Психологические статьи

Каждая любовница должна знать об этих подводных камнях!

Любовницы часто бывают обеспечены лучше жен (хотя и не всегда). И некоторые из них рекламируют свое положение: «Бытовухи нет, шикарный секс, дарит подарки, живу в свое удовольствие». Однако так ли сладка доля любовницы?..

Читать далее
Игнорирование: пытка молчанием. Как жить рядом с молчуном?

Игнорирование - это настоящая пытка: ты вроде бы есть, ты пытаешься что-то сообщить, у тебя есть чувства и потребности, у тебя есть вопросы. Но другой живёт в этот момент так, словно тебя не существует...

Читать далее
Нарцисс. Печальная правда о его гареме и распределение ролей в нём. Что объединяет этих людей?

Нарцисс - бездонная черная дыра. В самой сердцевине его личности живёт черная, горькая боль. Чтобы ее не слышать, нарцисс постоянно закидывает дыру любовью других людей. Это -нарциссический корм...

Читать далее
Как выходить из тяжелых отношений, когда вами стали пренебрегать?

В жизни бывает так, что человек стремится поддерживать отношения, делает все, что от него зависит. Но видит, что к нему стали хуже относиться, от него отворачиваются, не всегда берут трубку. По-простому - нос воротят...

Читать далее
Как понять, что отношения «заморозились» и пора что-то предпринять? Упражнение

Когда один из партнёров меньше нуждается в близости и искренности, чем другой, неизбежно в воздухе виснет молчаливый вопрос: А кто мы друг другу? А развитие будет?..

Читать далее
Как не стать кормом для нарцисса? Пошаговая инструкция

«Общаюсь с мужчиной. И его поведение меня удивляет: отношений не хочет, но дарит подарки и оказывает знаки внимания. Что это значит?» - с таким запросом обратилась ко мне одна из клиенток...

Читать далее
Как изменить свою жизнь, Или простые примеры из когнитивно-поведенческой терапии

Как сказал Козьма Прутков: "Если хочешь быть счастливым - будь им". Осознанно выбирая мысли, вы меняете свою жизнь и становитесь ее хозяином. В каком состоянии вам больше всего нравиться пребывать?..

Читать далее
Предновогодний стресс: что делать, если в праздники вы одиноки?

Если в течение года одиноким не по своей воле людям еще удается поддерживать имидж самостоятельных и самодостаточных личностей, то новогодний семейный праздник разносит в щепки все эти образы..

Читать далее
Как распознать манипуляции и защитить себя от них

Каждый в какой-то степени прибегает к манипуляциям, но большинство из нас на самом деле не стремятся манипулировать другими. Однако люди, которых мы называем манипуляторами, регулярно играют на уязвимостях и слабостях...

Читать далее
5 шагов к установлению личных границ

В жизни каждого из нас рано или поздно наступает неприятная ситуация, в которой нам приходится говорить «нет». Мы должны отказать нет своему партнёру, детям, коллегам на работе или друзьям...

Читать далее
Проясняем: абьюзер или просто эмоциональный агрессор? Примеры из жизни

Сложно найти на планете хоть одного человека, который никогда не применял к другим хотя бы один из методов психологического насилия. Неужели все вокруг - безнадёжные абьюзеры?..

Читать далее
На чем держатся «плохие семьи»: игры, скандалы и сильные эмоции (часть 1)

В чем секрет того, что неблагополучные семьи могут порой оказаться более устойчивыми, чем счастливые?..

Читать далее
Как понять, что вы встретили «своего человека»? Упражнения для прояснения

Не существует никаких вторых половин, идеальных партнёров и отношений. Но есть удачные союзы, где партнёры получают достаточно свободы друг от друга для развития и достаточно привязанности, чтобы это развитие питать...

Читать далее
Незамужняя подруга - друг или враг?

Нет ничего сложнее близких отношений, особенно если приходится разрываться между дорогими сердцу людьми. При этом подруга общается и с мужем как с близким человеком, потому что троица практически не расстается...

Читать далее
Почему нельзя отогреть любовью? Отношения между тревожным и избегающим партнерами

Любовь часто называют всемогущей силой. Эта идея транслируется в сказках, в кино, в книгах. В это верят люди. Но почему же тогда, несмотря на всю любовь, некоторые люди никак не превращаются из «чудовища в принца»?..

Читать далее

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос психологу