Мама перебивает в разговоре

Анастасия, здравствуйте. Спасибо, что нашли силы и слова написать о том, что вас беспокоит. В вашем письме слышна и боль, и любовь к маме, и усталость от того, что важный для вас контакт не складывается так, как хотелось бы. Это очень понятно.

Когда в детстве рядом с самым близким взрослым было небезопасно, страшно и непредсказуемо, а поддержку вы получали от бабушки, внутри формируется особая чувствительность к тому, слышат ли вас, замечают ли ваши чувства, можно ли доверять. Поэтому сейчас, когда вы пытаетесь рассказать маме о переживаниях, а она перебивает или переключается на другое, это может отзываться не только текущей досадой, но и старым опытом — будто вас снова не слышат, не принимают, оставляют одну с вашими чувствами. Ваши реакции и желание закрыться после таких разговоров имеют смысл.

При этом важно, что вы не обесцениваете маму, любите её и хотите сохранить связь. Это не противоречит тому, что вам больно и что вам нужна бережность. В отношениях с родителем, у которого был свой трудный путь, часто соседствуют любовь, обида, страх, надежда и осторожность.

Повлиять на другого взрослого человека напрямую невозможно, но можно постепенно разбираться в том, что происходит с вами в этих контактах: какие чувства поднимаются, чего вы ждёте от мамы, какие ожидания реалистичны, как вы можете защищать себя и при этом не разрывать связь полностью, где брать поддержку и как переживать то, что не все потребности могут быть удовлетворены в этих отношениях. Это тонкая работа, и её лучше делать не в одиночку.

Я консультирую онлайн и буду рада помочь. Контакты для записи есть в моем профиле.

Берегите себя!