Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Обесценивание целей 26.11.2019

1 ответ Самопознание 713

Здравствуйте, последнее время стал очень много времени думать о том, чего я хочу на самом деле, чему бы я хотел посвятить свою жизнь, каким делом начать усиленно заниматься, вроде бы выходят конкретные направления, сферы, начинаю ставить какие-то цели, цели зажигательные, но стоит только настроению испортиться, что к слову достаточно часто происходит, как цели сразу кажутся какими-то будто не

26.11.2019

Пытаюсь сделать морально больно любимому 26.11.2019

Ответы ожидаются Самопознание 397

Здравствуйте, мне 22 года, в отношениях, детей нет, и пока не планируемживем с парнем недавно, переехала из другого города, но не жила с родителями, отношения с ними очень плохие.проблема в том, что очень часто ругаемся с парнем, цепляюсь по пустякам, на ровном месте кричу, психую и постоянно что то не по мне, он очень добрый, любит меня и старается все делать так, чтобы меня устроило все,

26.11.2019

Помогите избавиться от чувства жалости к себе 24.11.2019

3 ответа Самопознание 1221

Здравствуйте, меня зовут Дина, мне 31 год. Помогите пожалуйста избавиться от чувства жалости к себе. Жалею себя даже когда не надо. Чуть устала, слегка заболел живот, все надо остаться дома, передохнуть. Три дня подряд с работы приходила, по дому было много дел, ночью валилась с ног. И вот на четвертый день решила сделать себе полдня передых, отпросилась с работы (а ведь это безответственное

24.11.2019

Внутренние конфликты, как себе помочь? 24.11.2019

Ответы ожидаются Самопознание 249

Здравствуйте.Я думаю многие из нас сталкивались с пристойным штурмом мыслей в голове.Я порой не могу сконцентрироваться ни на чем,постоянно думаю о чем то,размышляю,планирую,чего-то хочу ,но редко довожу это до действия.Каждый день мне кажется, что если например,я пойду на танцы завтра,я буду чувствовать гармонию и наслаждение,а по итогу ощущаю всё такую же апатию.На следующий день,могу решить что

24.11.2019

Как взять ответственность в свои руки? 23.11.2019

Ответы ожидаются Самопознание 339

Добрый день! Мне 24 года, я постоянно прошу о помощи близких, предаю, делаю подлости, и не хочу меняться, мне нравиться быть таким. Постоянно чувствую себя в опасности, и мне нужно очень много внимания, неважно какого. Постоянно обманываю, ничего не хочу делать. Мама постоянно мне помогает. Но я обманываю, беру деньги и не делаю того, что обещал. Как мне перестать доставать всех и от этого

23.11.2019

Как избавиться от комплекса отличника? 22.11.2019

1 ответ Самопознание 607

Здравствуйте! мне 26 и я хотел бы избавиться от перфекционизма, избавиться от комплекса отличника и безразличия к окружающему миру работе и т.д. Хочу относиться к жизни проще, выйти из этих рамок...Какие советы можете дать?

22.11.2019

Почему мне встречаются мужчины, которые мало зарабатывают? 19.11.2019

3 ответа Самопознание 2704

Здравствуйте. Я давно развелась с мужем и долгое время была одна, не хотела связывать свою жизнь ни с каким мужчиной. Несколько лет назад желание создать семью вновь появилось. Я познакомилась с мужчиной и мы вскоре стали жить вместе. Работали мы сначала в одной компании, но потом он ушел из-за большой загруженности и маленькой оплаты. Долго не работал, жил у меня. Через год я не выдержала и

19.11.2019

Огромная жизнерадостность сменилась апатией, без ясной причины 18.11.2019

3 ответа Самопознание 1262

Здравствуйте, мне 17 лет, парень. После переезда в другой город для учебы в первый месяц я чувствовал себя окрылённым: был очень жизнерадостным, заряженным, общительным, ответственным. Отлично учился, занимался спортом, завёл шикарную девушку и друзей: о такой жизни я и не мечтал т.к. в родном городе никак не выделялся из общей массы.Но прошло чуть меньше месяца, и я без видимых причин потерял

18.11.2019

Я постоянно сравниваю себя с другими 18.11.2019

6 ответов Самопознание 4227

Здравствуйте. Мне 19 лет. У меня низкая самооценка, постоянно сраниваю себя с другими. Когда у других что-то получается на паре в университете, какое-то упражнение или же знают многое из того, что я не знаю, то я начинаю мысленно сравнивать себя с ними, думать о том, что я тупая и некрасивая по сравнению с ними, начираю им завидовать. Парень есть, он говорит, что я красивая, что умная и тд. Я ему

18.11.2019

Один и тот же сценарий отношений с мужчинами 18.11.2019

1 ответ Самопознание 1262

Добрый день!Все мои отношения с мужчинами складываются по одному из 2 сценарий: 1. Мне совершенно не нравится мужчина, я не чувствую ни душевного притяжения, более того часто сразу понимаю, что мы не сойдемся, при этом мужчина упорно добивается и в конце концов я сдаюсь и оьношения начинаются, постепенно я начинаю привыкать к мужчине, влюбляться и растворяться в этих отношениях! Я и мужчина

18.11.2019

Как бороться с слабохарактерностью? 18.11.2019

1 ответ Самопознание 767

Доброе время суток)))Меня волнует вопрос, как бороться с слабохарактерностью? Заметила в себе плохую черту что хочу угодить всем, усидеть на двух стульях как говориться. На работе бывало так что не могу отказать коллегам, работая без выходных по 2 недели, все болеют, а я не могу, работать та не кому! И в других случаях тоже проявляется слабохарактерность. Не могу сказать нет, а если и

18.11.2019

Слишком много всего, за что стыдно 18.11.2019

2 ответа Самопознание 1433

Я уже не справляюсь со своей эмоциональной нестабильностью и агрессией. На этой почве постоянные конфликты с родителями и друзьями.. Я очень злой, неуровновешенный человек и при этом после всех ссор плачу и прошу помощи. . Часто меняется настроение и самомнение. Я веду себя неправильно и агрессивно. Полон навязчивых контрастных и бредовых мыслей. Нет чётко обозначенных ориентиров и устойчивой

18.11.2019

Стоит ли мне бросать учёбу и заняться тем, чем мне нравится? 13.11.2019

3 ответа Самопознание 1811

Здравствуйте меня зовут Ольга мне 19 лет. У меня вот такая проблема, дело в том что я поступила на коммерцию и уже в 2 год учусь. И мне не нравится это профессия, я не знаю даже, просто хочу уехать учится на другую профессию. Ну вот в чем проблема, я боюсь сделать ошибку в жизни, а друг все будет хуже и я останусь бнз образования

13.11.2019

Проблемы с адаптацией на работе 13.11.2019

1 ответ Самопознание 655

Добрый вечер.Такая проблема. Я свою сознательную жизнь, как мне кажется, была какой-то заторможенной, медлительной и в целом рассеянной. Сейчас я устроилась на работу и моя проблема ещё больше портит мне жизнь. Сама работа требует быстрой реакции и постоянного переключения между делами, что даётся мне с большим трудом. Мне даже инструкторы по обучению говорят, что я какая-то слишком заторможенная

13.11.2019

Отрицательная самоорганизация, или намного хуже? 12.11.2019

1 ответ Самопознание 725

Сергей, 19 лет, не женат, детей нетСтудент без каких-либо серьёзных целей в жизни. Отношение с родителями отличное, но от матери идёт гиперопекаСегодня я отчётливо заметил признаки того, что я прокрастинатор - у меня не то что нулевая, а отрицательная самоорганизация. К примеру, у меня через раз получается сразу или заранее сделать что-либо по учёбе (Она не столько важна для меня, сколько я уже

12.11.2019

Неуверенность в профессии 11.11.2019

1 ответ Самопознание 535

Почему я страдаю от собственной неуверенности? Неуверенность, сомнения возникают во всем и присутствует во всех важных для меня моментах моей жизни. Неуверенность в профессии, да и просто в том, что я делаю каждый день.Как я могу её побороть? Поможет, если просто прочитать какую-нибудь книгу? Окружающие вокруг люди, да и родные говорят, что я пошла не на ту профессию, что я плохо использую свои

11.11.2019

Почему мне для жизни нужны правила? Я должна жить "правильно" 10.11.2019

2 ответа Самопознание 1170

19 лет. Почему-то я не могу просто жить, существовать. Обязательно нужно знать, что я все делаю "правильно". А если и не "правильно", то я должна "сделать все, что могу" (то есть у меня должна быть такая иллюзия). Я должна потратить все силы, когда решаю проблему/задачу. Если при этом буду чувствовать себя плохо: до слабости и дрожи дойдет - будет вообще хорошо. С

10.11.2019

Попадаются ревнивые и унижающие мужчины, что изменить в себе? 09.11.2019

1 ответ Самопознание 1038

Здравствуйте! Прочитала ответ на вопрос о том что попадаются ревнивые мужчины, заставляющие страдать, но при этом говорят что любят, унижают и оскорбляют, но всегда возвращают эти отношения, называя шлюхой, ответ был что девушке нравиться роль жертвы. Я вполне красивая, да много внимания, но при этом не позволяющая ничего абсолютно, если нахожусь в отношениях. Вопрос как проработать это в себе,

09.11.2019

Как объяснить видения при закрытых глазах, опасно ли это? 09.11.2019

Ответы ожидаются Самопознание 931

Очень часто, при закрывании газ, чаще перед сном и в темной комнате, в глазах (закрытых) появляются лица людей..., незнакомых совершенно, а иногда и я сам , то есть мое лицо... Когда открываю глаза видения могут еще какое то время оставаться как бы на яву... Лица могут подмигивать, улыбаться и что то говорить.... но звука не нет... Что это, как это объяснить...?! По характеру я немного

09.11.2019

Ко мне липнут люди 08.11.2019

3 ответа Самопознание 3385

Здравствуйте! Меня зовут Алёна, мне 35 лет, замужем, есть дочь.Последние лет 5 начала обращать внимание, что ко мне часто кто-нибудь привязывается. То в магазине ценник посмотри, то какая щётка лучше, то начинают рассказывать о своей жизни или историю. То в продуктовом магазине спросили где купить санки! Я в шоке была. Со мной ребёнка тогда не было. То просто могут встать впритык или перед моим

08.11.2019

Я очень вспыльчивый, нетерпеливый человек 08.11.2019

2 ответа Самопознание 1321

Здравствуйте. Мне нужна помощь! Я очень вспыльчивый , нетерпеливый человек,к тому же с синдромом перфекциониста. В данный момент это жутко мне мешает наслаждаться материнством. Если ребенок не заснул во время,по расписанию, выстроенным мной по таблице сна, я начинаю жутко нервничать. Это все передается ребенку и его совсем не Усыпить. После этого я начинаю уже Психовать,что ничего не получается.

08.11.2019

Почему я выставляю себя дурой? 08.11.2019

1 ответ Самопознание 1239

Здравствуйте. Мне 28 летЯ бы хотела рассказать кому нибудь что мучает меня. Я замужем год за человеком с которым встречаемся больше 5 лет. Дело в том, что меня постоянно одолевают мысли, что мужчины вокруг меня думают обо мне как о девушке глупой, неуверенной, дешевой и недостойной. Я как будто специально веду себя как глупая пустышка, как легкомысленная дурочка, строю глазки всем подряд, хочу

08.11.2019

Постоянно сравниваю себя с другими 07.11.2019

6 ответов Самопознание 1439

Добрый день!Мне 30 и,наверное, начался тот самый кризис. Я юрист, но устала работать по специальности, ушла из офиса и уже почти год делаю попытки то ли открыть своё дело, то ли просто работать удаленно. Пока ничего хорошего не вышло. Я очень критичный к себе человек. Страдаю неуверенностью, не могу начать, боюсь поражения. Постоянно сравниваю себя с другими, кто к 30 годам имеет доход, семью и

07.11.2019

Почему я вижу имена в цвете? 06.11.2019

1 ответ Самопознание 2760

Каждый из основных цветов спектра соответствует определенной длине волны: фиолетовый — самой короткой, красный — самой длинной. Поэтому для физика существует нерасторжимая связь между звуком и цветом; сочетание коротких и длинных волн является причиной вибрации, или звуков, которые мы слышим.Имя — не что иное, как серия глухих и звонких звуков, составляющих оригинальную «мелодию» и вместе

06.11.2019

Почему возникает желание ставить себя в глупые ситуации? 06.11.2019

6 ответов Самопознание 1647

Здравствуйте. Я бы хотела рассказать кому нибудь что мучает меня. Я замужем год за человеком с которым встречаемся больше 5 лет. Дело в том, что меня постоянно одолевают мысли, что мужчины вокруг меня думают обо мне как о девушке глупой, неуверенной, дешевой и недостойной. Я как будто специально веду себя как глупая пустышка, как легкомысленная дурочка, строю глазки всем подряд, хочу понравится в

06.11.2019

Говорю в слух 06.11.2019

Ответы ожидаются Самопознание 361

Я в голове вижу ситуацию например я разбилась и со мной парень я ему что-то говорю и не замечаю как я говорю это в слух,это нормально?

06.11.2019

Не хочу ни с кем общаться хожу, как зомби 06.11.2019

2 ответа Самопознание 1936

Доброго времени суток. Мне 25 лет. Я вырос с сестрой и её злобным парнем который часто пил и избивал её а то и меня, мама с 6 до 14 лет была на заработках, потом забрала меня к ней..Началось все с 18/19 лет когда я начал замечать за собой и за другими странные вещи, странные насмешки вроде как бы в мою сторону.Потому что я смотрел всем людям в глаза, сам не знаю почему.Была ли это агрессия или я

06.11.2019

Привлекаю один тип мужчин 05.11.2019

5 ответов Самопознание 2012

Добрый день! У меня такая ситуация: я привлекаю в свою жизнь последние 4 года один и тот же тип партнеров, хотя работаю над собой, раньше работала с психологом, и сама училась на психфаке, много читаю, изучаю и тд. И эти мужчины даже с похожей семейной историей : в детстве недолюбленные и обиженные мамой, отцы их били, не уважающие толком женщин ( что проявляется в их разговорах ), считающие, что

05.11.2019

Как справиться с этим, как это исправить? 02.11.2019

1 ответ Самопознание 1476

Злравствуйте мне 25 лет меня зовут Максим. У меня такая проблема я понимаю что для успешной жизни и решения вопросов нужно задавать себе вопросы, они вызывают образы в голове. Но постоянно забываю про это или ленюсь.Подскажите мне как это исправить. И как себе ставить правильные вопросы?Зарание спасибо?

02.11.2019

Мне кажется, что я всех раздражаю 01.11.2019

2 ответа Самопознание 1222

у меня складывается стойкое ощущение того, что я всех раздражаю. Я привлекательная, нравлюсь мужчинам. У меня много друзей, но я никак не могу избавится от ощущения, что они общаются со мной из жалости и просто не могут сказать мне это в лицо. В глубине души, я понимаю, что это не так, но тем не менее это ощущение не уходит. От чего это могло возникнуть и как с этим бороться?

01.11.2019

Страх забыть важное 31.10.2019

3 ответа Самопознание 2243

Страх забыть важноея все записываю все мысличт потом перечитать и не упустить ничегоиногда забываю, например, забыла про рекомендации косметолога, про то, как весной договорилась про экзамен, недавно потеряла паспорт и перчатки, и наушникино писать больше не могу, занимает все время практически, и накопилось за десять лет очень много писанины в блокноте на ноуте, это мешает мнемоя бабушка стала

31.10.2019

Постоянно лазаю в интернете в поиске психологических статей 31.10.2019

3 ответа Самопознание 1891

Меня беспокоит, что я постоянно лазаю в соц.сетях в психологических сообществах, читаю миллионы статей на различные темы и больше ничем не занимаюсь. Я читаю даже о том, почему ничем не занимаюсь в данный конкретный момент, но встать и начать делать хоть что-то- для меня нереально. Я знаю, чем нужно заниматься, но не хочу делать это. А много свободного времени меня вообще парализует! Ведь столько

31.10.2019

Нет таланта и способностей 28.10.2019

2 ответа Самопознание 3326

ДобрыЙ день. Моя проблема заключается в неприятии себя. С детства я отличалась от своих сверстников и не лучшими качествами. Всегда была глупее, заторможнее, хуже. Можно перечислить много эпитетов описывающих меня и по сей день, да нет смысла. Из особо выбивающихся странностей, также было то, что люди ко мне не тянулись и избегали меня, друзей у меня не имелось. Когда пошла в школу, от учителя

28.10.2019

Быть удобной для всех и пытаться нравиться - что это? 27.10.2019

3 ответа Самопознание 2249

Я в последнее время замечаю, что автоматически мои друзья, Любимый человек одёргивают меня, когда я вдруг схожу с тропинки в парке, чтобы уступить дорогу шумной компании, идущей напролом. В метро подсаживаюсь ближе к человеку вплотную, чтобы осталось больше места для сидения рядом, а потом вдруг себе напоминаю, что опять этого не надо было делать, но это вошло в привычку. Или мою руки в туалете и

27.10.2019

Как стать взрослой? 26.10.2019

Ответы ожидаются Самопознание 214

Здравствуйте, мне 19 лет. Многим не нравится, что я веду себя как ребёнок. И я хочу это как-то изменить, помогите пожалуйста

26.10.2019

Не вижу своего будущего. Как быть? 24.10.2019

3 ответа Самопознание 4377

Добрый день! Не знаю как быть, не вижу своего будущего.. Не могу представить себя замужем, живущую своей счастливой семьёй.. С чего бы начать? Раньше я понимала, что ещё могу выбраться, разгрести и всё наладить но теперь поздно. Я родилась в семье, где мать не любила отца, желанный ребёнок для одного и похоже не желанный для другой, хотя всегда говорила, что хотела девочку.. Но мной мама никогда

24.10.2019

Как можно воображать идеальную жизнь, если нет сил и шансов? 23.10.2019

1 ответ Самопознание 917

Здравствуйте! Мысли ведь материальны? Так говорят. Где-то даже кто-то доказал. Еще наши предки - ученые говорили, если всё плохо - поменяй мышление. Как можно воображать, строить в голове ту идеальную жизнь, если нет сил, энергий, шансов соответственно и желания. То ли это лень, то ли просто депрессия. Я хочу сесть и посчитать сколько мне нужно зарабатывать, чтобы жить как нормальные люди?

23.10.2019

Почему мне стало противно общаться? 22.10.2019

1 ответ Самопознание 2480

23 года. Восстановилась в этом году в магистратуру.В последнее время мне совсем неохота общаться с людьми. До того дошло, что меня раздражают люди в автобусе. Если хоть раньше я могла хотя бы говорить о себе, что люблю, в отличие от слушания, то мне стало лень о себе говорить. С учёбой дела на нормальной стадии - что-то сдаю, что-то отсрочиваю до последнего. Раньше вообще всё отсрочивала, прогресс

22.10.2019

Почему я плачу беспричинно? 20.10.2019

1 ответ Самопознание 620

В последнее время часто плачу из-за пустяков. Например, из-за того, что опоздала на электричку. В большинстве случаев, плачу из-за отношений со своим парнем. Малейшая ссора, у меня слезы. А последние 2 дня плачу, когда поговорю с парнем по телефону или после того, как попрощаюсь с ним, уходя домой, хотя мы не ругаемся. Не могу понять, в чем причина этих слёз.

20.10.2019

Моё поведения меня пугает 19.10.2019

Ответы ожидаются Самопознание 477

Привет, я пила с 14 лет, все что горит.. В таких больших количествах до потери сознания. Сейчас мне 35 лет, дочь родила в 32 года, не пью лет 5 уже и не тянет бросила сама.. Но моё поведения меня пугает, я стала очень злой, вспышки гнева атакуют, я боюсь за дочь, что делать, как справится с этой агресией. Спасибо.

19.10.2019

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм