Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Красота и внешность 1230
Доброго Вам дня, человечек, который готов разделить со мной мою проблему. Пишу Вам с чувством глубокого отчаяния, уже незнаю что делать. Я ненавижу себя, не просто не могу принять, а именно ненавижу!!! Год назад меня бросил парень, за этот год на противоположный пол я просто не могу смотреть ... а ещё больше не могу смотреть на себя... у меня большая склонность к лишнему весу, я худела до 50 кг,
23.04.2017
1 ответ Красота и внешность 2382
Я раньше следила за собой потом парень запил и загулял ну я его любила иеще у меня есть шрам на попе уродливый и все думаю не кому не нужна толька была нужна бывшему и что стала много есть сидеть дома закрылась от мира и поправилась около 20 киллограмм а сейчас хочу похудеть но очень люблю покушать
19.04.2017
2 ответа Красота и внешность 1575
Не могу похудеть диеты не помогают, мне 42 года работа не сидящая не могу перестакть кушать мучное
19.04.2017
1 ответ Красота и внешность 2079
Добрый день! Никогда не обращалась по таким вопросам к психологу, но это возможно мой последний шанс. Моя проблема состоит в том, что я на протяжении вот уже 5 лет не могу себя "взять в руки" и сбросить ненавистные лишние кг. После родов я набрала 26кг. Первые 10 кг я конечно сбросила, но с большим усилием, при помощи правильного питания, в течении 3х лет, но вот 16кг. не могу. У меня для этого
18.04.2017
1 ответ Красота и внешность 2735
Здравствуйте.Я немогу похудеть из за этого у нас с мужем рушатся отношения.Он мне открыто говорит что я полная и ему это не нравится. А у меня не хватает силы воли да и честно почему-то то нехочу.Раньше 10 лет назад до брака я была другая мне всё хотелось делать.Я собой занималась была ухоженной девушкой.А сейчас не пойму что со мной просто себя не узнаю и немогу побороть.
16.04.2017
2 ответа Красота и внешность 20907
Здравствуйте!Постараюсь объяснить проблему подробно. Мне 24 года, учусь в университете, подрабатываю не полный день. Поскольку зарплата у меня не высокая, то я живу пока с родителями. Но дело не в этом.Я с детства не была худышкой. Если в 11-13 лет я ещё была худая (около 60 кг весила), то к 15-17 сильно прибавился вес. При этом я старалась держать себя в форме. Да, признаюсь я любила вкусно и
15.04.2017
1 ответ Красота и внешность 2595
Добрый день, меня зовут Елена мне 16 лет... Я очень зацыклена на своей фигуре...у меня прям фобия поправиться...каждый день замеряю свои ноги, талию,ягодицы. Когда я вижу там +1 см. Я хочу похудеть. Иногда сажусь на диету без сладкого, мучного,жирного,иногда стараюсь есть 2 раза в день и больше не кушать. Мой рост 165 см а вес 47кг (Свешивалась в школе 2 недели назад) а теперь мне кажеться что я
15.04.2017
1 ответ Красота и внешность 1747
Не могу похудеть. Понимаю,что причина в голове. Как худеть знаю, а как к этому прийти нет. Мне 45 лет. Все время заедаю: свободное время, стресс, плохое настроение. Хотя понимаю,что я не голодна
10.04.2017
1 ответ Красота и внешность 2215
Что делать, если я считаю себя недостойной даже маленьких подарков судьбы? Не считаю себя красивой и умной, считаю других людей умнее , нет тяги к активной жизни, не считаю что моя жизнь вообще имеет смысл. Чувствую что не повезло с внешностью, многим завидую
07.04.2017
2 ответа Красота и внешность 1382
Здравствуйте! Столкнулась с такой проблемой, даже скорее это не проблема, а вопрос. Я общалась с одним парнем в интернете почти год, но у меня не была выставлена моя фотография. Как-то раз предложила ему выслать свое фото, но он отказался, и всячески избегал этой темы в дальнейшем, настаивая на анонимности. Потом я решила все-таки выставить свое фото, поскольку он был не единственный, с кем я
07.04.2017
1 ответ Красота и внешность 1210
Здравствуйте. хотелось поговорить о себе,я очень хочу измениться,я хочу много читать,хорошо учиться,заниматься спортом,танцами,похудеть, вообщем саморазвиваться, но как только я решу этим всем заняться ,меня будто что-то останавливает ,все пытается мне помешать. ничего не могу с собой поделать ,может это лень? что можете сказать и как с этим бороться ?
03.04.2017
2 ответа Красота и внешность 6093
Здравствуйте. Вот такая вот проблема. У меня всегда была очень низкая самооценка. Но лет с 23х я начала работать над собой, Перечитала кучу психологический литературы, статей, общалась даже с психологом 3 месяца. Со временем моя самооценка поднялась. Я не хочу быть другим человеком. Мне нравится как я выгляжу. В принципе, всегда нравилось. Но была большая зависимость от мнения других. Раньше я
29.03.2017
1 ответ Красота и внешность 1725
Я стесняюсь своего тела. У меня есть проблема-излишняя волосатость. Волосы темные, на руках видно,на спине и на лице. Одеваться приходиться в одежду с длинными рукавами. Одноклассники, друзья и родственники говорят об этом, комплектующие по этому поводу. 16 лет.
19.03.2017
1 ответ Красота и внешность 1905
Здравствуйте, мне 22 года, более 10 лет я ковыряю свою кожу.Это не просто выдавливание прыщей, я ковыряю, царапаю, трогаю любой прыщик, любой бугорок на лице и теле, прочитав много статей на эту тему, кажется что у меня дерматилломания. Это не косметическая проблема, много лет я лечилась у дерматолога, и если бы не постоянные приступы ковыряния, то уже давно с моей кожей все было в порядке. Ранее
17.03.2017
1 ответ Красота и внешность 2390
Мне 16 лет и мои проблемы с питанием начались еще 3 года назад. Тогда мне показалось, что я не подхожу под стандарты современной красоты и решила похудеть. Как все хотела это быстро и эффективно. За год страданий, слез, порезов, срывов я достигла результата. Я весила 39 при росте 160. До этого вес составлял 46-47. Я была довольна собой, но это продолжалось недолго. Началось компульсивное
12.03.2017
2 ответа Красота и внешность 2778
Мне 21. Проблемы с кожей с 4 класса. Последствия прыщей-шрамы.С детства слышу насмешки. И любые слова по этому поводу принимаю близко к сердцу. Жутко стесняюсь,считаю что парням противно из-за этого со мной общаться. Друзья считают, что себя накручиваю. Часто вижу, как люди смотрят на меня, поэтому не могу думать иначе.Помогите переубедить себя.
12.03.2017
Ответы ожидаются Красота и внешность 2352
Дочери 15 лет. Мне 37. Больше года она недовольна своими губами. Я стала замечать, что она постоянно их трогает, пытается увеличить. Я думала, что это пройдет, но проблема усилилась. Ни беседы ни убеждения не помогают. Вот уже более полугода это стало навящивой идеей. Губы выглядят ужасно, постоянно воспаленные. Но она не может остановиться. Что делать? Помогите!
11.03.2017
Ответы ожидаются Красота и внешность 1575
С 11 лет примерно как стало развиваться мое тело ( мне сейчас 28) я зациклина на форме своих ног и комплекс маленькой груди. В 19 лет я сделала липосакцию, но с годами жир снова вернулся на проблемные места. В 27 лет я сделал увеличение груди ( теперь она меня устраивает, но временами ловлю мысли, что можно было и побольше сделать)На протяжении 5-6 лет я хожу в треножорный зал ,но хожу кругами:
09.03.2017
1 ответ Красота и внешность 2242
Здравствуйте, мне 15 лет. Очень долгое время общалась с парнем, но моего лица он не видел. Через некоторое время он естественно очень хотел увидеть меня, но после того как увидел, всё,он просто сказал "Хорошенькая ты!))". У него пропало желание продолжать общение, и это было очевидно, если сравнить то, как он общался до этого : писал на протяжении 2-ух месяцев каждый день. Мы были очень близки и
08.03.2017
2 ответа Красота и внешность 7740
Здравствуйте, мне 16 лет и я страдаю от лишнего веса. Раньше у меня не было таких переживаний и я так не комплексовала из-за своего тела. Все началось с того, что у меня появилось несколько лишних кг, я решила похудеть и рассказала об этом своей сестре. Она сразу же начала меня оскорблять жирдяйкой, толстозадой, жалеть мне еду, подкалывать типа я беременная, говорила, что даже если я похудею то у
04.03.2017
1 ответ Красота и внешность 2307
У меня нос широкий и с горбиком ...из за этого у меня комплекс незнаю кау от него избавиться ( .помогите избавиться от этого комплекса
04.03.2017
1 ответ Красота и внешность 1074
Здраствуйте мне 29, с 14 лет я заметила что волосы не как у всех девочек, ну тусклые ,слабые, у родителей тоже ,так я понела что не ведать мне причосок и всякое такое , как у нормальныx девушек. Я очень любила спорт но не могла нормально заниматься тем что люблю (потела и т.д что было не желательно для волос ). Так я поняла что волосы портят мне жизнь, пробовала разные причоски на более
26.02.2017
Ответы ожидаются Красота и внешность 2337
Мне 18 лет ,вешу 40кг ,рост 166см, проблема моя в физичесарм состоянии , меня беспокоит 0 размера груди ,это нормально? Да это глупо но психическии влияет на самооценку, фигура не очь -_-.
25.02.2017
2 ответа Красота и внешность 1833
Меня зовут Диана, мне 19 лет, я студентка и работаю на двух работах. Ни разу за все 19 дет я так и не смогла обрести гармонию с собой и быть счастливой просто от того, что я такая, какая я есть. С самооценкой у меня все хорошо, ведь я верю, что добьюсь всего. Более того, я считаю, что способна на многое и не по годам умная и мудрая, что находит своё подтверждение постоянно. Но проблема в том, что
24.02.2017
1 ответ Красота и внешность 894
Добрый вечер! Я хотела задать вопрос последние время я как то сама не своя вечно недовольная меня ничего не устраивает недовольно своим внешностью что делать не знаю или это от того что я в последние время часто болею наверное поэтому я даже не знаю меня все бесит или это погода слишком на меня влияет вот я хотела узнать что мне делать как успокоится и прийти в себя. Заранее спасибо за ответ))
22.02.2017
1 ответ Красота и внешность 2406
Здраствуйте уважаемый психолог. Помогите решить мою проблему,извиняюсь если будут ошибки т.к пишу с телефона. И так я парень 21 год, в зеркале себе нравлюсь прям люблю смотреть на себя) А как выхожу гулять в мужской коллектив к друзьям, ловлю их взгляды на себе в этой компании я около 2 лет и воткак начинаю говорить про типо я с девушкой одной хочу встречаться т.д через некоторое время начинаю
21.02.2017
1 ответ Красота и внешность 2117
Здравствуйте ! Мне в юности постоянно говорили, что я уродлива, я себя такой и считала. Мать и старшая сестра, и одноклассницы, также родственники. Я была уверена, что один мой вид пугает людей, и ко мне имеют право плохо относиться, раз уж я такая безобразная, а вот на красивых не нападают, к ним бережно все относятся и не оскорбляют (мне так и говорили). Я была настолько уверена, что мою
20.02.2017
5 ответов Красота и внешность 2397
Добрый вечер! Я взрослый человек, заканчивающий вуз. Ситуация заключается вот в чем 1. У меня не получается наладить личную жизнь, да и отношений нормальных никогда не было, такое ощущение, что люди другого пола просто меня не видят. Я не идеальная внешне, но есть люди не такие как я и личная жизнь у них есть я чем хуже?(Вроде не такая страшная, а отношения были в последний раз почти 3 года
17.02.2017
1 ответ Красота и внешность 1429
Мне 44 года, климакс начался в 41 год, менструации нет полтора года 2 детей (23, 20 летние) сексуальная жизнь не стабильна (1,2 раза в месяц) Рост 165см, вес 70, но летом опускается до 64 кг. В данное время 69 кг. Как похудеть???? Пью воду около 2 литров в деть как положено. Работа сидячая. Как избавиться от морщин???
14.02.2017
1 ответ Красота и внешность 1648
Куча комплексов по в поводу внешности, вроде говорят, что я красивая, а я вижу что нет и не верю людям, от сюда вечные депрессии, боль, страдания. Мне это оч.мешает жить, нет личной жизни, т.к. нет уверенности в себе! Постоянно что-то меняю в себе, уже устала. При знакомствах с противоположным полом, как бы закрываюсь не специально и все порчу, стараюсь быть более раскрепощённой, но не получается,
09.02.2017
Ответы ожидаются Красота и внешность 2229
Добрый день.Моя проблема возникла давно,так как я давно знакома с объектом,который затмевает меня своей красотой.Моя двоюродная сестра,Лиза,нравится многим.Я конечно понимаю,что все это связано с моей неуверенностью в себе,и что только я так себе говорю,что она красивее,что она лучше.Но ничего поделать с собой не могу.Я настолько себя не люблю,что то,что делают другие люди ради своего
08.02.2017
2 ответа Красота и внешность 2456
Здравствуйте! Меня зовут Светлана, мне 20 лет, студентка. Несколько лет назад заметила за собой такую особенность: мне нравится в бытовых ситуациях быть не совсем одетой и чтобы меня как бы мельком при этом видели посторонние люди: например, выбежать на балкон якобы на минуточку в одном белье (при этом поймав боковым зрением взгляд курящего на другом балконе соседа или людей во дворе), выйти в
04.02.2017
3 ответа Красота и внешность 2439
Добрый день. моя проблема в том, что я не могу принять себя после ринопластики. мне 20 лет и лет с 11 у меня была горбинка на носу из-за которой я всегда комплексовала, все комплексы все страхи и обиды я сваливала на нос, что из-за него все мои проблемы, и полгода назад я сделала себе прямой носик, сначала меня переполняло чувство счастья и я думала что все мои проблемы решены и жизнь станет
02.02.2017
2 ответа Красота и внешность 1309
Здравствуйте. Мне 21, с 14 лет я давлю и ковыряю покраснения и камедоны на всем своем теле. Сильных высыпаний и прыщей у меня нет и никогда не было, недавно выдавленный маленький прыщ превратился в фурункул, резали, было больно, но даже после этого я продолжаю давить
01.02.2017
2 ответа Красота и внешность 2289
Здравствуйте! Мне 32 года. У меня есть сын, ему 2 года. Сейчас сижу дома. Смотрю иногда на знакомых в соц сетях , такие симпатичные , и думаю , такие ухоженные , красивые , что же мне сделать чтобы стать более симпатичной ? Губы надуть , скулы сделать ? Схожу с ума .
01.02.2017
3 ответа Красота и внешность 2811
Очень хочу похудеть, это мечта уже 5 лет. Постоянно начинаю разные диеты и физические упражнения, но каждый раз срываюсь и ем (очень много ). Пожалуйста, подскажите мне как себя настроить? Прекрасно осознаю, что все мои проблемы творятся в голове, но ничего не могу с этим поделать.
31.01.2017
2 ответа Красота и внешность 1948
Здравствуйте,мне 14 лет,у меня такая проблема.Никогда не было худой а уж тем более самое красивой в окружении,но после лета 2016 решила похудеть,потому что набрала лишние кг. До лета 2016 мне казалось,что я совершенно нормального телосложения,у меня не полное лицо,плоский живот,но ноги от природы и из-за гинетики нехуденькие. После того как я похудела на 10 кг,и мои параметры стали почти
27.01.2017
Ответы ожидаются Красота и внешность 2268
Здравствуйте. у меня такая проблема, я чувствую себя не красивой во всем виноват мой нос, моя мечта заработать деньги и исправить нос. Мои родители против, мне 20 лет и смотря на свои фотографии вижу что я на всех фотках приковываю свой нос, это ужасно я не знаю что делать, с одной стороны хочу апперацию с другой боюсь ее. Мои подруги так же видят мои комплекс и пытаюсь меня задеть. Прошу помочь.
23.01.2017
2 ответа Красота и внешность 2714
Проблема уже довольно давняя, но постоянно думать о ней я начала относительно недавно. Мне 14 лет, до этого возраста родители очень хорошо откармливали, до 70 килограмм при росте 166. Летом худела, худела очень сильно, до 50 кг. Вроде все ничего, выгляжу довольно худенькой, но смотря на одну свою одноклассницу, просто хочется плакать. Она очень худенькая, красивая, вся просто идеальная, так что
21.01.2017
1 ответ Красота и внешность 1674
Здравствуйте. Мне 20 лет. Я инвалид. Левая нога короче правой и к тому же выглядит ужасно (аномалия). Полгода назад я рассталась со своим молодым человеком (были вместе полтора года). Он остыл, разлюбил и ушел. Но вот прошло время и я познакомилась с другим парнем. Он говорит, что его не смущает моя хромота, но я боюсь и стесняюсь быть с ним. Я понимаю, что он может найти себе здоровую девушку!
20.01.2017
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ