Я очень грубая, истеричная и агрессивная!

У меня жуткая проблема. Я агрессивная,просто до жути! И самое печально что только с близкими людьми! То есть в чужом обществе,с мало знакомыми людьми я спокойная,скромная личность. Но с родными и с парнями которые были это всё! всегда грублю,хамлю,мне вечно что-то не нравится! И я то это осознаю! Но только после того как уже сделаю! то есть когда я злюсь,я не замечаю что я могу кого-то обидеть или что мой тон хамоватый. Или если закачу истерику,то в ее начале я полностью уверенна что права в своих недовольствах и только лишь когда успокоюсь,а это бывает через часа 2 осознаю свои ошибки.Мне больно.Я себя уже считаю какой-то ненормальной,но ничего поделать не могу. Я всегда ив сем недовольна! Это не так,то не так. И само собой,даже если я не замечаю на моем лице отражается моя злость. И поэтому не удивительно что я одинока,кому нужна такая истеричка!Помогите мне измениться.