2500 Рублей
Мне близка бережная, практичная и ресурсная логика: мы не копаемся годами в прошлом, а ищем то, что уже работает на вас, и добавляем новые способы справляться с трудностями. Я использую мягкие арт-техники и ориентированный на решение подход - это помогает найти опору здесь и сейчас, даже если слова застревают в горле. Я не даю готовых решений и не гадаю на картах, потому что верю: реальные изменения рождаются только в вашем сотрудничестве со мной, а моя задача - бережно вести процесс.
С какими запросами я работаю:
Детско-родительские отношения
· Консультирование родителей по вопросам воспитания (непослушание, истерики, агрессия, сепарация).
· Помощь в настройке контакта, доверия и правил в семье.
Дети и подростки
· Низкая самооценка, неуверенность в себе.
· Неумение справляться с эмоциями (гнев, тревога, обида, страх).
· Трудности в коммуникации со сверстниками и взрослыми.
· Проблемы с целеполаганием, учебной мотивацией, прокрастинацией.
· Самоопределение («Кто я?», «Куда идти?»).
Взрослые
· Трудности выбора (профессия, отношения, переезд - страх ошибки, «и так плохо, и так не лучше»).
· Низкая самооценка и неуверенность (зависимость от чужого мнения, сравнение с другими).
· Конфликты - в паре, с коллегами, со взрослыми детьми или собственными родителями.
· Эмоциональное состояние: повышенная тревога, раздражительность, апатия, чувство пустоты, ощущение «жизни на автомате».
Я консультирую взрослых по этим запросам, а также по детско-родительской тематике - если ваш внутренний родитель или внутренний ребёнок нуждается в поддержке.
Важное ограничение:
Я не работаю с клиническими депрессиями, пограничными расстройствами личности и состояниями, требующими медикаментозного сопровождения. Если в процессе консультации мы встречаемся с такими симптомами, я помогу перенаправить вас к другому специалисту.
Буду рада стать вашим временным спутником на пути к ясности, опоре и устойчивому внутреннему контакту.
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
