Тревога, тревожные состояния – психологи дают советы и рекомендации

Повышенная тревожность 25.09.2022

3 ответа Тревога, тревожные состояния 241

Здравствуйте. Меня зовут Александра, мне 29 лет. 6 лет назад родила сына. Ребёнок очень долгожданный, желанный. 3 года планировали. С тех пор я постоянно беспокоюсь за здоровье и благополучие сына. Любую проблему со здоровьем раздуваю вплоть до онкологии. Я постоянно накручиваю себе эти ужасные мысли и после этого не могу жить нормальной жизнью. Через какое-то время меня отпускает (если

25.09.2022

Страх близких 25.09.2022

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 82

Не могу петь при родственниках, легче даже на публике, чем при них. В пн прослушивание, надо прийти с минусом и подготовленной песней, а я не могу отрепетировать, потому еще дома. Завтра поеду в др город где учусь, буду одна, но боюсь, что одного дня мало и раз я при маме не смогла, то, может, и на прослушивании не смогу даже просто хоть как-то спеть.. Я общалась с педагогом, проводившим

25.09.2022

Боязнь двигаться и делать резкие движения на людях 22.09.2022

3 ответа Тревога, тревожные состояния 461

Здравствуйте, надеюсь что мне ответят, уже не знаю куда обращаться, нет возможности попасть к реальному психологу. Суть проблемы моей: Мне 20, я девушка и на протяжении стольких лет где-то с младшего класса мне очень страшно двигаться "как-то не так", то есть я буквально на улице когда куда-то иду, боюсь как-то не так посмотреть, продвигать руками, головой или ногами, даже когда хочу

22.09.2022

Страх навредить ребенку 20.09.2022

4 ответа Тревога, тревожные состояния 453

Здравствуйте! На протяжении 6 месяцев мучает сильная фоновая тревога, по утрам вскакивала от тревоги с пульсом 150, не было никаких навязчивых мыслей, врач назначил преппарат паксил вроде фоновой тревоги меньше, нормолизовался сон, но появились мысли что вдруг с ума сойду и наврежу маленькой дочке, мысли эти крутятся в голове целый день, тревога теперь от этих мыслей, ведь я очень люблю свою

20.09.2022

Тревога, почему я так реагирую? 20.09.2022

2 ответа Тревога, тревожные состояния 287

Из за каждой мелочи я начинаю впадать чуть ли не в паническую атаку.Но я пишу это для другого. Меня всю мою жизнь интересует этот вопрос " что это? И почему я так реагирую?" Находясь в каких то местах, в которых я уже была, мне очень страшно и тревожно. Я вспоминаю, что здесь происходило, что я тут делала и зачем допустим сюда приезжала. Меня сразу окутывает тревога. Приезжая в это

20.09.2022

Невроз навязчивых состояний 20.09.2022

3 ответа Тревога, тревожные состояния 232

Здравствуйте, замужем 18 лет,трое детей.42 года,последние роды были в 36 лет.жила себе жила, дом,забота о детях и т.д. старшей дочки 17 лет,подростковый период ,очень сложно было,тут ковид, тоже этот страх за близких подкосил, и тут случается ситуация: приходим мы в гости,сидим за столом, кушаем.человек приносит за стол брикетик,я подумала что таблетка для посудомоечной машины, даёт мне в руки и

20.09.2022

Что со мной? 18.09.2022

2 ответа Тревога, тревожные состояния 137

Здравствуйте, были па прошли сами, жила в страхе что умру. Сейчас появился страх сойти с ума. Постоянно боюсь кого-то увидеть и заговорить с кем то. Зрение стало не таким как раньше. Сейчас беспокоит что Постоянно задипаю в одну точку, могу писать сообщения и залипнуть. И потом кажется что тяжело прихожу в себя. Боюсь что шизофрения. Уже на протяжении 5 дней или меньше. Очень пугает

18.09.2022

Беспричинная тревога 18.09.2022

3 ответа Тревога, тревожные состояния 190

Добрый день. Мне 20 лет. И в последнее время беспокоит такая ситуация. Не совсем точно знаю как описать это состояние, но с какой то переодичностью оно возникает. Внезапная резко возникающая тревога, когда я не могу ни чем заняться, не знаю куда себя деть, в голове какая то каша из отрывистых мыслей, не могу себя успокоить и банально отвлечься послушав музыку или сериал. Длиться это может час, два

18.09.2022

Смертельная болезнь 17.09.2022

2 ответа Тревога, тревожные состояния 181

Здравствуйте!В ноябре прошлого года тяжело переболела ковидом,еле осталась жива.Одна знакомая психолог в разговоре обмолвилась,что если смерть подкралась к человеку на столько близко,то обычно в течение 7лет она возвращается.Так ли это?Как называется этот феномен,что бы узнать о нем побольше?

17.09.2022

Избавление от повышенной тревожности, ипохондрии 16.09.2022

5 ответов Тревога, тревожные состояния 661

Добрый день, меня зовут Дарья, 27 лет, состою в гражданском браке, детей нет. Я в течении нескольких лет постоянно и чаще всего беспричинно нахожусь в тревожном состоянии, которое выражается переменчивым настроением, навязчивыми мыслями, апатией, прокрастинацией, страхом остановки сердца, страхом «сойти с ума». Из физических симптомов - практически каждый день живу с ощущением сдавливания в

16.09.2022

Страхи и фобии 13.09.2022

4 ответа Тревога, тревожные состояния 337

Похожий вопрос я уже находила здесь, но , к сожалению, не нашла ответа или хотя бы путь к нему. Часто занимаюсь самоанализом, чтобы понять первоисточник проблемы, но попала в тупик и пока не могу найти выход из него. Меня зовут Влада и мне 21 год. (Только сейчас заметила кнопку "как правильно задать вопрос", поэтому дописываю эту часть) Сейчас учусь на втором курсе на факультете

13.09.2022

Тревожное состояние 11.09.2022

1 ответ Тревога, тревожные состояния 160

В последнее время испытываю тревожное состояние. Причина думаю в том,что испортила день рождение мужу и это не в первый раз. Из-за этого состояния не могу сосредоточиться на работе. Вчера расплакалась на работе. Очень стыдно. Помогите пожалуйста

11.09.2022

Тревожное состояние, агрессия 10.09.2022

3 ответа Тревога, тревожные состояния 192

Ирина. 30летНеконтролируемая агрессия, могу сорваться на мужа и ребёнка, головой понимаю что повода для этого нет и можно решить все спокойно, но как будто в такие моменты голова отключается. Постоянные плохие мысли, кто то умрет/заболеет/что то случиться. Стараюсь думать о хорошем, но не выходит(Работала с психологом, но в направлении П/А, от них я избавилась, а точнее научилась снижать их до

10.09.2022

Навязчивые мысли 10.09.2022

5 ответов Тревога, тревожные состояния 191

Добрый день. В октября перебрлела коронааирусом, потом родила ребёнка и с тех меня приследуют навязчивые мысли. Будто я могу навредить вред людям на улице и самое страшное своему ребёнку. Как можно самостоятельно от этого избавиться?

10.09.2022

Пугливость 10.09.2022

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 91

Я могу испугаться всего на свете. Даже банального кашля, чиха, прикосновение к пальцам и тд. Я пугаюсь даже если буду знать что это действие произойдёт но всё равно пугаюсь

10.09.2022

Все время проверяю воду, газ 09.09.2022

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 114

Здравствуйте! Помогите пожалуйста. У меня такая проблема уже года два, все время проверяю воду, газ ..... выключено ли все в квартире. И так по сто раз могу проверять час без перерыва. Со временем становиться все хуже не могу нормально спать из за этого. Помогите, какое есть лечение антидеприсанты? Я просто уже мучаюсь от этого невозможно жить спокойно......

09.09.2022

Неумение принимать решения, паника, тревожность 09.09.2022

3 ответа Тревога, тревожные состояния 223

Я взяла неделю отпуска. Хотела поехать к родственникам в другой город. Купила билет и на самолет. Выбрала место. Перед этим за несколько дней мне звонит соседка снизу и говорит, что мы залива ем ее. Я стрессанула тогда, примчалась, сантехники, все дела. Вообщем стресс. А у меня не первый раз что-то случается перед отпуском. Потому меня был упадок сил сильная слабость и поднялась температура

09.09.2022

Тревога, страх 09.09.2022

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 86

После смерти мамы,прошёл уже год постоянно внутрений страх, тревога была у психиатора пью санопакс ,помогает ,но до конца тревога не проходит от тревоги поднимается давления Устала жить со страхом и тревогой как избавится от этого

09.09.2022

Тревога 07.09.2022

3 ответа Тревога, тревожные состояния 166

Здравствуйте, я чувствую без причинную тревогу в рандомный момент дня мне становится страшно и я не знаю что делать. (неприятное чувство бабочек в животе). Становится страшно. Такое в основном происходит когда я одна. Так сложилось что в новом городе у меня пока нет друзей поэтому я все время одна, следовательно чувство тревоги у меня возникает очень часто. Около 2 раз в день до часу, иногда 1

07.09.2022

Тревожность и страх 06.09.2022

2 ответа Тревога, тревожные состояния 211

Меня зовут Ирина.мне 26 лет.город Казань В августе 2021 года: я рассталась с парнем, после 5 летних токсичных отношений(с его стороны было манипулирование, рукоприкладство, полный контроль), как рассталась, так уехала на отдых с родителями , мне было хорошо, как приехала домой загорелась желанием уехать жить в Сочи. Были длинные волосы , которые всю жизнь растила, обрезала под каре в этот же

06.09.2022

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи