Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страх потери девственности 12.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 3922

Здравствуйте. Мне 21 год, девственница. Были одни отношения, которые продлились 4 года. По вынужденной причине, так как этого хотелось моему молодому человеку, редко практиковали оральный секс. Было отвратно, постоянно возникали мысли о желании смыть с себя всю эту грязь и самоубийстве. Он изменял мне с разными женщинами, жил за их счет и постоянно доводил до истерик. Попала в больницу по причине

12.08.2017

Разлука и расставание 12.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1266

Здравствуйте меня зовут Елена, мне 42 года. У меня такая проблема, я очень тяжело переживаю разлуку, расставания с чем-либо и с кем-либо, а также смерть. У меня такое состояние с детства, в детстве у меня была собака, ее убили собачники и я очень сильно это переживала, даже обвиняла свою маму в этом, так как она выпустила ее на улицу, когда мне было 9 лет мои родители разошлись, я всегда

12.08.2017

Потерянность, пустота и отчаянье 12.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1833

Здравствуйте. Начну с того, что у меня ОКР. С 4 до 8 лет делал симметричный движения. С 12 до 18 лет были ужасно навязчивые мысли, съедали изнутри, давление повышалось высоко и часто. Ужасный период жизни, не хотелось жить от такого напряжения. Затем смог перебить эти мысли каждодневным размышлением об учебе в Европе. И вот я закончил в 23 года университет, нашел работы. Был счастлив. Счастье

12.08.2017

Мне хотелось бы чтобы меня никогда не было 11.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 2332

Мне 40 лет, я мать-одиночка. Внешне достаточно привлекательная, без особых жилищных проблем. Я панически боюсь отношений. Боюсь любви. Потому что плохого сама не хочу, а хорошему зачем такая, как я? Я же ходячий косяк. От меня всегда одни проблемы. Но при этом я не считаю себя неудачницей, я в принципе везунчик. У меня неплохая работа, есть где жить, есть мужчины. А мне очень хочется исчезнуть, не

11.08.2017

Фобия 11.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1902

Здравствуйте. Мне 27 лет. Я врач. на данный момент подтверждаю свой диплом за границей. Еще с института у меня не сопоставимый страх экзаменов, а также страх перед чьей-то оценкой. Но недавно этот страх обострился. Длительность экзамена который предстоит сдать значительно выше. Я знаю причину этой фобии, но не знаю пути преодоления. Проявляется она всегда, вне зависимости от степени готовности к

11.08.2017

Укус белки 10.08.2017

3 ответа Страхи и фобии 2377

Очень долго мучает паранойя и самовнушение. Во время пребывания в Павловске, я кормила белку. Орешек я зажала сильно, хотелось подразнить белку, и та попыталась взять орех зубками и цапнула меня за палец до крови. Обратилась к врачу-отправили домой: сказали, мол, фильтруйте информацию в интернете, прививку ставить смысла нет. Уже прошло 24 дня после укуса и меня всё мучает моя паранойя. Я не сплю

10.08.2017

Избавление от комплексов 10.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1328

Здравствуйте !Я достаточно взрослый человек, мне 27 лет, я закомплексована, из за своих проблем из за кожи. До 24 лет я была красоткой (проблем с кожей не было) , была работа , были друзья , даже был молодой человек, всегда была зажигалочкой.Я была счастлива. Все изменилось после 24 лет, я стала закомплексованной , потеряла своих друзей, работу , потеряла себя. Два года я сидела дома , не выходила

10.08.2017

Как справиться с панической атакой? 09.08.2017

5 ответов Страхи и фобии 3276

Здравствуйте. мне 43 года. у меня каждый день по утрам происходят приступы панической атаки. без причиныи и не могу с этим справиться что надо делать. мне страшно что я соду с ума

09.08.2017

Страх, что ограбят 09.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 2622

Здравствуйте. Помогите. Я продавала по объявлению птицу. Пришел покупатель мужчина. Я его впустила в квартиру. Живу с ребенком. Он долго приглядывался к птицкюе. Я на данном этапе в процессе развода. Муж бросил. Я дура все ему рассказала. Что квартира в ипотеке, он все расспросил, где муж живет, сколько ему лет, чколько платить в месяц. А я все ответила. Попросил документ о собственнности

09.08.2017

Боюсь уезжать учиться в другой город 08.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1805

Здравствуйте! Меня зовут Оля. Мне 16 лет, через год я уезжаю учиться в колледж, который находится в другом городе. Город находится в 100 км от моего родного. Уезжаю не одна , а с лучшей подругой , планируем вместе снимать квартиру. Проблема вот в чем, я боюсь уезжать в другой город , так как никогда так далеко и надолго от дома не уезжала. Боюсь , что буду очень скучать по родным , боюсь, что не

08.08.2017

Как побороть страх встречи с человеком? 04.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 2506

Здравствуйте. У меня безответная любовь к одному человеку. В прошлом он отверг некоторую попытку проявления моих чувств. Сейчас я могу общаться с ним более менее нормально, и в присутствии кого-то еще, и даже тет-а-тет. Но когда я нахожусь там, где я могу встретить его, и подумаю об этом, а также когда встречаю его где-нибудь неожиданно, на меня нападает очень сильный (по моим ощущениям) стр

04.08.2017

Пассивность по жизни 03.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1523

Здравствуйте! мне 17 лет. Меня очень беспокоит мое постоянное состояние пассивности и апатии. Насколько я помню, с самого детского сада я была чрезмерно застенчивым, робким ребенком, который никогда не участвовал в мероприятиях по личному желанию,а лишь иногда, когда это нужно было. Уже с того времени мне было тяжело общаться с другими детьми, я замыкалась в себе, жила в каком-то своем мире.

03.08.2017

Постоянное головокружение 02.08.2017

3 ответа Страхи и фобии 1461

Здравствуйте уважаемые психологи и психотерапевты.У меня проблема с хроническим головокружением. Голова кружится уже почти 5 месяцев.Так же есть проблема с вегетативной дисфункцией(ВСД). Колотится сердце, отдышка, слабость, тошнота, предобоморчное состояние, повышение давления, боли в области грудной клетки, частое мочеиспускание, диарея, ком в горле итд...Проблема в том, что я уже несколько раз

02.08.2017

Беспокоят тревожные мысли, страх 02.08.2017

3 ответа Страхи и фобии 2682

Уважаемые психологи! Последнюю неделю у меня повышен уровень тревожности, плаксивости, тяжело оставаться дома в четырех стенах и беспокоют всякие навязчивые мысли. На следующей неделе я переезжаю к мужу в другой город, оставляю маму. Может ли быть данное состояние вызвано этим? Но мысли всякие возникают никак не связанные с переездом. Просто внутри какая то тревога и мысли беспокойные о ерунде

02.08.2017

Фобия еды 02.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 773

Очень боюсь кушать,страдаю булимией,стараюсь исправить эту ситуацию,но когда ем даже нормальную пищу,не могу нормально сидеть на месте,мучает совесть наполненного желудка.

02.08.2017

Взаимоотношения со старшеклассниками 01.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 878

Здравствуйте,мне 26 лет, преподаватель в СОШ, также являюсь классным руководителем и зачастую сталкиваюсь с проблемами (как я это оцениваю) в общении с некоторыми учащимися, их родителями или руководством. Проявляется это в моем стеснении высказываться, делать объявления или любого рода публичичном выступлении. Все это думаю связано со страхом быть увиденной и осужденной, мнения других о том какая

01.08.2017

Хочу избавиться от синдрома "белого халата" 01.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 2571

Доброго времени суток! Работаю в авиации и перед вылетом нужно проходить медицинский контроль. Здоровье в норме, отклонений нет, врачей не боюсь, но есть одно "но". Начинает частить пульс на приёме у предполётного доктора. Врач делает замечание, дышу в алкотестер, но алкоголь отсутствует в организме. Однажды после праздника был вылет. Я выпил вечером, а к обеду следующего дня была явка на рейс и,

01.08.2017

Я скоро умру 01.08.2017

5 ответов Страхи и фобии 1663

Недавно мне поставили 2 диагноза поликистоз и гипоплазия. Мне 24 года. Рост 175 вес 45. Я стремительно начала терять вес. За 3 дня потеряла 4 кг.Меня бросил молодой человек, по причине моей сверхэмоциональности. Частые неконтролируемые нервные срывы . Во время нервных срывах поднимается температура + рвота . Я думаю поэтому вес так падает, ем через силу . Я уверенна, что этот процесс не

01.08.2017

Боюсь работодателя 31.07.2017

4 ответа Страхи и фобии 1875

Добрый вечер! постоянно ловлю себя на чувстве страха. Самое страшное это ожидание письма от работодателей,мне кажется, что они непременно будут меня ругать. Когда вижу на дисплее звонок от начальника меня прошибает пот от страха. В связи с этим я очень скована, не могу предложить новые идеи,боюсь общаться на равных, не могу представить себя в хорошем свете. это напряжение ухудшает настроение,

31.07.2017

Почему я считаю что у меня ничего не получится? 31.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 3306

Здравствуйте.Меня зовут Наташа .Мне почти 30 лет ...Полтора года назад я познакомилась с молодым человеком из другой страны по интернету ,общались пару месяцев и решили что я приеду к нему .Я безгранично влюбилась и не верила своему счастью.Я начала думать что мне не дадут визу ,развернут на границе ,переломаю ноги ,но до него не доеду ...ночами не спала ,лезли разные мысли в голову что НИЧЕГО НЕ

31.07.2017

Страх смерти 31.07.2017

3 ответа Страхи и фобии 730

Добрый день!У меня возникла такая проблема - я очень боюсь, что скоро умру. Полгода назад у моего мужа умер отец и, само собой, мне пришлось идти на похороны. Отпевали не дома, а в помещении возле морга и до сих пор перед глазами эта холодная, жуткая комната с гробом в центре, потом само погребение на кладбище, где ямы роют экскаватором, хоронят людей просто конвейером. После этого у меня начались

31.07.2017

Выпивший муж 29.07.2017

3 ответа Страхи и фобии 920

Раньше в детстве да и не только в детстве мой отец был период,когда были запои,я очень боялась его так как он агрессивный становился,он потом выходил из запоя и сам не понимал почему он так вел себя,становился совершенно обычным человеком. Потом я вышла замуж,у нас ребенок маленький и живем мы с моими родителями. Муж на выходных может выпить пару банок пива,но у меня начинается паника и как всегда

29.07.2017

Страх взросления 28.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 2419

Добрый день! Ирина, 26 лет. Меня преследует чувство тревоги, страха, раздраженности и апатии. Постоянное чувство, что я живу не своей жизнью, но и как я должна жить представления не имею. Замужем 4 года, есть годовалая дочь, своя квартира. Но постоянно чувствую себя не в своей тарелке. Забота о дочери не поглощает меня, я скорее чувствую себя просто обязанной, от этого у меня появляется чувство

28.07.2017

Боюсь рожать детей 27.07.2017

3 ответа Страхи и фобии 1756

Добрый день. Собираюсь замуж. Есть страх по поводу рождения детей. Просто ощущая себя настолько беззащитной и неприспособленной к окружающей действительности, в мужья выбрала себе сильного мужчину и как бы спряталась за ним от реальности. Однако будущий муж хочет детей, но я ощущаю что боюсь рожать детей, страх как перед физической болью так и за будущее детей. Будущий муж переживает за меня и не

27.07.2017

Как избавиться от ощущения присутствия наблюдателя? 27.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 2795

Добрый день! После работы с психологом и в процессе тщательной работы над собой в моем понимании себя выкристолизовалось следующее ощущение:мне непре таннт кажется, чтр мою жизнь все время кто то смотрит и оценивает. Я осознаю, что чтобы я не делала, я делаю это как бы напоказ, в голове очень часто мелькают люди, которые в данный момент моей жизни значимы, и сцены, в которых я достигаю чего то и

27.07.2017

Как избавиться от страха общаться с людьми? 26.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 1067

В последнее время появились неудачи, связанные с работой и финансовым положением,что повлияло на мою самооценку. Из-за этого стала неуверенной в себе, иногда боюсь высказываться при людях, стесняюсь что-то спросить. И это всё к моим 31 годам,хотя я уже взрослая женщина, мама. За это время я поменяла много мест работы и это было связано с тем, что мой бывший муж был ревнивый и не давал мне работать

26.07.2017

Паралич и голоса 25.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 926

Добрый день, уважаемые психологи!Прошу помощи, дело в том , что уже 2 года мучают голоса в голове, особенно при засыпании и когда одна, их трое, они говорят со мной ,одна что то советует, вторая ругает, а третья защищает, у каждой есть свое имя, я теряю память, иногда оказываюсь в другом районе и не понимаю где я, начинаю делать отчет на работе и слышу голос,а потом будто проснулась и отчет уже

25.07.2017

Стала всего бояться 23.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 4394

Здравствуйте.Мне 28 лет. Я не могу сказать с чего это все началось, раньше ничего подобного в себе я не замечала. Стала бояться практически всего, прям до паники и нервных срывов. Боюсь всех видов насекомых, если дома увижу, не могу спать ночами, кажется что по мне кто-то ползает,боюсь темноты,грозы и мн.другого. Но самый мой главный страх-это страх различных заболеваний, это уже паранойя

23.07.2017

Как избавиться от страха? 23.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 1583

Здравствуйтe!Подскажите пожалуйста,окр чуть больше полгода,страхи разные были,менялись,тревога была и тд,страх главный это я думаю страх что-нибудь с собой сделать!!Сейчас мучает я бы сказала какое то масло масляное,есть страх например выкинуться в окно,страх самоубийства,суицида,в общем страх что я могу это сделать что нибудь с собой и чтобы от него избавиться мне над

23.07.2017

Что делать, если постоянно волнуюсь? 22.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 1440

Я почти всегда волнуюсь, я не могу с этим справиться, иногда доходит до того, что бы мне люди говорили, что все будет хорошо, ибо начинает сильно болеть живот и только поддержка мне помогает. Когда еду куда то или просто иду гулять с кем-то я волнуюсь, одна никогда такого не бывает. Волнуюсь когда очень много народу, например, в магазине, в торговом центре. Говорила врачам, говорят все нормально,

22.07.2017

Мучает страх собственной смерти и смерти мамы 21.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 3123

Здравствуйте!Меня зовут Влад, мне 21 год. Последнее время все чаще стал натыкаться на видео с авариями и случайными смертями, и стало очень страшно за свою жизнь. Практически каждый день я боюсь за свою жизнь и что важно, боюсь не естественной смерти а случайной, стать жертвой обстоятельств. Очень страшно стало за свою жизнь, ведь она нам дана одна, и всего за секунду можно лишьться ее...Еще боюсь

21.07.2017

Помогите разобраться 20.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 550

Недавно меня стал преследовать боязнь внезапной смерти.Например,переходя дорогу,я ,конечно,внимательно смотрю по сторонам и убедившись ,что транспорта нет перехожу дорогу(и сразу мысль в голове,точнее картинка,как меня резко сбивает машина).Я боюсь попасть под дождь,ведь молния может ударить меня и я могу умереть(и всегда переношу поездку в город или свидания на другой солнечный день).Как это

20.07.2017

Панические атаки, лекарства и психотерапия не помогают 20.07.2017

6 ответов Страхи и фобии 3040

9 лет страдаю от панических атак. Принимала препараты от <a href="/cat/stress-i-depressiya">депрессии</a>, на некоторое время приступы отпустили (года два не было приступов), потом все опять вернулось. Снова назначили курс препаратов - не помогло. Результат был нулевым. С 2008 года состояние не меняется, все время плохо, боюсь выходить из дома, нервы напряжены до предела. К каким

20.07.2017

Тошнота после панических атак 19.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 4075

Добрый день. Были панические атаки года 2 назад, их вылечили , ну или залечили на этот вопрос ответить не могу.(но они исчезли)Ну вот уже как полтора года мучает тошнота, очень сильно. Бывает периодами пропадает, но не надолго.Был уже у 3 психотерапевтов и каждый лечил таблетками, но так эффекта я и не увидел. По сути просто выкинул кучу денег на ветер.Возможно, есть тут спецы в данной ситуации и

19.07.2017

Чувство вины по любому поводу 19.07.2017

6 ответов Страхи и фобии 1907

Меня часто преследует чувство вины. Я всегда стараюсь мириться первой в ссорах, даже если мне кажется, что права я. Часто переживаю, как другие воспринимают мои слова, не обидела ли я невзначай чем-нибудь кого-нибудь. Если мне приходится убить насекомое, меня потом долго мучает совесть :) Это нормально? :) Заранее спасибо!

19.07.2017

Тревога, плаксивость и страх 18.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 6858

Здравствуйте.Мне 23 года и у меня диагноз невроз.Тревожно-депрессивное расстройство.Все началось 4 года назад с панической атаки и легкой депрессии.Потом мое состояние чередовалось. А полтора года назад я выпала в ужасную депрессию с тревогой, но антидепрессантов не пила.С недавнего времени меня начали пугать страшные навязчивые мысли или навязчивые предчувствия.Я читала что это называется

18.07.2017

Мысли, тревога 16.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 1976

Здравствуйте.мне 22,работаю менеджером в крупной компании.ставили пару лет назад ВСД с паническими атаками. При приступах повышалось давление,трясло,потом все прошло.Вчера очень перенервничала.Дело в том,что когда я ложусь спать,я придумываю что то,историю или сюжет,что то перед глазами всегда мелькает,просто так,чтобы быстрее заснуть я это делаю.Вот сейчас лежу,хочу спать,закрываю глаза,а перед

16.07.2017

Страх за ребенка 16.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 864

у меня такая проблема, я панически боюсь всего, что может навредить дочке. Например на площадке я хожу по пятам за дочкой, боюсь что упадет на стекло, разобьет голову и прочее, хотя родители детей того же возраста спокойно сидят на лавочке и издалека наблюдают. Бывает я всё очень предусматриваю, допустим дочь спит в кроватке, бортики высокие, но я думаю, вдруг бортик опустится, у кроватки есть

16.07.2017

Как преодолеть апатию и неуверенность? 15.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 1661

Здравствуйте! Мне 28 лет. Недавно развелась с мужем. Есть двое маленьких детей. Я в растерянности. Конечно, со стороны мужа будет и материальнаяподдержка, и помощь в воспитании. Он очень любит детей. До встречи с мужем я была оптимисткой, на все смотрела сквозь розовые очки, всегда считала себя везучей и в жизни как-то все шло как по маслу — легко и без особых усилий. Муж же внушил мне какую-то

15.07.2017

Постоянно в беспокойном состоянии 15.07.2017

2 ответа Страхи и фобии 1475

Здравствуйте, давно откладываю и поход к психологу (вопрос денег) и просто зажать вопрос онлайн (вопрос непостоянности) Началось это просто с переживания. О чем то. О пропущенных парах, о сессии. Сейчас меня не покидает чувство тревоги. Я все время думаю и думаю. Постоянно какие то тяжёлые мысли у в голове. Иногда, бывают моменты ( они занимают от силы минуту- две) когда ч успокаиваюсь. В душе

15.07.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм