Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Борьба с ленью, и не только 09.04.2017

1 ответ Самопознание 1055

Здравствуйте, я слабо характерная и ленивая девушка. В моей жизни не хватает дисциплины, и мотивации. У меня творческая пооффесия, и мне необходимо постоянно рисовать и развиваться в данной сфере деятельности (мне очень нравится это делать). Но после того как я закончила худ.училище, я никак не могу взять себя в руки. Не получается нормально закончить не одну работу, почти многие идеи так и

09.04.2017

Перепады настроения 09.04.2017

2 ответа Самопознание 1021

Здравствуйте!!! Меня зовут Анет, мне 17 лет я думаю что у меня биполярное расстройство, потому что у меня всегда происходит перепады настроений, то я веселая, то плачу из за пустяков. Я несвоизволюсь рассказать родителям об этом, потому что им насрать на мои проблемы они делают что ссорятся с родственниками. Скоро я закончу школу(надеюсь на это) ,а предки даже не спросили как подготовка к ЕНТ,

09.04.2017

Проблемы с самогипнозом 09.04.2017

1 ответ Самопознание 1179

Занимался самогипнозом (есть множество причин для этого), но обнаружил, что:а) не могу расслабить ни одной мышцы, то есть все тело будто наэлектризованоб) не могу сосредоточиться на чем-то одном, мысли плывут и увлекают сознание. В результате я думаю о чем угодно кроме цели сеанса. Что делать? Я могу заниматься самогипнозом или уже никак?

09.04.2017

Самооценка низкая 08.04.2017

4 ответа Самопознание 2279

Доброе утро! Мне 54 года, интроверт. Замужем, сыну 33 года. Работаю в транспортном предприятии техником, отвечаю за рабочий процесс грузовых машин. В свободное от работы время учусь фотографировать, вышивать лентами. Вопрос по самооценке своего творчества: критично отношусь к результатам своих работ, недооцениваю. Другие участники выкладывают свои фотографии в сетях, а у меня страх, что не

08.04.2017

Очень нервная и вспыльчивая 07.04.2017

1 ответ Самопознание 2729

Не могу управлять своими емоциями.Очень сильно неовничаю,злюсь срываюсь на не в чем невиноватых людей.Мы с парнем живет отдельно,сразу когда он идет гулять с друзьями,выпивает,меня просто рвет из нутри,накручую выдумую,и нечего не могу с етим поделать,нету доверия никакого.Как успокоится и что поменять в себе?не очень приятно когда пришла с работы,дома сама со своими мыслями,а твоя любимая

07.04.2017

Я скучный собеседник 07.04.2017

1 ответ Самопознание 1936

Мне 21год я физрук мне тежело говорить с незнакомими людми говарю но мой собеседник не слышеть меня я теряюсь или стесняюс даже по телефону так я замкнутый что мне делать

07.04.2017

Я неудачница: проблемы там, где у других все гладко 06.04.2017

2 ответа Самопознание 2883

Я тупица и неудачница.... Я попала на административный штраф, так как вовремя не обновила паспорт. Вломили большой штраф. Теперь вот не занесла вовремя трудовую - в налоговую вызывают - впаяют штрафа мама не горюй. Что я за человек такой тупой?! Вечно там, где у других гладко и даже близко проблем нет - у меня постоянно проблемы. Так всегда было и есть. Всю мою жизнь я как ворона. Друзей нет, я не

06.04.2017

Самооценка и общительность 06.04.2017

1 ответ Самопознание 1281

Здравствуйте! Я читала на сайте ваши ответы о самооценке. У меня возник вопрос. Почему одним людям плохая самооценка не мешает общаться в обществе, а другим мешает? Пишут что у подростков она часто плохая, но они ведь активно общаются. А я с детства не могла общаться, со сверстниками не контактировала, лишь изредка с кем-то, но в коллективах всегда была одна в стороне. Стеснительность,

06.04.2017

Я ненавижу окружающих! 05.04.2017

2 ответа Самопознание 2913

Надеюсь,ответите,интересно было бы прочитать ваш ответ. Первым чувством, которое я испытываю, выходя на улицу, становится ненависть. Я вижу убогие здания из бетона, загубленные серые деревья, наглых буржуев, ненормальных <a href="/cat/podrostki">подростков</a> со скотскими желаниями потусоваться, пожрать, переспать с кем-нибудь, набухаться до потери сознания. Ненависть жжет меня огнем,

05.04.2017

Хочу изменить себя 05.04.2017

3 ответа Самопознание 1458

Мне 20 лет, и я очень хочу изменить себя. Из-за отсутствия отца, недостатка ласки и адекватности у матери в детстве, а также превращения меня в тряпку в подростковом возрасте моим любимым парнем, у меня очень много "тараканов". Я просто не умею быть счастливой, я постоянно будто специально нахожу поводы для тревоги, ревную, психую или (в лучшем случае) постоянно скучаю по своему парню, обижаясь на

05.04.2017

Возможна жизнь без спешки? 05.04.2017

1 ответ Самопознание 1230

Здравствуйте. Наш мир сейчас живёт в спешке. Мне тяжело жить в таком ритме. В спешке я делаю все неккуратно, могу что нибудь уронить, ударится и т.д. и здоровье сразу ухудшается у меня. А если не спешить, то могут прийти даже ответы на на проблемы, что раньше казались неразрешимыми. Скажите, можно ли вписаться в современный мир мне с присущим мне ритмом жизни? И возможно ли не спешить ,если есть

05.04.2017

Какого я пола? 05.04.2017

3 ответа Самопознание 3592

Мне 30 лет, а я до сих пор не могу понять какого я пола. Я никогда не чувствовала себя девушкой, но и мужчиной не чувствовала не смотря на то что мне говорят что у меня мужицкие повадки. Но проблема в том что я не понимаю что такое пол, я не понимаю как себя должна вести женщина или мужчина. Так же я не разделяю людей по половому признаку. Для меня человек это просто человек. Для меня Мир делится

05.04.2017

Я странная 03.04.2017

3 ответа Самопознание 2535

Сегодня в который раз услышала фразу "ты какая-то странная". Нет, это не так клево, как кажется. Я не могу быть красноречивой. Я не умею убеждать. Нет тех самых лидерских качеств, которые так хотелось бы иметь. Да, среди людей с таракашками в голове я лидер, но нас таких мало. Только с такими у меня получается наладить контакт. Хотелось бы перестать говорить чушь невпопад. Что можно посоветовать

03.04.2017

Я разучился любить 03.04.2017

3 ответа Самопознание 8268

Здравствуйте, три года встречаюсь с девушкой. Она идеальна, любит меня. Но у меня ощущение пустоты, мне кажется что я разучился любить. Пусто, ничего не чувствую. Нет, конечно чувства есть, но кажется не люблю, хотя безумно хочется! Помогите разобраться в себе, и как полюбить ее всем сердцем?

03.04.2017

Как побороть мнительность? 03.04.2017

1 ответ Самопознание 1083

Здравствуйте. Так уж случилось,что я принимаю все очень близко к сердцу,и могу переживать из-за сказанных мне слов и думать об этом очень долго.Если честно-мне это до жути надоело! Я стараюсь не общаться с такими людьми,которые общаются на легке и пытаются лишний раз показать свои понты.А мне такое общение не нужно. Пусть хоть обижаются хоть нет.Боюсь критики,при общении со многими людьми.Поэтому

03.04.2017

Невозможность вербализации эмоций 03.04.2017

2 ответа Самопознание 1189

Дело в том, что у меня плохо получается выражать свои эмоции другим людям. От этого страдают отношения с друзьями и коллегами на работе. Меня считают черствой и замкнутой в себе, а чаще просто странной. Попала в аварию, внутри себя испытываю расстройство, а на лице нет ни одной эмоции. Тоже самое происходит с шутками людей, максимум, на что способна, это слегка улыбнуться. Если допустим ругает

03.04.2017

Что делать, если я домашний тиран? 03.04.2017

3 ответа Самопознание 2613

Дело в том, что у меня стали проявляться замашки домашнего тирана. Все типично, сначало скандалю, кричу, иногда оскорбляю свою девушку, затем могу толкнуть, а сегодня вот даже ударил. Ри этом минуту спустя мне уже стыдно и я осознаю что я творю и начинается класическое "прости", "я тебя люблю же" и прочее. Я просто не могу контролировать свой гнев и это ужасно, я не хочу быть таки. Что с этим

03.04.2017

Часто хочется плакать 02.04.2017

1 ответ Самопознание 1640

Добрый вечер!Помогите пожалуйста,мне 23 года. Проблема возникла как забеременела 2 ребенком, это произошло год назад, стала без причины плакать. Муж не так сказал уже слезы, не так сделал тоже слезы, смотрю телевизор всех мне жалко хочу уже плакать, рассказываю человеку историю и уже наворачиваются слезы.Как родился ребенок, стала еще часто кричать и ругаться без повода и потом же плакать. Могу

02.04.2017

Пялюсь женщинам на грудь! 02.04.2017

2 ответа Самопознание 1807

Здравствуйте. Не так давно у меня появилась проблема - постоянно смотрю женщинам и девушкам в зону декольте. При общении это очень мешает и просто дискомфортно и им и мне, но ничего не могу с собой поделать, происходит это практически на автомате. Взгляд то и дело скользит туда. Очень сложно заставить себя не смотреть куда не следует. Коллеги уже черти что обо мне думают. К слову, я тоже девушка и

02.04.2017

Как быть? Многозадачность 02.04.2017

1 ответ Самопознание 1305

Мир вам, меня зовут Чингис и мне хотелось бы рассказать вам свою ситуацию...Раньше, я считал людей с головой вошедших в многозадачность - глупцами.Сейчас я оказываюсь в такой ситуаций, дело в том, что у меня очень плохие оценки в школе а школьный год подходит к концу, если так будет продолжатся меня могут оставить на второй год... Но помимо этого, у меня есть увлечения в области 3д моделлирования

02.04.2017

Всё больше желания вредить, и меньше человечности 02.04.2017

2 ответа Самопознание 2024

Всю жизнь была склонность к насилию, с которой я уживалась вполне органично. Были свои правила и представления о хорошем и плохом, в которые вполне вписывались мои желания и благодаря которым у окружающих, в большинстве случаев, не было ко мне претензий на этот счёт.В детстве:1. Животных убивать нельзя. Они помогают человеку, у них есть чувства, и у них детёныши милые. Но в случае защиты можно,

02.04.2017

Я стал сильно тормозить в общении 01.04.2017

1 ответ Самопознание 2488

Здравствуйте! Я торговый агент по профессии вот уже 4 года. Говорить грамотно, быстро, четко, максимально конкретно описывать свою мысль было моей фишкой. Я ни когда не испытывал трудностей в общении на любом уровне. Но, не знаю точно, наверное около 1-2 лет назад началось то, что сейчас со мной происходит. Я заметил что я как будто отупел, при общении иногда говорю не внятно, порой забываю самые

01.04.2017

Как измениться? 01.04.2017

5 ответов Самопознание 958

У меня нету чувства переживания, я не боюсь кого-то потерять, мне все равно на чувства других, мне все равно как со мной обращаются, после моих предыдущих отношений мне не понравился ни один парень, даже симпатии не было, единственный человек, который хоть немного заставляет меня подумать о том, как я себя веду и как это выглядит со стороны - это мой бывший. но его слова значат для меня только

01.04.2017

Беспокоюсь из-за конфликтов 31.03.2017

1 ответ Самопознание 1378

Здравствуйте. Частенько у меня случается в жизни что меня неправильно понимают. Например я отпускаю комментарий не содержащий негатива и нормальным тоном, но почему то его воспринимают как что то отталкивающее. Последний случай который меня беспокоил был когда я интересовалась мнением знакомых о конкретном случае (точнее о профессиональных действиях), собеседник лезет вперед и делает выводы "ты

31.03.2017

Как избавиться от впечатлительности 29.03.2017

1 ответ Самопознание 2396

Буду краток, хотя многое хочу сказать. Меня достала впечатлительность: что-то мелкое случится - я переживаю, слишком сильно завишу от настроения (как правило - плохого) других людей. Внешне не показываю, а внутри - всё разрывается. Если нет такой реакции, то тогда - агрессия. В одном мне впеч-ть помогала - я писал рассказы, но перестал; нет вдохновения, и впечатл. меня бесит. Блин, мне скоро уже

29.03.2017

У меня проблема с нервами 29.03.2017

2 ответа Самопознание 1482

Меня завут Наталья мне 35лет у меня 4детей живу в Израиле .я живу с мужчиной он не отец моим детям ему 46лет.он очень хороший к детям относиться очень хорошо,в совместной жизни все хорошо,в нем нет проблем проблема в мне.я заметила что последнее время я очень стала нервная.особенно я начинаю психовать и не могу контролировать себя ,когда речь заходит особенно за его родственниках .о его дочери его

29.03.2017

Как понять себя? 29.03.2017

Ответы ожидаются Самопознание 1389

Здравствуйте!Я не знаю кому обращаюсь. Просто хотел задать вопрос о том мне с 16-лет начали нравиться парни.вот мне в данный момент 24 года но досихпор мне все же нравиться парни и меня не тянет к девушкам.хотя я дружил точнее у меня было отношение с девушками. Но я стразу скажу что я вроде не гей. но почему то тянет к парням. незнаю почему.Боюсь родителям говорить об этом.думаю они не правильно

29.03.2017

Стимул к учебе 28.03.2017

1 ответ Самопознание 2046

Здравствуйте!Я учусь на 3курсе в меде. Я ненавижу мед.Мне лень учиться. Я не знаю, как справиться с этим.Я с детства мечтала о меде. В школе училась на отлично.После 9 я поступила в мед.училище.На 1курсе я училась более чем хорошо,на 2 тоже нормально было.Однако, на этом курсе я не могу уже справиться.Мне все кажется сложным.Может я сама заставила себя поверить в то,что я не хочу учиться?!Пару раз

28.03.2017

Межличностные отношения 28.03.2017

1 ответ Самопознание 1198

Здравствуйте! Я студентка университета, 2 курс, изучаю Английский, китайский и иврит. У меня есть грамоты по английскому языку, помимо этого имею множество курсов: окончила курсы бармена, курсы макияжа, курсы массажа, занимаюсь репетиторством, как ни странно все это совмещаю, это приносит мне доход. Читаю различные книги,театр, кино и т.д, многим интересуюсь, всего не перечислить. Не курю, не пью,

28.03.2017

Лень, или болезнь? 28.03.2017

1 ответ Самопознание 2386

Мне 20 лет, всё чаще замечаю, что во мне слишком силен дух противоречия. Я очень люблю спорить, от конфликтов получаю некое удовлетворение. В детстве хлебом дома не корми - дай поскандалить. Знала,что ничего истерикой не добьюсь, но не останавливалась.Причем в обществе я , напротив, вела себя очень тихо. И вообще, часто довожу ситуацию до крайности: начиная с открытой шоколадки, которую я

28.03.2017

Что не так? 28.03.2017

6 ответов Самопознание 2259

Здравствуйте!Мне 28 лет!Мне все говорят,что я очень добрый человек,в принципе,я это и сама за собой знаю!Помимо этого очень верный и преданный человек,а так же серьезная,выдержанная!Последние два качества (я это чувствую) мешают мне легко и не принужденно общаться с людьми,мешают просто так заводить знакомства (прошу не подумать,что я хочу общаться не просто так,а ради чело-либо...)!Да,я

28.03.2017

Нет состояния - "хочу" 27.03.2017

1 ответ Самопознание 2540

18 лет, Верхняя Пышма, учусь в классе повышенной сложности с физико-математическим уклоном, все определяются что будут сдавать и куда пойдут, а я не знаю, и нет такого чтобы я куда то хотел или чего то хотел. Чувствую себя бесчувственным.

27.03.2017

Как избавится от состояния "хорошая девочка"? 27.03.2017

1 ответ Самопознание 1823

Как избавится от состояния "хорошая девочка". Я даю пахать на себе, готова всегда всем помогать.Осознание есть,решения проблемы нет! Все этим пользуются. И я не знаю как разбить этот порочный круг. Я слишком "воспитанная". Меня и правда воспитывали как очень прилежную все умеющую девочку. Мои подруги порой обращаются со мной просто ужасно но все равно в итоге я их люблю,всегда спешу на помощь и

27.03.2017

Меня не ценят 27.03.2017

2 ответа Самопознание 2344

Здравствуйте. Проблема такая. Я фотограф. Хороший. Примем это как факт) У меня качественная дорогая аппаратура, курсы ретуши за плечами ( это что касается технической стороны схемки). Сама я работаю больше за идею, чем за деньги, потому что мне нравится процесс творчества. Если будет выбор поснимать девушку в парке за 3000, или поснимать девушку в лесу, в платье, в веночке за бесплатно, я выберу

27.03.2017

Почему я такая? 27.03.2017

1 ответ Самопознание 1411

Здравствуйте, мне 18 лет, и моя проблема заключается в том, что я совершенно не могу воспринимать критику или шутки в свой адрес. Из-за этого у меня колоссальные проблемы с общением: я нервничаю, психую, даже не на оппонента, а на саму себя. Если надо на мной шутят, я больше не доверяю этому человеку, даже если он не лжет. У меня вообще нет друзей. На работе конфликты с коллегами.

27.03.2017

Трудно общаться с людьми, так как отстал от жизни 27.03.2017

1 ответ Самопознание 2196

Мне 23 и я совершенно отстал от жизни. Вообще не понимаю, чем сейчас народ интересуется и что вокруг происходит. Как следствие не могу поддержать разговор и завести хоть какие-то знакомства/отношения. Т.е. завязывается беседа то нормально, но развить её не выходит т.к. никаких общих тем нет. Пытался смотреть популярные фильмы/сериалы, но они такие тяжелые (именно для меня, мозгом-то я понимаю, что

27.03.2017

Ненависть к собакам, с детства 26.03.2017

3 ответа Самопознание 5956

Здравствуйте! У меня типичная, банальная проблема. Я с детства ненавижу собак. Они ничего плохого мне не сделали. Не кусали, не нападали. Да, я побаиваюсь бродячих собак. Но негативного опыта "общения" с ними у меня никогда не было! В детстве у меня была собака, которая меня доводила до бешенства периодически, причем беспричинно. Я даже могла поколотить её, за что мне сейчас адски стыдно. А в

26.03.2017

Как разобраться: чего я хочу? 25.03.2017

2 ответа Самопознание 1254

Мне 25 лет. проблема: я не знаю чего я хочу. я не могу не думать о будущем, не умею не строить долгосрочные планы, постоянное нахождение в состоянии неопределенности (живу в общежитии от университета, неповиновение→шантаж, не знаю кем работать, чем зарабатывать на жизнь, где жить, с кем жить), я боюсь что-то менять или не хочу, но общее положение дел меня определенно не устраивает, так

25.03.2017

Как пережить душевный недуг связанный с работой? 25.03.2017

2 ответа Самопознание 2521

Добрый вечер! У меня такая ситуация. Два года назад я участвовала в конкурсе, но но выиграла. В этом году моя коллега участвовала в конкурсе и победила, заняла 1 место. Я очень рада за нее. Она Молодец! Но мне так на душе плохо и плакать хочет. Мне обидно что я не смогла выиграть. У меня сразу мнение о себе меняется, что не никаких у меня профессиональных качеств. Еще есть недруги, они только зло

25.03.2017

Разные роли в жизни 25.03.2017

2 ответа Самопознание 2304

Меня зовут Екатерина, мне 21 год и скоро мне предстоит пойти на новое место работы, примерно я знаю, что ожидать от него и какие там правила. И там нужно будет быть быстрым, смекалистым и трудолюбивым работником. И я знаю уже примерно как таким себя показать. Каждый раз когда я оказываюсь в новом окружении я создаю для себя образ которым хочу стать, не просто стать, а заставить людей видеть именно

25.03.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное: