Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Глубинное чувство стыда 28.11.2020

2 ответа Страхи и фобии 740

Некомфортно ощущаю себя в коллективе.(Обычно моя работа удаленная и без людей) Так,что хочется спрятаться. Ощущение жуткой неловкости, будто я вся такая нелепая.Не могу расслабиться.Хотя я знаю,что я красивая и умная, и более высокие профессиональные способности,в сравнение с многими из того же коллектива. Мало говорю, а если что и скажу,потом корю себя, мол,не тем голосом, не те

28.11.2020

Как определиться с выбором профессии? 28.11.2020

Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 217

Здравствуйте. Меня зовут Мила и я являюсь студенткой СПО Банковского дела. После 9-го класса на эту специальность я поступила по совету родителей, т. е. я никогда не интересовалась данной областью, отучившись 3 года(я заканчиваю учиться в этом году), мне нужно определиться с выбором профессии. Мне очень нравятся 2 сферы - дизайн и психология. Так как остаётся не совсем много времени для

28.11.2020

Публичное выступление 28.11.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 188

Добрый день. Работаю воспитателем, много лет. Часто проходят открытые занятия, утренники, семинары, родительские собрания, и др. Ко всем этим мероприятиям всегда тщательно готовлюсь, если например на семинаре модно прочитать текст, или провести открытое занятие, это конечно тоже аолнителтно, но всё же легче, а вот выступления на утренниках перед родителями, это просто какой то кошмар, заученное

28.11.2020

Сон во сне и в реальности 28.11.2020

Ответы ожидаются Сон и сновидения 309

Здравствуйте, вчера спала и видела сон неплохой с человеком с которым у меня непонятные отношения тоисть он не держит и не отпускает, но речь не об этом. Вообщем я спала видела сон и чувствовала реальный мир...Мне не было страшно, но было не понятно. Скажите это нормально или надо обратиться к специалисту?

28.11.2020

Можно ли вернуть любимого человека, мне плохо без него 28.11.2020

2 ответа Отношения 1398

Вместе жили 4 года,всё было хорошо друг друга понимали никогда не ругались,у парня бизнес постоянно на работе был, иногда в выходные ходили гулять,от него я не зависила в деньгах,сама зарабатывала на себя,интимных отношений не было год,из за того что он говорил что устал на работе, И в

28.11.2020

Как справиться со страхом за здоровье и невозможностью вдохнуть? 28.11.2020

1 ответ Здоровье 1051

Добрый день. Меня зовут Александра, и вот уже месяц как меня сильно беспокоют боли и недомогание в различных частях тела. Месяц назад сильно заболела голова, и я на протяжении нескольких часов впала в панику и думала о том, что я умру. Обследования не показали ничего значительного. Потом у меня болели мышцы, суставы, горло. Врач сказал орви. Потом закладывало грудь. Я опять прошла

28.11.2020

Помогите понять себя 28.11.2020

Ответы ожидаются Самопознание 168

Мне 18 лет , я студент 3 курса. Порой я думаю о том , что моя жизнь прожита, и мне не стоит начинать что то новое , учавствовать в конкурсах , развивать себя . Не могу найти причину этого всего. Пропал интерес и радость к жизни.. как справиться?

28.11.2020

Боюсь охранника, что делать? 28.11.2020

2 ответа Страхи и фобии 802

Здравствуйте я устроилась на работу кассиромМой первый день на работе условия на этом месте мне не понравилось и я открыта говорила что не буду здесь работать После окончания работы я пошла домой по дороге охранник остановил меня и говорит чтобы я завтра приходила на работу И спрашивал где я живу И сказал что будет переживать за меня При этом курил и вдувал дым сигарету прямо мне в лицо.

28.11.2020

Подруга не поздравила меня с днем рождения 28.11.2020

Ответы ожидаются Отношения 352

Меня зовут надежда у меня недавно был день рождения и моя лучшая подруга меня не поздравила и я нехочу с ней больше общаться а она этого не хочет понимать я перестала с ней выходить на связь как мне порвать дружбу с подругой навсегда и сделать так что бы она забыла обо мне

28.11.2020

Отношения испортились из-за недоверия 27.11.2020

2 ответа Отношения 1058

Добрый день я больше года в отношениях но при этом не помню сколько раз расставались из за моего недоверия к нему,я очень люблю его но и боюсь быть обманутой,мне часто снятся сны что он с другой уходит,флиртует и все такое,когда мы вместе нет поводов для ревности телефон свой он не скрывает,а я все равно выношу ему мозг он так долго не протянет со мной помогите пожалуйста я не хочу его терять.

27.11.2020

Как простить и жить дальше? 27.11.2020

1 ответ Семья 528

Я беременна 8 месяцев. С мужем почти больше года. Узнала что таскается с бывшей. Надовила на него,долго отрицал,а потом признался,что ему просто нужно было ее унизить и доказать что с кем бы она не жила ,она ШБ. Он с гордостью признался что он ей , извените стыдно такое повторять"Дал в рот" Но с ней не спал. Чтобы ее унизить этим. Я просто заплакала,мне настолько стало

27.11.2020

Девушка жалуется на нехватку внимания 27.11.2020

3 ответа Отношения 2428

Здравствуйте, мне 17 лет, моей девушке 16, встречаемся уже больше года и учимся в одном учебном заведении. Все началось летом этого года когда я с особым рвением взялся за учебу. С начала карантина по лето все ДЗ делал я, очень уставая не выходя на улицу и не уделяя делам которые мне нравятся времени, в итоге по окончанию 1 курса мы вышли отличниками. Летом же я так же продолжил

27.11.2020

Мои близкие считают меня психопаткой 27.11.2020

2 ответа Эмоции и чувства 1126

Дело в том, что я не знаю что со мной не так, я постоянно говорю и делаю то, что не хочу внутренне, но понимаю, что это необходимо. Возможно это и навязчивые идеи. Я не понимаю, как проявить свои эмоции, не умею, а потому стесняюсь этого и зачастую боюсь неодобрение особенно близких людей. Всё думают я не умею

27.11.2020

Измена, как простить? 27.11.2020

1 ответ Семья 541

Я знаю, что мой муж мне изменял. Он сам говорил, что любит её.Но, прошло время, он говорит, что без меня не может. Сказал, что при мне с ней порвёт и удалит её контакт. Я люблю его, и, наверное простила... Только всё время задаю себе вопросы- как у них было, вдруг я чем то хуже. Думаю он теперь будет её вспоминать, или даже сравнивать меня с ней.Простить не так сложно. А как забыть и поверить?

27.11.2020

Как развить материнский инстинкт? 27.11.2020

1 ответ Самопознание 552

Здравствуйте Когда мне было 19 лет я начала встречаться с парнем, спустя 3 месяца я захотела ребенка парень был не против, и вот я забеременела, я была рада хотела этого ребенка, и когда я родила я нечего не почувствовала, мне было все равно, когда я вернулась домой нечего не поменялось, он раздражал меня своим плачем, я была рада когда мама или бабушка забирали его и нянчились с ним, а я могла

27.11.2020

Влюбился, помогите 27.11.2020

2 ответа Эмоции и чувства 732

Общаюсь с девушкой по переписке, 3 месяца идеально общалисьи вдруг она заявляет что давай общаться как друзья, и что ей дорог как друг.ну я очень расстроился по этому поводу, она сказала что не хочет пока отношений.. я сильно мучаюсь мысли думаю о ней.не знаю что делать.. но мы продолжаем с ней общаться правда я больше ей пишу она стала меньше писать( как думаете что нужно сделать чтобы

27.11.2020

Отношения с молодым человеком, он во всем упрекает меня 27.11.2020

1 ответ Отношения 1083

Я переехала к нему в другой город. Думала с его поддержкой это не будет сложно. В городе где я жила и работала парикмахером в своем кабинете, у меня было много клиентов, много друзей. Сразу нашла работу в модном салоне. Но там было мало клиентов, за что были дома скандалы, что я мало зарабатываю. Предложил сменить салон. Часто было что я приходила на работу

27.11.2020

Не могу определиться с профессией 27.11.2020

2 ответа Работа, бизнес, карьера 1089

У меня высшее психологическое образование, 4 года работаю пед психологом в детском саду. Я не люблю детей, но работаю в дет саду поскольку по профессии это единственное место куда были вакансии. Я без энтузиазма здесь работаю. Но уходить на неквалифицированный труд не хочу. Пришли мысли освоить профессию бухгалтера. Мне нравятся

27.11.2020

Ребёнку 7лет, начал воровать 27.11.2020

1 ответ Дети 492

Заметили случайно, сначала мелочи пропадали, потом деньги, у ребенка начали появлятся разные предметы, потом она призналась что украла ....

27.11.2020

Думаю, что у меня панические атаки. 27.11.2020

1 ответ Страхи и фобии 731

Думаю, у меня панические атаки (по всем симптомам всё сходится).Мне 17, живу с семьёй. У меня часто меняется настроение, раньше была более позитивной, но и сейчас бывает настроение пошутить. Не знаю нужно ли говорить, но был булинг в школе на протяжении учебного года, родители думали что я справлюсь с этим сама. Ну они пытались меня поддерживать и тд.

27.11.2020

С чем связан страх и как от него избавиться? 27.11.2020

1 ответ Страхи и фобии 938

Добрый день! Ещ? в детстве смотрела фильм "Звонок", где один из главных персонажей являеться девочка с черными волосами и страшным лицом, она выползает из колодца и телевизора. Думаю, вы смотрели этот фильм. Дак вот, раньше немного боялась е?. Сейчас же мне 19 лет, и страх намного увеличился. Захожу в комнату и думаю, что она стоит там.

27.11.2020

Дочь пыталась покончить с собой, что делать? 27.11.2020

2 ответа Смерть, потеря близкого 3211

3 дня назад моя дочь попала в реанимацию - проглотила 40 таблеток ношпы.Врачи боялись остановки сердца, но Бог помиловал, уберег. Ежедневные ссоры измотали и меня и её. Основные причины - нежелание делать уроки и постоянное висение в телефоне.17 лет, домашнее обучение, отсутствие реальных друзей из-за переезда.6 лет я во втором браке, младшей дочке 3,5 года, переехали 5 лет назад из твери в

27.11.2020

Сын смотрит аниме 27.11.2020

2 ответа Дети 6161

Здравствуйте, у меня большая проблема!Мой сын подсел на Аниме и очень сильно изменился, раньше он гулял с друзьями, подрабатывал, увлекался спортом. Но так-как был карантин он никуда не выходил и нашел себе новое увлечение под названием "Аниме", теперь он весь день сидит дома и о работе ничего слышать не желает. На

27.11.2020

Искренность в отношениях 27.11.2020

Ответы ожидаются Отношения 167

Живу с молодым человеком и его семьёй. Много ссор было. Я по опредеенным моментом из прошлого боялась всегда показать свою любовь, свою заботу, боялась осуждения. Его мама сначала говорила это не о и это не так. Сейчас то я понимаю, что она права. Они очень об жены из-за моего поведения. Я опустила руки стала лениться делать дела

27.11.2020

Это паранойя, или что? 27.11.2020

1 ответ Страхи и фобии 582

Доброго здравия психологам! С недавних пор развилась мания преследования. Сейчас это усугубилось настолько, что перестала выходить на улицу. Началось все с прошлой работы. Приходилось контактировать с не очень адекватными людьми, часто подверглась стрессу и тревогам. Поначалу старалась убедить себя, что за мной никто не следит, мне кажется это (это на самом деле так, я всегда была через чур

27.11.2020

Как справиться с тревогой? 27.11.2020

1 ответ Страхи и фобии 371

Примерно 8 месяцев назад все это началось. Я просыпалась утром, вставала и у меня было ощущение, что я вообще не ложилась спать, хотя я спала всегда по 8 часов, ни больше ни меньше. Голова как будто в тумане, боль в груди,это не дает сконцентрироваться нормально на чем то. Так же

27.11.2020

Как справить со страхом? 27.11.2020

1 ответ Страхи и фобии 355

Здравствуйте!Заметила, что у меня есть странный страх - клаустрофобия, но не совсем. Не сказать, что я толстая, но я боюсь застрять в помещениях, по типу подвалов маленьких, закрытых горок в аквапарке. То есть помещения маленького формата, где чисто теоритически ты пролезешь и не застрянешь, но не будет много места, чтобы развернуться, встать или вытянуть руки или ноги. Лифты или закрытые

27.11.2020

Раздражает свекровь, с мужем ссоры каждый день, на горизонте - развод 27.11.2020

1 ответ Отношения 1122

Здравствуйте! Меня Зовут Анастасия, мне 29 лет, с мужем (ему 31) знакома 11 лет, из них 2.5 года в браке, встречались до этого 6 лет. Детей пока нет. Ещё до знакомства со мной его родители купили мужу квартиру, оформили, но он один там никогда не жил, все время с родителями, квартиру сдавали. . Потом перед самой нашей свадьбой квартиру продали, купили побольше-его родители вложились и мы с ним

27.11.2020

Проблемы у девочки 27.11.2020

Ответы ожидаются Дети 195

Здравствуйте. У нас такая проблема. Девочке 7 лет, пошла в 1 класс, но программу не осваивает вообще. Не знает цвета, ни отличает круг от квадрата. Заниматься не хочет. Назло рисует на обоях, писеет в штаны. Садится за уроки начинает реветь. Сама не пишет, а только обводит и то очень плохо. Когда играет, гуляет сидит или что то делает, но не уроки то у неё все хорошо, все отлично она

27.11.2020

Почему со мной не о чем поговорить? 27.11.2020

Ответы ожидаются Самопознание 245

Со мной не о чем поговорить, жизнь кажется такой грустной, не могу найти себе друзей потому что со мной не очем поговорить, у меня и правда скучная жизнь поэтому не знаю на какую тему поговорить, хоть я каждый день стараюсь сделать ее лучше и себя пытаюсь изменить, но не получается .Ничего не охота делать в последнее время, просто я вижу что нет никаких достижений.

27.11.2020

Страх материализации мыслей 27.11.2020

1 ответ Страхи и фобии 898

Я , Настя стала год назад мамой.Счастливое событие желанный ребёнок,любимый муж.Но меня стали беспокоить навязчивые и пугающие мысли с тематикой смерти, венки и гробы, связанные и вроде малышом и нет.Приходяи мысли неожиданно,меня пугают. Я очень боюсь материализации мыслей,работала с психологом вставляли в эти мысли другие объекты,прочитала кучу статей,про

27.11.2020

Отношения с наркоманом 27.11.2020

1 ответ Отношения 575

Добрый вечер. У меня совсем не новая история ,а такая же банальная. 1,5 года назад я познакомилась с мужчиной, начали встречаться, но он мне изначально казался немного странным. Первый раз ушел сам от меня через 4 месяца нашего знакомства, вернулся через месяц. Простила.... а зря,как оказалось. Еще через месяц он мне

27.11.2020

Рассказ о желании разобраться с проблемами в жизни и пропало желание 27.11.2020

3 ответа Самопознание 2052

Здравствуйте уважаемые специалисты! Я к вам с вопросом: вам знаком феномен, когда человек на радостях рассказывает о своих планах, целях, желаниях и т.д., его мозг вскоре начинает думать, что всё то запланированное - выполнено, завершено (потом пропадает желание и мотивация осуществлять эти планы) Дело в том, что я довольно долго страдают от психологических проблем. И вот, примерно месяца 2

27.11.2020

Сойдёмся ли мы с парнем вновь? 27.11.2020

2 ответа Отношения 591

Недавно,мы с моим молодым человеком расстались.Я его люблю,как и он меня,но он очень устал.Слишком огромная нагрузка на учебе,появились проблемы с штрафами в довольно большую для него сумму и ещё одна причина стресса. Мы встречались полгода.В последний раз,когда мы разговаривали,я наговорила ему много лишнего на эмоциях,не подумав и только сейчас

27.11.2020

Сниженное настроение и апатия в течении 4 лет 27.11.2020

1 ответ Стресс и депрессия 1057

Добрый вечер! Не рискну ставить себе диагнозы, так как не обращалась к специалистам, поэтому коротко обрисую ситуацию. Последние года 4 нахожусь в состоянии апатии и сниженного настроения. Очень тяжело себя заставлять учиться, хотя предметы и специальность вроде нравятся. Желание вроде есть, а сил нет. За последние полтора года сильно увеличился аппетит и я стала переедать. Качества сна

27.11.2020

Финансы убивают любовь. ждать, или расстаться? 27.11.2020

3 ответа Деньги 2078

Добрый вечер. Помогите разобраться в себе. Мне 34 года. В браке была 12 лет. Четверо детей. Любви не было. Но были хорошие отношения, ровные, но скучные. Объединяли дети. Финансовая ситуация всегда была не особо радужной. Не голодали, но и ничего лишнего не могли купить ни себе, ни детям. Муж улучшить финансовую ситуацию

27.11.2020

И как его переубедить? 26.11.2020

3 ответа Отношения 821

Поругались с парнем из-за того, что я в один из вечерков встретились с подругой. Поговорили выпили немножко и все, никуда не ходили и к нам никто не приходил. Теперь он хочет расставаться, но я его очень сильно люблю.

26.11.2020

Я все время думаю, что я лишний на этой земле 26.11.2020

2 ответа Стресс и депрессия 2214

Добрый день.у меня депрессия уже года 3.не знаю что делать.в жизни было много предательств.с детства меня не любили родители.а отец вообще желал чтоб я умер.проблемы у меня в отношениях с людьми.с работы меня выгнали в очередной раз.в коллективе меня не любят.стал замкнутым человеком.в последнее время вообще не хочется вставать с постели.я все время думаю что я лишний на этой земле и мысли о

26.11.2020

Сын - подросток не учится и избивает меня 26.11.2020

4 ответа Дети 4252

Моему сыну15лет и не учится совсем .он меня избивает.просто ногами да и руками бьёт меня совсем силы и обзывает.нечего не делает лежит только в своем телефоне .пыталась наказать и лешила телефона так он избил меня .и у меня всё лицо было синее.что мне делать?

26.11.2020

Как сильно не привязываться к людям? 26.11.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 206

Мне 17 лет я учусь в колледже у меня есть молодой человек, ему 21. Она работает по пол дня, мы не живём вместе, когда я приезжаю к нему и потом уезжаю от него к себе домой то мне становиться на столько одиноко что мне не хочется жить и я постоянно боюсь что мы расстанемся, этот человек мне уделяет достаточно внимания и у нас очень хорошие отношения, но как только мы отдаляемся я каждую свободную

26.11.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм