, тем более, целовать при занятии сексом. Это брезгливость, страх, стеснение?

13.03.2026

Хочу развестись но не уверена 13.03.2026

7 ответов Отношения 140

Здравствуйте уважаемые психологи. Хочу попасть на консультацию чтобы приянть решение. Нет больше сил терпеть унижения от мужа. Не хочу здесь описывать детали. Готова на онлайн консультацию. Но могу только в субботу. Напишите пожалуйста можете ли вы в выходной выйти на связь. Заранее спасибо

13.03.2026

Проблемы с мамой 12.03.2026

2 ответа Зависимости 102

Мне 22 года, с 5 лет росла без мамы до 10 лет, она была далеко не по своей вине, вернувшись начала гулять , мной тоже занималась, стала чаще выпивать , и под пьяным угаром могла закатить скандал, бывало даже била сильно и выгоняла на улицу чужого города, в то же время показывала свою любовь и поддержку с заботой, давала мне все что нужно, выучила меня , одевала и не в чем не отказывала! Сейчас при

12.03.2026

Взаимоотношения с отцом 12.03.2026

1 ответ Отношения 97

В детстве и в подростковом возрасте до меня домогался отец. Первый раз был когда мне было 8-10 не помню точно. Я спала рядом с мамой и братом, а он всегда спал отдельно в другой комнате. Ночью он приходил и пытался потрогать меня там через нижнее бельё. Так было 2 или может 3 раза. Когда мне было 11 мы переехали в новую квартиру и скоро я стала спать отдельно. Мне часто казалось что он приходит

12.03.2026

Моя тревожность зашкаливает 12.03.2026

4 ответа Страхи и фобии 73

Здравствуйте, не знаю даже с чего и начать у меня двое детей, муж, работа но моя тревожность зашкаливает и не дает мне нормально жить!!! Например найду у ребенка родинку и придумываю себе всякое нехорошие, в интернете симптомы ищу, ночами не сплю постоянно проверяю эту родинку надоела уже всем и себе надоела, помогите пожалуйста

12.03.2026

Отношения с взрослым сыном 12.03.2026

6 ответов Семья 146

Здравствуйте! Беспокоят отношения со взрослым сыном. 30 лет, живёт самостоятельно, имеет довольно хорошо оплачиваемую работу. Отношения формальные. Может позвонить раз в год. Отвечает только на мои сообщения. Поздравляет с праздниками. Сейчас прилетел в отпуск. Общение, в основном, сводится к моему обслуживанию. На предложение поговорить, отговорки. То фильм хочу посмотреть, то хочу отдохнуть т.д.

12.03.2026

Плохо спит ребёнок 12.03.2026

Ответы ожидаются Дети 48

Здравствуйте. Ребенку 3 года ситуация такая мы её когда ложим спать в её кровать сразу начинается истерика и у нас на кровате тоже самое. А раньше такого не было мы её ложили он смеялась,ползала и бубнила. И вот такая ситуация уже 5-6 дней.А у нас на кровате сразу начинала ползать, а сейчас ревёт. Многие говорят ребенок не устаёт. Она не устаёт потому что она не ходит сама. Помоги подскажи что нам

12.03.2026

Как объяснить дочери, что не нужен ей её парень? 12.03.2026

4 ответа Дети 134

Добрый день. Моей дочери 16 лет, онс начала встречатся с парнем, через 5 месяцев отнашений, онс узнала что он проводит время с бывшей девушкой, а так же пишет любовные смс ее знакомой, итог они расстались. Во время их отнашения он был очень требователен к ней, сильно контролировал, жаловался нс неё окружающим, в том числе и её иодственникам, о том какая она бездушна и мало удиляет ему внимание. Он

12.03.2026

Ревность к бывшей супруге своего мужчины 12.03.2026

5 ответов Отношения 122

Добрый день, подскажите пожалуйста, мой мужчина постоянно делится и общается со своей бывшей супругой на разные темы, есть общий ребенок , но темы затрагивают разные, не только по ребенку ,могут болтать по телефону по 40 минут, хотя расстались не очень хорошо, официально развелись полгода как, разошлись два года назад, у меня играет чувство собственности , и ревности , что он делится не только со

12.03.2026

В отношениях не знаем о чем поговорить 12.03.2026

4 ответа Отношения 228

вступили в отношения с любимым человеком, но никак не можем найти темы для разговора, все наше общение состоит на вопросах "как дела?" и "чем занимаешься?". Хочется общаться больше как мне так и любимому человеку, но никак не получается, не знаем о чем поговорить, и не знаем как это исправить.

12.03.2026

Восстановление отношений с парнем 12.03.2026

3 ответа Отношения 112

Здравствуйте! Основная проблема состоит в чём: я человек, который склонен к абъюзивным отношениям. Я встречаюсь с парнем уже 3,5 года. У меня есть проблема: когда я злюсь или мне больно, я начинаю обесценивать его поступки, могу сказать гадость, сделать что-то назло. Я не контролирую себя в эти моменты, а потом жалею, но поздно. Недавно была большая ссора из-за того, что я сказала, что его подарок

12.03.2026

Мой сын игроман 12.03.2026

2 ответа Зависимости 119

Добрый день! Мой сын 19 лет сообщил, что в течение двух лет делает ставки,проигрывает деньги. Имеет задолженность перед банками. Сын признался, что самостоятельно пытается бросить это, но вчера сорвался. Он учится в другом городе,это затрудняет общение. Скажите пожалуйста, с чего начать? Вред созависимости осознаю,но что конкретно я могу?

12.03.2026

Сыну 11 лет, стал неуправляемым 12.03.2026

4 ответа Дети 190

Добрый день. Прошу совета по налаживанию отношений с сыном. 11 лет, очень вспыльчивый, постоянно недовольный, нервный, напряженный. Спортом занимается, но приходится буквально заставлять идти на тренировку. А после тренировки довольный и расслабленный.Сегодня ушел из школы без спроса. Учитель в шоке. Живем в Германии здесь с этим строго. Не знаю уже, как говорить с сыном. Он сразу замыкается,

12.03.2026

Ребенок плачет перед сном 12.03.2026

1 ответ Дети 79

Здравствуйте. У нас до этого было все хорошо. А вот последние дней 5 начались истерики. Мы её когда ложили спать свою кровать она борахталась, смеялась и даже ползала. И у нас на кровати было тоже самое всегда,а сейчас плачет и не сразу успокаивает. Скажи что делать мы уже просто не знаем как нам быть...

12.03.2026

Непонятные чувства 12.03.2026

2 ответа Эмоции и чувства 115

Вот я дружила три месяца с магой и али, меня али много раз чуть ли не насиловал, а мага просто подводил меня много раз, а я им ничего плохого не делала, в итоге мы щас с ними не общаемся и я не могу понять что чувствую к маге до сих пор, он был интрижкой для меня, мне вроде и без разницы на него, но вроде и нет, я не понимаю ничего,я на магу никак не обижаюсь, я просто хочу с ним пообщаться и

12.03.2026

Я выхожу замуж и не знаю, как правильно сообщать родителям об этой новости 12.03.2026

3 ответа Семья 127

Меня зовут Моника мне 19 лет Мы с моим молодым человеком решили сделать свадьбу маленькую скромную на нас двоих Изначально хотели никому ничего не сообщать и типо сбежать но я очень сильно люблю своих родителей и не хочу с ними так покупать.Не знаю каким образом им это сообщать мне сильно не комфортно от этого всего постоянно себя плохо чувствую и непонятное состояние из-за вранья хочу чтоб и они

12.03.2026

Приснилось, что я убила свою дочь подростка 12.03.2026

4 ответа Сон и сновидения 134

Приснилось, что я убила свою дочь подростка. Потом очень переживала за это, представляла как же я сильно люблю ее Мы переехали из другого города. Смена города тяжело переживается ребенком, начались проблемы в школе, не может найти себе друзей. Скучает по тем друзьям, которые остались там.Плюс к этому отец не хочет общаться с ней(в разводе). Я очень сильно переживаю за нее. Раньше мы были близки, а

12.03.2026

Ревность мужа на протяжении 20 лет 12.03.2026

4 ответа Отношения 100

У нас с мужем нормальные отношения, конечно он зарабатывает поменьше меня, но я не упрекаю его. Ну зарабатывает как может, это не трагедия. Недавно мы сильно поссорились из за того что он каждый вечер пил пиво, я сказала что уйду к родителям. Он перестал пить, иногда разрешение просит у меня, раз в месяц, или два. Но, меня волнует другой вопрос. Муж всегда ревнует, без причины, если я сижу на

12.03.2026

Своё место в жизни 11.03.2026

3 ответа Самопознание 181

Здравствуйте, у меня всегда была низкая самооценка, живу с мамой, до 13 лет жили с нами другие родственники которые пили, это бабушка, дед (не родной)(до 8 лет) дядя,(до 13) были в семье ссоры и скандалы драки их с мамой ну и меня принижали и обижали, щас с мамой вдвоем, отношения с ней нормальные, знаю что орала она на меня только если не так что сделаю или вроде того, знаю что

11.03.2026

Подросток ушел из дома 11.03.2026

3 ответа Дети 136

дочь 17 лет ушла из дома к взрослому мужчине 60 лет, который годится ей в деды. ни уговоры ни упреки ни угрозы не подействовали. собрала вещи и ушла. всю жизнь жила для нее. сейчас очень горько и обидно что выкинула просто меня из своей жизни. возможно где то я была строга с ней, когда она начала курить в 14 лет- отлупила. не разрешала оставаться на ночь у подруг. просто не знаю что делать

11.03.2026

Чувство вины, стыд, как просить прощения 11.03.2026

6 ответов Семья 167

Здравствуйте, на днях выпила и опьянев, по телефону написала своей невестке очень много гадости, ругалась обзывалась😔. Обвиняя без причин. И это при том что я ей никакой обиды не держу и люблю. Что делать, как просить прощения или вообще что делать?

11.03.2026

Как направить девушку подростка в нужное русло? 11.03.2026

3 ответа Семья 151

Подскажите пожалуйста что нужно сделать или что нужно сказать девушке подростку 18 лет, чтобы она взяла себя в руки и закончила учёбу. Как на неё повлиять.

11.03.2026

После развода ребёнок не хочет общаться с мамой: что делать? 11.03.2026

2 ответа Семья 196

Произошел развод, ребенок пол года проживает с папой, с мамой на контакт вообще не как не идет, что делать в этой ситуации?

11.03.2026

Пропал интерес к учёбе 11.03.2026

3 ответа Семья 118

Девочке 18 лет, учится в педколледже, но пропал интерес на 3 курсе к учёбе. Что делать.

11.03.2026

Не ценят в отношениях 11.03.2026

3 ответа Отношения 147

С утра встала раньше выкл. Свой будмльник чиобы не разбудить. Тихо ходила .Потом зашла в комнату увила краем глаза чтоипроснулся снимала рубашку с вешелки и она громышнула и партнер произнес фразу ты зверь что ли я посмотрела на него и переспрасила это мне ? И чказала доброе утро. И в итоге он сказал что я испрортила утро.Что он хотел сказать что я как зверь шумлю и сумкой где у меня цепочка

11.03.2026

Измена мужа 11.03.2026

9 ответов Семья 232

Узнала об измене мужа 2 месяца назад. Тяжело,больно,страшно,обидно, много вопросов, ответов нет.....Встречались они 4 мес,я обнаружила второй телефон и там все,фото,переписка любовная,красивые нежные слова ...доя меня прсле 25 лет брака это шок....любовница покинула наш город,связь прекратилась у них моментально, разница в возрасте с ним 27 лет ...Все обсудили решили жить вместе,простить пока

11.03.2026

Боязнь первого раза 11.03.2026

3 ответа Секс 140

Боюсь первого секса. Стесняюсь своего тела. Худела с 100+ кг, грудь обвисшая, растяжки, дряблая кожа, а мне всего 18 лет. Боюсь это всё показывать своему партнёру. Есть травмы из детства связанные с сексуальным контактом. Хочу попробовать, но боюсь. Возможно ли справиться с этим самой?

11.03.2026

Отношения с мужем 11.03.2026

4 ответа Отношения 140

Добрый день. Не знаю как вести себя с мужем. В браке с мужем 32 года. Уже как 1,5 года муж не работает у него проблема с позвоночником. Ему тяжко ходить. Сидит дома, практически ни чего не может делать по дому. Но это не об этом. Проблема в том что муж сидя дома не хочет, выполнять домашнюю работу элементарно помыть за собой посуду когда покушает, или что то я ему говорю сделать он не делает, как

11.03.2026

Сожитель бьёт меня 11.03.2026

2 ответа Отношения 136

Сожитель при каждой ссоре распускает руки я не куда не могу обратиться по этой ситуации так как он меня содержит и идти мне не куда

11.03.2026

Сложные отношения с дочерью, она алкоголичка 11.03.2026

4 ответа Семья 166

У меня 3 дочери,средняя из них алкоголичка,живет она далеко от нас с гражданским мужем и сынишкой, нашим внуком,сейчас ему 7 лет.Каждое лето они с внуком прилетают к нам на 2 месяца или подольше и постоянно она уходит в запой,который длится дней по 20,из запоя выходит тяжело,иногда приходится ее откапывать.В такой ситуации мы с мужем все это время живем как на пороховой бочке,отлучится из дома не

11.03.2026

Депрессия, тревожность, чувство вины 11.03.2026

7 ответов Стресс и депрессия 156

Здравствуйте. Мне 23 года, у меня средне-профессиональное юридическое образование и сейчас я получаю заочно высшее. После учебы в колледже занялась поиском работы, но поиски не увенчались успехом. Это было в 2023 году. После кучи отказов я как будто застыла. Ощущение такое, будто в мозгу что-то щёлкнуло и всё перестало иметь значение. То, что раньше было интересно, сейчас не вызывает во мне

11.03.2026

Нужен психолог, который поможет мужу разобраться в пагубном влиянии его алкогольной зависимости на семью и детей 11.03.2026

5 ответов Зависимости 162

Здравствуйте! У нас двое детей и многолетние отношения в браке. Супруг всячески избегает разговоры о влиянии его алкоголизма на детей и на семью в целом. Я стала замечать нервные тики у младшего ребенка и агрессивное поведение старшего ,объяснила , что связываю это с нашими отношениями, а в отношениях уже давно не все гладко и у него масса претензий ко мне , а у меня уже лопается терпение , и я

11.03.2026

Оправдает ли мужчина мои ожидания? 11.03.2026

7 ответов Отношения 161

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, мне разобраться. Встречаюсь с мужчиной, ему 40 лет исполнилось. У него старая машина, живёт на съёмной квартире, есть участок и строит потихоньку дом. Занимается собственным маленьким бизнесом. У него есть высшее образование, но он работает не по нему. Зарабатывает для нашего города хорошую зп. Мы друг друга любим, нам вместе очень хорошо, есть

11.03.2026

Проблемы с мужем и семьей 11.03.2026

7 ответов Отношения 174

Дома постоянные ссоры с детьми, с мужем общение сошло на нет, только бытовые вопросы, каждый живет своей жизнью

11.03.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм