Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Депрессия 04.10.2011

4 ответа Стресс и депрессия 3971

Здравствуйте!даже не знаю с чего начать((мне 24,у меня депрессия уже около полу года,никак не могу с нее выйти,меня все раздражает,ничего не охота делать,постоянно ругаюсь со своим молодым человеком,не высыпаюсь уже как месяц.Собираюсь написать заявление на увольнение.незнаю что делать

04.10.2011

До тошноты надоела профессия! 04.10.2011

3 ответа Стресс и депрессия 4928

Здравствуйте уважаемые психологи!! Хочу поделится с вами со своей ситуацией! Мне 36 лет,трое детей, девочек .С женой разошлись ,дети со мной.Работаю в металургии,плавильщиком.Стаж 13 лет,горячий стаж уже давно отработал.Вопрос-Что со мной происходит,на работу хожу как на каторгу.Раздражает и бесит все,начиная от лиц и голосов сослуживцев,до самой атмосферы ,стен и собственных обязаностей! Никого

04.10.2011

Как выйти из депрессии? 03.10.2011

1 ответ Стресс и депрессия 3880

Здравствуйте, уважаемые психологи. Долгое время не могу выйти из периодических депрессий. Причины – более 2-х лет не могу найти работу, не складывается также с девушками. Плюс недавно осознал, что был в чем-то обманут своими религиозными представлениями (с 17 лет серьезно искал смысл жизни в протестантской религии). Сейчас мне 25, ни в какие религиозные учреждения не хожу. Пока нет представления -

03.10.2011

Как найти силы и поверить в себя? 02.10.2011

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1715

Виктория Леонидовна, мне 31 год, есть сын 5 лет, с мужем не живу, скоро развод. подскажите, пожалуйста, как 1) забыть бывшего мужчину, который принёс мне много неприятностей, и мы уже несколько лет не вместе, но до конца освободиться от прошлого не могу. Я знаю примерно всё, что надо делать в таких ситуациях, такое случается часто, и кажется, как можно, так долго тяготить тем, на что давно пора

02.10.2011

Что делать с депрессией? 02.10.2011

1 ответ Стресс и депрессия 2764

Здравствуйте, мне 31 год, работаю юристом, отец и старшая сестра достаточно жесткие люди, брат умер 5 лет назад, общаюсь с мамой в основном поверхностно, за редкими исключениями когда я просто кричу ей что не хочу жить. а по-другому она не прислушивается. у нее формальный подход. учится хорошо? и ладно. по дискотекам не шарахается, сидит дома? хорошо. сестре помогает? нормально! а что со мной, как

02.10.2011

Запуталась во всем 02.10.2011

2 ответа Стресс и депрессия 1529

Мне 19 лет ,после 9 класса я ушла в колледж за компанию с девченками,отучилась з года на бухгалтера,сейчас на 2 курсе института на экономиста учусь,успехи норм,ниже 90 балов нету,иду на красный диплом.только все время чувствую что чего то не хватает,хочу поменять свою жизнь,чтот то изменить,чувствовать себя кем то .Я не чувствую себя красивой,хотя имею хорошую фигуру и интересную внешность,но не

02.10.2011

Депрессия 02.10.2011

6 ответов Стресс и депрессия 2691

Здравствуйте!Меня зовут Назым 22 года. Посоветуйте мне как выйти от стреcса?я не могу себя понять!мне кажеться с кем не познакомлюсь хочет по ползоваться и бросить меня!

02.10.2011

Депрессия 01.10.2011

1 ответ Стресс и депрессия 1076

Здравствуйте, уважаемые психологи! Я очень жду вашей поддержки. Я встречаюсь с парнем. Мы видимся редко, когда захочет он. Созваниваемся. Я давно поняла, что у этих отношений нет будущего. Но бегу к нему по первому зову, это просто какая-то зависимость, я скучаю, тоскую. Не могу взять себя в руки, очень переживаю, боюсь сказать что-то не то. Мне очень тяжело, я часто плачу, все вокруг теряет

01.10.2011

У меня апатия 01.10.2011

6 ответов Стресс и депрессия 3488

Здравствуйте!Меня зовут Назым и мне 22 года!У меня апатия уже 2 года, как расталась со своим любимым и единственным!я от него забеременила но он отказался от ребенка и женился на другой мы с ним встречались 7 лет, у меня выкедишь я думала хотя бы честича его будет сос мной, но у вы ребенка не смогла уберечь!и у меня с тех пор в голове крутиться все это и не могу забыть его, а у него есть уже

01.10.2011

Депрессия? 01.10.2011

1 ответ Стресс и депрессия 2013

Мне 20 лет, студентка, уже года полтора меня мучает странное состояние - мне очень грустно, тоскливо, ощущение как будто я переживаю какое-то горе, когда ничего не важно и не нужно. Но это не так - горя никакого нет. Но все время чувство, будто случиться что-то страшное. Это состояние мешает мне учиться и работать - не могу выполнять простейшие задачи - не могу подолгу начать работать,потом

01.10.2011

Спрятаться от всех хочется 01.10.2011

3 ответа Стресс и депрессия 9581

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что мне делать и как поступать? Мне 28 лет, я замужем. Мужа зовут Александр, ему 25 лет. Жили мы с мужем с начало гражданским браком 1,5 года, недавно поженились, живем 2 месяца в браке. Мы с ним часто ссоримся, я не знаю, может дело во мне, не могу понять. Причины ссоры все одни и те же. Мне хочется, чтобы муж помогал по дому, ухаживал, говорил мне ласковые и

01.10.2011

Помгите справиться с депрессией 30.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 3598

Здравствуйте, психологи. мне 21 год, я замужем, но с мужем не живу.сейчас на 4 месяце беременности. при беременности не развестись, да и на разборки с мужем нет сил. два раза уже лежала на сохранении, говорят врачи, что всё от нервов. мучает аппатия, слезливость, бессоница. с мужем разошлись при плохих обстоятельствах. с деньгами очень тяжело, я не работа.да и не в этом дело, родители помогают.

30.09.2011

Как бороться, когда кажется что сил жить нет? 30.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 4458

Здравствуйте у меня трое детей 14,3,1..сейчас я в третьем декрете не выходя из второго т е я уже 4-ый год дома..В последнее время мне кажется что я просто медленно умираю я не успеваю жить, дышать, я не успеваю нормально воспитывать детей у меня дома постоянный хаос и бардак.. и это при том что я никогда не сижу на диване и даже если смотрю кино, когда дети спят, руки заняты вязанием чтоб

30.09.2011

Как избавиться от постоянной депресии? 29.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 2626

Здраствуйте! Мне 19 лет, у меня постоянное безразличие ко всему, мне ничего не интересно, даже когда меня окружают люди, мне кажется что я все равно все время одна. Я часто плачу, мне очень хочется жить как-то по другому, но я не знаю как. Может быть это все потому что у меня маленький круг общения, я выхожу из дома только в институт и у меня нет молодого человека. Подскажите, пожалуйста, что мне

29.09.2011

Депрессия 28.09.2011

2 ответа Стресс и депрессия 2905

Здравствуйте.У мя возникло расстройство из за парня.Он хочет,что бы я ему ни слова не говорила о запретах(ну что нельзя делать это или то(хотя я ни чего такого не прошу,хочу всего понимания.),я пытаюсь смерится с этим(Я Чуть не каждый раз расстраиваюсь и плачу весь день.Сам мне запрещает всё.Если я сделала, что то ни так,то он отвечает на зло(Я не знаю,как мне быть((помогите...ОН каждый раз

28.09.2011

Депрессия 28.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 3397

Я запуталась в себе,последнее время ничего не радует и ничего не хочется. На работе скучно и не чего делать. Еще это все усиливается социофобией. Боюсь разговаривать с людьми потому что не знаю о чем говорить. Потому что в моей жизни ничего инересного не происходит.

28.09.2011

Одиночиство 28.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 1568

Здравствуйте. У меня не складываються отношения с мужчинами. Сперва все вроде идет хорошо а потом без всяких обьяснений уходят. Я искала причину может она во мне или мужчины бояться чего то . О себе могу сказать что я уравновешанный спокойный человек . Может быть я что то делаю не так. Пожалуйста посоветуйте что можно делать в подобной ситуации.

28.09.2011

Я не хочу жить? 28.09.2011

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3707

Мне не кто не поможет.....Потому что я хочу уйти из жизни...Сомной не кто не общяется,нет подруг,мне скучно,жить на белом свете.Я не когда не ходила к псих-гам,и у меня таких проблем не была.Пока не стало такой проблемы как эта.Меня очень обидел серьезно один чел.И я стала совсем на себя не похоже.

28.09.2011

Самооценка, социофобия 28.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 3633

Очень боюсь показаться глупой,чувствую постоянную внутреннюю пустоту и беззащитность.Боюсь ответственности,из-за этого как только меня приглашают на работу,пусть даже в очень успешную компанию,я сразу же отказываюсь,и сама перекрываю себе дорогу,а причина во все тех непонятных страхах. Зачастую боюсь проявить инициативу,хотя могу,и это многое бы мне дало.Все время кажется что люди думают обо мне

28.09.2011

Почему меня ничего не радует? 28.09.2011

3 ответа Стресс и депрессия 4641

Здравствуйте. Мне 39 лет. 19 лет замужем и у нас есть 18-ий сын.Я зацыклилась на себе. Часто думаю о своих недостигнутых целях. Сама себя довожу мыслями,что время быстротечно.Ловлю себя на том,что часто стала обижаться на обращение "ты". Коротко напишу свою цель. Иметь дизайн студию в собственном посещении и интересными творческими людьми. Видите,вроде так коротко, а столько в нём много

28.09.2011

Уже устала так жить 27.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 3345

Мне 47 лет. Ситуация может быть и не очень серьезная. Муж выпивает каждый день, меня это напрягает, хотя я его давно и не люблю, младший сын не хочет учиться, на работе тоже проблемы. Все вместе не дает мне нормально жить, есть отношения на стороне, но они слабое утешение для моих нереализованных чувсвт. Что делать, я не знаю, но уже устала так жить

27.09.2011

Я запутался в своей жизни 27.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 2726

Здравствуйте.Мне 24 года.Я работаю автослесарем.И у меня такая проблема.Я не знаю чего хочу от жизни,не знаю как мне дальше жить и что делать,я остановился на своем пути.Я постоянно нахожусь в раздумьях.Есть работа,и такая ситуация что я никак не могу разобраться нужна ли она мне или нет,устраивает ли она меня?Или искать другую работу?Есть машина и та же ситуация,нужна или нет?Недавно у меня была

27.09.2011

У меня депрессия 27.09.2011

2 ответа Стресс и депрессия 2978

Она началась летом ещё не знаю почему?Сейчас для меня всё потеряло значение.Я пытался сказать матери что у меня дипрессия но мать говорит это не так.Не чего не охота делать с трудом заставляю себя чем не буть занятся.Помогите советом пожалуйста.

27.09.2011

Не могу разобраться 27.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 1949

Здравствуйте. У меня проблема по поводу института. Я первокурсница, в этом году поступила на учителя начальных классов. Учусь в 135 км от дома. Не могу привыкнуть и считаю,что зря учусь очно на такой профессии. Все что мне рассказывают на лекциях у меня есть, ничего интересного и нового я не узнаю. В работе с детьми главное практика. Живу в общежитии, в нем хорошо. Я такой человек, который тратить

27.09.2011

Панические атаки 27.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 3400

Здравствуйте! Может я не правильно обращаюсь, прошу прощения заранее. Мою маму, ей 61 год, мучают панические атаки и на их фоне депрессия. Мы наблюдаемся у психиатра в Москве. Может быть найдется хороший психиатр, который взял бы ее на лечение, т.к. ездить в Москву нет возможности. Буду признательна за помощь.

27.09.2011

Хочу радоваться! 27.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 4094

Здравствуйте! Мне очень необходима психологическая помощь. Я уже многие месяца себя не узнаю. У меня какая-то апатия, слабость, лень. Нет желания, стремления, цели. Меня ничего не интересует, нет хобби. И времени у меня не хватает. Однажды подумала, может мне следует выбрать какое-то занятие, но я не знаю в чем бы я себя могла проявить. По типу темперамента я флегматик. Постоянно я себя

27.09.2011

Как найти свою половинку? 26.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 4760

Здравствуйте,Светлана надеюсь вы поможите хоть как то в моей ситуации.Мне 28 лет,я незамужем,но очень хотела бы,иногда у меня бывают срывы по этому поводу.Мне ничего не хочется делать , не работать-ничего просто лежать и рыдать.иногда я ощущаю такую пустоту внутри и какую то безисходность и отчаяние, что я до сих пор одна.так хочется найти своего человека, именно своего человека.Потом я пытаюсь

26.09.2011

У меня нет интереса к жизни 26.09.2011

7 ответов Стресс и депрессия 5974

Сколько не пытаюсь я себя переубедить у меня все равно не появляется интереса к жизни! Я учусь в колледже! первый курс закончила на отлично, а второй курс даже не знаю! Не знаю почему теперь я думаю что счастье мое в вкусной еде!! вру всем вокруг! отлыниваю от встреч с друзьями, вру парню!!!!!! Не знаю что мне делать? помогите?

26.09.2011

Как справляться с депрессией? 26.09.2011

2 ответа Стресс и депрессия 4048

Очень часто происходят нервные срывы, честно даже пара седых волос есть, мне 17 лет, не могу пережить разрыв с парнем, точнее разрывы...я тяжело переношу любое расставание...к людям быстро привыкаю(( в последнее время отношусь ко всему агрессивно... чуть что слёзы на глазах...((черные круги под глазами((устала уже

26.09.2011

Как помочь любимому человеку не думать о суициде? 26.09.2011

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1813

У меня есть молодой человек. Ему 20 лет. Когда в жизни происходит что-то не так, он сразу начинает думать, что он во всем виноват и лучше было бы, если бы его не было на свете... Он думает, что без него тут будет лучше... Судя из того, что он мне рассказывал его родители поженились, потому что его мама им забеременела... Папа его не любит, он даже не знает, сколько ему лет... Он не воспринимал его

26.09.2011

Я не понимаю зачем я живу 25.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 5312

Мне 14 лет. Сейчас я больше стала задумываться о смысле жизни. И я не понимаю зачем я живу. Только одно меня держит на этом свете - мама. Но даже это не слишком сильно меня сдержживает не покидать этот мир. Были попытки суицида. Я долго думала почему все так. И даже не могу понять. Но это точно уж не из-за парня. Он мне не нужен. Тут проблема по глобальней. У меня нету цели в жизни. Я стараюсь её

25.09.2011

Устала жить и ждать 25.09.2011

3 ответа Стресс и депрессия 4329

Елена, 34 года, педагог работаю с детьми сиротами и детьми, лишенными попечения родителей, преподаю.Мне 34, я замужем, но мы с мужем бездетны лечимся проверяемся все безрезультатно. Устала ждать, надееться и верить, устала от работы но не от детей, не получается отдыхать всю работу несу домой так как на работе не хватает на все времени. Устала чувствую себя лошадью а не женщиной. каждый день на

25.09.2011

Бросил беременную, не хочу жить 25.09.2011

3 ответа Стресс и депрессия 5967

Здравствуйте.Мне 25 лет и я нахожусь на 28 неделе беременности, одна.Отец ребенка бросил меня, обвинив при этом во всех смертных грехах.До этого все было как у всех, встречались, клялся в любви, как только узнал о беременности, собирался жениться. Но родители его отговорили. Больше мы с ним не общаемся, мной он не интересуется и ребенком тоже.Заранее хочу сказать, что шансов поговорить с ним и

25.09.2011

Как избавится от гнетущего состояния? 24.09.2011

2 ответа Стресс и депрессия 3466

Мне 23.замужем год.живем:я,муж,дедушка мужа,свекровь(прекрасные отношения),брат мужа(2 года),моя бабушка(нянчит брата).стала замечать что я раньше я была очень позитивным человек,а сейчас вся в напряжении:нервничаю что свекровь содержит(учусь в интернатуре,пока не могу найти работу с подходящим графиком),переживаю за маму свою(у нее проблемы в личной жизни),нервничаю когда не помыла пол(моет

24.09.2011

Депрессия 24.09.2011

2 ответа Стресс и депрессия 1602

Я замужем уже год как.мне 22 года.в последнее время я стала невыносимой.постоянно чем-то недовольна.все мне нетак.докапываю мужа.ему стоит выйти куда-то так у меня падает настроение.не могу сдержать себя чтоб не высказать ему недовольство по любому поводу.он говорит что я вечно чем-то недовольна.и мы начинаем ругаться.я устала от этого всего.что мне делать?!как себя вести???

24.09.2011

Ничего не хочется 24.09.2011

8 ответов Стресс и депрессия 2281

Добрый день, меня зовут Жан, мне 25, я предприниматель, я холост, в последнее время ничего не хочу от жизни, нет интереса к жизни, нет желания чем либо заниматься. Такое ощущение что устал от этой жизни. Что больше мне ничего не нужно в этой жизни. Как быть? Что делать?

24.09.2011

Надругательство в детстве 24.09.2011

2 ответа Стресс и депрессия 1119

Здравствуйте!Мне 27,родила в 24 и после этого уже 3 года возвращаются воспоминания с 9 лет,как отец заставил меня мастурбировать его....,росказав маме она мне не поверила,а отец при возможности бил упрекая,что росказала,снятся плохие сны,а главное переживаю за свою детку,чтобы не произошло такого.стала противится секса,мне кажется если бы моего отца стерли с лица земли мне бы полегчало,наверное

24.09.2011

Усыпили кота 24.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 2653

Здравствуйте. Вчера усыпили любимого кота. Ему было всего 3 года. Нашли рак печени, ничего нельзя было сделать. Он угасал неделю, ничего не ел. Сейчас так плохо, не описать. Для меня это был больше чем кот. Пишу это и плачу. Смотрю везде по квартире его волоски, не могу себя вруки взять. Хожу по квартире с его любимой игрушкой и вою. Как пережить, так пусто стало без моего Батошика. Хочу увидеть

24.09.2011

Как справиться с депрессией? 23.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 2292

Все началось с того,что я влюбилась.Мы планировали поженится,очень хотели ребенка.как то мне пришлось уехать,а он в это время загулял.когда я приехала я узнала,что беременна.он обещал ее бросить и говорил,что у нас все будет хорошо.а через два месяца он сказал,что у него через неделю свадьба.мне после этого жить не хотелось,но я попав в больницу с угрозой выкидыша,как мне казалось смогла

23.09.2011

Без меня будет проще 23.09.2011

1 ответ Стресс и депрессия 2697

С детства серьезные проблемы со зрением, с 15ти лет 5 операций по поводу отслойки сетчатки за 8 лет. В итоге - зрение 30процент с коррекцией, категорический запрет на работу за компьютером, физический труд, нервные перенапряжения и т.п. Это при том что я визуал, рисую, до последней операции (после которой всё и стало настолько категорично) 2 месяца назад работала вебдизайнером. Т.е. денег в доме

23.09.2011

Советы психологов и рекомендации

Популярное: