Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как перестать искать в интернете симптомы болезней? 17.12.2020

2 ответа Страхи и фобии 1391

Здравствуйте доктор...у меня ситуация такая, думаю у всех может есть такое, у меня когда что-то болит, даже если есть лёгкий дискомфорт, я начинаю симптомы гуглить в интернете и нахожу ужасающие болезни и от этого начинаются истерики, нервы, беспокойство, я просто себе не нахожу места... родители

17.12.2020

Сложности социализации 16.12.2020

2 ответа Страхи и фобии 590

Добрый день. После перенесенного ПТСР и проблем со здоровьем, ощущаю постоянную апатию и мне кажется я нахожусь в депрессии. Перенесла сильную травму в связи с потерей отца, на протяжении трех лет подвергалась сильному газлайтингу со стороны двух близких мне людей. В последнее время

16.12.2020

Гадалка нагадала, что расстанусь с молодым человеком 15.12.2020

2 ответа Страхи и фобии 1179

Сегодня гадалка в интернете раскладывала мне на картах, мой вопрос был таким «поженимся ли мы с молодым человеком»,так же указала имена и возраст ,на что мне ответили:- «нет,предложения с кольцом не вижу ,надежды ваши будут не оправданы ,подучите удар от него и слёзы»,стало очень страшно ,близкие сразу сказали не верь,но чувство тревоги не отпускает .

15.12.2020

Не могу принять решение 15.12.2020

4 ответа Страхи и фобии 871

Не могу принять решение касательно имени сына, ему уже 1 год и 8 месяцев, а я не привыкла к его имени. Сразу напишу, что имя абсолютно обычное, популярнре, не вычурное. На наших отношениях это никак не сказывается, он очень долгожданный и любимый ребёнок, я очень его люблю. Об имени думаю каждый день, не

15.12.2020

Как наладить отношения, хочу начать нормальную жизнь 15.12.2020

4 ответа Страхи и фобии 972

Добрый вечер! В 12 лет отец ушел из семьи, до этого быв идеальным папой прекратил связь. Испытала первое предательство, было очень больно. Ждала его звонка на каждое день рождения а он не звонил. Мама на каждых семейных праздниках доводила меня до слез, я думаю, виня меня в том что отец ушел, я закрывалась в ванной и плакала а она добивала словами.

15.12.2020

Как разбираться в людях: плохой человек, или хороший? 14.12.2020

3 ответа Страхи и фобии 1718

Здравствуйте. У меня в детстве была психологическая травма. Несколько лет меня бил и обзывал мой старший брат, когда я была ребенком. Бил больно, у меня были синяки, я плакала. Бил он меня ни за что и я очень переживала об этом в детстве. Потом я стала взрослой и брат изменился, он меня больше не обижал и даже помогает, делает хорошие дела. У меня сейчас нормальные отношения с братом. Я

14.12.2020

Социофобия 12.12.2020

5 ответов Страхи и фобии 1446

*Моя проблема достаточно непростая, чтобы разобраться самой. Хотя я предпринимала такие попытки.Я уже взрослая девушка, но проблемы, которые тянутся из прошлого, не отпускают меня.Мое детство прошло в атмосфере страха, ненависти и насилия. Родители устраивали бытовые поножовщины у меня на глазах, оскорбляли друг друга грязными словами и рассказывали мне такие вещи, которые ребенок слышать не

12.12.2020

Как справиться со страхом, что я сойду с ума? 12.12.2020

3 ответа Страхи и фобии 1602

Здравствуйте, после коронавируса уже месяц болею, у меня есть внутренней дрожь, паника, страх, это дрожь я это чувствую в голове тоже и сильно мешают, сонливость появился,всегда голове крутиться плохие мысли, мне кажется все говорят что я плохой человек и сильно раздражаюс мне кажется что я сойду с ума, помогите пожалуйста мне это пройдет

12.12.2020

Постоянные мысли о смерти родных 12.12.2020

2 ответа Страхи и фобии 922

Здравствуйте.Мне 27 лет ,зовут Наталья,замужем 3 года,есть сын 2.5.Работаю по специальности-фармацевт.Беспокоит на протяжении длительного времени страх о том ,что родных не станет.Очень за них переживаю.Прекрасно понимаю,что нас всех рано или поздно не станет,но все же(Как побороть в себе это чувство и жить полноценно?

12.12.2020

Навязчивые мысли на улице, некомфортно среди людей и на улице 12.12.2020

2 ответа Страхи и фобии 1773

Расскажите как бороться с навязчивыми мыслями ...? как выйду на улицу сразу навязчивые мысли о том, что умрет ребенок , умрут внуки , что я якобы наступаю на них ногами -хотя я иду просто по асфальту ....ужас как это изматывает .... дома таких мыслей навязчивых и страхов -нет вообще

12.12.2020

Как убрать телесный панцирь при знакомстве с новыми людьми? 11.12.2020

2 ответа Страхи и фобии 1530

Добрый день! При знакомстве с новыми людьми и при собеседование у меня образуется как будто телесный панцырь (зажимаюсь, впадаю в ступор). Друзья у меня есть.

11.12.2020

Сын боится идти на работу 10.12.2020

2 ответа Страхи и фобии 2403

Мой сын боится идти на работу. Говорит что у меня ничего не получается. Две работы поменял, говорит что ему говорили что он не справляется. Уходил с работы и ему не оплачивали дни.

10.12.2020

Страх, когда ночью остаюсь дома одна, неужели не обойтись без успокаивающих? 09.12.2020

2 ответа Страхи и фобии 1627

Здравствуйте, меня зовут Анджелика. У меня муж и один сын 28 лет. Мы жили со свикрухой 30 лет. Ее ни стало пол года назад. Теперь я ни могу оставаться одна ночью одна, когда мои мужчины работают. Ничего не могу с этим сделать. Чего то жду. Страх. Сплю со светом , с телевизором. Чего боюсь не знаю. Я год назад лечилась флуоксетином, мне ставили астено -невротический

09.12.2020

Беспокоит тревога, проблемы со сном, депрессивные эпизоды 09.12.2020

3 ответа Страхи и фобии 1814

Здравствуйте! Мне 19, я уже 2 года думаю о личной терапии с психологом или психотерапевтом, а сейчас поняла, что так сильно накатило, что сама я не вывожу своих эмоций. Я начала проходить терапевтические техники и медитации у разных психологов, психотерапевтов и всплыли очень много подавленных эмоций и чувств. До тревоги и нервных подергиваний. Поняла что во

09.12.2020

Навязчивые страхи 08.12.2020

4 ответа Страхи и фобии 926

Здравствуйте,после смерти мамы и брата меня стали одолевать навязчивые страхи.Я до ужаса боюсь онкологии.Прям до безумия.И не могу ничего с этим поделать.Хотя умом понимаю,что нельзя так. Из-за этих страхов я стала меньше есть и естественно похудела.В роду у нас у никого не было онкологии.Мама умерла от инсульта,брат пил,но умер от тромба.Я не знаю,как побороть в себе этот страх.

08.12.2020

Почему в хорошие моменты становится плохо? 08.12.2020

3 ответа Страхи и фобии 1851

Привет) мне 18 лет, последний год очень беспокоюсь одним вопросом: Почему, когда меня кто-то обнимает, проявляет заботу, лежит или сидит рядом (когда это любимый человек, очень важно, чтобы он был рядом) мне становится внутри плохо. Это не вызвано мыслями (потому что мне то в этот момент хорошо, приятно), а просто резко (как будто какая-то

08.12.2020

У меня приступы тревоги 08.12.2020

2 ответа Страхи и фобии 913

Здравствуйте!У меня по всей видимости случился приступ... два года назад у меня появились панические атаки, но приступов не было до января - февраля 2020. Сейчас они носят более параноидальный характер. Меня преследуют навязчивые мысли, последующее пассивное поведение, мне стыдно писать

08.12.2020

Я стесняюсь своей чувственности и сексуальности 07.12.2020

6 ответов Страхи и фобии 3829

Здравствуйте. Я стесняюсь своей чувственности и сексуальности. Я очень часто зажата и мне сложно ходить красивой походкой. Я очень красивая. Мне часто кричали соседи оскорбления не за что, обзывались проституткой. Хотя я такой не являюсь. И как то прохожие высказывали негатив, когда я шла в красивом платье. Понимаю что слушать старух не надо но все равно стесняюсь.

07.12.2020

Как справиться с тревожностью и страхом? 07.12.2020

5 ответов Страхи и фобии 2088

Испытываю страх и тревогу при нахождении и взаимодействии в социуме.Степень страха и тревоги зависит от того, насколько я знаю человека/людей.Разобью это на 3 категории: 1) Незнакомые людиИспытываю тревогу при нахождении в транспорте,улице среди незнакомых мне людей.Когда приходит осознание того,что нужно каким-либо образом взаимодействовать с незнакомыми людьми (передать за проезд,к

07.12.2020

Психическая расстройство 07.12.2020

2 ответа Страхи и фобии 692

Здравствуйте! Я не состою на учете психиатра и такого у меня впредь не было.Примерно 7-9 дней назад я ощутила на теле как ползает насекомое.И вдруг почувствовала легкое секс.возбуждение.Это повторилось вроде 2-3 раза.Теперь чувствую себя извращенкой ,грязной и так плохо на душе.Скажите пожалуйста это зоофилия,у меня психическая отклонения и я больна?

07.12.2020

Как не зависеть от чужого мнения, не переживать о каждом сказанном слове в свои 35 лет? 06.12.2020

3 ответа Страхи и фобии 2048

Я завишу от чужого мнения, у меня есть все семья дети, но страх что скажут и подумают люди , я не живу я каждый день тихо умираю

06.12.2020

Страх ходить одной по улице 06.12.2020

2 ответа Страхи и фобии 1272

Я не могу ходить по улице одна, особенно в полном пространстве, когда рядом ничего нет, например пустырь, сразу начинает кружится голова и кажется я упаду, если повсюду стояли бы скамейки я бы шла спокойно зная что в любой момент могу присесть или просто подержаться Когда иду с кем то вообще нет проблем

06.12.2020

Навязчивые мысли навредить кому либо из родных 05.12.2020

3 ответа Страхи и фобии 1428

Я работала на любимой работе получала хорошую зарплату, работа была интересная, но решила дальше расти и меня пригласили в другую компанию. Обещали перспективы и т.д но в итоге я стала можно сказать просто оператором по телефону, обзванивала должников а раньше работала глав бух. Началась

05.12.2020

Стесняюсь мужа, что делать? 04.12.2020

5 ответов Страхи и фобии 1440

Здравствуйте,у меня такая ситуация мой муж старше меня на 22 года мы живём вместе 15 лет,раньше я не стеснялась его,а теперь всё иначе,в постели я его очень стесняюсь как будто чужой мужчина лежит рядом,и я незнаю что делать?

04.12.2020

Почему именно со мной это происходит? 04.12.2020

2 ответа Страхи и фобии 1582

Здравствуйте. Мне 35 лет . Замужем 5 лет . У меня диагноз бесплодие , было несколько операций по женски, одна трубная беременность и три попытки ЭКО, последняя неделю назад. Не получается справиться с эмоциями , целую неделю плачу ,жалею себя, Два раза ходила с подругами и у них всё получилось, от этого ещё обиднее. В голове один вопрос почему я не такая?

04.12.2020

Неприятное воспоминание 03.12.2020

5 ответов Страхи и фобии 1092

Здравствуйте. Я девушка, мне 30 лет, в отношениях с мужчинами проблем и сложностей нет. Но был в подростковом возрасте странный эпизод, который понять не могу. Мне было 15, двоюродному брату 9. Мы с ним игрались, дурачились, лежали на диване, я сверху, и потом пару раз поцеловались в губы (без языка), он попросил поцеловать мне грудь (сосок), я разрешила, и на этом все.

03.12.2020

Не могу справиться со страхом, помогите пожалуйста! 03.12.2020

3 ответа Страхи и фобии 1044

Умерла свекровь,не знаю как быть,боюсь оставаться дома, хоть и дети и муж рядом ,все равно страшно, особенно до жути боюсь ночи мне кажется её душа в доме ,и оеа придёт ко мне ,как быть что делать. За детей очень сильно боюсь ,за мужа ... после 40 дней душа ведь уходит и её больше нет??

03.12.2020

Как справиться с панической атакой и страхом? 03.12.2020

5 ответов Страхи и фобии 1930

Здравствуйте. В моей жизни недавно умер папа. После его смерти у меея появился страх остаться одной в доме вечером или утром. Когда темно. Днём страха нет. Либо когда стемнеет или начинаются сумерки я боюсь находится в темноте на улице. Так же если на улице уже темно я боюсь находиться в бане. Прошу чтоб кто то из родственников стояли на улице рядом с баней. Мне страшно оказаться одной в темноте.

03.12.2020

Постоянно преследуют мысли о том, что все не вечно 03.12.2020

5 ответов Страхи и фобии 5751

Добрый день. Дело в том, что год- два в моей голове были мысли о том, что рано или поздно все люди умирают. Раньше это очень редко могло промелькнуть в моей голове, но последние 3 дня эти мысли у меня в голове постоянно.( что мои близкие умрут, что я умру когда то, и больше не увижу ничего и тд), хотя никто из моих родных и близких в ближайшее время не умирал, а мысли сами приходят.

03.12.2020

Не понимаю свое состояние, что делать? 02.12.2020

6 ответов Страхи и фобии 1394

Здравствуйте! Меня Диана зовут,29 лет. Не замужем, детей нет.Я всегда считала себя интровертом. Тяжело общаться с людьми (истощаюсь) , больше люблю быть в одиночестве. В последние лет 5 замечаю за собой:-меня колбасит от подъёма и спада настроения;-часто впадаю в депрессии (из-за этого увольнялась с работы, возвращалась, потом снова увольнялась) ;-на пустом месте могу стать агре

02.12.2020

Помогите найти хорошего психолога 01.12.2020

2 ответа Страхи и фобии 827

У меня семья,,,,,муж,дочка.в апреле испугалась корона вируса. Лечилась в неврозах. Потом произошёл блок на горле. Обращалась к психологам,,, не помогли. Может, кто-то может мне помочь?

01.12.2020

Страх смерти, панические атаки 01.12.2020

2 ответа Страхи и фобии 631

Добрый день, меня зовут Дарья, мне 21 год , на протяжении года у меня держатся панические атаки и высокая степень тревожности. Всё началось с небольших нервных срывов и истерик в виду прошлой работы, на новой работе через месяц начали появляться панические атаки, далее на протяжении года начали развиваться все новые и новые страхи, началась повышенная тревожность, в ос

01.12.2020

Страх мало зарабатывать 30.11.2020

2 ответа Страхи и фобии 1222

Здравствуйте! Я студентка, сейчас учусь на 4 курсе (бакалавриат) в довольно престижном вузе Москвы по направлению финансы и кредит. Я бюджетница, поступала своими силами, все 4 года учусь на хорошо и отлично. Проблема в том, что я из бедной семьи, живу с мамой и дедушкой, месячный доход очень невысокий у нас, из-за чего постоянно приходится

30.11.2020

Постоянный страх перед невидимым клиентом 30.11.2020

3 ответа Страхи и фобии 600

Здравствуйте! Меня зовут Евгения мне за 50 ,есть дети, муж которых сильно люблю. Я решила поработать оператором такси и не понимаю, что со мной происходит. Мне везде мешает моя гиперотаетстаенность, доходит до того, что мне становится плохо из-за того, что я на работе ошибаюсь и боюсь, что тем самым кого то подведу. Постоянный страх перед невидимым клиентом-я работаю

30.11.2020

Глубинное чувство стыда 28.11.2020

2 ответа Страхи и фобии 723

Некомфортно ощущаю себя в коллективе.(Обычно моя работа удаленная и без людей) Так,что хочется спрятаться. Ощущение жуткой неловкости, будто я вся такая нелепая.Не могу расслабиться.Хотя я знаю,что я красивая и умная, и более высокие профессиональные способности,в сравнение с многими из того же коллектива. Мало говорю, а если что и скажу,потом корю себя, мол,не тем голосом, не те

28.11.2020

Боюсь охранника, что делать? 28.11.2020

2 ответа Страхи и фобии 790

Здравствуйте я устроилась на работу кассиромМой первый день на работе условия на этом месте мне не понравилось и я открыта говорила что не буду здесь работать После окончания работы я пошла домой по дороге охранник остановил меня и говорит чтобы я завтра приходила на работу И спрашивал где я живу И сказал что будет переживать за меня При этом курил и вдувал дым сигарету прямо мне в лицо.

28.11.2020

Страх, что меня не полюбят 26.11.2020

2 ответа Страхи и фобии 824

Добрый день, уважаемые психологи, помогите мне выявить проблему! Мне 25 лет , мужчины от меня уходят , обычно либо к другим женщинам, либо у бывшим женщинам.. уже так произошло более чем с 5 партнерами. Формируется после расставания сильная боль, переживаю с большим трудом , потом отпускает и я даже не вспоминаю о человеке. Проблема какая... Я сейчас познакомилась с мужчиной , он мне

26.11.2020

Можно вылечить страх, или фобию при общении? 26.11.2020

3 ответа Страхи и фобии 1016

Страх приобщение с людьми , оставшийся страх давним испугом талпой парней надавившим на меня

26.11.2020

Что то со мной происходит, не пойму: депрессия, или нет? 25.11.2020

2 ответа Страхи и фобии 1273

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 29 лет. Двое детей,мальчику 6 лет и девочке 7 месяцев. Три года назад умерла моя мама, после её смерти меня мучают странные и бредовые сны, иногда кошмары. Мне страшно что они что то могут значить,потому что маме перед смертью снились кошмары. На фоне этого или нет у меня началась тревога, страхи, нет настроения, жизнь будто стал

25.11.2020

Ехать к тому, кто не ждёт, чтобы завоёвывать его сердце? 25.11.2020

3 ответа Страхи и фобии 665

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина. Я из консервативной семьи. Когда мне было уже почти 18 лет, я познакомилась в интернете со своим молодым человеком. Сейчас мне 25, а ему 26. В отношениях мы с ним были считай 7, 5 лет. Хотя и расставались не раз. Однажды на целый год. Один год он был в армии также и я его типо ждала, давно это было правда, в мои 18 лет. Я писала ему письма в армию каждый

25.11.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм