Психологические статьи

Суждено ли вам страдать? Почему вы несчастливы и неуспешны? В чем истинная причина?

Причина - глубинные негативные установки беспомощности и непринятия себя. В прошлом посте мы с вами рассмотрели, в какой эмоциональной защите нуждается каждый маленький ребенок, в какой форме и как ему хочется получить любовь и заботу..

Читать далее
Семья, формирующая болезни

В клинической практике давно замечено: некоторые соматические расстройства - от язвенной болезни до дерматитов и бронхиальной астмы - воспроизводятся из поколения в поколение не только на генетическом уровне, но и на уровне семейного уклада.

Читать далее
Эмоции в кабинете психолога

Часто приходится слышать спор о том, должна ли я как психолог проявлять эмоции на консультации. Одни коллеги настаивают на образе нейтрального зеркала, другие апеллируют к ценности «живого человеческого отклика»..

Читать далее
Почему «цифровой рай» не лечит душу: ИИ-копии и ловушка иллюзии цифрового бессмертия

В 2025 г. в ДТП погиб сын 80-летней женщины, который жил и работал в другом городе. Родственники переживали, что старое больное сердце матери не выдержит горя. По их заказу ИИ-компания создала электронный аватар сына, пишет «South China Morning Post»..

Читать далее
Три опоры под ногами: как сохранить себя, когда земля уходит из-под ног

Когда привычные сценарии будущего рушатся, а завтрашний день похож на чистый лист, нарисованный серой краской, мы теряем самое дорогое — внутреннее разрешение жить и радоваться прямо сейчас. Давайте поговорим о том, где взять силы дышать полной грудью, даже если вы не знаете, что будет через год, через 5 или 10 лет.

Читать далее
А если никто не ждёт от тебя невозможного… кроме тебя самого?

Иногда самое сильное давление в жизни создаётся не обстоятельствами, а внутренним диалогом. Тем самым голосом, который не даёт остановиться: «надо ещё», «недостаточно», «можно лучше». И даже когда внешне всё спокойно и никто не требует сверхусилий — внутри продолжается гонка.

Читать далее
Шесть признаков внутренней опоры

В психологии часто говорят о «внутренней опоре». Это не просто абстрактная идея, а нечто, что можно понять и развить. В клинической психологии и теории отношений внутренняя опора — это способность человека самостоятельно справляться с трудностями и сохранять уверенность в себе.

Читать далее
Как понять, что ваш партнёр точно абьюзер? Упражнение на прояснение

Что приходит на ум, когда слышишь слово «насильник»? Или даже «абьюзер»? Скорее всего, это какой-то киношный образ: красавчик с недобрым блеском в глазах, от которого даже посторонним мурашки по коже.

Читать далее
Почему я постоянно возвращаюсь к бывшему?

Часто мы сталкиваемся с ситуацией, когда после расставания с любимым человеком возникает непреодолимое желание вернуться к нему. Но почему это происходит? В этой статье мы разберем причины, по которым люди возвращаются к своим бывшим, и проанализируем, как работает наша психика в такие моменты.

Читать далее
Как пограничник подсаживает на себя сексом

Когда речь заходит о пограничном расстройстве личности (ПРЛ), важно понимать, что это не просто диагноз, а целый мир, полный эмоций и сложных переживаний. Люди с ПРЛ могут проявлять как тревожный, так и избегающий тип привязанности, однако их поведение в интимной жизни всегда отличается своей яркостью и непредсказуемостью.

Читать далее
Родовые травмы: ТОП-9 семейных сценариев, которые их формируют

Мы разберем, как глубоко укоренившиеся семейные сценарии могут повлиять на то, как мы видим себя, как ощущаем свои границы, как учимся (или не учимся) контролировать свои действия и принимать решения. Давай продолжим этот важный разговор о психологических травмах тянущихся из детства.

Читать далее
«Отпустить нельзя удерживать!» Где поставить запятую?

Чтобы двигаться вперёд, нужно от чего-то оттолкнуться. В физике, в третьем законе Ньютона движение вперёд возникает за счёт опоры и толчка от того, что остаётся позади или под ногами. Тот же принцип работает и во внутреннем пространстве человека — в его психике.

Читать далее
Брак на паузе: когда стоит бороться за отношения, а когда лучше отпустить

Кажется, вы застряли в лифте между этажами «Любовь» и «Свобода», где кнопки не работают, а воздух на исходе. В такие моменты вопрос «Разводиться или нет?» звучит не как философская дилемма, а как вопрос жизни и смерти вашей души. Давайте вместе разберемся, как услышать себя в этом грохоте обид и надежд.

Читать далее
Обида. Как это устроено

Обида, очень распространённое чувство. Розовые очки ожиданий время от времени одевает каждый, а есть люди, которые их вообще не снимают. Несовпадение ожиданий и реальности, агрессия и запреты рождает ту сложную смесь эмоций, которой является обида. Она знакома с детства.

Читать далее
Прокрастинация или "новая жизнь начнется с понедельника"

Часто ли у вас бывает так, что вместо выполнения важной работы вы листаете социальные сети или смотрите короткие видео, пьете уже пятую чашку чая, вздыхаете и говорите себе: «Я обязательно сделаю это, но не сегодня»..

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ