Психологические статьи

Старое мышление и повадки сдают позиции, и вам всё больше хочется интересоваться собой, разбираясь, как устроена ваша здоровая структура, которая потеряла себя в наркотическом бытии...
Предположим, вы прошли реабилитацию, но первые шаги после неё не особо радуют. Вроде бы и трезвость есть, но вы плохо понимаете, что с ней делать, пропадает желание заниматься собой...
Все мои статьи построены на "алгоритмах выхода", потому как я точно знаю, что личность, вбивающая в поисковик слово "зависимость", ищет ответы на вопросы "Как?" и "Что делать?"...
Выполнение этой техники в проводимых автором «Стоп-табак» тренинге и индивидуальных программах освобождения от табачной зависимости дает поразительный эффект после однократного применения...
Я предлагаю технику деавтоматизации вредной привычки. Суть этой техники в следующем: все внимание на курении...
Как сделать, чтобы человек сам захотел больше никогда не брать в рот сигарету? Ответ прост - человеку нужно избавиться от своей психологической составляющей табачной зависимости...
Оригинальность статьи в том, что впервые в данной теме публикуется структура табачной зависимости. Ее знание необходимо для решения проблемы табакокурения...

Консультации от членов сообщества Все психологи

Если очевидные факты говорят, что ваша любовь безответна и вы втянулись в человека без обоюдной взаимности, то остаётся лишь одно - подобрать ключи к успокоению и забыть...
Бадминтон. Игра, наполненная воздушностью, улыбками и легкими ощущениями. Но ваш избранник убрал ракетку в чехол и вдруг вы осознали, что в этой бадминтонной забаве вы абсолютна одна...
Мотивация «ОТ» имеет вектор избегания, ухода. У этой мотивации - движущая сила последствия употребления, уйти «ОТ» них...
Мотивация «К» имеет вектор стремления, притязаний, вектор эволюции...
В рамках самой распространенной программы выздоровления "12 шагов" эти мотивации часто конфликтуют между собой, присутствуя у человека в разных пропорциях...
Эта серия статей о мотивациях «ОТ» и «К» в контексте выздоравливающего зависимого...
Как может выглядеть маршрут человека, вставшего на путь полного отказа от употребления веществ и зависимых форм поведения, желающего восстановить все сферы своего социального бытия?..
На конкретных примерах предложу алгоритм выхода из деструктивного поведения "Преследователь-Жертва". Покажу альтернативную стратегию действий - зрело и экологично...

Найдите психолога
в Вашем городе

Проверенные специалисты с
высшим психологическим
образованием

Найти психолога