Психологическая травма – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от постоянно стресса? 23.01.2020

Ответы ожидаются Психологическая травма 325

Мои проблемы: тревожное состояние, депрессия (вплоть до нежелания жить) появились примерно год назад... не скажу, что моя жизнь до этого была безоблачной из-за проблем со здоровьем у родных, дурацкой зависти коллег (мне до сих пор непонятно чему мне завидовать). Но после выхода на пенсию в 2014 году (мне тогда было около 57 лет) я надеялась на то, что я буду вести более

23.01.2020

Муж убил моего котенка, она умерла у меня на руках, я до сих пор не могу успокоиться 23.01.2020

Ответы ожидаются Психологическая травма 301

Муж убил моего котенка я не могу его за это простить мне очень тяжело

23.01.2020

Как вытащить из депрессии? 21.01.2020

1 ответ Психологическая травма 734

Как помочь человеку,если он почти всегда в депрессии из-за потери родственника?

21.01.2020

Тоска по родителям, хочу быть с мамой и папой 20.01.2020

1 ответ Психологическая травма 1448

Я давно хотела жить отдельно от родителей. Закончила учебу и думала о переезде в город. Папа не хотел меня отпускать,но а мама поддержала и папа тоже сменился вроде, работы в нашем поселке нет, а нужно было закрепить профессию. Я уехала и устроилась на работу, в начале было все хорошо, я снимала квартиру но потом пришлось переехать к тете. Там я стала чувствовать одиночество и с каждым днём всё с

20.01.2020

Очень чувствительная и слабонервная 19.01.2020

Ответы ожидаются Психологическая травма 622

Здравствуйте! Меня зовут Маша! Мне 20Дело в том, что я очень слабонервная и принимаю все близко к сердцу, и замечаю, что это мешает мне жить! Каждый день случается то, из-за чего я обязательно заплачу .. даже глобальные проблемы меня тревожат (смерти или убийства незнакомых мне людей с новостей, болезни, авиа или автокатастрофы и т.д) это малая часть того, что я не могу пропустить мимо себя!Это

19.01.2020

Не хочу жить, другого выхода не вижу 18.01.2020

Ответы ожидаются Психологическая травма 303

Здравствуйте я Дмитрий 35, не женат, живу с бабушкой, временно не работаю, вот уже несколько лет думаю о суициде, никому об этом не рассказываю, да и особо некому, ничего не могу с этим поделать, боюсь, что решусь когда - нибудь. Ведь я все больше и больше настраиваю себя на это. А другого выхода не вижу

18.01.2020

Помогите разобраться в моей ситуации 18.01.2020

1 ответ Психологическая травма 814

Здравствуйте меня зовут Акмарал,замужем,двое детей.У меня очень большая проблема.С этой проблемой я уже живу 2 год.Я уже не вижу радостные моменты жизни,нет такого чувства радости,раньше было все хорошо.Это началось когда умерла бабушка моего мужа.Она жила с нами около 5лет,умерла от рака желудка,узнали очень поздно,у меня такое чувство как будто я виновата в ее смерти.И теперь родственники мужа

18.01.2020

Начать что-то делать просто не получается 17.01.2020

2 ответа Психологическая травма 1730

Учусь на четвертом курсе в колледже дизайна. Программа очень насыщенная, лучше и сложнее, чем в институтах моего города. Но с третьего курса начался период перегорания и эмоциональные вспышки на почве недосыпа, стрессовых ситуаций и нечестного оценивания работ. Сейчас, после каникул началась сессия и кроме того, что даты экзаменов сдвинули, за три дня дали вопросы по сложному предмету, поставили

17.01.2020

Спустя три года после института стресс во время сессии 15.01.2020

4 ответа Психологическая травма 1592

Я учился в колледже и институте 10 лет. Закончил институт примерно три с половиной года назад. Во временные промежутки, когда сдавал экзамены (начало января, июль), начинают копится стресс и усталость. Становлюсь тревожным, раздражительным и плохо сплю. Состояние может продолжатся несколько месяцев. Мощным катализатором процесса служат проблемы на работе. В позапрошлый раз это привело к депрессии

15.01.2020

Сестру бросил парень и она очень изменилась, что делать? 15.01.2020

3 ответа Психологическая травма 1504

Здравствуйте, меня зовут Михаил, я очень переживаю за мою сестру, ей 16 лет, родители разведены, она живёт с мамой, а я с папой, видимся мы редко. Сестру бросил парень и после этого она всё больше начала походить на пацана, сделала короткую стрижку, в соц. сетях сменила имя на мужское, она почти полностью отбросила свою женственность, превращается в мазохистку, есть склонности к суициду, мама то и

15.01.2020

Я не вижу счастья, ничего не радует совсем 10.01.2020

2 ответа Психологическая травма 1553

Здравствуйте.У меня ВИЧ-инфекция. Давно заразил жених. Мы с ним разошлись. Я встретила другого человека. Говорил, что хочет детей, но когда я забеременела, то он оказался не готов. Бросил меня. И слышатт не хочет , когда прошу о помощи.Ребенок здоровый, я мать-одиночка. Бывший муж деньгами не помогает, мы больше не женаты. Алименты - все бесполезно. Ребенку 2 года. Кручусь. Работаю и работаю.

10.01.2020

Как пережить потерю единственного сына? 10.01.2020

1 ответ Психологическая травма 1169

Мы потеряли единственного сына, ему было 42 года, умница . окончил университет и аспитантуру. Личная жизнь не сложилась, жил с нами, очень нас любил. Болел более 20 лет гепатитом с, не лечился, от нас скрывал до поры болезнь.Когда болезнь обострилась, спасти не смогли. Еще в начале лечения нам сказали, что вряд ли он выздоровеет, но мы не верили,что он уйдет от нас до последней минуты. Мы

10.01.2020

Не могу оправиться после смерти мужа 10.01.2020

1 ответ Психологическая травма 1069

ЗдравствуйтеЯ вдова , мне 35 .Двое детейМуж погиб больше года назадНо я до сих пор не осознаю не принимаю случившееся, не воспринимаю себя как личность.У нас была идеальная семья. Любящий муж, отец, трудяга...и в один день это всё исчезло. Живу как в маске, ежедневно с большим трудом встаю и что то делаю. Во многом виню себя

10.01.2020

Почему частые переживания не дают мне жить нормально? 10.01.2020

1 ответ Психологическая травма 724

Здравствуйте , я девушка -17 лет.В детстве мои родители очень части ругались , это на меня ужасно повлияло, возможно испортили мне психику с раннего детства , что сейчас я все ссоры принимаю близко к сердцу ,а это приводит к частым стрессам, к тому же когда плачу я задыхаюсь, болит сердце . Часто меня доводит отец до слез, он такой человек коварный, я не понимаю как моя мама с ним до сих живет,

10.01.2020

Муж - педофил, узнала вчера 10.01.2020

Ответы ожидаются Психологическая травма 344

Есть дочь от первого брака,сейчас ей 20,живет не с нами уже, с 12 до 15 лет он ее насиловать, банально,говорил,что так она помогает семье ,что бы у двоих детей ,которые у меня с ним уж5 ,была мама и мы как семья не остались,агрессивно,бил и ее и меня .мусульманин.иранец.жили в Китае.потом в Иране.дочка только вчера сказала.Что делать?уже мразь не наказать, уехать ,но паспорта мои и детей в сейфе,в

10.01.2020

Угнетение и опустошение 10.01.2020

3 ответа Психологическая травма 886

Здравствуйте мне 24 года, хочу обратиться. 3 месяца назад у меня была неприятная ситуация которая вызвала сильный стресс. И не обратя внимание в тот момент (после неприятной ситуации), у меня было угнетение и опустошение. На следующий день я встала с мутной головой, так как у меня окр в голову лезли не самые приятные мысли на счет моего состояния. Всю неделю я плохо ела как оказалось потом от

10.01.2020

Как преодолеть апатичное состояние и нежелание общаться ни с кем? 10.01.2020

1 ответ Психологическая травма 902

Мне 18 лет, я девушка, студентка. Я достаточно активный, веселый человек. По крайней мере была такой четыре месяца назад. С тех пор произошел спад, в определенный момент меня и бросил парень, и не заладилось с учебой, и ещё куча мелочей, которые сами по себе неважны, но сильно омрачают жизнь в совокупности. С тех пор у меня абсолютно пропало желание общаться с кем-либо. Мне не хочется никого

10.01.2020

Как избавиться от безразличия в жизни, найти ее смысл? 09.01.2020

3 ответа Психологическая травма 1032

Мне 30 лет,я замужем за хорошим заботливым мужчиной,у нас двое детей 6 и 2,5, уже почти 7 лет я сижу дома, около года назад взяли из деревни бабку мужа 78 лет. Я жила в аду! Муж под прикрытием финансового обеспечения нас постоянно на работе, у сына сложный характер (как у папы,все наперекор мне),колготках дочь и невыносимая бабка, которая выжимает из меня последние соки!я немного педант и

09.01.2020

Не знаю, как дальше жить и что делать 08.01.2020

2 ответа Психологическая травма 1464

Здравствуйте,меня зовут Юрий,мне 24 года,простите за вымышленное имя,оно кажется мне красивым и пожалуй так я бы назвал своего сына,если бы он когда нибудь у меня появился,по своему возрасту я не солгал. Собственно говоря я пишу сюда,потому что я страдаю,хотя явных причин для этого нет,за что мне очень стыдно. Пожалуй сейчас моя жизнь много лучше чем была до этого. Я переехал в крупный

08.01.2020

Мы сделали три попытки ЭКО и все неудачные 07.01.2020

2 ответа Психологическая травма 2953

Здравствуйте. Мы с мужем сделали три попытки ЭКО. К сожалению они неудачные. Вот недавно третья попытка не удалась. Вроде бы уже не в первый раз и я должна быть готова к любому результату,но все время плачу. Мы конечно не опускаем руки,будем собирать деньги на новую попытку. Но как успокоится и выходить на работу,начать общаться с близкими? Никого не хочу видеть,ведь разговаривать мне с ними не о

07.01.2020

Сепарация от родителей 07.01.2020

1 ответ Психологическая травма 903

здравствуйте,мне нужна помощь и поддержка.Начну с того,что я поступиа в престижный ВУЗ в другой город(о чем сейчас жалею).Учусь на бюджете,но мне здесь очень плохо, душево , я ужасно хочу домой,сама жила в маленьком городе, сейчас живу в общежитии . Я не общительная и домашняя, как сюда поступила, все время невыносимая тоска по дому!С учёбой все хорошо, но желание уситься пропало. Педагоги грубят,

07.01.2020

Муж совершил суицид, чувствую вину 07.01.2020

3 ответа Психологическая травма 4192

Здравствуйте. Не могу избавиться от чувства вины. В то же время чувство злости, несправедливости и порой хочется поступить так, как поступил мой покойный муж. Он совершил самоубийство. За неделю до этого я ушла от него вместе с сыном. За два дня до суицида он следил за мной со своим другом и встретили меня около кино с моим коллегой. Это была пятница, а в понедельник я должна была идти подавать на

07.01.2020

Чувство стыда после мастурбации 07.01.2020

1 ответ Психологическая травма 1416

Здравствуйте, у меня ДЦП из-за чего я не выхожу из дома. У меня никогда не было девушки и я привык к мысли что её никогда не будет. Я регулярно смотрю порно и дрочу по несколько раз в день. Причем когда я был подростком то смотрел более/мение обычное порно, но с возрастом я стал фетишистом, меня стали возбуждать фемдом и кроссдрессинг (скажу сразу меня это устраивает, было бы странно не стань я

07.01.2020

Запуталась окончательно в жизни и в людях 06.01.2020

2 ответа Психологическая травма 1488

Здравствуйте , мне кажется это крик о помощи . Наверно , черная полоса задержалась в моей жизни и я окончательно запуталась в жизни , любви , друзьях. Все ,что я делаю, потом переживаю с сожалением. Меня бросил парень месяц назад , всячески пыталась вернуться к нему и наделала столько ошибок ,унижаясь перед ним и чуть в ногах не валялась. Отношения хоть и были 3 месяца , но психику они мне

06.01.2020

Потерян, потерял уверенность в работе, жизнь сломана 06.01.2020

Ответы ожидаются Психологическая травма 239

Помогите, мне невыносимо плохо. Дело в том, что в 38 лет моя жизнь полностью разрушена. В 34 года у меня было все, о чем только можно было пожелать - я жил в шикарном доме, ездил на спортивной машине, работал за рекордные деньги, серьезно тренировался бодибилдингом и выглядел великолепно. Затем из-за проблем в личной жизни (женщина с которой я был в гражданском браке мне врала и изменяла) бросил

06.01.2020

Муж страдает навязчивыми мыслями 04.01.2020

1 ответ Психологическая травма 789

Ув. Римма Вафиева, Здравствуйте! У меня тяжелая ситуация в семье. Мы с мужем вместе с 19 лет, всегда были образцом идеальной пары. Любим друг друга, и дорожим. Но появилась беда в нашей семье. О которой я узнала только недавно. У мужа гокр. Первые навязчмвые мысли появились три нода назад, однако это не мешало ему жить. И вести нам половую жизнь. В сексе проблем не было. Два года назад начала

04.01.2020

Я хочу умереть, я считаю себя во всем виноватой 04.01.2020

1 ответ Психологическая травма 2151

Я хочу умереть. Но у меня трое маленьких детей. Муж меня всегда унижает я не чувствую что я кому то нужна. Либо в моей жизни все будет хорошо. Я считаю себя во всем виноватой. Что родила троих детей. Я не могу их одна прокармить

04.01.2020

Как справиться с собой, с бессонницей? 03.01.2020

1 ответ Психологическая травма 917

В последнее время мне очень трудно контролировать себя. Принимать какие-то решения. Находится в какой-то компании. Но при этом чувствовать себя одиноко. Все меня раздражают. Частая бессонница. Привязанность к алкоголю и сигаретам. Раньше была наркозависимость, но я сама решила эту проблему, но не до конца. Любая неудача приводит к суициду, точнее к мысли о суициде и о смерти.

03.01.2020

Депрессия и раздражение в декрете с ребенком 30.12.2019

Ответы ожидаются Психологическая травма 286

Здравствуйте! Нужен Ваш совет! Мне 33 года, замужем, один ребенок. Очень устала от ребенка. Занимаюсь ей одна, ребенку 1 год и 8 месяцев. Ребенок долгожданный, желанный. Последнее время очень сильное раздражение, плаксивость, замкнутость, нервозность, нежелание ничего делать. Муж помогает, когда дома, кажется это какой то замкнутый круг, каждый день все одно и тоже. Общениия и посещения каких либо

30.12.2019

Скоропостижно умер муж, два месяца назад 30.12.2019

1 ответ Психологическая травма 1096

Скоропостижно умер муж Два месяца назад До этого два раза лечилась от депрессии ,боюсь скатиться в неё третий раз

30.12.2019

Нет больше сил, ,депрессия, отказ от жизни, желаний 30.12.2019

1 ответ Психологическая травма 781

Добрый вечер!Нет больше сил,депрессия,отказ от жизни,желанийДвое маленьких детей-1,5 года и 2,9 летМуж тиран,психологически издевается все время При каждой ссоре выгоняет меня из своей квартиры Я устала от детейПостоянно с ними,на него огромные обидыПотому что он не помогаетЯ не могу ничего для себя сделать,а он живет своей жизньюХочу осиавить детай с ним,пока не нану зарабаты

30.12.2019

У меня нет желания идти на работу, которая мне не нравится 28.12.2019

1 ответ Психологическая травма 1464

Я Анна. Мне 21 год. До 13 лет росла в детском доме. Потом 5 лет у одной опекунши, затем ещё 2 у другой. Я потеряла вкус к жизни. У меня есть сын, я понимаю, что ради него надо взять себя в руки, но у меня просто нет сил. У меня нет желания идти на работу которая мне не нравится, я хочу заниматься любимым делом, но понимаю, что для этого необходим, хотя бы сертификат, коего у меня нет. Я очень

28.12.2019

Тоска и безысходность по умершему сыну 28.12.2019

4 ответа Психологическая травма 34355

Здравствуйте ! У меня в конце ноября умер сын ,этого года ,не нахожу себе места ,слезы выплакала ,неимоверная тяжесть на душе ,больше родственников нет ,есть муж ,но он сложный психотип ,есть внук ,но он меня не знает , всё ,тоска безмерная .Что делать не знаю ,и чего то боюсь ,боюсь остаться одна ,хотя уже осталась ! Мне 62 года .Как быть ? Кругом народу много ,от этого и страшно ,грызет

28.12.2019

Постоянная ложь, я просто в полнейшем отчаянии 28.12.2019

Ответы ожидаются Психологическая травма 384

Добрый вечер. Меня зовут Полина 23 года. Не так давно поймала себя на мысли что постоянно всем вру. Ложь абсолютно разная , где я училась , где работаю , чем занималась на выходных и т.д. Не могу объяснить причину своих действий. При том что раньше я была честным человеком , всё началось года 2 назад , но таких масштабов достигло только вот за последний год. Вру всем по поводу и без повода . В

28.12.2019

Клеймо: "мошенница", которое меня съедает 27.12.2019

Ответы ожидаются Психологическая травма 346

Меня упрекают за мое прошлое. Ранее была ситуация, что я не вернула деньги во время людям и после этого меня начали называть мошенницей, но как у меня появились деньги на всех (Спустя неделю) я всем вернула деньги до копейки. Я раскаялась и извинилась, сказала, что не хотела, чтобы так подумали. Суммы относительно не большие 600 рублей каждому. Мне и смерти желали и вот прошёл уже практически год,

27.12.2019

Умер единственный сын 27.12.2019

1 ответ Психологическая травма 959

У меня умер единственный сын в 42 года во сне.Он был у меня очень хорошим сыном, замечательным отцом и мужем. Мы были с ним как за каменной стеной. У него было очень много планов на жизнь. Был очень жизнерадостным и добрым человеком. Прошло со дня его смерти один год и 3,5 месяца, а мне еще тяжелее. Плачу день и ночь, он постоянно в моих мыслях, представляю как он лежит в могиле. Как дальше жить

27.12.2019

Парень использовав меня бросил 25.12.2019

2 ответа Психологическая травма 765

Несколько месяцев назад сделала аборт,у меня теперь угнетение совести,страхи на будущее,что со мной плохое что то произойдет.В голову лезеть плохая мысль что со что то произойдет,потом бесконца себя успакаивою что будет хорошо.Парень использовав меня бросил и даже оскорбил

25.12.2019

Муж, после своих измен, все же решил разойтись со мной 25.12.2019

1 ответ Психологическая травма 1267

Мне 28, спокойная. Муж после своих измен все же решил разойтись со мной. В браке были около 4 лет, до этого несколько лет встречались. Измены произошли во время моей работы в другой стране (год). Решение разойтись объяснил тем, что у него ушли чувства, он хочет постоянной страсти, он не хочет семью, обязательств. Детей нет. Прошло около полугода, но мне до сих пор больно, тяжело

25.12.2019

Как перестать бегать за мужчиной? 24.12.2019

2 ответа Психологическая травма 2530

Здравствуйте ,2.5 года встречаюсь с женатым мужчиной надоело все это дико хочу уйти но каждый раз возращаюсь и бегаю за ним как будто цепями скована помогите найти выход сама не могу

24.12.2019

Выйти из этого состояния самой не получается 24.12.2019

2 ответа Психологическая травма 805

Мне 29 лет. Замужем 2 детей. Живем с родителями и с мамой. Папа умер в 2015 году. я начала царапать себя пол года назад. Я сейчас уже 2 дня плачу и не могу прийти в себя. Не хочу никому говорить потому что думаю что меня не поймут. Но выйти из этого состояния самой не получаеться.

24.12.2019

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм