Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Прощение себя, как отрыв от прошлого 14.07.2017

1 ответ Самопознание 1079

Я пыталась разобраться сама, потом мне казалось, что проблема устранится сама, и вообще я слишком драматизирую и все хорошо. Но через время я возвращаюсь к своим мыслям, они снова меня начинают беспокоить. И мне кажется, что вместо направления к решению, я все больше запутываюсь в этом клубке и во всем, что открываю в себе.Я злюсь на тётю за то, что в детстве лет с 10 она мне вселила мысль, что я

14.07.2017

Живу ли я в иллюзиях? 14.07.2017

1 ответ Самопознание 2367

Здр! Меня зовут Айнур, мне 21, казашка. Недавно закончила университет(г.Астана). Давно я хотела проконсультироваться у психолога и разобраться в себе, чтобы было легче жить. Думаю этот день настал, ведь никогда не поздно. Расскажу свою историю жизни...Когда мне было 4года, отца забрали в психбольницу за убийство (убил соседа(дедушка, лет 60), предполагаемая причина: он мог увидеть свою мать с

14.07.2017

У меня не строятся отношения с парнями 14.07.2017

1 ответ Самопознание 1330

Мне 18. В последнее время как-то не строятся отношения с парнями. Все они меня раздражают, чтобы они не сделали. Но сама соль вот в чем: нашла я себе подругу, знакомы мы с ней всего полгода. Она как раз появилась в моей жизни именно в тот момент, когда у меня не сложилось с парнями. Стала я с ней проводит много времени, даже с из лишком. В общем, как-то выпили мы с ней и закончилось всё поцелуями.

14.07.2017

Не могу простить и расстаться с прошлым 14.07.2017

Ответы ожидаются Самопознание 726

Здравствуйте видимо мне нужна помощь психолога,дело в том, что я не могу расстаться с прошлым забыть обиды простить и отпустить и возможно от этого у меня проблемы со здоровьем. Я живу в городе Петропавловске и я бы хотела получить консультацию лично наверное так будет лучшее

14.07.2017

Как побороть внутреннее упрямство? 13.07.2017

2 ответа Самопознание 2652

Я хочу измениться. Мыслить позитивнее, побороть социофобию, стать свободнее. Но во мне сидит внутренний баран, который не дает ступить и первого маленького шага. Тупое упрямство, скептицизм и страх парализует, в итоге я не делаю ничего. Как-будто это сильнее меня. Внутри от этого страдаю. Ощущение, что загнала себя в клетку и не знаю как быть.

13.07.2017

Низкая самооценка 13.07.2017

1 ответ Самопознание 1213

Вопрос о самооценке.Я всегда искал способы повысить самооценку и смотрел видеоролики о её повышении,однажды я наткнулся на видео одного психотерапевта который мне помог в этом(сейчас я его не смотрю), но в другом своём видео он рассказывал о различных манипуляциях(то есть он рассказывал 3 способа как вести себя с манипуляторами) Второй способ подшатнул мою самооценку,когда он о нём рассказывал

13.07.2017

Проблемы всплывающие во снах 13.07.2017

2 ответа Самопознание 1903

Женщина. 27 лет. Замужем.Детей нет.Мне часто снится сон на школьную тему: сижу на контрольной и не вижу с доски, понимаю что не смогу решить задачу по дробям, синусам и косинусам, т.к. помимо того что не вижу - не выучила тему. Можно сказать, это один из вариантов снов-кошмаров для меня.Сон на основе реальных событий. Так оно и было когда я училась в школе. Причём, учительница относилась ко мне

13.07.2017

Как бороться с неустойчивой эмоциональностью? 12.07.2017

3 ответа Самопознание 2431

Дело в том , что я постоянно принимаю все близко к сердцу (шутку , критику , безобидные слова даже принимаю слишком близко). Это мешает мне заводить новых друзей , общаться с друзьями , с родными и тд . Я очень вспыльчивая , раньше была агрессивной но много работала над собой и друзья помогли , и как то справилась с этим .

12.07.2017

Не могу справиться со своими чувствами 12.07.2017

3 ответа Самопознание 1686

Здравствуйте! Вот-вот мне стукнет тридцать лет. А я ещё не состоялась как женщина: замуж не была, детей нет... и хоть волком вой. Многим не верится ,что я без пары. Во-первых, на внешность не жалуюсь, всё у меня на месте и часто ловлю восхищенные взгляды и получаю комплименты. Во-вторых, достаточно общительна и веду порядочный образ жизни, тобишь без вредных привычек. В - третьих,работаю и могу

12.07.2017

Переодевание 12.07.2017

1 ответ Самопознание 1206

Доброго время суток. Я простой парень 35 лет, который любит переодеваться в женское белье. Началось все это примерно в лет 6. Мне было интересно бегать в женских голготках с игрушечным пистолетом и думать, что контрразведчик. Я был ребенок и не понимал тогда этого. Потом забылось. И снова началось с лет 13. Сначала просто возбуждение. Потом представление себя девушкой. Сначала просто фетиш. Это я

12.07.2017

Как перестать внутри чувствовать себя ребёнком? 11.07.2017

1 ответ Самопознание 1945

Здравствуйте, мне 17 лет. Я самостоятельный человек, многое могу сделать сама без проблем, не стесняюсь общаться с посторонними людьми и выполнять какую-то работу. Но внутри я ощущаю себя ребёнком, и мне кажется, что и окружающие видят это во мне. Из-за этой проблемы мне некомфортно находяться на улице, ведь мне кажется, что я отличаюсь от остальных девушек. Как справиться с такой проблемой?

11.07.2017

Раздражают несамостоятельные люди 11.07.2017

1 ответ Самопознание 3287

Здравствуйте!дело в том, что меня раздражают несамостоятельные взрослые. Которые редко что могут сделать сами и просят о помощи других, может потому что я сама не прошу никого о помощи, стараюсь все сделать сама. К тому же я по жизни всему училась сама, что в школе, что в университете, и привыкла ни на кого не полагаться. Казалось бы, в чем тут проблема, но почему меня это раздражает в других

11.07.2017

Не хочу общаться с людьми 10.07.2017

Ответы ожидаются Самопознание 605

Здравствуйте, моя проблема в том, что я не могу заставить себя общаться с людьми и выходить с ними на контакт. Я не хожу на прогулки с друзьями, потому испытываю ужасный дискомфорт от того, что мне нужно куда-то идти, кому-то звонить и писать. Когда все происходит в процессе, например я уже гуляю с кем-то или нахожусь на учебе, общение проходит хорошо, мне спокойно и комфортно и я ничего

10.07.2017

У меня психологическая болезнь? 10.07.2017

1 ответ Самопознание 1664

Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться в ситуации. Мария. 22 года. В мае устроилась на работу, на которой был график 2/2 по 15-17 часов. (Хостес, встречала гостей), другие девочки-хостес работали не как сплоченная команда, всё время подставляли друг друга. Я очень сильно уставала, к тому же параллельно готовилась к сессии, писала рефераты, контрольные и курсовые. (Учусь заочно)В июне

10.07.2017

Почему меня предают? 10.07.2017

2 ответа Самопознание 1640

Мне 36 лет, я по образованию и профессии юрист. У меня семья: муж и сын, отношения в семье хорошие, мы все трое любим друг друга и ценим. Но к полной гармонии мы еще стремимся) Отношения с родителями неоднозначное: в детстве я была несчастным ребенком, недолюбленным, непринятым, ненужным, неоцененным, забитым. Мамина – «жилетка», папина – дочка вместо ожидаемог

10.07.2017

Как избавиться от такой личности? 09.07.2017

1 ответ Самопознание 1055

Здраствуйте!Меня зовут Кристина ,мне 15 лет.У меня проблема такая необъяснимая.Расскажу всю суть и по порядку.Вообщем меня мучает моё состояние.Я вроде веду себя хорошо,нечего не показываю,а внутри такое творится просто не объяснить словами(рвёт всё,хочется орать,плакать,бить всё),но потом каким то моментом это всё проходит,но позже оно возвращается,и я ищу уединение,и вот когда я одна всё

09.07.2017

Нужна ли смена пола? 07.07.2017

Ответы ожидаются Самопознание 1427

Доброго времени суток! Обращаюсь вот с какой проблемой. В последнее время очень часто посещают мысли о смене пола с женского на мужской. Особенно это связано с проблемами в личной жизни. Всё больше я понимаю, что строю отношения по мужскому сценарию, мне нравится ухаживать за женщинами, дарить им цветы, всячески помогать и т д, такое мое поведение ставит их в неловкое положение, а я испытываю в

07.07.2017

Как мне с этим справиться? 06.07.2017

1 ответ Самопознание 1506

Я попытаюсь объяснить вам : у меня в жизни бывают моменты когда испытываю чувство пустоты ,но я хочу чтобы вы правильно меня поняли , к примеру : обычный день , я просто прохожу около кучи народа и в один момент у меня как будто земля с под ног проваливается и начинает пронизывать такая пустота, что сильно сносит крышу , я вижу людей , знаю, что они рядом но в это время не могу чувствовать их ,

06.07.2017

Как избавиться от проблем? 05.07.2017

1 ответ Самопознание 2014

Доброе время суток. Если честно я совсем не понимаю смысла зачем пишу сюда, наверное, потому что обратиться больше не к кому. Контакт с семьёй потерян, друзья иссякли со временем)Мне 17 лет. Я живу в прекрасном городе Алматы, идеально казалось бы. Не считая одного, как хочется уехать отсюда несмотря на безумную любовь к этому городу. Я достаточно приятной внешности,плотного телосложения. Об эт

05.07.2017

Я не могу сдерживать ярость и гнев 05.07.2017

3 ответа Самопознание 3864

Я не могу нормально отдохнуть все время не только руки но и все тело тресутся сдерживаю себя так как могу но когда что то раздражающее по подается на глаз даже мелочные вещи начинаю злится не могу сдерживать себя в чувстве гнева кого то могу сильно избит или что-то сломать пробовал методы снятие стресса но не получилось Помогите пожалуйста!

05.07.2017

Внутренний конфликт 05.07.2017

Ответы ожидаются Самопознание 1418

Здравствуйте!После расставания с молодым человеком и выслушав потоки критики в свою сторону, появилось дикое желание НЕ УГОЖДАТЬ,а скорее доказывать что я вся такая замечательная, интересная и вообще мне все равно и он сам не понимает что теряет.Спустя неделю после активной пиар компании в социальных сетях о том какая у меня замечательная жизнь и тотального молчания в его сторону, я начинаю

05.07.2017

Как справиться со стыдом? 04.07.2017

3 ответа Самопознание 3641

В юношеские годы со мной произошла история, за которую мне по сей день очень стыдно. Я никому не могу о ней рассказать, потому что и сегодня, когда вспоминаю, хочется провалиться сквозь землю. Скажите, можно ли как-то справится с этим чувством стыда?

04.07.2017

В чем причина потери интереса общения с парнями? 02.07.2017

1 ответ Самопознание 2744

Здравствуйте, мне 17 лет. Хочу разобраться в себе.. Пожалуй скажу, что у меня в жизни был переезд в другой город с 4 класса и именно тогда у меня начали появляться комплексы (была полной и обзывали, но не издевались..в классе тогда меня не особо приняли, что одноклассники, что учительница, и тогда я замкнулась в себе, родителям не рассказывала, что постоянно ругаюсь с "подругами" потом до класса

02.07.2017

Почему я не понимаю людей? 02.07.2017

2 ответа Самопознание 2452

Здравствуйте! Возможно у меня в какой то степени глупый вопрос! Провожу много времени в интернете. И как правило здесь же много общаюсь с девушками. Но в последнее время общение не то, чтобы не складывается, но происходит не так как хотелось бы. В общем в этом и заключается мой вопрос. Когда начинаю общаться с девушками - они отвечают мне исключительно ")))" и смайлами. То ли это люди такие,

02.07.2017

Дискомфорт от общения с людьми 02.07.2017

2 ответа Самопознание 5657

Доброго дня! Дело в том, что я испытываю огромный дискомфорт при общении с другими людьми. Не могу смотреть прямо в глаза, испытываю жуткое неудобство! Мне кажется обо мне плохо думают, осуждают со всех сторон. Выходя на улицу или на лестничную площадку, я стараюсь не встречать соседей, в магазины и бутики заходить комплексую. Сама мысль об этом приносит дискомфорт -так и вижу как все с ног до

02.07.2017

Мне хочется вести женский образ жизни 02.07.2017

1 ответ Самопознание 1534

ЗДРАВСТВУЙТЕ. Я АЛЕКСЕЙ МНЕ 41 ГОД.Я ХОЧУ НОСИТЬ ЖЕНСКОЕ БЕЛЬЕ. ПОЛНОСТЬЮ ВЕСТИ ЖЕНСКИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.ХОЧУ РАССКАЗАТЬ ОБ ЭТОМ ЖЕНЕ И ЕЕ ПОДРУГАМ

02.07.2017

Все пошло не так 02.07.2017

3 ответа Самопознание 2061

Здравствуйте, мне 24 года и я уже очень вспыльчивая и зажигаюсь как спичка, практически при любой ситуации, что мне не понравится. Меня бесят все подряд, все до единого сотрудника на работе, которую я хочу бросить, даже то, что муж не может пожалеть и первым подойти с вопросом "что случилось?" Я очень добрый человек по своей натуре, мне всегда всех жаль и я умею сопереживать, всегда помогу

02.07.2017

Неуверенность в себе 01.07.2017

4 ответа Самопознание 1375

Здравствуйте, мне 27 лет. Из-за многой нереализованности в жизни (много планов но низкая самооценка, быстро складываю руки) у меня внутри накопилось большое напряжение, страхи, пустые переживания, скованность в движениях и проблемы в общении, нервные тики - отстраненность от людей. КАК себе помочь расписать цели, откинуть прошлые неудачи и поверить в светлое будущее и принять людей. (Отец мой от

01.07.2017

Не могу расслабиться в компании незнакомых людей 01.07.2017

1 ответ Самопознание 2679

Доброго времени суток. У меня проблема как мне кажется интересная, не могу полноценно расслабиться в компании незнакомых людей, порой даже сложно становиться с кем-либо пообщаться, всегда нужен человек с которым я мог спокойно говорить на любые темы, если его нет, то начинается внутреннее напряжение, создаётся впечатление что мня вечно обсуждают) параноя что ли)) но близко не принимаю к сердцу,

01.07.2017

Навязчивые мысли 01.07.2017

1 ответ Самопознание 888

Здравствуйте!Меня часто одолевают навязчивые мысли об одном человеке, Я постоянно думаю о нем и Я иногда вижу его в снах и будто бы тянусь к нему,появляется сильное желание быть рядом,но с другой стороны когда вижу его мне не особо приятно находится рядом и Я понимаю что не испытываю к нему особой симпатии. Однако этот человек при встречи со мной подевает себе что-то под нос и смотрит в упор.

01.07.2017

Как научиться жить продуктивно? 01.07.2017

1 ответ Самопознание 1625

Здравствуйте, уважаемые специалисты. Очень надеюсь, что вы сможете мне помочь. Я - Марина .Мне 27 лет, живу в большом городе, уже 8 лет, в этом же городе живет сестра, на 10 лет старше ( то есть не одна). Родители мои живут в селе за 500 км. Они люди советского времени, из села уезжать не хотят, а село разрушено, домов жилых 25 осталось, работы и перспективы нет. Жить я там не могу. Но я очень

01.07.2017

Проблемы с детства 30.06.2017

2 ответа Самопознание 1041

Здравствуйте). Мне 23 года, я с Казахстана. С детства я всегда была странной, со мной особо никто не общался, и отсюда мне кажется , что я всегда навязчивая. Сейчас у меня особо нет друзей. Да и сама я стала зажатой, скрытной, при общении мне все не нравится,начинаю показывать свой характер и неприязнь. Хотя с близкими я стараюсь уже сдерживаться. На счёт любовных отношений тоже все непонятно. Я

30.06.2017

Замкнутая. Как научиться выражать свои чувства? 28.06.2017

2 ответа Самопознание 2460

Замкнутая ... привыкла все эмоции держать в себе, из-за этого проблемы с общением с людьми. Встречаюсь с молодым человеком больше года, никак не могу ему открыться, рассказать о своих переживаниях, желаниях. По этому поводу частые ссоры. Много раз пыталась поменять что-то в себе, много прочла статей, но всё бесполезно.. Привыкла держать всё в себе, и не могу дать свободу своим чувствам. Хочу быть

28.06.2017

Я разговариваю сам с собой? 27.06.2017

1 ответ Самопознание 2080

Как понять я специально разговариваю сам с собой или нет? Кажется я специально это делаю, из-за всяких тестов про шизофрению. Обычно он(пусть будет "он") оскорбляет меня или задаёт вопросы и ещё он говорит человеку из моего воображения слова, но я не верю что я не специально разговариваю сам с собой.

27.06.2017

Как захотеть приключений снова? 27.06.2017

Ответы ожидаются Самопознание 988

Здравствуйте ,мне зовут Николь,мне 20 лет.В школе меня заинтересовала физика и я пошла учится на физика.Сначало у меня не получалось ,и меня єто беспокоило сильно .Теперь (на уже 4 ом курсе) же я как бы счастливый физик высоких энегрий ,и не отличаюсь от своих одногруппников ,(не считая провалов в некоторых вопросов общей физики).Но я перестала быть той смелой девченкой ,которая не боится

27.06.2017

Я хочу быть девушкой 27.06.2017

Ответы ожидаются Самопознание 1463

Здравствуйте, меня зовут Эльнара, в 25 лет я был парнем, но сейчас уже 37 с 30 лет я одеваю женскую одежду, грудь уже появилась, пью эфектные гормоны которые очень быстро действуют, мне очень нравится одевать платья, юбки, вот единственно мне только мешает один орган, чтоб стать полноценной девушкой, а на улицу выхожу в женской одежде только вечером, потому что все знают как парня, вот я очень

27.06.2017

Говорю с воображаемым человеком 26.06.2017

1 ответ Самопознание 2114

Доброго времени суток у меня проблема. вот уже на протяжении двух,а то и трех лет,я говорю с воображаемым любимым человеком. при этом у меня были отношения,куча знакомых и друзей,т.е недостатка внимания и общения нет. даже наоборот. я вполне привлекательная девушка и привыкла к мужскому вниманию . но два года назад рассталась с парнем и с тех пор не могу начать отношения ни с кем. мне хочется

26.06.2017

Влюбляюсь из-за взгляда 26.06.2017

1 ответ Самопознание 1478

У меня проблема, которая волнует меня очень давно. Если мне мало знакомый человек посмотрит в глаза на протяжении нескольких секунд,то у меня внутри все переворачивается и я начинаю искать поводы для общения и для встречи (грубо говоря,как будто влюбляюсь в этого человека,несмотря на его возраст и пол) Почему таак? Не могу понять, помогите разобраться

26.06.2017

Забывчивость 26.06.2017

2 ответа Самопознание 1220

Здравствуйте! Я с каждым днем все больше и больше становлюсь забывчивой. Когда хожу в гости, обьязательно забываю свои вещи, часто одежду. Забываю дела, которые поручили мне сделать. И от этого у меня серьезные проблемы с окружающими. Стараюст не забывать, всегда перед выходом проверяю свои вещи, но все равно оставляю. И мне кажется что это уже слишком. Скажите пожалуйста, с чем это связано и как

26.06.2017

В чём причина ненависти? 26.06.2017

2 ответа Самопознание 1339

Не так давно конфликты с семьёй стали происходить чаще, а я сама словно всё ближе и ближе к нервному срыву. Просматривали фотографии с моей мамой и из моих уст вырвалась фраза "я не красивая" и я на самом деле так считают. Я ненавижу в себе практически всё, каждую мелочь. Родители естественно начинают переубеждать, но я же вижу себя со стороны, к чему эта ложь? Позже начинаются разговоры, что все

26.06.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное: