Психологическая травма – психологи дают советы и рекомендации

В последнее время слишком часто испытываю стресс и нервозность 20.02.2021

1 ответ Психологическая травма 934

Последние несколько месяцев испытываю острую нервозность по отношению к окружающим и семье в том числе. Причиной является стресс на фоне серьёзных проблем и ослабшего здоровья. Всё чаще появляется нежелание что-либо делать и даже просыпаться по утрам. Из-за испытываемого давления и внутреннего конфликта появились проблемы со здоровьем. Не знаю как на

20.02.2021

Как пережить расставание и взять себя в руки? 20.02.2021

1 ответ Психологическая травма 954

Муж спровоцировал ссору и ушёл. При этом каждый день приходит и понемногу собирает свои вещи, при этом повторяя, что это конец, что так больше он дальше жить не хочет, все надоело. Мне очень тяжело так сразу осознать, что я осталась одна, при этом нет причин, так со мной поступать.

20.02.2021

Котенок - сфинкс замёрз по моей вине 19.02.2021

3 ответа Психологическая травма 1467

Очень тяжело всей семье. Все плачут, никто ни СК кем не общается. Вина моя в том что я слышала как она просится в дом. Но проигнорировала, подумала что она ходит по дому и бесится по поводу течки. , Так как и до этого 5 дней была в охоте. Я не знала что она юркнула под ногами бабушки , когда та выходила на улицу. Все спокойно легли спать . Не о чем не подозревая. А утром нашли на улице замёрзшее

19.02.2021

Мужа посадили недавно, мне очень плохо без него 19.02.2021

1 ответ Психологическая травма 668

Как смериться что нет его пока снами не чего в голову не приходит я знаю что вернётся в следующем году но все ровно мне больно как будто половину сердца отрезали

19.02.2021

Апатия, после расставания 19.02.2021

2 ответа Психологическая травма 917

Общалась с одним человеком. Очень любили друг друга. Я по крайней мере, на счет него уже не уверенна. В августе должны были сыграть свадьбу. За 2 месяца до свадьбы поругались из-за ерунды казалось бы. Но после этого он не захотел со мной даже говорить. Заблокировал. Ничего мне норм не объяснил и не поговорил нормально. Сам заболел в это время. Думали рак. Оказалось в итоге другая

19.02.2021

Я стала плаксой, почему? 18.02.2021

2 ответа Психологическая травма 745

Здравствуйте. Меня зовут Алиса. Мне 19 лет. В последние дни я стала более слезливой. У меня была кошка. И она осталась у мамы. А я переехала в другой город. Но я стала скучать по ней. И плакать. Это нормально? Раньше я была более сдержанная.

18.02.2021

Отказ от зависимостей 18.02.2021

2 ответа Психологическая травма 488

Здравствуйте. Мне 23 года. Большую часть жизни я пила и употребляла. Пить начала в 14 лет, чтобы открыто общаться с людьми, уметь выражать эмоции. Потом пошли наркотики, с той же целью. А потом я перестала употреблять но стала пить. Зачем? Потому что в нетрезвом состоянии я очень живо и творчески живу. Рисую, создаю, пишу, танцую. Вся моя жизнь - одно большое произведение, в ярких красках,

18.02.2021

Как не опустить руки? 18.02.2021

2 ответа Психологическая травма 623

Мне 18 лет, меня зовут Алина. Я учусь в мед.колледже на 1 курсе после 11 класса, но против своей воли, мама настаивает на том, что образование хоть какое, но нужно. Я не против, но я хотела бы учиться там, где мне по душе, а не где я по принуждению. С родителями у меня сложные взаимоотношения, мы друг друга не понимаем. Родители никогда меня не поддерживают. Я хочу отчислиться из колледжа

18.02.2021

Как быть, что делать? 18.02.2021

1 ответ Психологическая травма 362

Здравствуйте! Ситуация запутанная, да и не лёгкая. Я живу с мужем, его мамой (свекровью),его папой(свёкром) и с детьми (дочка-5 лет и сын 1,5 года). Свекровь постоянно лезет в воспитание дочки. Если я дочку ругаю и наказываю (не просто так), то свекровь её поддерживает и жалеет. И из-за этого дочка меня совсем перестала слушаться (мне так кажется, что из-за этого).

18.02.2021

Как вновь стать счастливой, после развода с мужем? 18.02.2021

2 ответа Психологическая травма 801

Добрый день, мне 43 года, двое детей 16 и 8 лет. Примерно пол года назад меня предал родной человек муж, которому я очень верила. Обо всем я узнала случайно, по его поведению. Он стал отдаленным , постоянно бежал из дома. Дети его уже не интересовали, уделял внимание только когда я его заставляла. Оказывается изменял мне на протяжении 4 лет, с коллегой по

18.02.2021

Помогите мне, у меня депрессия 16.02.2021

5 ответов Психологическая травма 973

Здравствуйте!Меня зовут Маша мне 40 лет мать четверых детей родила четвёртого ребёнка 38 лет Домохозяйка не работаюЧуть не так всё раздражает Нервничаю помогите пожалуйста мне. ((

16.02.2021

Как смириться с потерей работы? 16.02.2021

1 ответ Психологическая травма 504

Добрый день. Мне 41 год. Работаю с 18 лет, очень люблю свою работу, своей семьи нет. В декабре меня уволили по сокращению из-за пандемии с работы, которой я отдала очень много лет. Мне повезло: знакомые помогли устроиться на другое место, дома практически не сидела. Но беда в том, что не могу забыть свою прошлую работу, людей, с которыми общалась. Горюю как из-за личной потери, не могу

16.02.2021

Стресс, депрессия 16.02.2021

2 ответа Психологическая травма 518

Меня зовут Тогжан, мне 22 года. У меня детские травмы и обиды , которые я не могу забыть и пережить, вот уже 10 лет. У меня плохие отношения с матерью, отца у меня не было , у моих родителей все было не по любви. Когда мне исполнилось 12 , моя мама вышла замуж, до 12 лет мама всегда была рядом, и я не чувствовала себя обделённой , она заменяла мне отца. Когда она вышла замуж, я испытала стресс , у

16.02.2021

Нет желания жить 16.02.2021

1 ответ Психологическая травма 536

Мой молодой человек постоянно когда мы ссоримся, говорит , что от меня нет пользы и от меня только одни проблемы. Я начала так думать часто, что это правда. Думаю уйти из жизни, ему нужна хорошая жена, а не я. Я ничего не умею: готовить и ТД. Да, это я сама виновата, во всем всегда я виновата. Ему со мной стыдно и это видно. Я как он говорит "тупая", я

16.02.2021

Мучает совесть за мое прошлое 16.02.2021

1 ответ Психологическая травма 1206

Мне 24 года, не так давно рассталась с парнем. Не замужем, детей нет. Мне очень стыдно за свое прошлое, мне даже писать это стыдно. Вообщем, когда мне было лет 17-18,я спала со многими парнями. Спала за деньги. С одной стороны я искала любовь наивно, с другой мне хотелось денег на все штучки, я была из бедной семьи. Но меня это никак не оправдывает. Я не понимаю себя, как я могла так

16.02.2021

Подруга в тяжелом психологическом состоянии 15.02.2021

1 ответ Психологическая травма 563

Здравствуйте. Моя подруга в декрете, скоро ребенку 3 года. Мне кажется, что она нуждается в помощи психолога-она настолько устала с ребенком, что посещают мысли уйти и оставить ребенка. Еще мне кажется, что у нее неприятие материнства, нет чувств. С мужем тяжелые отношения-муж не хочет помогать с ребенком, весь в работе, мелькают разговоры о разводе. Ка

15.02.2021

Что делать, если я испытываю проблемы с питанием из-за стресса? 12.02.2021

4 ответа Психологическая травма 1772

Рассталась с парнем, у меня кружилась голова и меня ташнило. Потом получилось так, что через пару дней познакомилась с новым молодым человеком. Я тяжело знакомлюсь с новыми людьми любого пола. Мы обедали в столовой, не получилось поесть там вчера тоже. Потом на работе попыталась впихнуть в себя чай с птичьим молоком, не смогла доесть шоколадку.

12.02.2021

Как восстановить себя после смерти мужа? 12.02.2021

1 ответ Психологическая травма 572

Умер муж, год назад. Не проходит не одного дня, чтобы я о нём не думала. Особенно когда ложусь спать. Душа разрывается от боли. Возникли проблемы со здоровьем. Как востановить своё моральное состояние?

12.02.2021

Уволили с работы 12.02.2021

1 ответ Психологическая травма 423

Здравствуйте, я с 20 лет работала в администрации района, прошла путь от специалиста 1 кат.до начальника управления. 19 лет отработала начальником управления со штатом 400 чел. В августе 2020 года мне Глава не продлил контракт, без объяснений и проводов. Просто отдали документы и все. С этого периода нахожусь в состоянии непонятном для себя, на улицу не выхожу, ко мне тоже никто не

12.02.2021

Разочаровалась в себе и в семейной жизни 11.02.2021

1 ответ Психологическая травма 1536

Понимаю, что я не первая и не я последняя с таким вопросом. Мне 29 лет, нахожусь в декретном отпуске по уходу за 2-х годовалым сыном. Сама по себе очень халерична и меланхолична одновременно. Возможно, это диагноз. Последние пару лет я потеряла себя, разочаровалась в семейной жизни и в себе. Вышла замуж не рано, в 25 лет. Если б вернуть время назад, то оттянула бы еще дальше это замужество, либо

11.02.2021

Как отпустить собаку? 08.02.2021

2 ответа Психологическая травма 620

Здравствуйте. В общем мы взяли собаку, когда ей было 1,5 месяца, сейчас ей уже 7 месяцев. Я сразу сказала мужу, что мне будет тяжело, потому что он часто в рейсах, а я с маленьким ребёнком дома. Неделю назад мы поговорили с мужем и решили, что хотим отдать собаку. Отдаём мы её заводчику, у

08.02.2021

Непонятное психическое состояние 06.02.2021

1 ответ Психологическая травма 508

Здравствуйте. Мне 31 год. К 30-ти годам оказалась на пике куража в карьере, вышла замуж. Родила ребёнка. Всё это было желанно. Но в последнее время пребываю в странном состоянии. Мне кажется будто целая эпоха заканчивается. Например, я смотрю на своих мать и старшую сестру и понимаю, что больше половины жизни прожито, и настанет день, когда я буду без них. А как я буду без них.

06.02.2021

Что изменилось и как сделать как было? 05.02.2021

2 ответа Психологическая травма 729

Добрый день. Так получилось, что за последние три года я разъехалась по разным квартирам с бывшим мужем, с которым были затяжные тяжелые отношения, развелась, впервые во взрослой сознательной жизни влюбилась (полюбила). пережила тяжелый разрыв, потеряла самого близкого родственника, потеряла работу (компания разорилась), нашла новую работу, потеряла в доходе, уволилась, переучилась на другу

05.02.2021

Нарушен морально этический кодекс личности 05.02.2021

1 ответ Психологическая травма 535

Здравствуйте. Ян,20 летВопрос бесхарактерностиЖиву на Кавказе, отслужил недавно в армии, с армии вернулся в очень плачевном состоянии. Раньше был очень сильным и довольно таки волевым человеком, занимался спортом. Но ввиду несерьёзного отношения к себе как к личности, сломался перед натиском словесно и морально очень сильного человека, и щас нахожусь в таком положении, что суицид для меня это

05.02.2021

Как найти себя? 04.02.2021

1 ответ Психологическая травма 365

Мне 20 лет. Закончила школу на отлично, чтобы доказать, что я чего-то стою в этой жизни. Школа высосала у меня всю энергию. Постоянные сравнение с другими детьми убили уверенность в себе. Поступила в медицинский универ (как мне пророчили с детства) на педиатрию. На этот факультет я

04.02.2021

Кажется, что сойду с ума 03.02.2021

2 ответа Психологическая травма 663

Здравствуйте. Мучаюсь от горя уже больше года. В октябре 2019-го заболел отец так, что "отказал" аортальный клапан. Пока ждали операцию по его замене на протез, "вылезла" полиорганная недостаточность. За время "стабилизации" его состояния здоровья, пришлось продать машину, гараж, одолжить очень большую сумму денег на операцию на сердце.

03.02.2021

Хочу убежать от мужа и дочери 03.02.2021

4 ответа Психологическая травма 3241

Замужем 1,5 года, мне 41 год мужу также. Дочь 21 год БАР( принимает таблетки) и булимия ( постоянно ест и блюет) я устала бороться за её благополучие, нормальную жизнь и здоровье. С горем пополам нашли психиатра, который её устраивает, подобрали терапию, но булимию не признает, денег на длительное лечение у меня нет, за свои она отказывается лечиться( работает копирайтером, пишите тексты).

03.02.2021

Не могу забыть мужа 02.02.2021

1 ответ Психологическая травма 377

Мы с мужем не живём уже три месяца, официально развелись. У него есть женщина. А я не могу его забыть. На людях улыбаюсь, ночами реву. Мне его очень не хватает.

02.02.2021

Чувство одиночества, депрессия 01.02.2021

3 ответа Психологическая травма 963

Здравствуйте, я раньше страдала депрессией на протяжении нескольких лет. Год пила антидепрессанты потом пришлось прекратить приём из -за учёбы(т.к из за антидепрессантов сильно терялась концентрация).Резко все само прошло и наладилось.Далее были сильные беспричинные приливы счастья( таблетки я не пила) не было депрессивных эпизодов в течении 9 месяцев.

01.02.2021

Чувство вины 01.02.2021

2 ответа Психологическая травма 538

Здравствуйте, попала в аварию 27 января машина восстановлению не подлежит, виновник я - села пьяной за руль. Пострадавших нет, только машина другого учасника дтп. Машину подарили родители. Свою вину признаю полностью, сожалею. На фоне этого чувствую что погружаюсь в депрессию, от укора родителей, бывают мысли о суициде. В голове постоянно прокручиваю этот день, понимание происходящего есть, но

01.02.2021

Украла большую сумма денег у мамы теперь не знаю, что делать 31.01.2021

3 ответа Психологическая травма 1593

Добрый день! Мне 30 лет. Не замужем, на данный момент живу с мамой Так вышло что втянулась в азартные игры и проиграла маминых 500000 тысяч, до последнего думала что отыграю. Сейчас только осознала что натворила. Месяц я уже не играю и не собираюсь никогда играть. Но как о таком рассказать маме я не знаю, посещают суицидальные мысли, не

31.01.2021

Как справиться с чувством, что я лишняя в этой жизни? 31.01.2021

1 ответ Психологическая травма 1026

Добрый вечер.Недавно я приехал с другой страны ( где я училась 6 лет)И теперь я чувствую себя не в своей тарелке. Мне тяжело, кажется что всё не так. Как будто я живу во сне. Не знаю чем мне заняться, куда пойти работать, все люди раздражают меня. Абсолютно все. Даже моя семья.Стала очень эмоциональной и тяжело контролировать злость.Всё время недовольная всем. И собой в том числе. Боюсь что не

31.01.2021

Как справиться с чувством стыда перед мужем? 30.01.2021

4 ответа Психологическая травма 1962

Здраствуйте, у меня такая проблема, 2 года в мае 2019 года познакомилась с парнем, влюбилась, мы провели 4 прекрасных дня вместе и он ушол в рейс, дальше я до сих пор не могу объяснить своего поведения и мне стыдно, я гуляла с парнями, целовалась, ходила в клубы, напивалась сильно, но не спала ни с кем, через пол года пришел этот молодой человек с рейса и мы провели ещё 1 месяц вместе,

30.01.2021

Отдых в кризис, или работа не покладая рук? 30.01.2021

3 ответа Психологическая травма 671

Добрый день!Возникли сложности в сфере моей работы. Мне 23 года. Живу в Казахстане. Разочарование полное. И в плане зарплаты, и в плане менталитета наших людей. Работать начала рано, со студенчества. Практики, стажировки, надеялась на то, что наработаю себе опыт, и вся такая заряженная выйду на работу и получать деньги какие хочется. Хотела работать в сфере маркетинга, но сразу после универа

30.01.2021

После смерти мамы, я охладела к своему ребёнку 29.01.2021

1 ответ Психологическая травма 2240

8 марта 2016 г. родился мой долгожданный, желанный ребёнок! Моё солнышко, моя радость, Зайка -так называла его бабушка. Мне 30 лет, мужа нет, ждала- ждала, когда у меня появится любимый муж и дружная семья и не дождалась. Испугалась, что в ожидании чуда могу остаться без ребёнка. Родила для себя. Отца у сыночка не было, но какая у него была семья!

29.01.2021

Как выйти из грустного состояния? 29.01.2021

2 ответа Психологическая травма 444

Я никому не доверяю. Мне кажется, что люди вокруг меня меня не любят, постоянно критикуют. Пытаются воспользоваться в своих даже малейших целях, обмануть. Родители вешают ответственность за сестру, друзья копируют идеи. Это состояние у меня уже пару месяцев. Скорее всего появилось из-за того, что люди пользуются моей добротой, мне многое приходится терпеть из-за неё... но это моя суть,

29.01.2021

Бестактная, надоедливая свекровь 28.01.2021

2 ответа Психологическая травма 804

Здравствуйте! Я замужем 2 года за маменькиным сынком, есть ребёнок 1 год. Хотела бы попросить помощи, поддержки или просто высказаться! Живем в частном секторе на одном участке со свекровью, дома разные. Знаете просто нет уже сил! Сразу скажу, я человек скромный и воспитанный, никаких перепалок между нами нет. Но свекровь каждый день приходит к нам домой, с утра,

28.01.2021

Чувствую себя неполноценной 26.01.2021

4 ответа Психологическая травма 1077

Здравствуйте, меня зовут Надежда, мне 46 лет. Два года назад мне сделали операцию по удалению матки. Я до сих пор не могу принять это, чувствую себя неплноценной. Думаю, что можно было этого избежать, виню врачей в некомпетентности, себя, что согласилась. Конечно просто так операцию не делают, но думаю можно было применить консервативное лечение. Читаю форумы, бесконечно кручу это в

26.01.2021

Как отработать вахту? 25.01.2021

1 ответ Психологическая травма 600

Я первый раз в жизни приехала на вахту, могу работать, но меня настигла лень и скучаю по дому. Дома остались дети и мама. С мужем разошлись. Домой звоню, говорят что всё хорошо ждут и скучают. Но я не могу себя перебороть, хочется всё бросить и уехать домой.

25.01.2021

Помогите понять: что со мной? 23.01.2021

4 ответа Психологическая травма 1362

Здравствуйте! Я девушка, мне 25 лет. С рождения я не была худышкой. Была полненькая. Но раньше меня не волновала внешность, пока мне об этом часто не стали говорить родители, или кто-то из близких (дяди, тёти, братья). Они прямым текстом говорили про мою полноту, иногда по чёрному шутили, им смешно, а мне было больно. Так было всегда, что в детстве, что в подростковом возрасте. Так и сейчас.

23.01.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм