Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Отношения с людьми, попытка разобраться в себе 27.08.2026

5 ответов Дружба 89

Не имею стандартного понятия разделения на дружбу и романтику. Влюблялся в подростковом возрасте, но это была именно навязанная детская симпатия, поэтому не понимаю, как люди с пустого места начинают эту романтику между собой разогревать. Другой случай – у меня есть самый дорогой человек, лучший, близкий, я ему первому открылся и полностью углубился в нашу с ним дружбу и откровения с ним. Глубокая

27.08.2026

Почему друзья мне первыми не пишут 22.08.2026

7 ответов Дружба 121

У меня сложилась такая ситуация, что в реальной жизни я хорошо общаюсь со своими друзьями. Когда мы гуляем, нам весело вместе, и мне кажется, что им действительно интересно проводить со мной время.Но с перепиской всё совсем иначе. Они практически никогда не пишут мне первыми. Более того, они и сами довольно редко предлагают встретиться или куда-то меня позвать. При этом, когда мы всё-таки видимся,

22.08.2026

Раздражает девушка друга 10.08.2026

5 ответов Дружба 123

Здравствуйте, мне 21. Встречаюсь с парнем уже пару лет. У него есть друг детства и недавно он стал встречаться с девушкой. Мы с ней виделись всего один раз, особо не контактировали во время встречи, но по какой-то причине она стала меня очень сильно раздражать. Если друг зовет парня погулять, мне особо нет до этого дела. Но если нас зовут вместе и там будет она, сразу начинается раздражение,

10.08.2026

Потеря дружбы с лучшей подругой 29.07.2026

3 ответа Дружба 120

Здравствуйте! Если это важно для контекста, у меня подозревают пограничное расстройство.Возникла очень болезненная ситуация, которую не могу отпустить никакими способами. Моя лучшая подруга разорвала со мной общение по моей вине. Всю нашу дружбу она очень много уделяла мне внимания, мы были на связи 24/7, но часто возникали ситуации, когда я поступала плохо по отношению к ней и она поступала плохо

29.07.2026

Тема заброшенности и обиды 19.07.2026

6 ответов Дружба 138

Здравствуйте,у меня последние несколько лет очень остро обижает ,то что со мной практически перестали общаться подруги.Вернее даже не то что бы совсем перестали ,но не ходят со мной гулять ,а например гуляют по одной ,я этого не понимаю ,почему нельзя позвать и погулять вместе ,или сходить вместе в спорт.зал,на пикник,мероприятия.Они либо идут с кем то другим либо одни.При чём они бывают звонят

19.07.2026

Подруга врет, предает, что делать? 13.07.2026

2 ответа Дружба 188

Здравствуйте! У меня есть лучшая подруга, мы с ней дружим уже 5 лет. Нам всегда было хорошо и весело вместе, но в последнее время она начала очень часто врать, кидать, перестала со мной гулять, гуляет с новыми друзьями, а меня даже звать не хочет.Хотя потом звонит, и рассказывает как она с утра до вечера гуляла (она мне сказала что ее мама не отпускает, поэтому сегодня не сможет погулять).Всегда

13.07.2026

Переживаю за подругу 05.07.2026

2 ответа Дружба 144

Добрый день , хочу поделиться кое чем , только это будет не обо мне , переживаю за подругу мы уже как 15 лет дружим , у неё пол года назад закончились отношения с человеком который как оказалось не планировал с ней ничего серьёзного ,об этом я знала и даже говорила ей ,она любила его и любит до сих пор о чём говорит сама, она делала многое для этих отношений и очень хотела выйти замуж за него ,

05.07.2026

У меня проблема в общении со сверстниками: они не воспринимают меня всерьёз, толкают, оскорбляют 03.07.2026

4 ответа Дружба 181

Я хотел узнать, дело в том что мне 21 год, а я общаюсь с детьми которые намного меня младше, которым 9-14 лет. Я общаюсь с ними из за того что мои сверстники надо мной смеются, оскорбляют меня, издеваются. Еще я не могу найти о чем поговорить со сверстниками, у нас нет общих тем для общения. А с детьми с которыми я общаюсь я нахожу о чем поговорить, также играю с ними в догонялки но ничего плохого

03.07.2026

Найти компромисс, или бросить в беде? 30.06.2026

5 ответов Дружба 149

Приветствую. В последнее время меня очень изнуряет одна ситуация, связанная с моей подругой. У нее пограничное расстройство. Она мне небезразлична, и я искренне хочу ее поддерживать, но чувствую, что уже не справляюсь.Проблема не в том, что она иногда нуждается в помощи. Если бы сложные ситуации возникали время от времени, я бы воспринимала это нормально. Меня истощает именно то, что они

30.06.2026

Дружеские отношения 30.06.2026

7 ответов Дружба 154

Меня обесценивает подруга,хотя она мне очень дорога.Она прилетела ко мне из другого города.Я её приняла у себя дома,финансово поддерживала так как ей было сложно и у нее были трудности.Но как только мы проводим время вместе,она постоянно сидит либо в телефоне,либо начинает знакомится с посторонними людьми, а я стою в тени,и просто наблюдаю за этим.Вот вчера произошла такая же история,и все вроде

30.06.2026

Деньги за бензин 28.06.2026

4 ответа Дружба 165

Здравствуйте. На мою дачу регулярно приезжают в гости друзья. У них машина, сначала они забирают дочку,живёт отдельно, потом едут за мной. Продукты покупают и они и мы. И мы оплачиваем бензин напополам. Я вот задумалась, ведь я плачу за дачу, свет ,стираю бельё. Друзей 3 человека. Должны ли мы платить за дорогу? Ведь я же с них не спрашиваю за аренду...

28.06.2026

Прекращение дружбы без причин 14.06.2026

2 ответа Дружба 229

Здравствуйте! Я бы хотела узнать примеры причин по которым моя подруга могла перестать со мной общаться. 1,5 года мы общались близко, переписывались 24/7. Начался 11 класс. Первые полгода все вроде бы было нормально. После Нового года она начала отдаляться, я подумала так на нее влияют экзамены. Я звала ее куда-нибудь сходить, но она постоянно находила причины для отказа. Ближе к началу марта она

14.06.2026

Лучшая подруга не поздравила с днём рождения 14.06.2026

4 ответа Дружба 471

Здравствуйте. Вчера мне исполнилось 55 лет. Меня поздравили коллеги по работе, хотя мы не очень дружны, одноклассники,родня, живущая в другой стране.Лучшая и единственная подруга нажала в Вайбере на строчку - с днём рождения... И всё. Я очень расстроилась. Ну, хотя бы в интернете скачать открытку.. Я молчу,про позвонить. Мы дружим 26 лет, живём в одном доме. С годами градус интенсивности

14.06.2026

Недопонимание в дружбе 04.06.2026

3 ответа Дружба 153

Здравствуйте, мне 21, я студентка, у меня возникли трудности в общении с моей подругой, которая одновременно и моя одногруппница. У нас возникают в последние пол года конфликты в учебных задачах. Сначала я действительно немного нас подвела, но все исправила и пошла навстречу, извинилась. Теперь же я специально распределила работу поровну на двоих, с чем она согласилась несколько недель назад.

04.06.2026

Как перестать зависеть от людей и ревновать 21.05.2026

4 ответа Дружба 191

у меня, скорее всего, идет травма с детства, когда не хватало любви в семье и были постоянные ссоры, я сейчас очень часто ревную своих подруг к их парням или к другим девочкам, мне необходимо быть в отношениях, я очень нуждаюсь в любви, у меня постоянно тревога и переживания

21.05.2026

Дружба 19.05.2026

4 ответа Дружба 161

Здравствуйте, что делать, если мы с лучшим другом стали достаточно родными и близкими, но в последнее время я удивляюсь, как это вообще вышло, ведь как люди мы перестаем нравиться друг другу с каждым днём всё больше, и внезапно разорвать контакт кажется не правильным, из-за уважения к тому, какую важную роль мы сыграли друг для друга, хотя по отношению к себе самому это будет более чем правильно,

19.05.2026

Ссора с лучшим другом и подругой 18.05.2026

4 ответа Дружба 219

Здравствуйте! Поссорился с самым близким другом Семеном и девушкой Иланой.Семен мой самый близкий друг с колледжа а Илана самая отличная девушка на этом светеПоссорились из за того что Семен слил номер моей мамы Илане а Илана хочет ей написать что предлагал ее сестре то что не должен был предлагать вообще А вчера начал угрожать ей написал смс что напишу на нее заявление в полицию из за того что

18.05.2026

Не могу принять решение в отношениях 16.05.2026

4 ответа Дружба 165

Здравствуйте! Я не могу принять решение звать на свадьбу наших друзей или нет. У нас есть друзья, они семейная пара, мы с моим парнем были у них на свадьбе. Но мы с этими друзьями 4 года не виделись, редко списывались, но жена друга моего парня, не забывала про меня и поздравляла меня со всеми праздниками. В 2022 году после того как мы побыли у них в гостях, у нас с моим молодым человеком

16.05.2026

Отношения с друзьями моего парня 10.05.2026

4 ответа Дружба 193

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, у меня такой вопрос по поводу «отношений» с друзьями моего молодого человека. Я больше интроверт, люблю уединение, не шумные компании, я быстро от этого устаю и хочу побыть одна и заниматься своими делами которые меня наполняют. Но когда мы собираемся с друзьями они очень любят выпить шуметь играть в игры настольные которые мне не очень интересны, и как-то потом

10.05.2026

Отношения с подругой 01.05.2026

5 ответов Дружба 275

Здравствуйте, уважаемые психологи. Меня зовут Аля. У меня есть подруга, дружим еще со школы, я крестная у ее сына, она у моей дочки. Случались ситуации, когда она мне делала больно. Например, устраивалась на мою прежнюю работу, отдалялась в этот момент, даже говорила, что не хочет, чтобы ее начальница знала, что мы знакомы. Потом снова как-то сама тянулась ко мне. Она такой человек, что хочет,

01.05.2026

Отношения с друзьями 29.04.2026

7 ответов Дружба 225

Здравствуйте. У меня есть друзья или типо того. По крайней мере я считала их друзьями. Мы видимся с ними раза 4-5в год. Последний раз виделись на новый год. Я за месяц пригласила их на день рождение. Все согласились. Заранее обсудили как и когда они приедут. Но в день икс они приехать отказались. Сославшись на свои дела. Пообещали приехать через неделю на выходные. И опять в день икс не приехали

29.04.2026

Поругался с подругами 26.04.2026

3 ответа Дружба 191

Здравствуйте,меня зовут Иван 32 года, ситуация такая . Есть две подруги по работе, одна Анжелика знакомы и дружим 5 лет ,другая Екатерина знакомы и дружим 2 года, последние пол года с моей стороны было много нытья по работе и не только, у них тоже но в меньшей степени, там просто были иногда вспышки агрессии опять же на мое нытье и вранье(приувелечение) так вот пол года назад Екатерина начала

26.04.2026

Внутреннее состояние 20.04.2026

3 ответа Дружба 170

Дружу с новой подругой,очень хорошо дружили недели 2,сейчас начался такой период мне хочтеся отдалится на некоторое время,что мне делать с эти,поговорить с ней или нет об этом?

20.04.2026

Скучаю по старой подруге, не могу найти ей замену 20.04.2026

3 ответа Дружба 225

Здравствуйте! Так вышло, что моя жизнь становится все серее и серее... Объяснюсь. Два года назад у меня была подруга. Очень хорошая. Мы общались днями напролет, она была очень веселой и запросто поднимала мне настроение. Я ее очень любила.. И люблю. С ней я расцветала и могу описать ту весну (мы познакомились весной) как наилучшее, что со мной случалось. Но хорошее закончилось. Она ушла. Ситуация

20.04.2026

Не выношу подругу 14.04.2026

7 ответов Дружба 315

Я не могу справиться с тем, что меня невыносимо раздражает близкая подруга. Меня раздражает, насколько её поведение выглядит незрело, абсурдно, местами даже стыдно за неё - например, вызывающие наряды и выходки. Ещё выводит из себя её упёртое стремление добиться внимания и любви (особенно с моей стороны: она постоянно отправляет сообщения, присылает свои фото и делится какими-то незначительными

14.04.2026

Конфликт с соседками по квартире: как справиться с игнором, токсичной атмосферой и сохранить спокойствие 09.04.2026

2 ответа Дружба 149

Добрый день! Живу с девушками в съемной квартире. Дружила сначала с новенькой Марией, были на одной волне, угощала ее, приглашала на праздник к своей семье. Третья соседка тогда была в другом городе и не жила с нами. Потом когда она вернулась, Мария стала близка с ней, а я отошла на задний план. Самое неприятное в этом то, что Мария осуждала Надю за ее неразборчивость в мужчинах и излишнюю

09.04.2026

У дочери нет друзей и подруг 08.04.2026

3 ответа Дружба 340

У моей дочки нет друзей и подруг. Не было ни в школе, ни в универе. 20 лет. Часто болеет, в свободное от учебы аппатия. Нет хобби

08.04.2026

Разрыв дружбы с подругой из-за мальчика 07.04.2026

2 ответа Дружба 217

Вот вариант с убранной фразой:Здравствуйте, меня зовут Эвелина. Мы с подругой дружили полтора года. Она весёлая, но у неё часто бывает плохое настроение и своеобразный характер. Мы быстро сблизились, но со временем ссоры стали чаще и серьёзнее.В прошлом году она встречалась с мальчиком, затем они расстались. Он весёлый и умеет поддерживать. Позже я начала с ним больше общаться, для меня он был и

07.04.2026

Дружба мужа с коллегой 07.04.2026

6 ответов Дружба 295

Нам с мужем по 40 лет, вместе около 7 лет, в браке 2 года, есть ребёнок 3 месяца. У обоих второй брак. У мужа есть коллега, которая раньше (2 года назад) была его подчинённой, теперь продвинулась на должность повыше.. Она в браке, у неё двое детей, хорошо зарабатывающий муж. Сама она вполне симпатичная, занимается спортом (даже участвует в соревнованиях и места занимает) Муж принимал участие в её

07.04.2026

Эмоциональная зависимость дочери, ей 19 лет, от токсичной подруги на фоне депрессивного состояния и страха одиночества 27.03.2026

2 ответа Дружба 189

«Добрый день! Нужна помощь: не знаю, как поддержать 19-летнюю дочь. У неё нет друзей, кроме одной подруги, с которой сложились деструктивные, деспотичные отношения. Они постоянно выясняют отношения, из-за чего дочь сильно переживает, винит себя в каждом конфликте и боится сказать что-то не то.На этом фоне она забросила учёбу и находится в подавленном, депрессивном состоянии. Это длится уже три

27.03.2026

Как помочь подруге? 26.03.2026

4 ответа Дружба 138

Подруга через три месяца выходит замуж. Четыре года в отношениях с молодым человеком. Все было хорошо, но два месяца назад познакомилась в интернет игре с шейхом, сначала просто с него угорали, смеялись, а потом она резко изменилась. Постоянно начала опаздывать на работу, стала грубая не только по отношению ко мне, но и к коллективу. Меньше рассказывает о своих чувствах, говорит, что устала жить,

26.03.2026

Нет подруг 22.03.2026

2 ответа Дружба 249

Добрый день уважаемые психологи! На протяжении всей жизни у меня нет подруг,как то не складывается.Может из за того,что я необщительная,замкнутая,молчунья.Дожила до 46 лет и на работе не знаю о чем говорить,т.к кроме работы никуда не хожу,село.Мужа нет,живу одна.Пробовала познакомится в интернете,один день общение и тишина потом.Чувствую себя рыбой какой то,итак всю жизнь,к тому же страдаю

22.03.2026

Что мне делать в этой ситуации? Молчать дальше? 04.03.2026

3 ответа Дружба 233

Недавно я перестала общаться с своим другом с которым я дружила около 5 лет. Из-за того что он стал ко мне относиться на пофиг, а не как к подруге. После того как мы перестали продолжать общение, меня начали унижать его новые друзья женского пола, крича мне неприятные слова когда я их вижу. Чаще всего это "уеб**е", "мар**мачка" и тд. Когда у них спрашивают другие люди почему

04.03.2026

Часто ссоримся с подругами 02.03.2026

4 ответа Дружба 529

Добрый день, меня зовут Арина. У меня есть три подруги с которыми мы очень хорошо общались, но в последнее время начали часто ссориться на разные темы. В основном они становятся не на мою сторону, а против меня. Мне очень не приятно, что они все против меня одной, хотя я к ним очень хорошо отношусь и дорожу ними. В основном все ссоры со мной начинает одна, далее на ее сторону становятся и другие

02.03.2026

Подруга погуляла без меня — откуда злость и как с ней справиться? 27.02.2026

1 ответ Дружба 326

Недавно была такая ситуация у нас есть общий чат с друзьями и одна из моих подруг написала что хотела бы пойти погулять, но из друзей которые есть в этом чате не смогли. И через пару часов она пишет в чат что погуляла со своим другом, и после этого у меня внутри какая то злость, обида появилась на нее. Я не знаю что с этим делать

27.02.2026

Предательство близкой подруги 26.02.2026

3 ответа Дружба 222

Дело в том,что моя близкая подруга увела моего любимого человека.... И я до сих пор не могу понять как можно было так поступить со мной,ведь мы с ней дружили более 12 лет,всегда были близки и поддерживали во всем друг друга.Ситуация была следующая мы с ним общались около полугода,был букетно-конфетный период,я к нему присматривалась и просила совета у подруги,взгляд со стороны.Она наблюдала за

26.02.2026

Истерика после расставания с другом 23.02.2026

5 ответов Дружба 227

Здравствуйте. У меня есть очень хороший и близкий друг, который всегда понимает меня и поддерживает, ему можно расскать все что угодно(что даже парню не расскажешь), он всегда даст совет по отношениям и вообще, с ним очень просто общаться, он как родная душа для меня.Я периодически у нему езжу в гости с ночёвкой(ничего лишнего чисто общение и поддержка). Он относится ко мне больше, как к дочке.

23.02.2026

Вопрос про дружбу 20.02.2026

4 ответа Дружба 182

Здравствуйте. Я тут задумался, а дружба ли у меня? Лет 10 назад в интернет кинофоруме познакомился с одним человек, интересная личность и обменялись контактами. Друг из тяжелой семьи, который привык всего добиваться сам, тем более он остался один у себя. Умный и целеустремленный. В общем, дружили хорошо, обменивались мнениями про фильмы, делились шутками и прочее. В последние года 2 начал

20.02.2026

Как сохранить дружбу? 13.02.2026

2 ответа Дружба 235

Добрый день! У меня возникла своеобразная ситуация. Некоторое время мне нравится один парень и не так давно я познакомилась его со своей подругой. После первой же совместной прогулки начала замечать что он перестал писать мне и активно проявляет интерес к ней. Вчера они вдвоем пошли пить пиво.. Хотя у нее есть парень и эта ситуация кажется мне сомнительной. Я очень ценю нашу дружбу и считаю её

13.02.2026

Меня постоянно друзья унижают, подкалывают 11.02.2026

4 ответа Дружба 415

Меня постоянно друзья унижают, подкалывают, даже когда я прошу их это не делать, они все равно продолжают это делать - и в этом всем я чувствую себя чужим. Но с кем бы я не общался, все приходит к одному и тому же - надо мной начинают издеваться морально.Вопрос в том, как так выходит? Это я нахожу таких людей или я такой, что любой будет надо мной издеваться…

11.02.2026

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас