Работая с темой чувства вины в личной терапии, а также на сессиях с клиентами, я всё чаще замечаю: вина выходит на первый план именно тогда, когда человек приближается к свободе. Свободе выбирать, говорить «нет», действовать не по привычке, а в согласии с собой.

Эмоции играют огромную роль в нашей жизни: они влияют на наши решения, отношения и общее самочувствие. Однако не все эмоции, которые мы испытываем, являются прямым отражением текущей ситуации.

Любовная зависимость — это сложное чувство, которое может затмить разум и привести к нежелательным последствиям в жизни человека. Основная цель этой статьи — помочь читателю понять, как любовь может перерасти в зависимость, и что с этим делать.

Задумываться о психологических причинах опоздания нужно, если они становятся чем-то обычным. Если вы все время опаздываете на любые встречи - причина опоздания точно кроется гораздо глубже, а простая неспособность рассчитать время - только поверхностное проявление этой причины.

Мне всегда хотелось испытать это чувство - что меня любят больше, чем мою сестру. Что меня, а не ее ставят на первое место. Ну, если не больше, то хотя бы так же. Я всей собой мечтала ощутить каково это - быть любимой, принятой, защищенной. Но реальность всегда была противоположна мечтам.

Представьте себе: в древние времена, малейшее отклонение от норм племени могло стоить жизни. Стыд был необходим для выживания, удерживая нас в рамках. Но сегодня этот инстинкт, доставшийся нам в наследство от предков, часто играет с нами злую шутку, лишая нас подлинных желаний и возможностей.

Контроль в психологии — это способность человека или восприятие его способности влиять на себя, и/или на все и на всех. Желание контролировать может распространяться даже на эмоции, мысли и действия других людей, а также на события.

Почему так сложно просто поговорить? Почему вместо взаимопонимания мы часто получаем лишь раздражение и обиды? Проблема в том, что мы не умеем строить экологичный диалог – диалог, который учитывает чувства и потребности всех участников.

Многие люди сталкиваются с повторяющимися сценариями в своих отношениях: партнёр теряет интерес, сексуальная жизнь становится рутиной, общих интересов всё меньше, а чувство одиночества растёт. Такие ситуации часто вызывают вопросы: "Почему это происходит снова и снова?".

Знания об эмоциях - ключ к пониманию себя и мира вокруг. Именно эмоции помогают нам осмысливать жизненный опыт, формируют наше представление о себе и окружающем мире, регулируют наши действия и, в конечном итоге, управляют нашей жизнью.

Если ваш близкий прямо сейчас переживает абьюзивные отношения, вы можете не находить себе места от тревоги за него. Даже если вы готовы реально помочь ему закончить эти отношения, оказав материальную или моральную помощь, он сам может быть к этому не готов.

Сказка о Василисе Премудрой — это не просто увлекательная история, а глубокий символический рассказ о внутреннем росте, мудрости и гармонии в отношениях. В ней переплетаются темы любви, силы духа и преодоления трудностей, что делает её актуальной и вдохновляющей для многих поколений.

Вместо того, чтобы устраивать истерики и требовать невозможного, направьте энергию на защиту себя. Вспомните, чего вы хотели до того, как эти отношения начались. Вернитесь к исходной точке. Соответствует ли то, что сейчас происходит, вашим первоначальным запросам?

Трансактный анализ предполагает, что младенец принимает решение относительно всей своей жизни. Но зачем младенцу решать, какой она будет? И как? Он ведь ещё не обладает никаким опытом, знаниями и навыками.

Финансовый вопрос – один из самых острых в семейных отношениях. По статистике, многие пары сталкиваются с разногласиями из-за денег, а порой это становится причиной расставания. Как же найти баланс и выстроить здоровый финансовый фундамент в отношениях?