Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Граничит ли моя любовь к себе с шизофренией? 14.01.2021

Ответы ожидаются Самопознание 262

Сколько себя помню, я всегда была полноценной. Мне никогда не было скучно наедине с собой. Я запросто могла и могу пойти сама в кино, на пляж, на прогулку и т. д. С ровесниками в детстве не особо общалась, читала книжки и часами сидела за пианино. Нет, никто не заставлял. Всё по собственному желанию. С коммуникативными навыками никогда проблем не было. Всегда была в отличных отношениях с

14.01.2021

Сильно привязываюсь к людям 14.01.2021

1 ответ Самопознание 563

У меня часто такое, что вот, например, я нахожусь в какой-то компании, мы вместе собираемся, все хорошо, мы с этими людьми прекрасно общаемся, но потом вдруг опа, и пару человек из этой компании собираются вместе и тебя по сути не звали, но и нескольких других людей тоже. И вот ты уже не знаешь, как они к тебе относятся, кажется, что ты для них не особо важен, хотя по сути это мелочи. Я накручиваю

14.01.2021

Как стать более самостоятельной, если я все откладываю на завтра? 13.01.2021

2 ответа Самопознание 951

Все вопросы в семье решает муж, и командует дома он, т. К авторитет у него, я в дикрете с двумя погодками, вечно тыкает , что от меня нет толку, я это и сама уже начинаю чувствовать, я всегда была не много не уверенная в семье и боялась брать ответственность на себя, но теперь есть дети, я взрослый человек, попа

13.01.2021

Как стать более открытой и общительной? 12.01.2021

2 ответа Самопознание 1430

Здравствуйте. У меня проблема в том, что я не могу раскрыться, слишком закрыта в себе и не общительна, а молодому человеку сложно со мной, так как он хочет поговорить со мной, и из-за этого ему становится скучно. Как стать более разговорчивой?

12.01.2021

Сильная привязанность к игрушке 11.01.2021

1 ответ Самопознание 873

Здравствуйте. В детстве подарили игрушку ( небольшую белую собаку). С которой я спала. Сейчас мне 19 лет, детство прошло, а всё никак не могу спать без игрушки. Сильная эмоциональная привязка. Беру с собой даже на отдых, иначе очень плохо сплю. Если не дай бог плачу или нет настроения, то сижу в руках с ним, чешу и успокаиваюсь. Не могли бы вы подсказать, почему так? Иногда

11.01.2021

Об отношениях 11.01.2021

1 ответ Самопознание 411

Здравствуйте, мне 34 года. Отношений серьезных долгих небыли. Трудно даётся общение с противоположным полом. Когда начинаю общаться в молодыми людьми у меня начинается паническая атака, не нахожу тем для разговора. С девушками общение даётся легко. В подростковом возрасте с девушкой была интимная близость(она показала мне, она была

11.01.2021

Как справиться со своими плохими мыслями в голове? 10.01.2021

2 ответа Самопознание 2174

Не могу справляться со своими мыслями в голове,всегда думаю о плохом и постоянно ругаюсь из за этого с парнем...низкая самооценка

10.01.2021

Как перестать врать? 10.01.2021

2 ответа Самопознание 605

Как перестать врать всем окружающим меня людей? С кем бы я не познакомилась. Всем рассказываю о своей семьи выдуманную историю о себе. Но и в этой истории есть доли правды. То есть что-то я придумала, что-то выдумала. Ну потому что я капец как стесняюсь своего прошлого. Боюсь что когда нибудь все тайное все равно станет явной. Но блин капец не хочу как чтобы о моем

10.01.2021

Мне говорят, что я изменилась, но я этого не вижу 10.01.2021

Ответы ожидаются Самопознание 383

Мне говорят что я изменилась, это мне говорит парень, мама парня, друзья парня, моя сестра, они говорят что я стала жестокой и у меня проскакивает что то вроде пофигизма, но я считаю что я такая же как и раньше, что бы ни кого не обижать говорю что поменяют обратно, и я стану как раньше, но проблема в том что для себя я такая же, помогите

10.01.2021

Как избавиться от душевной боли без причины? 10.01.2021

Ответы ожидаются Самопознание 215

Здравствуйте. У меня такая проблема..у меня болит душа, какая-то тяжесть в душе, и я не знаю причины..всё началось с того, что мне показалась, что мой парень хочет вернуться к бывшей и разлюбил меня, у него ко мне общение изменилось, но он говорит, что любит меня. Уже который день на душе тяжесть, я не могу понять и почувствовать из за чего, от этого у меня нет настроения, не хочется кушать,

10.01.2021

Как не зацикливаться на планировании беременности? 10.01.2021

Ответы ожидаются Самопознание 345

Как не зацикливаться на планировании беремености?И что значит отпустить ситуацию?

10.01.2021

Быстро теряю интерес к любым увлечениям 10.01.2021

3 ответа Самопознание 2298

Здравствуйте. Ещё с подросткового возраста есть такая проблема: что бы меня ни зевлекло, очень быстро теряю к этому интерес. Мой максимум - примерно полгода-год. Причем я почти никогда не нацелен на какое-нибудь быстрое достижение отличного результата, да или его достижение вообще. Хотя во многом у меня даже был этот

10.01.2021

Пессимизм 10.01.2021

Ответы ожидаются Самопознание 229

Я унылый человек, при любой трудности сразу плачу, «лезу в петлю», хочется кому-то пожаловаться, получить слова поддержки, но это никому не надо и приходиться сидеть страдать в одиночестве, конечно через время отпускает, но хотелось бы быть тем человеком, который относится к жизни с юмором, заряжать всех энергией. В компаниях я постоянно смеюсь, улыбаюсь, но дома

10.01.2021

Появился интерес к девушкам 09.01.2021

2 ответа Самопознание 666

Пыталась снова после развода строить отношения, но поняла, что с мужчинами я этого не хочу. Разве бывает так, что девушки никогда не интересны были, а теперь интерес к ним есть?

09.01.2021

Почему такое чувство вообще, возникает? 09.01.2021

Ответы ожидаются Самопознание 225

Здравствуйте.Несколько лет чувствую себя чужой, чужой абсолютно везде( среди семьи, родственников, друзей, знакомых). Постоянно возникает такое чувство, что я никому не нужна, что я всем мешаю, что все хотят от меня избавиться. Такое ощущение будто я все делаю неправильно, отстаивать свою точку зрения бывает крайне трудно при ссоре с семьёй,

09.01.2021

Как вернуться в активную жизнь и снова научиться работать? 08.01.2021

3 ответа Самопознание 1607

Девять месяцев уединения на фоне пандемии прошли сверхплодотворно: познала себя максимально, научилась себя любить, ценить, слышать и т.д. Поняла что в моей прошлой жизни всегда толпились абьюзеры всех мастей и калибров, психопаты мужья и начальницы, нарциссы, треугольники, токсичные отношения, у матери все мужья абьюзеры. Изучила, очистила пространство внутри и снаружи, возродилась но...не могу

08.01.2021

Как начать достигать поставленных целей? 08.01.2021

4 ответа Самопознание 738

Добрый день! Мне 30 лет. Я 9 лет работаю в сфере маркетинга. Пошла туда сразу после универа. Работе я всегда отдалась полностью и постоянно развивалась. Я за 3 года дошла с позиции стажёра до директора департамента. Потом все бросила. Решила освоить что-то более творческое и отучилась на моушен-дизайнера. Начала работать на фрилансе, получила несколько заказов.

08.01.2021

Мне нравиться переодеваться в женскую одежду 08.01.2021

1 ответ Самопознание 1780

Я кроссдресер ношу женскую одежду я живу с родителями но отец меня не понемает мама както меня понемает и ногда ругает у меря полный гардероб женского белья бюстиков платьев юбок туфлей что мне делать посоветуйте

08.01.2021

Нравится, когда люди плачут, не от того, что я причиняю вред 07.01.2021

Ответы ожидаются Самопознание 319

Люблю смотреть как люди плачут. когда спросоня глаза увлажняются, от яркого света, от удовольствия, когда радуются, от того, что чуть-чуть поранились. я считаю это милым(?). если человек сильно поранился или ему больно, нет такой реакции, я сочувствую. это нормально?

07.01.2021

Как понять, что мне нужно? 07.01.2021

2 ответа Самопознание 1207

10 лет назад, по молодости были отношения, я любила. Хотела сутками быть с человеком, а он устал. И ушёл. Шанса вернуться не дала да и особо шагов вернуться не увидела. Через пол года познакомилась с парнем, быстро переехала к нему. Стали жить, построили семью. Секс номинальный, внимания и взаимопонимания не было. Было тихо и ровно без проблем и руганей. Женились, не пьет не бъет и ладно, думала

07.01.2021

Это нормально, что я развелась и не стремлюсь найти мужа? 06.01.2021

2 ответа Самопознание 854

Мне 35 лет, два ребенка от разных браков. Оба брака менее 1,5 лет длились. Были другие отношения с мужчинами по 4,5 лет, но браком они стали... Но проблем в этих отношениях не было таких ,как в браке. Замуж выходила всегда за мужчин которые много говорили и ничего не делали, а меня обвиняли в том что я не такая. Сейчас у меня одно желание работать, зарабатывать и развиваться, при этом я

06.01.2021

Я - одна ходячая проблема 05.01.2021

1 ответ Самопознание 1068

Здравствуйте! Я не знаю, что делать. Окончательно затерялась. Мне 28 лет, а у меня такое чувство, что я не реализую даже 10% себя и своих возможностей. Начну по порядку: мне было 2 года, когда уехал мой отец. Я тогда этого не поняла, но, со временем, стала нарастать обида. В 5 лет уехала мать, бросив меня у жедушки с

05.01.2021

Не знаю, как вернуть прежнюю уверенность в себе и лёгкость? 05.01.2021

1 ответ Самопознание 1182

Здравствуйте! Хочу написать маленькую историю о себе. Меня зовут Ольга, мне 47 лет, я водолей- бык по гороскопу. Я "вынужденный" ребёнок по словам мамы. От первого брака сын, а моему папе нужен был ребёнок, вот мама и решила родить меня. Рассказала об этом , когда мне было 24. Вся моя жизнь это

05.01.2021

Как справиться с болезненными воспоминаниями? 05.01.2021

2 ответа Самопознание 752

Здравствуйте. В последнее время я все чаще вспоминаю травмирующие моменты своей жизни и будто бы переживаю их заново, из-за чего случаются неконтролируемые истерики, самоповреждение. Очень хочется уйти от этого, но в жизни сложная ситуация, а человека, который мог бы поддержать рядом нет и никогда такого не было.

05.01.2021

Внутренняя мотивация 02.01.2021

1 ответ Самопознание 381

Добрый день. С праздником. У меня проблема. Я понимаю, что я достаточно способный человек, но при этом я спускаю все в унитаз. Я могу финансово позволить себе какое-то хобби, типа шитья, вышивки, и я даже с белой завистью смотрю на тех, кто это умеет делать. Но сама...сколько не бралась я не могу завершить ничего. Хотя мне это нравится. И я всегда думаю, что если не начала учиться чему-то в

02.01.2021

Сложно строить взаимоотношения с людьми 02.01.2021

Ответы ожидаются Самопознание 218

Меня зовут Мария, мне 17 лет, в этом году я заканчиваю школу. Я живу с родителями, практически всю мою жизнь они ссорятся, но при этом мы живём вместе. Мама всегда говорила, что в детстве (детский сад и начальная школа) я была очень общительной, всегда могла познакомиться с кем-то, начать дружбу, в общем, от нехватки общения не страдала. Со временем, у меня установилась достаточно низкая

02.01.2021

Личность 31.12.2020

3 ответа Самопознание 671

Здравствуйте, такая ситуация, лет с 15 начала серьезно задумываться о жизни, кем стать, чего добьюсь, поменялась речь и взгляд на мир В то время, когда все подростки курили, пили, я думала о будущем и о том, чтобы не стать похожей на других пьющих и т. д. подростковЯ не зубрила учебники, не отличница Я слишком много задумываюсь о своей жизни, забиваю себе об этом голову, чтобы всё в

31.12.2020

Как простить и отпустить? 31.12.2020

4 ответа Самопознание 950

Я недавно освободилась из мест лишения свободы.Вину мою не доказали, не могу простить и отпустить.Имею 3 высших образования, много наград, но после освобождения.Никак не могу восстановиться. Хочу чтобы истинные виновники были наказаны. И никак не могу от этой мысли отказаться

31.12.2020

Как избавиться от вспышек агрессии и тяге к насилию? 30.12.2020

Ответы ожидаются Самопознание 277

Приветствую. Моя проблема на самом деле многогранна. Во первых, что не самое главное, я в последнее время не могу разобратся сам в себе. Я не знаю что я хочу именно-отдохнуть или заняться делами и я нахожусь в мовсем запутанном состоянии, временами даже путается сосредоточенность и мне слышатся совсем другие слова, которые мне говорят окрцжающие.

30.12.2020

Как быть, если я не чувствую в себе желания быть матерью? 28.12.2020

2 ответа Самопознание 2637

Здравствуйте! Меня зовут Кира, мне 22 года. Мои родственники уже начинают потихоньку намекать, что пора заводить серьезные отношения, задумываться о семье и детях, но я совершенно не чувствую в этом потребности. Я считаю себя достаточно зрелым человеком, работаю, обеспечиваю себя сама, вполне могу позволить себе и ребенка, но дело в том, что я совершенно не вижу себя в роли матери. С

28.12.2020

Мне кажется, что корень моих проблем лежит в детских и подростковых травмах 27.12.2020

4 ответа Самопознание 1111

Я хотела бы проработать свой негативный опыт из детства и отрочества, связанный с насилием как физическим так и с моральным. Я очень хочу построить крепкие отношения с будущим партнёром, с учётом всех моих ошибок из прошлых отношений. Мне очень важно простить мать за её отношение ко мне и не перекладывать его на своего сына. Я хочу быть уверенной в себе и

27.12.2020

Как начать работать? 27.12.2020

2 ответа Самопознание 716

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 28 лет.Проблема в том, что я не могу устроиться на работу. Т.е. понимаю что нужно, у меня есть мотивация и кнутом (финансовые трудности) и конечно, есть желания, которые хотелось бы реализовать. Да и просто, помимо финансов, хочется самореализации. Но при этом никак не могу сдвинуться с места, стоит только начать поиск работы,

27.12.2020

Как не выгорать дома с ребенком? 27.12.2020

Ответы ожидаются Самопознание 213

Меня зовут Юлия. Мне 28. Сижу дома с ребенком одна, нужно зарабатывать самой на жизнь,с ребенком это трудно. То он болеет, то я, то у него режутся зубы. Отец ребенка не оч нас поддерживает. Не понимаю, Как работать из дома, и вместе с ребенком ? Я в прошлом преподаватель музыки, вокала, сейчас тоже преподаю. И певица. Все кажется невозможно и сложно.

27.12.2020

Люди считают меня высокомерной и слишком серьезной 27.12.2020

1 ответ Самопознание 1603

Добрый день. Меня зовут Ирина, мне 22 года. По роду деятельности имею связь с образованием. Из-за этого стараюсь держать марку интеллигентной и правильной, чтобы быть примером. Но все чаще стала замечать, что мои сверстники считают меня слишком высокомерной и правильной. Иногда замечаю, что они даже между собой подшучивают на эту тему. Смотрят на меня и переглядываются между собой, хихикают.

27.12.2020

Проблема с самооценкой 27.12.2020

1 ответ Самопознание 412

Как начать заниматься укрепление своей самооценки. Вроде инструменты для этого есть, узнала много практик для поднятия самооценки. Но почему то не могу начать. Что то мне мешает начать менять свое отношение к себе.

27.12.2020

Переживания по поводу своей сексуальной ориентации 23.12.2020

1 ответ Самопознание 911

У меня месяц уже возникли переживания по поводу того, что я могу быть не той ориентации человеком. Ранее такого переживания не было. Мне 28 лет и у меня нет девушки. Первый сексуальный опыт был с девушкой в 25 лет. По своему характеру я человек стеснительный по отношению к женскому полу. Стал замечать что мне становятся симпатичны

23.12.2020

Как повысить свою самооценку? 23.12.2020

2 ответа Самопознание 939

Здравствуйте. У меня заниженная самооценка и кажется на меня сильно действуют мнение окружающих меня людей. Например сегодня получила низкий балл по проведенной работе и у меня сразу упало настроение и всякое желание дальше этим заниматься, хотя я намного лучше разбираюсь в теме чем те которые получили отличный балл. На душе очень скверно и тяжко

23.12.2020

Как начать новую жизнь с новыми мыслями? 23.12.2020

4 ответа Самопознание 1587

*Мне 30 лет. 11 лет учебы в школе были для меня каторгой. Прыщавое лицо, заикание... плохая учеба… насмешки некоторых соклассников... предвзятое отношение некоторых учителей... 4 года университета - то же самое состояние ущербной... Выбор профессии в универе - это тоже ошибка, просто нужно было поступить... но знаний и таланта у меня нет. Я бездарность... была и остаюсь... Эти комплексы испортили

23.12.2020

Как перестать копаться в себе, "искать себя"? 22.12.2020

1 ответ Самопознание 1370

Мне 18, живу я с родным дедушкой, но общения у нас с ним нет, как сожители практически, моя мама живёт в другом городе. Однажды я сама добилась того, что бы мы были "подружками", теперь понимаю, что это мне было не нужно. Отец у меня тоже есть, но я в самых отчаянных случаях могу ему позвонить. И делема такая. Знаю, что мне ещё учится и учится, что мне только 18, но боюсь что я

22.12.2020

Мне не хватает смелости 21.12.2020

1 ответ Самопознание 701

Меня зовут Кира мне 18лет.Окончила школу.Хотела поступить в колледж предедущим году но у меня не хватало смелости.Вот и прошел один год зря.Мой сестры не хотять чтобы я училась.Говорят что лучше работат ,зачемь учится ? Они тоже не поступили в вуз и сейчас оба работает низко оплачиваемым работе на заводе. Для колледжа нужны большие деньги.А у нас в

21.12.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм