Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Зависть 23.08.2022

1 ответ Самопознание 247

Я закомплексованная личность которая завидует девочкам которые младше меня на 2-3 года. Мне 20 лет, а я завидую тем кому недавно 18 исполнилось. Завидую их красоте, то как они себя любят, они каждый день гуляют, отдыхают где хотят, с ними все общаются, у них красивые фигуры. Я каждый день смотрю их фотографии и видео в инстаграме. Где-то залипаю, говорю как я ей завидую. И это продолжается уже

23.08.2022

Отношения, ориентация, чувства 22.08.2022

1 ответ Самопознание 254

Доброго времени суток! Я девушка, 20 лет. У меня постоянное чувство одиночества, хотя у меня есть друзья. Я боюсь романтических отношений, хотя очень их хочу, но я чувствую не комфортность и стеснение, чувствую себя как в клетке, будто мне ограничили свободу. Моё желание общаться и видится с человеком перерастает в чувство обязанности, и тем самым желание пропадает. Когда я рассказываю что-то

22.08.2022

Сексуальная ориентация 22.08.2022

1 ответ Самопознание 287

Здравствуйте. Меня беспокоит вопрос об сексуальной ориентации. Всегда считал, что мне нравятся парни. Около года назад начал считать девушек привлекательными. Нравится их женственность, красота, грация, фигура. Но секса с ними совсем не хочется. То есть мне хочется за ними ухаживать, любить, даже детей с ними хочется завести. В парнях же мне нравится брутальность, мужество, характер и тд. Вообщем

22.08.2022

Как жить дальше, если я трансгендер 22.08.2022

1 ответ Самопознание 1900

Мне 18 лет, я из Беларуси, родился я в мерзком мне теле, от одного взгляда в зеркало или мысли о нём мне становится так мерзко, родился от мерзкой родительницы, психически неуравновешенной. Мои мысли о том, что со мной что-то не так, начались с 7 класса. Я был довольно привлекательным по меркам девушек, на тело и лицо я "удался", подчеркну, как девушка. Но каждый раз, глядя в зеркало,

22.08.2022

Хочется кричать 22.08.2022

3 ответа Самопознание 12173

Здравствуйте. Имеется невероятной силы желание кричать, рыдать, фактически выть во весь голос, что есть мочи. Катастрофическое чувство безысходности, дикой фрустрации, всепоглощающего разочарования просто разрывают изнутри. Я будто бы падаю в бездну, рою себе яму при жизни. Невыносимо больно, хочется бежать пока не останется никаких сил физических и духовных. Хочется обратно в детство. Хочется

22.08.2022

Тревожность 21.08.2022

3 ответа Самопознание 285

Добрый день!Долгое время находилась в состоянии постоянного движения : работа, съёмки, заказы клиентов. Утром просыпалась, ретушировала работы, днем работала на основной работе, вечером фотографировала новых клиентов. Решила устроить себе один выходной, отключила телефон, включила фильм, и задремала. Во время сна мне стало очень страшно, показалось, что время ускорилось и выходя из сна, я

21.08.2022

У меня пропала вещь, которая на самом деле не пропала, а была прямо перед носом 21.08.2022

2 ответа Самопознание 640

Я очень долго искала адаптер от зарядки, а он всё время был на подзарядке, без провода,я несколько раз подходила и смотрела в её сторону, но не видела, перерыла весь дом, а потом когда пришло время заряжать телефон,он был там, в розеткеНикто не мог переместить адаптерС чем может быть связано то, что случилось? В психологии пишут ли об этом? Либо пора верить в домовых

21.08.2022

Отразится ли мой характер на ребенке? 21.08.2022

2 ответа Самопознание 440

Крч, ночь, скучно было, задумался о жизни, не обессудьте)))В общем, я обычный такой полу хикка, полу ноулайфер, 18 лет, отношений нет и не было, круг общения достаточно узкий, тем не менее общий язык с людьми находить умею и соц навыками обладаю (небольшими, конечно, но обладаю). Потихоньку налаживаю свою жизнь и все такое. Но меня вот, что волнует, вот я слышал, что родители очень сильно влияют

21.08.2022

Тороплюсь жить 20.08.2022

1 ответ Самопознание 696

Здравствуйте!Меня беспокоит моя тяга к "лучшей жизни". Я понимаю, что стремиться к лучшему это хорошо, однако когда это становится навязчивой идеей, становится трудно. Сейчас мне 20 лет, я учусь в университете, работаю по специальности, в сентябре буду получать дополнительное образование, снимаю квартиру. Вроде всё хорошо, но меня постоянно мучают мысли: "Надо накопить первый взнос

20.08.2022

Проблемы с мыслями 20.08.2022

3 ответа Самопознание 338

Мне в голову часто закрадываются мысли о том, что я считаю отвратительным, а мозг автоматически приплетает к этому меня, из-за чего я начинаю чувствовать отвращение к себе и тем, кто был участником этих мыслей.Я думаю о том, о чем думать желание совершенно нет, и я в этом уверен.Но избавиться я от этого не могу.В любую минуту в голову лезет что то отвратительное, так ещë и связанное с близкими, а

20.08.2022

Должно ли мне быть стыдно за то, что меня ударил парень? 20.08.2022

1 ответ Самопознание 867

Должна ли я стыдится..за то,что я была сильно пьяна,и незнакомый парень меня ударил,за то что я громко искала свою подругу,каторая кинула меня,причем в таком же состоянии, объясняя это тем,что она хотела спать,поэтому он ушла домой..не сказав мне об этом,так вот,я упустила тот момент,что моей близкой подруги нет,я начала кричать ее имя,на что получив очень не красивый ответ от парня,я подошла к

20.08.2022

Состояние безисходности 20.08.2022

1 ответ Самопознание 243

Иногда уменя такое состояние, что не знаю что делать?Хочется куда-нибудь бежать, не важно куда, ноги сами просятся, но потом понимаю:"Вова успокойся не надо никуда бежать!"Но иногда хочется куда нибудь бежать. Хотя дома все спокойно.

20.08.2022

Как избавиться от ненависти и перестать думать о человеке? 20.08.2022

2 ответа Самопознание 736

Здравствуйте! Мне нужно понять свои чувства по отношению к одному человеку. Немного расскажу с чего все началось. Я нравилась одному парню, но т.к это было не взаимно отшила его. Прошло время и я снова вспомнила про этого парня. Заглянула к нему на страничку в соц.сетях и поняла, что ему нравится другая. Мне стало неприятно. Почему то сразу внешность этой девушки вызывало у меня неприятные

20.08.2022

Непонимание: как жить? 18.08.2022

2 ответа Самопознание 361

Здравствуйте, если рассказать вкратце, то на протяжении пары лет, как будто не живу, а существую, я не понимаю как жить дальше, как двигаться дальше, чем я хочу заниматься по жизни, кем я хочу работать и тд., абсолютное непонимание, каждый день у меня сплошные слёзы, ведь понимаю что они не помогут, но просто видимо уже от отчаяния, плюсом ко всему достаточно токсичные отношения, либо мне так

18.08.2022

Я перестал понимать себя и свое направление в жизни 18.08.2022

1 ответ Самопознание 746

Здравствуйте! Наверное я не первый человек, кто задается таким вопросом, но года 2-3 назад я не думал, что жизнь окажется такой сложной. Я перестал понимать себя и свое направление в жизни. Со школы был расчет на то, что я продолжу заниматься музыкой. По итогу, музыкальную школу по классу гитары не окончил. После окончания школы было необходимо думать о дальнейшей жизни и учится дальше. Я хотел

18.08.2022

Как обрести себя в своём новом мировоззрении? 17.08.2022

4 ответа Самопознание 1032

Добрый день, столкнулась с конфликтом внутри себя - была верующей с самого детства, но 4 года назад стала атеисткой и, теперь, тема смерти, а также смысл жизни как-то потерялся в моих глазах, на душе неспокойно? Скажите пожалуйста, как обрести себя в своём новом мировоззрении, получить уверенность и не бояться смерти, а также больше не забивать голову мысли о том, есть ли смысл жизни и т.д.?

17.08.2022

Боюсь будущего 17.08.2022

3 ответа Самопознание 334

Я боюсь будущего, оно меня пугает.я художник, но ненавижу рисовать, рисование не приносит мне никакого удовольствия, а только пожирает меня. я не могу найти свои стиль и пытаюсь рисовать каждый раз новым, все работы которые я пытаюсь рисовать для СЕБЯ я забрасываю.мне нравятся другие художники, я бы хотела рисовать так же, но у меня не получается, каждый раз меня мучает мысль что я просто копирую

17.08.2022

Большое разочарование в себе и в жизни 17.08.2022

2 ответа Самопознание 1107

Добрый вечер!Мне 24, я закончила институт и успешно работаю. Были болезненные невзаимные чувства к парню, с которым давно прекратила общение по своей воле. Он мне очень нравился и мне жаль, что так получилось. Преследует ощущение, будто жизнь прошла, ничего не интересует по-настоящему и не привлекает. Работаю только ради денег и чтобы отвлечься от невыносимого одиночества. Часто ощущение, что

17.08.2022

Мучают воспоминания о прошлом 16.08.2022

4 ответа Самопознание 1517

ЗдравствуйтеДаже не знаю как начатьВ общем в последнее время меня мучают мысли о прошломЯ понимаю что в прошлом наверно не мог поступить иначе потому что в школьном возрасте у меня был скованный характер но уже второй день всплывают мысли о том что возможно мог бы поступить как-то иначе и жизнь возможно была бы другойИногда бывает такое состояние что слезы не могу сдержать и уже не знаю как с этим

16.08.2022

Чувствую, как разрушаюсь изнутри, как излечиться? 16.08.2022

1 ответ Самопознание 586

Здравствуйте, мне 18 лет, живу с родителями, учусь на педагога начальных классов. У меня есть психологические проблемы. С каждым годом они усугубляются. Моя психика рушится, мне страшно и больно, но я не знаю, что делать. Постоянно нахожусь в стрессе, сдавливает грудную клетку, как будто на ней сидит демон и высасывает из меня всё желание жить. Моя семья не самая благополучная. Отец —

16.08.2022

Желание существовать 15.08.2022

1 ответ Самопознание 363

Не хочется жить, вообще никак. Нет печали, нет грусти, но ничто и не радует. Всё кажется максимально бессмысленным. Хочется просто перестать существовать. Не могу Поговорить с близкими - не уверена, что поймут. А существовать с каждым днем хочется все меньше.

15.08.2022

Нелюбовь к себе во внешности 15.08.2022

3 ответа Самопознание 800

Добрый день! Мне 33 года, вследствие заболевания органов пищеварения и стресса в жизни, можно сказать, что он у меня в хронической форме, поскольку я очень впечатлительная, я за последние пару лет похудела на несколько кг. При моем обычном весе 53-54, я стала весить до 50. В связи с этими изменениями у меня проявляется нелюбовь к себе, мне отвратительно смотреть на себя в зеркало, я очень худая,

15.08.2022

Раздражают люди рядом 15.08.2022

1 ответ Самопознание 600

Здравствуйте! Юля, 18Моя проблема в том, что я не могу находиться с людьми в одном помещении более 2-3 часов, они начинают меня дико выбешивать просто своим присутствием. Живу с родителями, вместо дверей в комнатах арки и приходится постоянно слышать и видеть маму и отчима... Я их конечно люблю, но с нетерпением ожидаю, когда они уйдут на работу. Я бросила учебу, одной из причин стали

15.08.2022

Реализация и целеустремленность 15.08.2022

1 ответ Самопознание 275

Здравствуйте! Я много чем в жизни увлекаюсь: изучение языков, различных компьютерных программ, связанных с графикой, дизайном, анимацией. Программированием. Гитарой, вокалом. В общем, список моих увлечений большой. Проблема в том, что они мне через какое-то время надоедают. И я либо переключаюсь на другое, либо, зачастую, просто прокрастинирую. Я уже много чего перепробовал, чтобы найти способ

15.08.2022

Не могу найти выход из жизненных сложных ситуаций 14.08.2022

1 ответ Самопознание 426

Я Настя,мне 39 лет.Есть сын ему 21-самый родной человек для меня.Детство моё было не простое,у моей мамы 2 брата,мама раньше выпивала,меняла мужчин,один чуть не изнасиловал меня в 7 лет,она узнала это и бросила его,уехала в деревню сомной к своей маме поблиде жить,и тут начался кошмар моей жизни. У меня была потология"волчья пасть"мама сделала операцию,врачи меня вылнчили но говорила

14.08.2022

Такое чувство, будто нахожусь под алкогольным опьянением 14.08.2022

1 ответ Самопознание 1218

Здравствуйте. Такое чувство будто нахожусь под алкогольным опьянением, хотя три года уже не пью вообще. Не пью по причине того что уходила в запои. Сейчас кажется что действия которые совершаю, даже самые незначительные, так бы не поступила будь в адекватном разуме, а тут будто под алкоголем.

14.08.2022

Как простить себя за совершенный поступок? 14.08.2022

2 ответа Самопознание 612

Добрый день, подскажите, пожалуйста, как простить себя за совершенный поступок? Встречалась с парнем два месяца. Уехала в отпуск с подругой на море, вылез герпес, неделю пила ацикловир, пила вино, по приезду узнала, что беременна. Из-за страха, что ацикловир повлиет на плод, из-за того, что мой партер был не готов к рождению детей, из-за страха быть отвергнутой своим отцом я решила сделать аборт.

14.08.2022

Накручиваю себя, что беременна, но это не так 14.08.2022

1 ответ Самопознание 474

Знаете я очень хочу малыша,мне 19 и остался 1 год учебы,мч говорит что нужно подождать немного,но мы вообще не предохраняемся и он пару раз в меня закончил и вот до месячных 3 дня и я так надеюсь что они не пойдут,что мне делать чтобы не накручивать себя что я беременна,помогите(

14.08.2022

Проблема самореализации 14.08.2022

1 ответ Самопознание 310

Здравствуйте. Меня зовут Наталия. У меня трое детей, замужем 12 лет. Образование 11 классов. После школы пошла на курсы парикмахера, но не закончила, бросила, потому что поняла, что это не мое. Планировала закончить 9 классов, и пойти в медицинский колледж. Но родители сказали, что долгое время учебы не для меня, мне нужно то, где можно быстро выучиться, и пойти работать по профессии. И что

14.08.2022

Как с этим бороться? 14.08.2022

1 ответ Самопознание 228

Здравствуйте, меня часто все раздражает \бесит, я частенько грублю родителям , срываюсь на них, с чем это связано или я сама по себе эгоистка? как с этим бороться?

14.08.2022

Я считаю себя отвратительной 13.08.2022

3 ответа Самопознание 871

Здраствуйте, меня зовут Настя, мне 17. С 12 лет моя самооценка ползает где-то внизу. Я никогда никому не нравилась и не нравлюсь. Пока другим девочкам делали комплименты, меня называли "страшной", "чучело", говорили, что никто никогда в мою сторону не посмотрит, и в основном такое говорили парни. Очень переживала раньше, плакала. Сейчас меня такими словами уже не удивить, привыкла. Из друзей у

13.08.2022

Близнецы: взаимоотношения и личностные проблемы 13.08.2022

1 ответ Самопознание 387

Здравствуйте! У меня есть сестра-близнец. Недавно между нами остро возник вопрос так называемой близнецов ой ситуации развития. Мы сами учимся на психологов (и это тоже проблема!), поэтому решили изучить эту тему. Я вижу такие основные проблемы: 1. Мы ни с кем не общаемся особо, кроме друг друга, максимум, что у нас есть - это две-три подруги, которых мы "делим на двоих". Как

13.08.2022

Постоянно меняю решения, ни с чем не могу определиться 13.08.2022

2 ответа Самопознание 1872

Дело в том что я очень не решительный человек, постоянно сомневаюсь во всем, и не могу ничего решить без помощи семьи,друзей мне все время нужна помощь в принятии решения, например я выбираю одежду и я все время сомневаюсь купить мне эту одежду или нет, или если я купила что-то я все время сомневаюсь зря я купила или нет, и даже если мне в детстве что-то покупали например игрушки я сомневалась

13.08.2022

Как выбрать действительно своё направление? 13.08.2022

2 ответа Самопознание 422

Добрый день! Меня зовут Мария, мне 20, и я перешла на 4 курс химического факультета ведущего вуза страны. К 4 курсу необходимо выбрать себе кафедру, дальнейшее направление деятельности, и вот с этим возникли сложности. Расскажу по порядку :): Почти всё это время, с первого курса и до конца третьего, я вообще сомневалась, что химия – это моё. Как так вышло, если в школе я не представляла жизни без

13.08.2022

Не могу понять, что со мной стало 13.08.2022

1 ответ Самопознание 274

Здравствуйте. Уже давно присутствует чувство опустошенности, нежелания что-либо делать. Отсутствует радость от привычной деятельности, а за новое браться просто не вижу смысла. Не верю, что все может наладиться, не верю в светлое будущее. Все мысли мрачные, пессимистичные, негативные. Постоянное чувство тревоги, беспокойства без причины, ощущение головокружения. Сон плохой. Зацикленность на

13.08.2022

Ситуация 13.08.2022

1 ответ Самопознание 224

Почему много лет представляешь одну и ту же ситуацию? Как будто еду в автобусе,в тёмное время суток, слушаю музыку и проходя мимо сидений мужчина внезапно начинает целовать. И меня это очень заводит, как физически так и морально, как будто я самая желанная девушка в мире.

13.08.2022

Я чувствую дискомфорт среди людей 13.08.2022

2 ответа Самопознание 1154

Здравствуйте, меня зовут Лена, я меланхоличный человек трудно найти мне общий язык с людьми и уже давно мне трудно выходить на улицу, пойти куда-то в магазин. Когда я бываю на улице среди людей мне становится плохо, голова начинает кружится, а я иду как в тумане и мне хочется побыстрее домой. Мне кажется что я не такая,слишком худая,страшная, бледная и на меня смотрят мельком.Я понимаю что людям

13.08.2022

Может ли шизоидный характер сформироваться не в дошкольном возрасте? 13.08.2022

3 ответа Самопознание 447

Здравствуйте. Пытаюсь разобраться в том кто я. Застряла на этапе невротических личностей. Плохо разбираюсь в психологии, но все равно хочу что-то понять, хотя бы разобраться в себе. Проходила различные тесты и мне выдавали шизоида. В некоторых источниках, в которых описывалась характеристика шизоидов, я узнавала себя, а в некоторых – нет. Так же момент с формированием шизоидного типа личности,

13.08.2022

Как избавиться от чувства вины? 11.08.2022

3 ответа Самопознание 889

Здравствуйте. Всё время ощущаю вину за себя, за свои действия и поступки. Всё время кажется что я поступаю неправильно, Из-за чего постоянно извиняюсь даже если моей вины нет. Как избавиться от чувства вины и ощущения никчемности?

11.08.2022

Я перестала любить себя 10.08.2022

3 ответа Самопознание 432

Я в декрете больше года. Ребёнку годик. В основном сижу с ним одна. Нет времени на себя. Муж работает. Родители сами по себе так можно сказать. По вечерам приходят иногда. А так работа и тд тоже у них. Своя жизнь. Смотрю иногда на тех кто хорошо выглядит. И в форме после родов. Очень завидую. Так как я себя запустила. Не уверена в себе. Чтобы выделить на себя время нужен апокалипсис

10.08.2022

Советы психологов и рекомендации

Популярное: