- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Здравствуйте! Я не могу принять решение звать на свадьбу наших друзей или нет. У нас есть друзья, они семейная пара, мы с моим парнем были у них на свадьбе. Но мы с этими друзьями 4 года не виделись, редко списывались, но жена друга моего парня, не забывала про меня и поздравляла меня со всеми праздниками. В 2022 году после того как мы побыли у них в гостях, у нас с моим молодым человеком произошла сильная ссора, он проявил ко мне безразличие в компании, а я его приревновала на эмоциях к жене друга, хотя там ничего не было, я понимаю что приревновала зря, я просто была на эмоциях. У меня есть страх что если мы их позавëм на свадьбу, то они могут рассказать об этой ситуации остальным нашим друзьям, я этого не хочу. Но в тоже время я понимаю что они могут этого и не сделать, это я просто себя накручиваю. После случая в 2022 году, мы с ними перестали видеться, друг моего парня вообще 3 года не писал моему парню. Я с женой друга моего парня, знаем друг друга не так много 5 лет, мы с ней виделись только в компании раз 5 и всë. После второй встречи с ними, еë муж пригласил нас на свадьбу, переслав от неë приглашение моему парню, они не стали заморачиваться и просто сделали общее приглашение и переслали нам его. Мне до сих пор кажется что нас не собирались звать на свадьбу, так как при встрече нам они не сказали что у них свадьба, а за полтора месяца до свадьбы, они переслали приглашение и всë. Но когда мы собирались к ним на свадьбу, я с женой друга моего парня, советовалась насчëт платья к ним на свадьбу, макияжа, маникюра и она мне со всем помогала, была не равнодушна. На нашу свадьбу, мы с моим парнем изначально хотели их позвать из-за того что они нас звали на свою свадьбу. Просто жена друга моего парня всегда мне писала, не забыла про меня и мне кажется это и есть дружба, так как у меня есть примеры подружек, которым на меня всë равно. Знаете я словила себя на мысли, что я боюсь звать их на свадьбу, у меня есть какие-то страхи, сомнения и я догадываюсь что это из-за прошлых моментов, но я не хочу чтобы мои сомнения, страхи и т.д. не дали пригласить этих людей. Мы с самого начала нашли общий язык с женой друга моего парня и мне было легко с ней общаться, поэтому я запуталась. Ещё такой момент, мне если честно прям не удобно про такое говорить, так как я боюсь что тот кто будет читать этот текст, могут подумать что я какая-то больная, но я не могу не сказать это. Вообщем, я не знаю может я сама себе это придумала в голове, но мне 3 года назад показалось что жена друга моего парня чем-то схожа с моим парнем, у неë и у моего парня хорошие отношения со своими мамами, а у меня с моей мамой не очень отношения. Я ей немного завидую что у неë хорошие отношения со своей мамой, а у меня нет и я боюсь что если мы будем с ними больше дружить, то эта жена друга может начать хорошо общаться с моим парнем. Но в тоже время я думаю, что этого может и не произойти, а может быть наоборот, что она будет меня поддерживать. Ещё я ей немного завидую, то что у неë хорошая работа, а у меня нет, я до сих пор не нашла работу комфортную для себя и мне из-за этого плохо. Вообщем, мной немного управляем зависть в еë сторону, ну и в то же время реальность, что мне комфортно с ней общаться и я вижу от неë тоже самое по отношению ко мне, она всегда меня поддерживала, переживала за меня, с моим парнем она никогда не общалась и даже в компании, они почти не разговаривали, она всегда больше внимания и интерес проявляла ко мне. Я очень не хочу чтобы из-за моих страхов, иллюзии, додумывания, я потеряла хорошую подругу. Подскажите что мне делать? Стоит ли звать наших друзей на свадьбу? Извините меня пожалуйста, если я вас напугала тем что написала! Буду ждать ваших рекомендаций!
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте, Света!
Вы сейчас находитесь не столько в конфликте с этими людьми, сколько внутри своих тревог, сравнений и страхов потерять что то важное. И по вашему тексту видно, что эта девушка вам скорее нравится и эмоционально вам близка, чем наоборот. Просто рядом с ней у вас поднимаются ваши собственные болезненные темы: отношения с мамой, неуверенность в себе, ревность, сравнение себя с другими женщинами, страх быть хуже или оказаться ненужной.
Но очень важно понимать: зависть сама по себе не делает вас плохим человеком. Особенно когда вы её осознаёте и не пытаетесь причинять человеку вред. Часто мы завидуем не самому человеку, а тому состоянию, которого нам самим не хватает.
И ещё важный момент. По вашему описанию пока нет реальных оснований считать, что эта девушка как то претендует на вашего парня или хочет с ним сблизиться. Наоборот, вы сами пишете, что её внимание и тепло в основном были направлены именно на вас.
Что касается страха, что они расскажут про вашу ссору, честно говоря, маловероятно, что люди спустя столько лет будут обсуждать чужую ревность на свадьбе. Скорее всего, тревога здесь рождается из вашего внутреннего стыда за ту ситуацию.
И ещё важно. Если вы не пригласите их только из за своих страхов и накрутки, есть вероятность, что потом вам действительно будет жаль потерянного контакта.
Поэтому здесь я бы рекомендовала ориентироваться не на тревожные фантазии, а на реальность ваших отношений с этими людьми. А реальность, судя по вашему тексту, скорее говорит о доброжелательности и тепле с её стороны.
Попробуйте задать себе вопросы:
Чего я боюсь на самом деле: предательства со стороны этих людей или столкновения со своей неуверенностью?
Если убрать тревогу и сравнение себя с ней, хочу ли я видеть этих людей на своей свадьбе?
Рекомендую почитать мои статьи для лучшего ознакомления со мной. Возможно, вы найдёте в них ответы на свои вопросы.Самооценка: путь к себе через принятие и доброту
С уважением и теплом, Ольга.
Обращайтесь, можете написать мне лично. Контакты в профиле.
5500 ₽
4400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Добрый день!
Когнитивные искажения играют злую шутку. «Чтение мыслей» — она думает, что знает, что думают друзья. «Катастрофизация» — преувеличивает возможные негативные последствия.
А еще «эмоциональное обоснование» — если чувствует страх, значит, опасность реальна.
На самом деле большинство наших страхов не сбываются.
Что я рекомендую в таких случаях? Сначала разделить факты и домыслы.
Факты: жена друга поддерживает связь, помогала с выбором наряда, проявляет внимание именно к ней, а не к ее парню.
Домыслы: что она может рассказать другим, что станет слишком близко общаться с парнем, что приглашение было формальным.
Второй шаг — проанализировать реальные риски и выгоды. Что может произойти, если пригласить? Что может произойти, если не пригласить?
Если пригласить — есть шанс восстановить хорошие отношения. Показать себя великодушным человеком. Получить поддержку от человека, который о ней помнит.
Если не пригласить — гарантированно потерять связь с тем, кто проявляет к ней внимание. Упустить возможность качественной дружбы 🤷♂️
Третий шаг — принять решение на основе фактов, а не страхов. Страхи — плохие советчики в принятии решений.
В данном случае факты говорят в пользу приглашения. Эта женщина единственная поддерживала связь. Проявляла заботу. Никогда не флиртовала с парнем девушки.
Да, есть риски. Но они существуют в любых отношениях. Избегание не решает проблемы — оно их консервирует.
Часто люди боятся не самой ситуации, а своей реакции на нее. Боятся, что не справятся с переживаниями, если что-то пойдет не так.
Но мы сильнее, чем думаем. Способны пережить разочарование, неловкость, даже предательство. И выйти из этого с новым опытом.