Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Как найти первопричины в наборе весе? 25.04.2020

2 ответа Красота и внешность 1499

Как найти первопричины почему я набрала вес и почему соответственно не могу похудеть

25.04.2020

Срыв на еду 25.04.2020

1 ответ Пищевое поведение 358

Добрый день, любой стресс заедаю, постоянно хочется есть после стрессовых ситуаций, например : отец может один колким словом до слез довести и потом я 3 дня ем все что в холодильнике, ничего с этим поделать не могу.. понимаю что людей не изменить, но как убрать у самой себя такую реакцию? очень много переливаю и прокручиваю ситуации в голове

25.04.2020

Как правильно поступить? 25.04.2020

3 ответа Отношения 284

Я помирилась с гражданским мужем,мы встречаемся тайно,что бы не знали моя мама и сестра(они против),я не знаю как ей об этом сказать,потому если узнают правду они от меня откажутся.что мне делать?роставатся с любимым я не хочу.

25.04.2020

Как открыться? 25.04.2020

1 ответ Эмоции и чувства 291

Меня зовут Ксения. Мне 31 год. Не замужем и детей нет. Живу в г. Киев. Мужчин в окружении нет и давно не знакомилась. Семью хочу. Появляется страх и беспокойство, что уже столько лет мне, а я без семьи. Мысли об этом каждый день преследуют. Загоняются себя. Ведь хочется любить и быть любимой. Если хоть кто-то на горизонте появляется( ищу изъяны и страх что нарушит мое пространство). Я понимаю что

25.04.2020

Как побороть чередующуюся апатию и панические атаки? 25.04.2020

2 ответа Страхи и фобии 653

Добрый день, в последние пару лет стала чувствовать апатию и отрешенность от мира, жизнь потеряла смысл и превратилась в череду однообразных событий. Попытки что-то изменить (сменить работу, место жительства, окружение) не помогают. В последнее время стало становиться еще хуже - появились наплывы тревожности, панические атаки чередующиеся с приступами апатии и самобичевания. Малейшая проблема

25.04.2020

Когда сыну можно рассказать о его отце? 25.04.2020

1 ответ Дети 463

Здравствуйте, воспитываю сына сама, ему 12 лет. С отцом ребенка расстались на сроке беременности 3 месяца. До этого 4 года общения и проживания. Больше никакого общения не было ни с ним , ни с его родителями, хотя живем в соседних дворах.В свидетельстве о рождении указан отцом ребенка мой бывший муж, была в браке до знакомства с отцом ребенка. Сейчас с ним тоже отношений не поддерживаем. Сын

25.04.2020

Как справиться с выбором? 25.04.2020

3 ответа Отношения 357

Мне 23, Я вместе со своим парнем уже год, и это мои самый длинные отношения. Мы начали жить вместе сразу,и любим друг друга до безумия. Нам очень хорошо живётся и спокойно. За последний месяц он помирился со своим лучшим другом и тот начал приходить к нам в гости. Он мне давал всякие советы на счет моего мужчины, как никак знакомы 15 лет,и все такое. Одно утро мой лёгкий спать и я осталась с его

25.04.2020

Что мне нужно сделать, чтобы мне поверил мой парень? 25.04.2020

1 ответ Отношения 917

Мы со своим парнем уже знакомы больше семи лет. Мы с ним встречались и потом ушел в армию. Перед армией мы с ним расстались. Потом спустя время я вышла замуж и родила двоих детей. Но в этом году я развелась со своим мужем, так как он начал пить гулять и потом приходить домой чтобы избивать меня. Вот я ушла от него, спустя месяц я начала общаться со своим парнем. Начали общаться, встречатся и т. д.

25.04.2020

Ребенок отождествляет себя с животными 25.04.2020

1 ответ Дети 545

Здравствуйте, сыну три с половиной года, он развитый, умный, хорошо говорит, рассказывает сказки. Но очень часто ноет, просит мультик включить, но уже в голосе слезливые интонации, постоянно перебивает, хотя мы спокойно ему объясняем, что сначала взрослые договорят, а потом ты скажешь. Причем с другими людьми идеальный ребенок, а маме и папе закатывает истерики на пустом месте. Основная проблема:

25.04.2020

Муж и родные ненавидят друг друга 25.04.2020

2 ответа Отношения 839

Здравствуйте. Мне 39, ему 47, разведен есть дети. Живем в общем доме с мамой и старшим братом.Отношения со стороны мужа к моим всегда было натянутое, хотя я не вижу поводов для этого, относятся всегда с уважением, тактично. Он же, чуть не так (не по его взгляду) что-то сделали по дому - обиды и недовольства. Да во всем так. Заметила, что всё что касается его родни -это просто "идеальные

25.04.2020

У меня злая мама 25.04.2020

1 ответ Семья 477

Добрый день) не шокируйтесь, пожалуйста, но моя мама очень редкий человек, не хочу ничего разъяснять, только коротко - она злая и жадная, а ещё и всегда всех себе подчиняла и всеми дома манипулировала. Меня воспитывала моя любимейшая бабушка - это единственный Человек в Мире, которого я люблю и буду любить всегда...но бабушки уже нет...иногда мне безумно тяжело от этого...как будто целого Мира для

25.04.2020

Как пережить расставание с любимым человеком? 25.04.2020

4 ответа Стресс и депрессия 1141

Не могу справиться с расставанием, не сплю, если удаётся , то сниться толко он. Пропал аппетит. Потеряла интерес к жизни, хочется быть рядом с ним. Головой вроде понимаю, но сустав не дают отпусти.

25.04.2020

Смерть родственника 25.04.2020

2 ответа Страхи и фобии 820

Меня давно волнует один вопрос. Я помню одно очень яркое воспоминание из своего детства, связанное со смертью родного человека. Мне было 3 года, меня родители оставили с бабушкой и внезапно на моих глазах она умерла. Я очень отчётливо помню тот момент, когда она пошла приготовить мне покушать и упала, а я думала, что она просто заснула и пыталась её разбудить. А потом я осознала, что она не

25.04.2020

Тяжело переживаю самоизоляцию, что делать? 25.04.2020

3 ответа Стресс и депрессия 920

Доброго времени суток! Я студент, и сижу дома уже полтора месяца, не выходя никуда. Первую неделю, конечно, было хорошо, но потом стало ухудшаться и физическое, и моральное состояние. Я сильно похудела. У меня пропало желание следить за собой, стала чаще плакать. Прогуливаю онлайн-лекции, хотя раньше с удовольствием училась. Закапываюсь и не хочу общаться с друзьями. У меня есть молодой человек, я

25.04.2020

Как быстрее вернуть себе прежнее адекватное состояние? 25.04.2020

2 ответа Страхи и фобии 771

Добрый день! Я Юлия, студентка 3 курса.Живу с родителями, которые находятся дома только на ночь. Я вполне оптимистичный человек у которого если уж и были какие-либо упадок сил, депрессия, то я никогда не прибегала к помощи психолога. Я знаю себя и могла себе помочь самостоятельно и довольно успешно. До карантина (до 30.03) я вела активную студенческую жизнь участвуя в мероприятиях студенческих

25.04.2020

Постоянные ссоры мамы с братом 25.04.2020

3 ответа Дети 1909

Здравствуйте! Хотела поделиться с вами своей ситуацией. Мы с мужем живем в доме с мамой и моим младшим братом, которому 16 лет. С мужем у нас все в порядке, но вот мама с братом как кошка с собакой. Мама постоянно втягивает меня или мужа в их разборки. Мой брат сейчас неуправляем, не хочет учиться или помогать, грубить и матерится, говорит, что ненавидит всех. Мама воспринимает все близко к

25.04.2020

Переписка жены 25.04.2020

1 ответ Семья 572

Здравствуйте, меня зовут Алексей. Мне 42 года. Флегматик. Супруге 39 лет. Сангвиник. . В браке 20 лет. Взрослая (18 лет) дочь. Зимой поймал жену на том, что она переписывается по вацапу с коллегой по работе. Прочёл. Там любовь /морковь. Говорит, что интима не было. В моё отсутствие (я на неделю с дочкой уезжал к родителям) она даже приглашала его домой.Ему 33года. Работает вместе с ней. Приезжает

25.04.2020

На протяжении трех лет не могу нормально спать 25.04.2020

1 ответ Стресс и депрессия 1027

Случилось так, что в 15-16 лет мне почти целый год пришлось жить с родным дядей,который пил и употреблял наркотики. Под действием наркотиков и алкоголя он мог поднять на меня руку, а иногда и вовсе мог домогаться,особенно в ночное время, приходя в мою комнату... Но к счастью,если конечно так уместно выражаться в данной ситуации, домогательствами всё ограничилось. Из остальной родни об этом никто

25.04.2020

Я мужчина, хочу мужчину 25.04.2020

1 ответ Секс 3909

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, не могу разобраться в себе, мне 35 лет женат, последний год мне безумно хочется переспать с мужчиной, быть посивным, хочу орально и чтобы меня туда, даже купил себе анальную игрушку попробовать, вроде понравилось, что то не обычно, не понимаю себя раньше я за собой этого не замечал, не когда не интересовался, я не хочу быть геем, подскажите что происходит со

25.04.2020

Проблема с мужем девушки 25.04.2020

2 ответа Отношения 596

Добрый день, так получилось, что начали общаться с бывшей девушкой и влюбились снов друг в друга. Она замужем, есть ребенок. Сейчас они разводятся. Один раз он нас увидел, как я довез ее домой и он взял с меня обещание, что я не буду с ней общаться. Это обещание я нарушил. Муж после этого пытался долго узнать с кем она общается, докатился вплоть до взламывания социальных сетей и восстановления

25.04.2020

Почему мне сложно построить отношения? 25.04.2020

1 ответ Страхи и фобии 472

Добрый день. Испытываю множество страхов и переживаний. На данный момент больше всего меня волнует мои отношения с девушкой: я не хочу секса с ней. При это мысли о других девушках у меня возникают, но секса я не очень и хочу в принципе. Главным образом беспокоит то, что там бывает во всех моих отношениях. И даже тех девушек, которых я так же в отношениях почти не хотел, теперь могут вызывать у

25.04.2020

Отношения в семье, где есть ребенок 25.04.2020

3 ответа Семья 879

Я с мужем 6 лет, во время беременности пока я лежала в больнице с гриппом он изменил мне и обманывал несколько месяцев, пока она сама не написала и не раскрылась правда, до этого было расставание тоже из-за измены, но потом обещал что больше так не поступит а если поступит значит расстанемся навсегда. А при беременности побоялась остаться одна с ребенком и решила что все может наладиться, т.к в

25.04.2020

Мы хотим быть вместе 25.04.2020

2 ответа Отношения 499

Здрасвуте меня зовут Евгений мне 36 лет мне нужна помащь разобраться или дать напровление какое небуть мне было 22 когда познакомился с девушкай её зовут Инесса мы познакомились в армии начели встречаться где-то полтара года и я люблю её но так получилось мы сней росталесь из за меня но спустя 2 года понял что не смогу без неё быть дальше и я начел её искать и когда найшол то узнал что она замужем

25.04.2020

Что делать, если невеста сына настраивает его против меня? 25.04.2020

2 ответа Отношения 1686

Мой сын познакомился с девушкой и через неделю знакомства сделал ей предложение. С сыном у нас всегда были очень дружеские отношения,и я даже порадовалась за него и стала ждать когда он представит мне свою избранницу. Но как только он официально сделал ей предложение,для меня начался сущий ад. Уже полтора месяца я не понимаю,что происходит. Девушка ни разу меня в глаза не видела,но настраивает

25.04.2020

Моя мать против меня и не поддерживает ни в чем, почему так происходит? 25.04.2020

3 ответа Семья 4248

Моя мать меня все время против меня и не поддерживает ни в чем, почему так происходит? В любом конфликте мать считает виноватой меня. Опишу к примеру одну ситуацию, которая произошла буквально недавно и выбила меня из колеи. Мы с мамой шли по улице, гуляли. Навстречу нам шли два парня-подростка. Проходя мимо один из них плюнул (или даже я бы сказала харкнул) мне на куртку... что это было до сих

25.04.2020

Не знаю, что делать с отчимом, нам очень страшно 25.04.2020

2 ответа Страхи и фобии 761

Здравствуйте, мне 18 лет. Я учусь и живу в другом городе(но он рядом с городом, где живут мои родители), так как сейчас карантин, я приехала к маме, чтобы помочь с сестрой(ей 9 лет). Мама весь день на работе, потом приходит уставшая и чисто физически не успевает делать с ней уроки. С нами живёт отчим, мама с ним в браке уже 1,5 года, он был вполне адекватным человеком раньше, выпивал, но все

25.04.2020

Как выжить? 25.04.2020

2 ответа Стресс и депрессия 453

Здравствуйте! Я в очень трудной жизненной ситуации. Друзья отвернулись, родственники отказались. Единственная поддержка - муж - тяжело заболел и лежит в больнице. Жить совсем не хочется. Но я должна людям деньги и обязана их вернуть поэтому не могу уйти в мир иной. Как жить со всем этим???

25.04.2020

Я так устала 25.04.2020

2 ответа Стресс и депрессия 422

Здравствуйте. Меня зовут Мария, мне 18 и я ничего сейчас не чувствую. Я смертельно устала.Вообще, миллионы раз начинала подобные письма, крики о помощи в пустоту. Но кроме добрых слов и советов а-ля «Вам нужна личная консультация у психолога» никакой реальной помощи не получила. К сожалению, нет у меня средств на индивидуальные консультации. Так что и реальной помощи, следовательно , ждать не

25.04.2020

Выбор профессии после 30 лет 25.04.2020

1 ответ Работа, бизнес, карьера 662

Здравствуйте. Мое внутреннее состояние очень сложное. В последнее время пытаюсь понять, что мне нужно сделать, чтобы достичь каких-то сдвигов и саморазвития в карьерном плане. Понимаю, что в свои 31 я реализовалась только как жена и мать 2 сыновей, в этом всё идеально. Когда-то я сама выбрала этот путь, сразу после университета, выйдя замуж. Я очень счастлива в семье, для меня это самое главное в

25.04.2020

Внучка игнорирует бабушку 25.04.2020

1 ответ Дети 901

Здравствуйте! Внучке 1.5 года, живут отдельно, но временно живем вместе. Отношение внутри семьи ровные, доброжелательные. Внучка игнорируем бабушку (свекровь). При виде бабушки отворачивается, если я подхожу плачет, если посмотрю плачет. Всех этот факт смущает, а меня в первую очередь. Что делать?

25.04.2020

Паника, навязчивые мысли 25.04.2020

1 ответ Страхи и фобии 349

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как справиться с паникой? Раньше было только волнение. Но в последнее время с каждым разом всё хуже. Как только нужно сдать тест, экзамен или просто есть ограничение по времени меня начинает трясти, не могу сосредоточиться, болит голова, тяжело писать, хотя я знаю ответ. В последний раз, когда вышла с экзамена, не могла идти, тк ноги трусились так, что

25.04.2020

Как поверить мужу, если он изменяет? 25.04.2020

2 ответа Семья 626

Я вышла замуж за мужчину с двумя детьми, пол года назад узнала что он той женщине изменял и у него есть ещё ребёнок, а недавно узнала что он изменил мне со своей бывшей и она родила третьего ему, он не ушёл к ней но и врал мне! Я не знаю как мне жить помогает только алкоголь, я не могу по другому не думать об этом

25.04.2020

Даже фантазии о нем вызывают слёзы 25.04.2020

1 ответ Секс 771

Юлия, 19. Несколько месяцев назад я обнаружила, что у моего парня появилось новое хобби. Он стал смотреть аниме. Сначала. А потом он подписался на паблики с артами аниме-девушек. Он лайкал самые вульгарные. Я ему сказала, что мне не нравится, что он публично выражает свою симпатию к этому. Это унижает меня: он будто специально подписался, чтобы показать мне, КТО ему нравится. Раньше никогда не

25.04.2020

Расставание 25.04.2020

1 ответ Зависимости 361

Добрый день, мы расстались с парнем с которым общались лет 8 на расстоянии, потом мы ездили друг к другу периодически в течении года, а потом я уволилась с работы, бросила всё и уехала жить к нему. Мы прожили вместе 4 месяца. Он сказал что разлюбил. Я уехала. Очень тяжело переживаю разрыв. Я не была к этому готова. Ещё и недели не прошло. А я жду звонка и мечтаю чтобы он сказал мне, что ошибся и

25.04.2020

Не могу решиться на развод 25.04.2020

3 ответа Семья 914

Здравствуйте.Мы с мужем познакомились на 3ем курсе моего университета как то зацепил долго ухаживал потрм сразу стали жить.Многие говорили что разные.Познакомились летом 2016 общие знакомые встречи.А через полгода с марта 2007 стали жить.Поначалу все хорошо.Потом с каждым годом было что то и всегда когда в жизни моеи отвественный момент экзамен работа.Долго учила что если едем вместе к его родным

25.04.2020

Как мне завоевать его? 25.04.2020

5 ответов Отношения 821

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 34г. Я в разводе, есть дочка 7 лет. Я встречаюсь с парнем 2 года.Он был женат, но жена изменила ему. Замуж меня не зовёт. Детей пока тоже помоему не хочет. У него тоже есть ребенок 9 лет.Но живет в другом городе. Он познакомил меня с пока небольшой частью своих родственников, а главное с мамой( папы у него нет). Маме я нравлюсь. Ездили к его маме на

25.04.2020

Как разобраться в себе и не обращать внимание на сестру? 25.04.2020

1 ответ Стресс и депрессия 1046

Здравствуйте, скажите пожалуйста как бы вы реагировали на родную сестру, если бы она вас оскорбляла такими словамт как уродка, у тебя голос противный и т.д целенаправленно, намеренно пыталась подавить, не просто в гневе, а намеренно , сестра старшая, депрессия из за этого уже 6 нет, не могу из за этого жить нормально, работать на любимой работе, создать семью, мне уже 39 лет, даже уехала из дома

25.04.2020

Лучше жить без отца, или с отцом алкоголиком? 25.04.2020

1 ответ Зависимости 1215

Здравствуйте, мы с мужем вместе 9 лет,три из них в браке,есть двое деток. С появлением детей всё изменилось, я занимаюсь их воспитанием и вообщем всем бытом, а он ходит на работу и гуляет с друзьями и есть проблемы с алкоголем. Может пить по пять дней ,на мои просьбы не пить не реагирует или может пообещать что завтра не будет, а в итоге всё повторяется. В интимной жизни мне его не хочется, даже

25.04.2020

Как мне быть с девушкой, которую не могу забыть? 25.04.2020

1 ответ Эмоции и чувства 903

Есть девушка с которой я провел не так уж много времени, но не могу забыть ее, она просто не выходит из головы, и я не знаю почему!? Постоянно наступают моменты когда я вспоминаю о ней и ничего не могу с этим поделать

25.04.2020

Из семьи ушел любимый муж 25.04.2020

2 ответа Отношения 459

Здравствуйте. Мы с моим мужем вместе уже 11 лет. Мне было 14 когда мы познакомились,а ему 17. Сейчас мне 25,ему скоро 28. У нас сын 3 годика. Мы много пережили вместе хорошего и не очень,я его очень люблю. Он не живет дома 4 месяца. Сначала говорил,что ждет от меня изменений. Сказал,что я плохая хозяйка и названиваю ему. Я учла все его пожелания. Но его не устроило. Он сказал,что принял решение

25.04.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм