Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как перестать думать о плохом? Состояние ужаса постоянно рядом 25.01.2010

5 ответов Страхи и фобии 3464

Здравствуйте! Меня зовут Алла, мне 23 года. В 21 год я вышла замуж и очень радуюсь своему замужесву. В сентябре 2007 года у меня умерла мама от рака, болезнь подкралась так внезапно, что мы сами не могли понять, что происходит в нашей семье. Мама перенесла много операций и прожила ровно год. В это время у меня появился, самый близкий мне человек- Андрей, мой будущий муж. Он для меня

25.01.2010

Не складываются отношения с мужчинами. У меня бракофобия? 22.01.2010

2 ответа Страхи и фобии 4399

Здравствуйте.У меня за спиной неудачный брак.В разводе уже почти 4 года.есть ребенок.Новые отношения с мужчинами не складываются.Причины разные:нет доверия к ним,мне все время кажется ,что им сомной не интересно,что я плохо выгляжу.Да и в конце концов я просто не нахожу тем для общения.Выбираю позицию активного слушателя.Дальше одной-двух встреч не заходит.Я понимаю,что дело во мне.Наверное у меня

22.01.2010

Что делать, очень боюсь за дочь, ей 9 лет 19.01.2010

2 ответа Страхи и фобии 4876

Мне 32 года, я родилась и выросла в очень не благополучной семье, нас было пять детей. Родители пили и решали свои проблемы, мы росли на улице. Я рано узнала, что такое секс, первый раз меня пытался изнасиловать в пять лет юноша 16 лет. Родители не придали этому значения и были еще попытки взрослых парней насиловать меня. Детьми мы почему то считали это нормой и ни кому не жаловались, в нашем

19.01.2010

Помогите найти хорошего психиатра! 19.01.2010

3 ответа Страхи и фобии 4176

Здравствуйте! Меня зовут Асель. Мне 22 года. Я хочу найти хорошего психиатра. Знаю что можно пойти в больницу но, мне этого не хочется. Можете мне кого-нибудь посоветовать.

19.01.2010

Постоянная тревога, чувство вины 18.01.2010

6 ответов Страхи и фобии 6290

Здравствуйте!у меня такая проблема.меня постоянно что-то беспокоит.от глобальных проблем и буквально до мелочей.с виду я спокойный человек,все вокруг твердят что я очень спокойная,все говорят что добрая.я самый ответсвенный ребенок из пяти детей,ненавижу опаздывать,если что-нибудь идет не так я всегда переживаю,будто мне одной надо!также у меня постоянное чувство вины.мне всех всегда

18.01.2010

Астенический невроз 16.01.2010

4 ответа Страхи и фобии 3618

мне 47 лет болею неврозом с 1993 года, сильных приступов не бывает ,но переодически возникает тревога ,страх ,беспричиные слезы качество жизни никакое... Можно ли поправить это?

16.01.2010

Боюсь ити на работу. Родители хотят чтобы я работала 13.01.2010

3 ответа Страхи и фобии 6134

Здравствуйте! Мне 23, я получила высшее образование уже 6 месяцев сижу дома т. к. боюсь ити на работу. У меня занижена самооценка и неуверенность в себе и своих силах. Еще у меня не складываются отношения с людьми я всегда получаюсь как на другой стороне от всех. В школе у меня осбых друзей не было, мне даже в тягость было ходить туда, ходила потому что надо. В институте ситуация повторилась. Мой

13.01.2010

Страхи перед потенциальными конкурентами 13.01.2010

2 ответа Страхи и фобии 2725

Доброго времени!У меня следующая проблема:Не могу в полную силу заняться бизнесом, мешают страхи, страх перед конкурентами, боюсь, что "задавят".. Боюсь разборок в стиле 90-х.. И это носит какой то патологический характер, мешает действовать. Также, могу отметить, мне 20 лет, физически не слаб, но всегда боюсь быть "побитым". Это еще со школы. Как с этим бороться? Как это

13.01.2010

Как избавиться от страха? 11.01.2010

1 ответ Страхи и фобии 3228

После перенесенного кризиса постоянный страх за свое здоровье.Плохой аппетит.Плохой сон.Потеря веса-20кг. за 4месяца.Была на приеме у многих врачей, ни один курс лечения не помогает до конца.Если улучшение есть, то незначительное.Что мне делать?

11.01.2010

Раздражают люди. У меня трудности в общении с людьми 11.01.2010

3 ответа Страхи и фобии 5047

Мне 26 лет,детство своё не люблю вспоминать,родители в разводе,в доме всегда были ужасные скандалы вплоть до драк,вырастила нас по сути мама.С младшей сестрой сейчас отношения очень плохие,с отцом общаюсь очень редко,просто не хочу,а с мамой мы очень хорошие подруги.Она очень инфантильный и слабый здоровьем человек,я за неё всегда переживаю и чувствую ответственность,меня это чувство порой очень

11.01.2010

Страх забеременеть 10.01.2010

3 ответа Страхи и фобии 2849

У моей девушки страх забеременеть, просто фобия какая-то, до истерики доходит. Она боится не только возможности забеременеть при акте, но и просто дотрагиваться до меня. Сначала такого не было. Летом возникла ситуация когда вероятность беременности была (да и врачи в больнице дали ложный положительный результат), но она не забеременела. Теперь вот боится. Подскажите, как помочь ей избавиться от

10.01.2010

Страхи, неуверенность в себе. Нахожусь в постоянной боязни остаться без работы 10.01.2010

2 ответа Страхи и фобии 5150

Мне 50 лет.Работаю в сфере недвижимости на должности заместителя руководителя.Стаж работы более16 лет.Я хороший специалист,но не лучший. Знаю свои слабые места в работе. Но главные мои критерии в работе честность,прозрачность сделок и порядочность в отношениях как с коллегами так и с клиентами.К сожалению,эти качества не очень ценяться моим руководителем. Кстати,как руководитель он ;

10.01.2010

Тревога и физические страдания. Ощущение дрожи в теле, напряжение всех мышц, тяжести в груди, руках, ногах 08.01.2010

4 ответа Страхи и фобии 15300

Я всегда была довольно жизнелюбивым человеком. Конечно, у всех людей в жизни случаются какие-то неприятные моменты, но ни с чем конкретным то, что со мной случилось и до сих пор происходит, я связать не могу. В 2006 году я заканчивала университет, однажды, после одной из лекций со мной случился приступ. Ни с того, ни с сего. Позже, выяснилось, что это была паническая атака. Приступы стали

08.01.2010

Скажите пожалуйста,что происходит с моей подругой? 08.01.2010

1 ответ Страхи и фобии 4142

Моя подруга Яна,раньше была веселая,юморная,мы с ней хорошо общались,но в последнее время в ней что-то изменилось,она стлала раздражительная,от нее редко можно услышать какую-нибудь шутку,хотя раньше это было регулярно,вчера она вообще заявила,что у нее,нет и не было друзей,она ругается с мамой,но в соре,обычно виновата она,по ее словам ,мы ее все бесим,я не знаю из-за чего это,может быть,из-за

08.01.2010

У папы сахарный диабет 08.01.2010

3 ответа Страхи и фобии 2909

мне 27 лет. замужем.есть ребенок, я всегда жила с родителями, год назад мы с с супругом и сыночком стали жить отдельно. я очень привязана к своим родителям, у папыему (57лет) обострился сахарный диабед 1 типа , а после неправильного назначения врача который лечил его от бронхита, развился гастрит( желудок), а папа сам поставил себе диагноз ( думает что у него анкология), и что мы его обманываем,

08.01.2010

Моя девушка хочет замуж и требует кольцо на палец 08.01.2010

3 ответа Страхи и фобии 5901

Мне 18 лет и моя девушка хочет замуж и требует "кольцо на палец" пытаюсь объснить ей что рано еще и что я не готов но ничего не помогает. Очень обижается и ругаемся мы сней по этому поводу уже очень долго сам я студент и не готов к такому серьезному шагу... я не понимаю для чего ей это нужно и меня это честно сказать пугает... Подскажите что делать. Спасибо

08.01.2010

Дочку мучают плохие мысли, внутренний голос 06.01.2010

5 ответов Страхи и фобии 4444

Уважаемый доктор, моей дочери 8 лет.Несколько дней назад она пожаловалась, что ей иногда приходят в голову разные мысли, бывают нехорошие как например внутренний голос ей говорит прыгнуть с 9 этажа или , что она сумашедшая. Меня это очень пугает. У нее есть братик 2х лет, может она из-за ревности к нему привлекает к себе внимания, хотя я одинаково люблю их обоих. Буду очень вам признательна за ваш

06.01.2010

Страх перед публичными выступлениями. Я чувствую себя неполноценной 06.01.2010

3 ответа Страхи и фобии 2803

Здравствуйте. Мне 31 год и я работаю в СМИ. Профессия все чаще требует от меня умения подать себя на публике, а я с детства панически боюсь публичных выступлений (в школе выходила к доске как на эшафот и забывала все, что учила). Я хочу избавиться от этого страха и научиться быстро брать себя в руки и находить нужные слова, когда требуется это сделать на публике. В небольшой компании хорошо

06.01.2010

Чувство страха. Я очень плохо сплю. Меня часто мучают кошмары 04.01.2010

3 ответа Страхи и фобии 2180

Добрый день! Четыре года назад у меня была квартирная кража вор проник ночью в квартиру и украл сот. телефон, который лежал рядом со мной на кровати (это было ночью), в это время мне снится сон что у меня украли телефон я открываю глаза телефона нет, поворачиваюсь, а вор стоит спиной ко мне когда я его окликнула он был у двери и бросился бежать. Я очень плохо сплю меня часто мучают кошмары в

04.01.2010

Помогите пожалуйста научиться верить. У меня появилось недоверие к мужскому полу 04.01.2010

5 ответов Страхи и фобии 5929

Добрый день! Помогите, пожалуйста, научиться верить молодым людям. Дело в том, что мне 30 лет и у меня не складываются личные отношения с молодыми людьми и проблема во мне самой, я это пониманию, но и иначе не получается. Я встречалась с молодыми людьми, и наши отношения прекращались по их инициативе, причем без слов и объяснений, они просто пропадали из моей жизни. Это было не один раз, а

04.01.2010

Страхи, тревога, волнение 04.01.2010

3 ответа Страхи и фобии 4707

Добрый День меня зовут Вера мне 22 года,я их г. Москвы. я в октябре месяце решила пройти врачей сделать обследование нет ли у меня болезней и первый гинеколог сказала что у меня хр. сальпингоофорит, уролог сказал хр. пилонефрит, анализы крови плохие билирубин повышеный. белок в моче 0,15, и вот начала лечится я , уже 2 месяца результаты все такие же, потом я плюнула на все и уменя началась

04.01.2010

Как перестать переживать из-за ошибок прошлого? 03.01.2010

3 ответа Страхи и фобии 5466

Здравствуйте!Я студентка,мне 20 лет.Меня очень беспокоит ошибка моего прошлого.Дело в том,что я в 18 лет лишилась девственности с человеком к которому не было ни чувств ни любви.После 3 месяцев он меня бросил.Тогда я поняла какую я ошибку совершила в этой жизни.Началось депрессивное состояние-я засыпала и просыпалась с мыслью о своей ошибки,со слезами на глазах и мне не кому было рассказать о

03.01.2010

Боязнь заразиться ВИЧ инфекцией 03.01.2010

6 ответов Страхи и фобии 4779

Здравствуйте, мне 28 лет, работаю продавцом непромышленной группы товаров. У меня постоянно возникают навязчивые мысли насчет вич-инфекции. Так, недавно моя коллега при получении товара поранилась ножом , ее кровь попала на пол, я кинулась помогать ей и ее кровь попала мне на руки,на которых были порезы вчерашней давности, я сразу промыла свои руки с мылом, и вытерла пол от крови. Теперь же

03.01.2010

Отсутствие интереса к жизни у сына 03.01.2010

2 ответа Страхи и фобии 5472

Здравствуйте. моему сыну 19 лет, он начитан, с неплохими результатами закончил школу, и сейчас нормально учится в институте. Но большая проблема в том, что ему ничего не интересно. у него нет и не было друзей, он не любит шумные компании и никогда не ходил на молодежные развлечения. для него сложно просто пройти по многолюдной улице. он дважды поступал в хороший институт, пройдя конкурс выше

03.01.2010

Панические атаки. Кажется, что вот-вот потеряю сознание 02.01.2010

2 ответа Страхи и фобии 5770

Здравствйте, меня зовут Наталья, 25 лет, замужем, домохозяйка. Рано потеряла родителей, была травма головы. С детства преследует множество страхов, неуверенность, обидчивость, тревожные состояния. Проблемы с речью - не то чтобы заикание, но в нужный момент не могу произнести слово. С начала сентября начал беспокоить желудок, и одновременно с этим начались невростенические состояния. Появился

02.01.2010

Как забыть и простить измену? Я хочу, чтобы она пострадала за это 31.12.2009

2 ответа Страхи и фобии 3924

Здравствуйте. Посоветуйте, что делать. Больше полугода назад узнала, что муж, после развода со своей первой женой, живя в доме своих родителей, несколько раз спал с женой своего брата. Не могу сказать, что он сам ее в какой-то момент не спровоцировал из какого-то странного интереса посмотреть "как далеко она зайдет"(отвергнутый любимой женщиной в тот момент встретил активный интерес

31.12.2009

Панические атаки, лечение 29.12.2009

4 ответа Страхи и фобии 2246

В октябре мне стало плохо в маршрутке-бросило в жар, участилось сердцебиение, накрыла паника, очень захотелось в туалет. еле вышла оттуда. с тех пор месяц не могла выйти из дома-сразу плохо становилось уже одеваясь на выход, на второй месяц начала выходить, состояние чуть улучшилось, но в транспорте, людных местах, в университете чевствую такие же симптомы. Врач-психиатр поставил мне диагноз

29.12.2009

Как избавиться от злости? 28.12.2009

4 ответа Страхи и фобии 3357

Здравствуйте!У меня большая злость ко всем,все раздрожает,быстро надоедает.Все что мне говорят шутя я воспринимаю близко к сердцу,и все остальное.Чувствую себя плохо в обществе,стестнительный и неуверенный в себе.Помогите пожалуйста что мне делать?!!!спасибо

28.12.2009

Как безболезненно прожить 2 четверти в школе 28.12.2009

2 ответа Страхи и фобии 2894

Не могу ходить в школу! Вся параллель какая-то злая и агрессивная... Я решил перейти в одну школу с углубленным изучением математики и физики... Я знаю людей из подобных школ. Они очень добрые, толерантные и понимающие... сейчас готовлюсь, думаю экзамены сдам... Она как раз с 9 класса, я пока в восьмом. Не знаю как прожить еще две четверти. Учиться становится невыносимо! Все докапываются, если им

28.12.2009

Чувство одиночества. Я так устала быть одна 27.12.2009

4 ответа Страхи и фобии 4535

Я себя постоянно чувствую одинокой, я вышла замуж в 19 лет и через пол года развелась.осталась с ребенком на руках.мне постоянно страшно что теперь я не найду свою 2ю половинку. на меня никто не смотрит. а ведь мне уже 27 лет. вроде бы мужчины оборачиваются на меня но не подходят чтобы познакомится. вроде бы я симпатична, стройная, серьезная! но все это зря, что же мне теперь делать с собою??? я

27.12.2009

Страх, тревожные состояния 27.12.2009

9 ответов Страхи и фобии 3980

Здравствуйте уважаемый Доктор!!! В Январе этого года у меня повысилось давление.Ходил к врачу,назначили курс лечения,но давление так и осталось повышенное.Говорят,что скорее всего ВСД. Стал чувствительный к перемене погоды. Потом появилась слабость,усталость,ничего не хочется делать,что раньше меня интересовало,сейчас как-то всё равно. Появились какие-то неадекватные мысли,появился страх,иногда

27.12.2009

Страхи. Просто страшная паника 26.12.2009

3 ответа Страхи и фобии 1334

Мне 33 года.работаю продавцом.на работе все нормально.С чего начат то.Меня мучают страх,боязнь находидтся в людных местах..ходить одной по улице.Началось все с того что я упала в обморок в торговом центре.Самочуствие в тот день было нормальное.Стоя у кассы я даже не поняла как все произошло.очнулась надо мной врач скорой помощи с нашитерем.И тысячи как мне показалось глаз посетителей.И взгляды как

26.12.2009

Я непонимаю что со мной? Мне страшно оставаться одной в комнате 25.12.2009

3 ответа Страхи и фобии 3419

такое ощущение... что я не я... буд то я смотрю на все... со стороны.... а тела своего все равно не вижу...буд то я в нереальность попала... я так живу уже несколько лет....мне страшно.... оставаться одной в комнате без света и включенного тв или компа... страшно оставаться в темноте...

25.12.2009

Помогите мне победить страх перед людьми, быть уверенной в себе, никого не бояться 24.12.2009

5 ответов Страхи и фобии 3088

у нас в семье отец очень не спокойный я боюсь что то делать самостоятельно я живу постоянна в страхе волнение кок бут то что то случиться плохое мне 22 года и постоянна папа кричит на маму нам всем даже биет маму нам в дома не спокойна если мы не услышем сигнал машини папы то в доме будет война я на людях не магу свободна говариь общается мне кажется если что то не так скажу меня будет ругать

24.12.2009

Женат, но люблю гулять. Бывает страх 21.12.2009

1 ответ Страхи и фобии 2052

Здраствуйте! Есть гражданская жена, любовь и все дела, гулять люблю больше! И появился какой-то страх к девушкам, из-за которого не могу возбудиться! Ничего не получается, хотя с женой всё очень хорошои даже очень!

21.12.2009

Мучает совесть - за мелкие проступки 21.12.2009

5 ответов Страхи и фобии 4064

мне 31 год. инвалид 1-й группы. программист. Иногда, бывает так, что совершаю по отношению к другим не очень хорошо, пример: совсем недавно сидели компанией (немного употребили спиртного) один из компании начал нести полную чушь т.к. "перебрал" со спиртным, он начал доказывать, убеждать меня в том что я его неким сверх-естественным образом вызывал. с его слов, убеждений я обладаю

21.12.2009

Появился страх ходить одной по улице 20.12.2009

3 ответа Страхи и фобии 5526

Здравствуйте! в декабре 2008 года перенесла нервный стресс...после чего стала задыхаться,появилось головокружение,начали неметь руки и ноги,появился страх ходить одной по улице,в данный момент по улице хожу в сопровождении мужа. Постоянные мысли о том,что со мной что-нибудь случиться...остоновиться сердце....собьет машина и т.д.Пожалуйста дайте совет и ответ можно ли это вылечить!

20.12.2009

Я постоянно боюсь. Я хочу страсти. Что делать? 20.12.2009

1 ответ Страхи и фобии 2426

ja ho4u pocelujev ja poka ne s kem ne celovalas dashe ja hochu ljubvi blin mne ushe 15 let i mne prosto neobhodima strast ja uchus v inostrannoj strane i tolko v shkole mogu najti kogo to ja vsego stesnjajus mne vsjo tjashelo menja postojanno unishajut sami etogo ne zamechaja mne tjashelo u menja problemi ......mne tjashelo normalnoj bit v to smisle 4to u menja strahi po povdu vsego lichnoj

20.12.2009

Как перебороть страх после нападения грабителей? 20.12.2009

2 ответа Страхи и фобии 4388

Мне 32 года,я сейчас безработный живу один. Недавно на меня напали неизвестные избили и ограбили.Место темное безлюдное, но проходит рядом с моим домом.Сейчас не хожу там даже днем. Около месяца восстанавливался. Сейчас испытываю страх повторного нападения. Кажется что вот опять на меня хотят напасть. Как избавиться от этого чувства? Еще мне кажется что я из страха сам могу напасть на кого

20.12.2009

Как избавиться от страха за близких? 19.12.2009

3 ответа Страхи и фобии 5349

Постоянно боюсь за близких людей(маму.мужа,дочь).У меня умер отец, когда мне было 15 лет(сейчас 34),умерли дедушка и бабушка, тетя родная. Я и так постоянно мучаюсь дурными мыслями, а недавно умер отчим.Теперь стало еще хуже. Все время тревожное состояние.Помогите от него избавиться.Спасибо.

19.12.2009

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм