Расставание

Здравствуйте,  Элива.  В Вашем письме  чувствуется не только обида, а постепенное внутреннее истощение. Когда человек любит, он может многое оправдывать: расстояние, отсутствие встреч, занятость, нехватку денег. Но особенно больно становится тогда, когда рядом с этим появляется ощущение, что Вас будто перестают  ценить.

И здесь действительно пока мало информации, чтобы делать однозначные выводы о Вашем мужчине или о перспективах отношений. Возникает много вопросов. Например: почему для него оказалось настолько важным совместное фото в соцсетях? Говорил ли он раньше, что не хочет публичности, или Вы узнали об этом только после конфликта? Почему его так задело, как часто Вы меняете фотографии? И почему мнение друга вообще стало аргументом в вашем разговоре?

Иногда за такими реакциями могут стоять ревность, тревога, скрытность, страх осуждения или двойная жизнь. А иногда - просто эмоциональная незрелость и неумение строить близкие отношения спокойно и открыто. Пока это неясно.

Но самое важное сейчас -  даже не это.

Важно то, что рядом с любимым человеком Вы всё чаще чувствуете себя не любимой, а виноватой, отвергнутой и вынужденной заслуживать внимание. Вместо тепла - оправдания. Вместо желания порадовать Вас в день рождения - обвинение, что Вы "с ним ради денег". И это очень болезненно слышать от человека, в отношения с которым Вы сами так много вкладывались.

Похоже, внутри Вас уже начинает появляться не только любовь и привязанность, но и усталость. А усталость в отношениях часто появляется там, где долго приходится стучаться в закрытую дверь эмоциональной близости.

И Ваше решение немного остановиться, перестать первой писать и звонить - сейчас выглядит не как манипуляция, а как попытка услышать саму себя: есть ли в этих отношениях движение навстречу от него, или всё держится только на Ваших чувствах и усилиях.

Иногда расстояние между людьми измеряется не километрами, а количеством тепла, участия и желания быть рядом.

Элива, здравствуйте.

Как понимаю, Вы для себя решение приняли, а какой помощи ждете от специалистов нашего профессионального сообщества?

Решила себе , что перестану звонить и писать , а , если он позвонит скажу , что я не верю ему больше ...

Пропишите в обратной связи свой вопрос/ запрос, чтобы получить более детальный ответ согласно Вашим текущим психологическим потребностям

https://www.all-psy.com/stati/detail/11574

Психолог, кинезиолог, коуч родителей детей и подростков очно и он-лайн

Здравствуйте, Элива!
По вашему тексту чувствуется не просто обида из за дня рождения, а накопившееся ощущение, что вы эмоционально вкладываетесь в отношения намного больше, чем ваш мужчина. И самое болезненное здесь, похоже, даже не отсутствие подарка, а ощущение невидимости, одиночества и того, что ваши чувства как будто не имеют для него ценности.
Очень тревожно звучат и его реакции: обвинения, крики, подозрения, попытки перевернуть ситуацию так, будто проблема в вас. Вместо того чтобы услышать вашу боль и понять, почему вам было обидно, он перевёл разговор в обвинения про деньги и «рекламу себя».
И честно говоря, по вашему тексту видно, что внутри вы уже начинаете уставать не только от расстояния, а от эмоциональной нестабильности этих отношений.
Любовь и привязанность могут быть очень сильными, но отношения всё равно должны давать хотя бы минимальное ощущение тепла, уважения, включённости и надёжности. А вы сейчас скорее живёте в тревоге, ожидании, оправданиях и попытках заслужить внимание.
И ещё важный момент. Когда женщина начинает чувствовать, что её нет в планах мужчины, психика постепенно начинает истощаться, даже если чувства ещё очень сильные.
Ваше решение немного отстраниться и перестать всё время самой тянуть контакт выглядит сейчас скорее попыткой защитить себя эмоционально.
Попробуйте задать себе вопросы:
Что я получаю от этих отношений кроме тревоги, ожидания и боли?
Если ничего не изменится и отношения останутся такими же, смогу ли я быть в них счастлива дальше?
Рекомендую почитать мои статьи для лучшего ознакомления со мной. Возможно, вы найдёте в них ответы на свои вопросы.Тихая тирания и абьюз, которого не видно
С уважением и теплом, Ольга.

Обращайтесь, можете написать мне лично. Контакты в профиле.