Психологическая травма – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от стресса и зависимости? 02.09.2020

4 ответа Психологическая травма 1224

Виктория, 19 лет, не замужем и без детей. По характеру если вкратце, упертая, в душе достаточно ранимая, но стараюсь не показывать это. Недавно съехалась с подругой, но не общаемся нормально уже недели 3,т. к она общается теперь с другими, особенно с парнями. На меня забила, вечно в наушниках и так общается с ними. На все мои попытки достучаться до нее, меня посылали и уходили. Месяц назад

02.09.2020

Повесился мой одноклассник, мне так больно и плохо 30.08.2020

3 ответа Психологическая травма 1631

Сегодня повесился мой одноклассник Латиф. Он был таким добрым и хорошим. Почему он так поступил? Как он мог пойти на этот шаг.... всего 26 лет. Это ужасно, мне так плохо. Я сама не своя. Как мне справится с этим горем.. ??? Я очень плохо чувствую себя, его лицо перед глазами. Говорят, что он пошол на этот шаг из-за

30.08.2020

Убили кошку 29.08.2020

1 ответ Психологическая травма 541

Сосед убил мою любимую кошку и выкинул в пруд я не знаю как с этим справится уже 3 день плачу.

29.08.2020

Стресс, как вернуться в нормальное соcтаяние? 28.08.2020

3 ответа Психологическая травма 644

Здравствуйте, у меня возможно нестандартный вопрос, я ходил 2 года назад на курсы личностного роста базовый уровень, после длительного и частого стресса в семье у меня как бы ушло <<объёмное мышление>> , любой стресс вызывает состояние <<шипов в голове>> ,у меня к тому же мышечный панцирь, плохой сон и аппетит, скажите как вернуться в нормальное соcтояние??

28.08.2020

Не хочу жить 27.08.2020

1 ответ Психологическая травма 397

Мне 31 год, полгода назад ушла от мужа, сейчас живу одна, снимаю квартиру, работаю. Почти ни с кем не общаюсь, друзей нет, родных нет. Смысла жить не вижу, хочу исчезнуть.

27.08.2020

Осталась матерью - одиночкой, как с этим смириться? 27.08.2020

1 ответ Психологическая травма 541

Здравствуйте. Моя проблема появилась намного раньше.Я познакомилась с молодым человеком Димой через социальные сети. Мы с ним встретились и сразу друг другу понравились.Наши отношения длились месяц, но за такое короткое время я его полюбила, жила от встречи до встречи и даже познакомила со своими родителями.Так по истечению месяца мне позвонила девушка и сообщила, что она его жена и у них

27.08.2020

Я устала жить 27.08.2020

1 ответ Психологическая травма 453

Меня зовут Ольга. Мне 46 лет и я устала жить. Уже несколько лет подряд тянется сплошная черная полоса. Жизнь постоянно бьет по голове. Только начинаешь ее поднимать, как снова получаешь удар и опять клонишься вниз. Выхода нет. Если бы хоть маленький лучик светил впереди, можно было бы жить дальше, но его нет. Прекратить все это тоже не могу, так как просто страшно. И от этого сама себе противна.

27.08.2020

Мой мужчина женился на другой 27.08.2020

4 ответа Психологическая травма 973

Здравствуйте! Мой любимый человек женился на другой! Не могу ничего делать, 5 дней не ем не сплю, только плачу, говорил люблю, ты мое все, я все хочу с тобой. Уехал в отпуск доделать квартиру свою, каждый день мы на связи, сутра люблю не могу, звонит, скучаю. Потом 1 день как то его почти не было, на второй день он утром позвонил все как обычно, и потом все ночь, он не звонит не пишет, ничего, я

27.08.2020

Чувство вины, обида 24.08.2020

4 ответа Психологическая травма 487

Здравствуйте. Меня зовут Мадина, мне 26 лет. Сразу несколько проблем навалилось на меня. Сижу без работы почти год. Хочу что то начать не получается. Также на меня подали в суд незаконно. На адвоката не могу найти деньги. Плюс кредиты , долги, ломбард.Еще и парень зовет замуж я хочу выйти за него люблю его, но опять же проблемы с деньгами, у родителей тоже. У нас казахов нужно приданные , той итд.

24.08.2020

Я задыхаюсь 24.08.2020

2 ответа Психологическая травма 908

Я чувствую себя несчастной.Я несчастна в работе и и в личной жизни.Я работаю медсестрой,зарабатываю хорошо,кюподдерживая при этом финас своей семьи.Но я задыхаюсь на работе,я не получаю той радости как раньше.Из за нее я впадаю в депрессию,все серо,я раздражена и тревожна.Даже любовь и отношения меня не интересуют и не занимают голову.Я задыхаюсь,даже не с кем поделиться своими переживаниями,род

24.08.2020

Отношения к семье и апатия 24.08.2020

2 ответа Психологическая травма 528

Здравствуйте!Нахожусь в состоянии апатии уже несколько месяцев. Ничего не могу делать с желанием. Всё через силу. Я в разводе, у меня двое детей. Но дело, возможно, даже не в бывшем муже. Хотя он очень долгое время "доставал" меня даже по телефону. Грубыми фразами и колкими словами.Мне не хочется ни с кем разговаривать. Даже с мамой. Я сделала такой вывод, что я ей никогда не была нужна.

24.08.2020

Я схожу с ума 24.08.2020

1 ответ Психологическая травма 391

Здравствуйте!Мне 56 лет и вот на старости лет я начинаю сходить с ума.Все дело в отношениях с сыном.Сыну 22,он был очень проблемным подростком,из тех,кто выпивает из родителей всю кровь до капли.Проблемным,но не криминальным,ни на каких учетах никогда не стоял,не бродяжничал.Правда,был замечен мной пару раз в употреблении гашиша,хотя накуренным или неадекватным я его ни разу не видела.

24.08.2020

Депрессия у мамы? 20.08.2020

3 ответа Психологическая травма 874

Здравствуйте! Хочу попросить совета. Помогите пожалуйста.С мамой я живу с момента своей беременности. Уже прошло 6 лет. На данный момент дочке моей 6, 7,мне 31 год, маме 65 лет. Я начала встречаться с мужчиной, маме все нравилось, и вот 3 недели назад, мама опять ушла в запой. Мы некоторое время пытались её вывести из этого состояния, но не получилось. Тогда, мы с дочкой переехали к моему парню. И

20.08.2020

Апатия, не знаю, чего хочу 20.08.2020

2 ответа Психологическая травма 420

Я переехала в другую страну... без особого желания... и уже не имею возможности вернуться обратно...я по-тихоньку пытаюсь свыкнуться,но всё ещё сложно... если останусь здесь,то буду по-тихоньку разрушать себя...но,если уеду,то расстрою родителей и родных,не оправдаю их надежды,возложенные на меня...и эта дилемма разрушает меня изнутри,потому что не знаю как поступить... нет желания общаться ни с

20.08.2020

Как справиться с тоской от переезда в другой город от родителей? 18.08.2020

3 ответа Психологическая травма 10423

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина, мне 18 лет. Через две недели я уезжаю учиться в другой город. С родителями очень хорошие отношения. Из дома вообще редко куда-то уезжала. Вот приближается день отъезда, становится всё тяжелее. Мама с папой ходят со слезами нс глазах, брат тоже. Я делаю вид, что не расстраиваюсь. А по ночам дико реву. Обхожу все комнаты дома, прощаюсь с домашними любимцами. Плачу

18.08.2020

Лень, бездействие, чувство вины, паника 18.08.2020

3 ответа Психологическая травма 733

Добрый день. Я схожу с ума от тревоги, паники и чувства вины. Дело в том, что с самого детства я отличаюсь крайней нерешительностью. Не в состоянии принять даже простого решения. Соответственно, всю жизнь плыву по течению. Результат – обросла кучей серьезных проблем во всех сферах жизни. Понимаю, что для того чтобы их решать, нужно действовать. А действовать не

18.08.2020

Как избавиться от депрессии, чувства вины и выстроить границы жертве сексуального насилия? 18.08.2020

1 ответ Психологическая травма 1491

Всем доброго времени суток! Мне 37 лет. История моя к сожалению не веселая, иначе писала бы я ее в другом месте.Сразу замечю семью свою люблю, и они меня. У нас никто не злоупотребляют ничем, даже не курит никто, а все очень порядочные люди, состоявшиеся в этой жизни. Это я белая ворона.Так вот!До 6 лет я росла обычным ребенком, не затюканная, но дома тихая, сама находила чем себя развлекать. Так

18.08.2020

Симптомы депрессии 15.08.2020

2 ответа Психологическая травма 599

здраствуйте! мне 22 года. Месяца 3 назад после переезда от друзей началась сильная тоска и чувство некчемности, после потерял работу имеея кучу кредитов и начался карантин. после случлось еще одно горе. в течении этих трех месяцев состояние только ухудшается. я стал плаксив, раньше плакал раз в пол года, теперь каждую неделю, стал очень раздражителен, раньше был мягким,

15.08.2020

К чему стремиться, как выйти из состояния амебы? 13.08.2020

3 ответа Психологическая травма 1036

У меня были длительные отношения длинною в полтора года. У нас было все хорошо и дело шло к свадьбе. Но из семейных проблем и рутины, человек сдался и отказался от меня безведомой причине. Обида и боль съедает меня. Ни могу ничего делать.

13.08.2020

Как забыть и отпустить человека? 12.08.2020

3 ответа Психологическая травма 1011

Как отпустить человека который любила .много раз пыталась но не получается . Иногда такое чувство что все прошло но что то идёт не то и опять так больно что невозможно терпеть .И нету рядом некого чтобы рассказать .Ты ненавидешь всех и все и особенно то человека который любила

12.08.2020

Как перестать реагировать на соседа сверху? 11.08.2020

1 ответ Психологическая травма 752

5 лет живем в квартирк,сверху сосед-алкаш-строитель...схожу с ума,все пониааю,что это не нормально так реагировать на человека,родила ребенка и началось,долбление в любое время,музыка...шумоизоляции ни какой...слышео все! Вибрация телефона,хождение в туалет,микроволновка,разговоры.. .Говорить пробовали и матом и нормально ...он считант что он дюймовочка и

11.08.2020

Как пережить аборт? 10.08.2020

1 ответ Психологическая травма 523

Сегодня сделала коментозный аборт на сроке 2нед и 4 дня по медицинским показаниям, потому что переболела коронавирусом и в лечение входили сильные лекарства (мне 21 год и это моя первая беременность)Виню себя ужасно, считаю, что я убийца и недостойна жить. Молю Бога, чтобы этот ребёночек пришёл ко мне в следующую беременность

10.08.2020

Депрессия и чувство вины 09.08.2020

2 ответа Психологическая травма 495

Здравствуйте прошу вас помогите . Я только закончила школу и мне 18 , старшая дочка в семье , мы верующие . И уменя был первый секс с другом ему 18 . Родители меня всегда предупреждали невинность - это твоя чистота души и связь с Богом . Через 2-3 дня я начались депрессии , боли каждый день плакаю и чувства вины перед родителями и Богом не дают мне покоя . Так хочу рассказ

09.08.2020

Страх, депрессия, после не развивающийся беременности 07.08.2020

1 ответ Психологическая травма 403

ДД, год пытались забеременеть, но получилась неразвивающаяся беременность , теперь не могу от этого отойти, замкнутость появилась, вечные слезы,депрессия и главное страх что не получиться еще раз апатия ко всему

07.08.2020

Как перестать беспокоиться по этому поводу? 05.08.2020

3 ответа Психологическая травма 1601

Добрый день. Недавно начала задаваться вопросом "нормально ли это для моего возраста?". Мне 32 года. Мужу не нравятся мой вкус в музыке. "Это не для твоего возраста" сказали мне. И после этого я начала беспокоиться : может действительно не нормально. Дело не только в музыке. Теперь на каждое действие, новые увлечения задаюсь вопросом: нормально ли

05.08.2020

Отчим и дочь 05.08.2020

1 ответ Психологическая травма 531

Здравствуйте,Ангелина Александровна.Очень нуждаюсь в Вашем совете.Моей дочери 25,в настоящее время она находится в Канаде(живет и работет) есть молодой человек(прошлое лето он прилетал к нам домой-познакомились).Но вот уже два месяца Маринка опять в депрессии,Там у нее есть подружка у которой 8 летняя дочь,и так случилось что ее домагался 15 летний мальчик

05.08.2020

Как взять себя в руки? 05.08.2020

1 ответ Психологическая травма 353

Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 18 лет. Месяц назад я рассталась с любимым человеком, можно сказать он меня предал и это меня окончательно добило. Он мне изменял, обманывал, а я все прощала, потому что это моя первая любовь и первые серьёзные отношения. Я думала мы будем вместе мотивировать друг друга и чего-то добиваться.

05.08.2020

Чувствую ненужность своей семье: мужу и дочери 05.08.2020

1 ответ Психологическая травма 1056

Муж и дочь не общаются со мной.В период карантина,компания в которой я работаю на должности дирктора,попала в ряды самых пострадавших,и иза этого мне пришлось сменить деятельность,и найти подработку.Исходя из того что я сейчас работаю не в должности директора предприятия,а совсем в другом статусе,6 ти дневная рабочая неделя,занятость с 9 до 18:00 минимум,я очень устаю,но в семье вместо поддержки я

05.08.2020

Невроз из-за отношений 03.08.2020

5 ответов Психологическая травма 1114

Здравствуйте. У меня проблемы в семье. Муж только ночует дома, утверждает что работает. Часто выезжает на отдых, рыбалку и т.д. Я сижу дома. У меня сломана нога и еще 3 месяца ходить скорее всего не смогу. Не о чем не рассказывает. Приезжая домой подолгу сидит в машине и смотрит ютуб. Утверждает что там интернет лучше. Помощи подолгу прошу, другим сразу помогает. Из за его такого отношения я не

03.08.2020

Подозрение, что есть другая 02.08.2020

1 ответ Психологическая травма 373

Здравствуйте. Два года назад я развелась с мужем. И тут появился он, мой мужчина, по совместительству начальник. Когда отношения только начинались я ему сказала, что легко взлететь, больно падать. На что он, сказал, что рядом и удержит. Встречаемся мы уже два года. Но сейчас я подозреваю, что он завёл ещё роман, на нашей работе. Когда, я начала говорить, и вспомнила наш разговор с начала наших

02.08.2020

Смерть собаки, моего лохматого ребенка и друга 01.08.2020

1 ответ Психологическая травма 664

Позавчера врач усыпил мою собаку. Страшная боль души и пустота . 18 лет я прожила в чужом доме, в чужой стране и этот маленький пес мне был ребенком. А еще чувство вины . Что не досмотрела , не сделала , что могла. Оправдывала себя , что на этом острове нет ветеринара, что расходы на корабль , гостиницу, врача мне не по силам. А теперь мне кусок в горло не лезет, ведь могла бы немного и

01.08.2020

Меня опозорили в интернете на весь город 01.08.2020

3 ответа Психологическая травма 4260

Здравствуйте, у меня такая проблема. У меня есть лучший друг, у которого я часто бываю в гостях. На свой день рождения он пригласил большую компанию парней и меня с подругой, но свою девушку не позвал и бросил в свой же день рождения. Она думает, что это я во всем виновата, приходила толпой ко мне разбираться, но я мягко говоря послала их на три веселых буквы.

01.08.2020

Жизнь поломалась 31.07.2020

1 ответ Психологическая травма 479

Два года назад плучила травму,посленескольких операций хромаю,ушел мужчина,сократили с работы,ничего не решается,постоянная душевная боль,уже не хочу больше жить

31.07.2020

Как преодолеть стресс? 30.07.2020

3 ответа Психологическая травма 561

Моему сыну 29 лет 2 недели назад он рассказал мне, что все детство отец совершал над ним сексуальное насилие. Я в шоке. Как я могу сейчас помочь своему ребёнку? Как найти фундамент самой, чтобы жить дальше?

30.07.2020

Я украла деньги у родни 30.07.2020

4 ответа Психологическая травма 1628

Мне 32 я украла деньги 1000 р. У родни и они рассказали всем моим родным и близким все отвернулись от меня мне больно и очень тяжело я раскаиваюсь в этом мне деньги не нужны я не понимаю почему я так поступила. Как жить так с этой болю

30.07.2020

У друга расстаются родители 29.07.2020

1 ответ Психологическая травма 361

У друга сегодня вечером расстались родители. Сестра плачет, он плачет, мама говорит, чтобы он её не трогал, а отец сказал больше ему не звонить. Ему очень плохо и я даже не знаю, что сказать. Причины он не знает и даже не догадывается, всё было хорошо, родители жили вместе 20 лет. Мне труно представить себя на его месте, чтобы поддержать его, но он мой лучший друг, ему очень больно и я хочу хоть

29.07.2020

Где взять силы и восстановить радость жизни? 27.07.2020

2 ответа Психологическая травма 850

Здравствуйте! Как -то здесь мне уже помогали, вот я и решила снова обратиться. Меня зовут Евгения. У меня есть ребёнок-инвалид, доченька с ДЦП 5 лет. Ещё есть старшая дочь 16 лет и муж. С рождением второго ребёнка сами понимаете, жизнь стала гораздо сложнее, чем раньше. По началу было невероятно тяжело, потом по-легче. Но ребёнок у меня «сложный», и поэтому все не просто.

27.07.2020

Не знаю, что мне делать 25.07.2020

1 ответ Психологическая травма 384

Я закончила 5 курс медицинского университета когда я поступила в универ мне было не легко ну в проблеме денег я закончила это проблема до сих пор есть плюс я ничего не умею так как я закончила я должна хоть что-то уметь делать уколы я не умею и у меня не выходит и ещё все мои одноклассники одногурпники жениться и выходят замуж а я даже ещё ни с кем не встречалась не знаю чего я добилась зачем жить

25.07.2020

Почему не могу забыть ведь все окончено? 24.07.2020

1 ответ Психологическая травма 518

История долгая, я общалась с мужчиной старше себя на 35 лет, вместе работали, потом поругались с его женой, он обещал что будет отдельно и конечно же это мне лапша была, ненависть меня и жену захлестнула, долго боролись, сейчас они умерли от ковида оба ушли друг за другом, я в шике потеряла человека который советовал всегда подержит мог поругать как надо, меня чувство не отпускает что она забрала

24.07.2020

Повышенная нервозность 24.07.2020

1 ответ Психологическая травма 533

Здравствуйте. Дочке нашей 4 месяца, а я уже стала нервной. Трудно уложить, нет вообще свободного времени, все время с ней... нервничаю, срываюсь, повышаю голос на невинного ребёнка. После всего чувствую вину, плачу, но при этом не могу изменить себя. А хочется быть спокойной и счастливой...

24.07.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм