Психологические статьи

Скрытый родительский запрет: «Не высовывайся! Не будь лидером!» Как он обрекает на жизнь в тени

Этот запрет часто внушается родителями, которые сами живут в условиях постоянной угрозы, страха или вынужденного подчинения. Их личный опыт или особенности семейной системы формируют убеждение, что быть заметным – опасно, а быть в тени – безопасно.

Читать далее
Скрытый родительский запрет: «Не делай». Как он парализует твою жизнь, обрекая её на тупик

Этот запрет напрямую бьет по нашей способности действовать, проявлять инициативу и реализовывать себя – а ведь именно через действие, через пробы и ошибки в социальном взаимодействии мы познаем мир и раскрываем свой потенциал.

Читать далее
Почему изменения не всегда происходят во время терапии

Кто-то хочет построить отношения. Кто-то переживает расставание. Кто-то устал от тревоги, обид или постоянного напряжения. Кто-то мечтает сменить работу, стать увереннее в себе или наконец разобраться, почему в жизни снова и снова повторяются похожие ситуации.

Читать далее
Алкоголь и наркотики: «Я могу употреблять в меру». Как наука разоблачает это заблуждение

Расстройства употребления психоактивных веществ (РУПВ), широко известные как зависимости, представляют собой хроническое, рецидивирующее заболевание, характеризующееся компульсивным поиском и употреблением веществ, несмотря на пагубные последствия.

Читать далее
Раненый целитель: Почему душевная боль — это не брак, а источник развития огромной силы

Сегодняшняя тема родилась из одного очень честного вопроса, который я часто слышу в кабинете: «Дмитрий, а как вам удается выдерживать чужую боль, выслушивая проблемы клиентов по 8 часов в день? Неужели вы сами никогда не ломаетесь?»

Читать далее
Как люди справляются с грустью, виной, тоской, тревогой и др. тяжёлыми эмоциями?

Успех, радость и достижения - всё перечисленное вызывает восторг и удовольствие. А вот неудачи, пропавалы и неуспешности - напротив словно омывают человека тяжёлой волной грусти, горечи, вины, стыда и тревоги..

Читать далее
Когда сознание выбирает реальность: теория квантового бессмертия и наша психика

Некоторые ученые считают, что человек живет несколько жизней одновременно? Звучит фантастично? Однако современная физика предлагает концепцию, которая заставляет задуматься о природе сознания и выбора.

Читать далее
«Мне стыдно за свои эмоции»: как перестать импульсивно реагировать? 9 шагов к экологичной реакции

Если жизнь постоянно бросает вам в лицо ярлыки вроде: «Ты слишком чувствителен», «Не принимай всё так близко к сердцу», или если сам факт проявления вами искренних чувств вызывал осуждение, вы, вероятно, живёте в состоянии перманентного внутреннего конфликта и растерянности.

Читать далее
ПСИХИЧЕСКИЙ ДЕТЕРМИНИЗМ: Как прошлое незаметно управляет нашей жизнью

Бывает ли у вас чувство, что вы ходите по кругу? Меняются партнеры, но скандалы одни и те же. Меняется работа, а недовольство начальником — как под копирку.

Читать далее
Как стать женщиной, о которой мужчина думает днями и ночами?

Многих моих подписчиц волнует этот вопрос. Давайте разберёмся! Настоящая сила женщины рождается не в том, писал Карл Густов Юнг, как она выглядит, и не в том, как она старается понравиться, а в том, насколько она соединена с самой собой.

Читать далее
Тревога, которая разъедает жизнь: что с ней делать, если она пришла из детства

Женщина 42 лет просыпается в четыре утра — и больше не засыпает. Лежит и проверяет: всё ли заперто, не забыла ли что-то по работе, не звонила ли сегодня матери, как там дочь в институте.

Читать далее
Зачем вам безденежье?

У людей очень много страхов и переживаний насчет такого важного аспекта в жизни, как деньги. Можно говорить, что тогда имеются вторичные выгоды не иметь деньги, отталкивать деньги и всячески от них избавляться.

Читать далее
Как понять, что пора разводиться - советы

Вы уже в третий раз за неделю ловите себя на одной и той же мысли - пока едете в метро, пока варите кофе, пока лежите рядом и не можете уснуть. «А может, нам лучше разойтись?» Потом мысль уходит, вы говорите себе «это просто усталость» - и живёте дальше. До следующего раза.

Читать далее
Свайп в одиночество: почему приложения для знакомств не делают нас счастливее

В 2025 году рынок дейтинговых приложений перевалил за десять миллиардов долларов. Все ресурсы предлагают один и тот же товар: доступ к другим людям: лёгкий и быстрый. Казалось бы, никогда в истории человечества не было так просто найти партнёра. Пара свайпов - и вот уже чат, вот уже встреча.

Читать далее
Чем сильнее женщина старается быть любимой — тем меньше её ценят

Мужчина становится холоднее, начинает исчезать, обесценивать, не учитывать чувства женщины, вести себя так, будто отношения это что-то второстепенное. И вместо того чтобы естественно отдалиться от такого отношения, женщина начинает ещё сильнее эмоционально вовлекаться.

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ