Вы замечали, как трудно ждать ответа на важное сообщение? Телефон молчит уже несколько часов, а в голове успели появиться десятки возможных вариантов. «Наверное, что-то случилось…», «Мне хотят отказать…», «Я сделал что-то не так…».

Вы получили результаты обследования. Врач сказал, что серьёзных нарушений не обнаружено. На несколько часов стало легче: можно наконец выдохнуть. А потом где-то кольнуло, закружилась голова или сердце забилось быстрее обычного. И почти сразу появилась мысль: «А вдруг что-то пропустили?»

Поздний вечер. Вы снова прокручиваете неприятный разговор, близким писать не хочется, до консультации ещё несколько дней — и вы открываете чат с искусственным интеллектом. Через несколько секунд он отвечает: «Ваши чувства понятны», объясняет возможные причины тревоги и предлагает упражнение.

Когда кто-то говорит: «У меня в голове спорят два голоса», — первое, что приходит в голову: «О боже, у тебя шизофрения!» Но это миф. У здоровых людей внутренние диалоги — абсолютно нормальное явление. Мы ругаем себя, спорим, подбадриваем. Все это — наши внутренние части, и у каждой есть своя история и мотивы.

Почему одни и те же жизненные ситуации снова и снова повторяются? Почему человек понимает, что пора что-то менять, однако продолжает действовать привычным образом? Почему после десятков прочитанных книг, тренингов и искренних обещаний себе жизнь иногда остаётся прежней?

Вы хотите отношений и счастья головой, логикой, сознанием. А в Бессознательном у вас записано: отношения – это боль, это опасно. Поэтому ваше Бессознательное выбирает безопасное одиночество, потому что с его точки зрения в отношениях вы пострадаете.

Наверняка вы много раз читали в новостях, что какой-нибудь мажор летел под запрещенными веществами на своей Мазерати со скоростью под 200 км/ч и убил людей своей машиной..

Деньги - это одна из самых главных тем в психологической жизни личности, потому что именно они вскрывают истинную суть всех наших проблем. Если спросить многих людей, для чего им нужны деньги, то они ответят, чтобы закрыть долги. Конечно, если есть такая проблема, то ее хочется решить, как можно скорее.

Статья юмора. Как избавиться от нормального мужчины за 10 минут с помощью глупых инфогурских советов? Продолжаем список «чудесных» рекомендаций..

После расставания женщина может понимать, что отношения закончились, и всё равно ждать сообщения, возвращаться к переписке и представлять его возвращение. В такие моменты она говорит: «Я не могу его отпустить».

И у себя в кабинете, и в медиапространстве мы часто слышим о страхах, которыми плотно окутана работа с психологом. Увы, часто они вполне оправданы негативным опытом взаимодействия с коллегами без должного образования и наличия необходимых профессиональных качеств..

Одно из самых непростых переживаний, сочетающий в себе два совершенно противоположных состояния: сильную злость, требующую прямо сейчас изменить ситуацию, - и полное бессилие что либо поменять.

На эскалаторе кто-то сзади наступает ей на ногу. Она оборачивается первой и говорит "извините", хотя нога её собственная, и стояла она ровно там, где положено стоять.

Нас часто хвалят за целеустремлённость. «Она точно знает, чего хочет». «Он идёт к цели несмотря ни на что». Мы привыкли считать это достоинством. Силой. Стержнем.

Что чувствует человек, дом которого трещит по швам? Он много лет строил его, потратил массу времени, денег и сил, но результат плачевный: крыша течет, в стенах огромные трещины, сквозь которые задувает пронзительный ветер.