Быть родителем подростка – непростая задача. Это период, когда кажется, что ребенок буквально вступает в собственный мир, и наша роль становится менее очевидной. Изменения в поведении и отношениях могут вызывать стресс, беспокойство и даже чувство потери контроля... В статье разбираемся как понять подростка и помочь ему пережить непростой период

При правильной терапии у любого из ВДА оказывается целый набор супер-качеств, которые обычным людям редко достаются. Эти качества - обратные стороны слабостей ВДА, противоположные вершины на шкалах качеств...

Современный мир с его неопределенностью и стремительными изменениями может вызывать стресс и создавать ощущение постоянной угрозы. В таких условиях важно научиться защищать свое психическое здоровье и эмоциональный фон...

Обида - сильное и сложное чувство, имеющее склонность к «застреванию» и длительному переживанию. Это просьба: «увидь меня, заметь»! Через обиду мы пытаемся разговаривать с другим человеком, а иногда манипулировать им...

По мнению взрослых детское вранье подрывает основы доверия, которые они стремятся установить. Родители могут чувствовать себя разочарованными и расстроенными, ведь они надеются на отношение, основанное на честности и уважении. Разбираемся с причинами детского вранья и учимся выстраивать доверительные отношения со своими детьми.

Будь то зависимость от веществ, алкоголя, азартных игр или других негативных привычек - это оказывает воздействие и на близких. Рассмотрим стратегии, как помочь справиться с зависимостью и начать путь к выздоровлению...

Многие полагают, что ревность - удел слабых и неуверенных в себе людей. Я встречал людей, которые считали, что ревность - психическое заболевание типа бреда. Давайте разбираться, насколько ревность является правомерной...

«Ведьмин час», «Час Быка», «Час смерти Христа», «Час черной магии», «Час демона», «Час рождения Земли», «Час темных сил». Сторонники мистики и эзотерики придают этому часу довольно зловещее значение...

Отделение - процесс трудоемкий, для многих болезненный, но он часто бывает решающим. И чем раньше он начнется, тем быстрее зависимому придется взять ответственность за своё зависимое заболевание...

Семейные конфликты - неизбежная часть интимных отношений. Однако иногда после ссоры пара оказывается в состоянии молчания, когда общение прерывается, а обиды кипят под поверхностью...

Ревность - это эмоциональное состояние, которое возникает, когда человек чувствует угрозу потери чего-то ценного, особенно в отношениях с близкими людьми, такими как партнеры, друзья или семья. Причины ревности могут быть различными и зависят от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей личности.

В статье рассматривается вопрос о том, почему мы обижаемся. Описываются основные причины возникновения обиды, такие как несправедливое обращение, оскорбительные слова и разочарования. Также представлены способы справиться с обидой, включая принятие чувств, поиск поддержки, практику прощения и т.д.

Помните, что внимание, время, любовь и заботу нужно отдавать по собственному желанию, когда вы чувствуете, что готовы на это без вреда для себя. Иначе это истощит вас. Помните, что никто не вправе требовать этого от вас...

Многие спрашивают, что вызывает тревогу и тревожность? Говоря о том, что тревога возникает как-будто на ровном месте, все было нормально и вдруг стало “накрывать”...

Самостоятельность – это когда и родители вас воспринимают как взрослого, и вы их; когда вы даёте себе право не соответствовать ожиданиям родителей, но и родителям даёте право жить той жизнью, которой они хотят...