Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как начать жить хорошо ради себя? 04.03.2020

2 ответа Самопознание 1179

Я в последнее время начал закрываться полностью, раньше я был более открытым когда мне прям хотелось общаться. В последнее время я теряю друзей, из них лишь с 4 общаюсь но редко, даже очень. Трое из них мне были лучшими друзьями, сейчас они мне как знакомые и редко видемся, четвёртый тоже был самым лучшим другом но он теперь мне как друг ветеран стал. У меня теперь ни друзей и не лучших друзей

04.03.2020

Как избавиться от желания иметь детей и семью? 03.03.2020

7 ответов Самопознание 2925

Как избавиться от такого желания?Здравствуйте. Мне всю жизнь активно внушают(родители, общество) что обязательно нужно иметь детей, и что нужно продолжить свой род, а иначе ты неудачник. Очень хочу избавиться от такого рода мыслей и относиться к этому спокойно, и прожить свою жизнь не создавая семью и всю жизнь быть чайлдфри. Меня постоянно пугают близкие люди что потом может быть поздно, по

03.03.2020

Почему во мне не видят девушку? 03.03.2020

2 ответа Самопознание 1228

Мне 20 лет, я девушка, но никто этого почему-то не замечает. Я, вроде, не уродина, ухаживаю за собой, стараюсь вести себя женственно, но толку никакого. Недавно произошла такая ситуация: я стояла в маршрутке рядом с девушкой(не сказала бы, что сильно симпатичнее меня) и вдруг освободилось место и она пыталась сесть, но я ее опередила(обычно сама всем уступаю, но тогда спина сильно болела из-за

03.03.2020

Отвращение к мужу во время беременности 02.03.2020

Ответы ожидаются Самопознание 294

Беременна три недели .мужа не могу видеть раздражает в нем все мне так плохо от его присутствия он не понимает достаётся меня вопросами ,а я не знаю что ему отвечать .

02.03.2020

Как научиться любить людей? 01.03.2020

3 ответа Самопознание 965

Если учесть, что каждый из нас - сборище гормонов, то о недостатке каких гормонов говорит закрытость, замкнутость, пренебрежение человеческим сообществом, неверие в поддержку людей, отвергание помощи

01.03.2020

Как избавиться от желания быть лучше всех? 01.03.2020

Ответы ожидаются Самопознание 523

Здравствуйте. Мне 18 лет. Когда я вижу кого-то успешного, красивого, счастливого и т.д., я начинаю хотеть быть лучше этого человека, начинаю думать "А если бы на ее/его месте была я?", "А если бы я была такой же красивой?", а потом винить себя, что я не сделала того, что сделал этот человек (в том возрасте, в котором я сейчас, например). Помимо всего этого, такие чувства

01.03.2020

Самооценка и комплексы 29.02.2020

2 ответа Самопознание 635

Здравствуйте, мой вопрос заключается в том, как узнать свою истинную самооценку и понять есть ли у тебя комплексы? В широком понятии «комплекс» - нечто такое, мешающее тебе жить, но если мешает жить только периодическая нездоровая влюбчивость, можно ли считать это неким продолжением какого-либо комплекса? Как понять, что у тебя есть комплексы, если ты считаешь, что у тебя их нет? Как определить не

29.02.2020

Самооценка, принятие, внешность, общение и соц связи 28.02.2020

3 ответа Самопознание 630

Здравствуйте. Последнее время стала замечать что люди вокруг как то странно ведут себя по отношению ко мне. Куда бы я ни пришла, люди мне везде "тыкают", т.е. обращаются на 'ты' а не на 'вы' (имеются ввиду незнакомые), прохожие странно на меня смотрят, некоторые даже меняют выражение лица, это видно. Я не красавица, но и не настолько уродлива, чтобы так смотреть, типа с некоей

28.02.2020

Как отпустить прошлое и простить? 28.02.2020

Ответы ожидаются Самопознание 224

Иногда ненавижу себя за то что принимаю неправильное решение. В последние 3 года не могу понять что происходит в моём окружении. Маме рассказать все не хочу. Боюсь что я ее не люблю. Ни с кем не делюсь что со мной происходит. И все сохраняю при себе. Плакаю по ночам не зная кому звонить у кого что спросить. Врачи поставили диагноз ВСД из-за нарушения работы нервных систем. Очень надеюсь на вашу

28.02.2020

У меня привычка выходить на улицу и фотографировать всякую чушь 28.02.2020

Ответы ожидаются Самопознание 382

Здравствуйте, дело в том что у меня какая то привычка выходить на улицу и фотографировать всякую чушь в плоть до бутылок пустых , и пачек сигарет . Не понимаю что со мной ? Сколько раз себе говорила что больше не буду этого делать и все же делаю !???

28.02.2020

С чего начать изменения в жизни? 26.02.2020

1 ответ Самопознание 854

Здравствуйте, меня зовут Елена, 58 лет, замужем, сын взрослый живет отдельно. У нас с ним хорошие отношения. Я работала в школе психологом, после выхода на пенсию начала преподавать йогу. Нужен взгляд со стороны. Мне сложно выражать свои эмоции, есть некий запрет с детства. Сложно общаться с мужем. Ситуация такая, что мы вместе 34 года, ровесники. У него руководящая должность, характер

26.02.2020

Как понять себя: чего же я хочу? 26.02.2020

1 ответ Самопознание 675

Добрый день!У меня в последний год появилось непреодолимое желание сменить место жительство, то есть мигрировать, начала искать варианты, составляла резюме, изучала стипендии гранты в Европу и т.д. но перегорела. Просто меня сбила с толку мысль, зачем мне вообще мигрировать? у меня на Родине все хорошо, живу в прекрасном городе Алматы, хорошая и стабильная работа в офисе в центре города, живу с

26.02.2020

Девочка в теле мальчика 26.02.2020

1 ответ Самопознание 818

Здравствуйте у меня такая проблема еще с возраста 6ти лет у меня тяга к женской одежды и разным женским атрибутам и чем старше я становился тем всё сильнее становилось желание стать девушкой сейчас это желание очень сильно увеличилось я постоянно думаю об этом и это сводит меня с ума подскажите пожалуйста как с этим бороться и стоит ли? Или же будет лучьше выпустить девушку которая внутри меня

26.02.2020

Банальный вопрос, что делать и как жить дальше? 25.02.2020

2 ответа Самопознание 1192

Мне 43 года. У меня три высших образования. Характер не простой, бываю вспыльчивый. Сотрудники (128 человек) бывают в непонимании моего характера.. Думал, что могу справиться со всем.. Добился много и руководящей должности и имею многое в материальном плане. Есть двое детей, два сына, старшему 23 младшему 17. Красавица жена!!!!! А мне ничего не хочется!!!!!!! Что со мной происходит понять не

25.02.2020

Почему хочется стоять на месте? 25.02.2020

1 ответ Самопознание 657

Здравствуйте! Мне 20, студентка, не в отношениях. Думаю, я достаточно открытая, весёлая, но часто вспыльчивая. В последнее время нет желания учиться, развиваться, особенно ходить в универ. Никто меня не обижает, группа и преподаватели хорошие. Меня просто выворачивает от мысли, что я еду/нахожусь в универе. Единственная мысль в голове:"я хочу отсюда поскорее уйти". Так ведь не

25.02.2020

Ощущение деградации 23.02.2020

1 ответ Самопознание 554

Что делать если при общении с людьми не могу рассказать что то новое, получается что пересказываю то что человек только что сказал но своими словами. Ощущение деградации

23.02.2020

Почему я хочу этого? 22.02.2020

2 ответа Самопознание 669

Почему я хочу этого? Я жил совершенно обычной жизнью. Работа тусовки. Потом женился. С женой прожили 5 лет. Развелись. Не совпали характерами. И никогда даже мысли не было одеваться в женскую одежду, неудержимо. Накупил себе целый гардероб. Даже стал на улице ходить как женщина. Не знаю чем это объяснить. Платья особенно люблю носить. И честно признаться не хочу останавливаться. Есть мысли даже

22.02.2020

Нет желания жить, нет интереса к жизни, что делать? 22.02.2020

1 ответ Самопознание 1859

Здравствуйте, меня зовут Дженни, мне через пару месяцев 19 лет. И у меня пропал интерес к жизни. Вся моя жизнь канула в бездну после того, как я закончила 9 класс и переехала в другой город. Тем же летом, в 16 лет, у меня умер друг, это была моя первая смерть, и я очень сильно ее переживала. Я не пошла в обычную школу и осталась в 10 классе на семейном обучении, и так получилось, что практически

22.02.2020

В душе ощущаю себя женщиной 21.02.2020

2 ответа Самопознание 1052

Я мужчина ,46 лет, в последнее время в душе ощущаю себя женщиной, в подростковом. Возрасте стеснялся своих половых органов. Что мне делать , ??? Желание одеваться в женскую одежду , иметь женские черты как физически так и морально, даже начал принимать фи оэстрогены natureday

21.02.2020

Хочу знать, что со мной? 20.02.2020

1 ответ Самопознание 710

Здравствуйте,меня зовут Елена, мне 26 лет я мама двух прекрасных детишек. Есть гражданский муж. С мамой отношение не очень хорошие , отца у меня нет. Ещё есть сестра и два брата сними отношения в полне не плохие. Но у меня есть чувство, что меня никто не любит и я никому не нужна. что сомной не так, подскажите пожалуйста!

20.02.2020

Нервное напряжение, как стать спокойнее? 20.02.2020

Ответы ожидаются Самопознание 209

Здравствуйте, повздорили с мамой+ ко всему услышала что кого-то рвет (у меня вомитофобия) началась паника ,еле успокоиласьНо почему-то ночью следующего дня не могла уснуть:тело не расслаблялось, небольшое сердцебиениеУж не знаю помогло это мои что-то другое,но я мысленно извинилась перед мамой. Скажите пожалуйста как стать спокойнее,?

20.02.2020

Почему ответ на вопрос чаще рождается после его изложения? 18.02.2020

2 ответа Самопознание 935

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, с чем может быть связан следующий феномен, который в последнее время замечаю за собой всё чаще: имеется некий вопрос, я не могу его разрешить, обращаюсь с этим вопросом к кому-то, и в процессе изложения вопроса решение внезапно само меня осеняет. Получается, что, вроде бы и зря другого человека потревожил, а, вроде, и не зря. Хорошо это, плохо, или нейтрально?

18.02.2020

Что делать, если я все время устаю, даже ничего не делая? 17.02.2020

3 ответа Самопознание 3099

Мне 42 года.Домохозяйка.Незнаю.Чем занять себя.Всё время нервная.Могу накричать просто так на человека.Перестала ухаживать за собой.Ничего не интересует.Ни к чему нет желания..Все время хочется спать.Думаю утром встану начну все делать.Нет опять Лень делать. Посоветуйте что делать?

17.02.2020

Не получается наладить контакт с окружающими 15.02.2020

2 ответа Самопознание 842

С самого детства и до настоящего времени со мной одна проблема. Не могу наладить контакт с окружающими. В школе с одноклассниками, в институте с одногруппниками. То же самое на работе...Я в принципе открытая и доброжелательная девушка. Очень не люблю женские интриги, склоки, когда "против кого-то дружат" и т.д.( а коллективы везде были в основном женские и всего этого было с избытком и

15.02.2020

Не могу сформулировать мысли 15.02.2020

1 ответ Самопознание 1206

Здравствуйте мне 25 лет я холост детей у меня нет учился в школе закончил 9 классов не доучился в колледже забрали в армию всю жизнь живу в одном городе.Уже на протяжении примерно 8 лет живу с проблемой она заключается в том что у меня не формулируются мысли каша в голове если я начинаю думать о чем то то попадаю в ступор с памятью тоже проблемы например если я о чем то подумал то через минуту

15.02.2020

Я, находясь в одиночестве, превратилась в чудовище 13.02.2020

2 ответа Самопознание 1313

Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 25. И снова из пустоты я создаю проблему. Такое ощущение, будто мне нравится страдать, хотя я не хочу этого. Я уже не верю себе и наверное понемногу схожу с ума. Я заставляю себя забыть, то, что было, заставляю себя думать, что я это выдумала. Я очень запуталась в себе.Так случилось, что я познакомилась с человеком в интернете, он намного младше меня. Мы общались

13.02.2020

Как можно изменить свой характер? 12.02.2020

Ответы ожидаются Самопознание 214

Здравствуйте, вот у меня такая ситуация я допустим при ссорах могу сказать близкому человеку много обидных слов, но это лишь со зла, а потом жалею хотела бы я это изменить в себе как с этим бороться? Я пытаюсь себя остановить, но бывает не выходит

12.02.2020

С чего начать? 12.02.2020

Ответы ожидаются Самопознание 207

Я трансексуалка родилассь в мужском теле , хочу сменить пол _с чего мн начать , каких врачей пройти?Я не могу смириться с тем чтр я в мужском теле

12.02.2020

Как мне исправить эту ситуацию? 11.02.2020

Ответы ожидаются Самопознание 189

Здравствуйте, у меня есть вопрос по поводу своей лени, или как это можно назвать я не знаю. Что касается меня, то я не тороплюсь со своей задачей в настоящее время в поисках работы, она мне необходима. Чтобы я в свои 20 лет могла сама себя обеспечить и помочь бабушке.. Или даже для ремонта в доме. То я хочу сказать, что я такое чувство, что летаю в облаках и мечтаю. Это так и есть, я очень

11.02.2020

Как укрепить самооценку? 08.02.2020

2 ответа Самопознание 973

Здравствуйте. Мне 28 лет. Я не общительный человек, у меня нет друзей, при общении с людьми я испытываю робкость и страх. Себя могу описать так - как забитая серая мышка. С самых ранних лет я сознательно изолировала себя от общения, мне больше нравилось быть одной и пребывать в своих мечтах. Я легко поддаюсь чужой воле и влиянию. Воспринимаю всегда все всерьез, у меня есть чувство юмора, но я не

08.02.2020

Постоянно все и все раздражают 06.02.2020

2 ответа Самопознание 1762

Здравствуйте,меня зовут Юлия.В последнее время я стала очень раздражительной,меня раздражает даже муж и ребенок , я на них постоянно кричу ,мне все не нравиться что бы ни сделал мой муж,не важно какой и где будет человек но если мне не понравилось как мне ответили я могу нагрубить или накричать.Помогите пожалуйста .Я боюсь что разрушиться моя семья

06.02.2020

Мне хочется общения и уверенности 05.02.2020

4 ответа Самопознание 954

Здравствуйте. Я не имею общения...Ни с кем кроме мужа и мамы близко не общаюсь. Я стала вообще какая-та неуверенная в себе...Мне кажется я не умею правильно говорить и правильно понимать окружающих. На работе есть коллега с которой я общалась, но в один прекрасный момент она меня перед другими коллегами так задела словами и я не смогла её на место поставить...Я хорошо знаю свою работу, лучше чем

05.02.2020

Проблема с самореализацией 03.02.2020

2 ответа Самопознание 1179

Здравствуйте!Я очень долго металась в выборе профессии.Долгое время я занималась в театре, и позже поняла , что это не мое предназначение.Я люблю искусство, я люблю творчество , я пою и риую, осваиваю технику игры на фортепиано.Мне хочется выпустить свои песни , создать свой проект и реализовать его но вопрос как?Я очень закрытый человек, и мне трудно войти в общение на деловых отношениях.Я хочу

03.02.2020

Кто я есть и что меня беспокоит? 03.02.2020

1 ответ Самопознание 653

Здравствуйте. Мне 25 лет. Я стала задаваться вопросом какая я настоящая. Что меня радует, что разочаровывает. Сентиментальная ко всему. И в то же время если меня слегка обижают в моей голове появляются картинки как мне хочется как бы мне хотелось сделать больно этому человеку. Агрессия откуда она ? Хочу создать семью, но постоянно вижу изъяны в парне. Раздражает когда делает не так как хочу я. А

03.02.2020

Как перестать причинять себе боль? 02.02.2020

Ответы ожидаются Самопознание 275

Режу свое тело на протяжении пяти лет. Очень плохие отношения с мамой , постоянно доводит , орёт. из-за этого я плачу , но не могу успокоиться пока не сделаю себе больно. Делаю это неосознанно. Нет друзей . Постоянно гнобили в школе , говорили обидные вещи , якобы шутя. Подруг никогда не было , ибо постоянно ругались. Они всегда ставили себя выше. Я не знаю как справиться с этим , я не хочу

02.02.2020

Как забыть негативные воспоминания? 02.02.2020

1 ответ Самопознание 914

Несколько лет назад я совершила много ошибок, врала родителям и вела себе не правильно. Всё это засело в голове и не уходит, как избавиться от всяких воспоминаний, которые мешают жить счастливо?

02.02.2020

Могу я помолчать хоть секунду? 01.02.2020

4 ответа Самопознание 670

Здравствуйте! У меня биполярное расстройство. В смешанной и гипоманиакальной фазе я не могу остановиться в разговорах. Я изматываю людей своей болтовней. Иногда бессвязной и нелогичной. К тому же, я говорю абсолютно все, что думаю. У меня нет рамок. Я могу крикнуть парню крепкого телосложения, что он козел (не понимая в тот момент, что могут быть последствия), я могу признаться в любви, не имея

01.02.2020

Я зависима от вранья 01.02.2020

2 ответа Самопознание 656

Здравствуйте Как можно избавиться от вранья недорогие психологи Подскажите пожалуйста как можно избавиться от вранья и жить как все люди без без вранья чтобы в жизни всё легко удавалось просто моей жизни случилась такая беда то что я зависима от вранья Я где-то постоянно был Как мне избавиться от этой ситуации постоянно вру то есть было случай такое что я маме врала папе бабушки дедушки но в семье

01.02.2020

Что делать с ощущением, что я не там, где должна быть? 01.02.2020

3 ответа Самопознание 2165

Я всегда знала, чего хотела. У меня всегда была цель в жизни, а сейчас её нет. Я получила желаемое, но сейчас ощущаю, что мне это не надо. И я не понимаю, что дальше делать со своей жизнью. Я чувствую, что нахожусь не там, где надо, но при этом страшно что-то изменить, вдруг станет хуже, вдруг это будет неверный выбор?

01.02.2020

Свою ситуацию вижу зависимо от чужого мнения 30.01.2020

1 ответ Самопознание 503

Здравствуйте уважаемые психологи, вижу свою ситуацию зависимой от другого мнения, хотя чувствую события своей жизни по другому, но начинаю слушать друзей и сомневаться в своём мнении, и не могу построить длительные отношения с мужчиной все и сразу надо, нету терпения, и постоянно думаю о плохом, сомневаюсь в себе, и не могу себе найти достойного мужчину, попадаются или зависимы от алкоголя или не

30.01.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм