Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страх мыслей 13.09.2010

2 ответа Страхи и фобии 4198

Здравствуйте. Мне 26 лет. Последнее время меня мучают мысли, что я убивают свою жену.Началось все так...Жили мы нормально, а один раз (спустя год совместной жизни, может чуть больше) у меня был кошмар, что я ее убиваю, ломаю ей шею... я тогда с большим трудом проснулся.. успокоился когда убрал ее голову со своей груди. Одно время меня мучили мысли об этом сне.. боялся ей причинить вред, боялся к

13.09.2010

Боюсь своих однаклассников 12.09.2010

3 ответа Страхи и фобии 2389

Здравствуйте. Мне 15 лет. У меня сейчас тот самый возраст чтобы можно было начать свою личную жизнь. Я уже девушка и учусь в 10 классеИ постепенно я начинаю бояться своих одноклассников.У меня бывает такое ощущение что ко мне кто то подойдет и моет меня ударить или грубо обозвать. Я уже не маленький ребенок не 3 не 5 класс, а уже бОльший подросток. Когда ко мне подходят одноклассники и предлагают

12.09.2010

Помогите избавится от невроза 12.09.2010

5 ответов Страхи и фобии 2540

Добрый день!меня зовут Давид мне 19 лет,Пожалуйста помогите мне разобраться в себе,в последнее время я заметил что страдаю неврозом,в голове потоянно возникают тревожные мысли.Часто поднимается давление возникат панические атаки без видимых на то причин,жизнь мгновенно превращается в мучения,преследуют частые перепады настроения.Редко возникают ощущения нереальности,не могу адекватно оценивать

12.09.2010

Серьезные проблемы с общением, замыкаюсь в себе 12.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 4405

Здраствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 21 год. Я очень застенчивый человек, неуверенностиь присутствует почти вовсем, не могу общаться с людьми расслабленно, постоянно в напряжении, боюсь взглядов со стороны, что обо мне подумают. Когда разговариваю с группой людей не могу сказать свое мнение, потому что боюсь оценки со стороны. Для меня это стало большой проблемой, я замыкаюсь в себе все больше,

12.09.2010

Не хочу быть одна по жизни 11.09.2010

2 ответа Страхи и фобии 2052

Здравствуйте.мне 36,было в жизни у меня 3 гражданских брака и все три были неудачными.Сын вырос и со мной не живёт.Я живу с мамой которой 71 год.Она у меня очень замкнутый человек,я даже в гости не могу ни кого пригласить,а уж о мужчинах она и слышать не хочет,но дело не в этом.Я чувствую себя очень одиноко,может со временем всё и переменится,но я боюсь,что просто не способна построить новые

11.09.2010

Плохие мысли преследующие давно 10.09.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1655

Здравствуйте меня зовут Антон,мне 11.С конца лета ко мне в голову начали лесть плохие мысли про всех и все!Я пытался подставлять другие слова чтоб плохое не получилось,и в итоге оно привязывалось еще больше!Посмотрю на кого то и сразу что то плохое представляется,я переделываю в хорошие и оно привязывается пока что то другое не привяжется.Хочется закрыть глаза и не открывать!По каждой причине уже

10.09.2010

Плохие мысли 10.09.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2225

Здравствуй, меня зовут Надежда, в скором времени я выхожу замуж, со своим молодым человеком встречаюсь уже 4 года..на протяжении года или полтора посещают мысли что с ним что-то случится...Мы очень много раз рассталвались и все равно сходились, и в те моменты когда все хорошо,все отлично и не к чему придраться, становится тревожно и беспокойно. Как избаваиться от таких плохих мыслей (мысли вплоть

10.09.2010

Лечатся ли фобии 09.09.2010

4 ответа Страхи и фобии 3437

Я уже лет 6 испытываю панические атаки практически каждый день жизнь превратилась в кошмар сейчас боюсь слишком многого чтобы перечислять подскажите лечатся ли такие состояния или мне прямая дорога в дурдом

09.09.2010

Страх заболеть неизлечимой болезнью 09.09.2010

3 ответа Страхи и фобии 4838

Здравствуйте! Меня очень беспокоит такой вопрос.Я по натуре человек очень мнительный,тревожный,но именно во время беременности (два года назад)из-за плохого самочувствия во время токсикоза появился сильнейший страх заболеть неизлечимой болезнью.Я очень долго ждала появления на свет своего любимого ребенка.И теперь,когда он наконец у меня есть и я сильно его люблю,меня просто приводит в ужас мысль

09.09.2010

Я боюсь жить в этом мире 09.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 6012

Здравствуйте.Дело в том что я боюсь жить в этом жестоком мире,где не знаешь когда и кто нападёт на тебя.Мне страшно стать жертвой очередного маньяка,грабителя,или просто психа,я ужасно боюсь насилия и потому веду крайне затворнический образ жизни,у меня нет реальных друзей,я никуда практически не выхожу,школу закончила на дому,общаюсь я только по интернету.Эти страхи у меня начались с 5-го класса

09.09.2010

Подавление эмоций 07.09.2010

4 ответа Страхи и фобии 1839

Здравствуйте. Я испытываю серьезные затруднения с выражением эмоций, я боюсь их открыто выражать, а потому все время подавляю, так как открытое выражение эмоций часто приводит к конфликтным ситуациям и к массе иных проблем. Сильные эмоции никто созерцать никто не любит. Например, если на меня накричал начальник, и я накричу на него в ответ предъявив ответные претензии - возникнет конфликт. А

07.09.2010

Как справиться с чувством тревоги и раздражением? 06.09.2010

5 ответов Страхи и фобии 5814

Здравствуйте. Мне 33 года, за муж вышла 10 апреля, совсем недавно. Работаю в благотворительной организации. Заработная плата всего 5.500 т.р. в месяц, другого дохода к сожалению не имею. Из-за кризиса, не могу переехать к мужу в Екатеринбург, так как на текущем месте работы я ещё не завершила обучение (учусь на социального терапевта в области работы с инвалидами) и мне некуда пока идти. Работа

06.09.2010

Боюсь ездить в машине 06.09.2010

3 ответа Страхи и фобии 3026

В начале августа попала в ДТП,ехали по трассе со скорость 140,при подъеме в гору перед нами остановилвсь машина,мы не успели совсем остановиться,и прискорости 40-60км въехали в нее,мы остались живы,невредимы,спасибо ремням безопасности,машина все взяла на себя.страха и паники не было,вышли посмотрели что и как.оформились,дождались тягоча,и на тросе ехали еще 60км до населенного пункта,тут я поняла

06.09.2010

Страх 05.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 2997

Постоянные ПА. Но больше всего я боюсь подавиться во время еды и кушать для меня сейчас пытка. Мне никто не может помочь.Как рассабиться перед едой и спокойно есть.Я понимаю что я не умру, но страх сильнее меняспасибо

05.09.2010

Kak жить дальше? Я не вижу просвета!!!!! 04.09.2010

2 ответа Страхи и фобии 4246

Мне 35 лет,2 дочери 11и12 лет.В 2002 году,в феврале умерла после долгой болезни моя мама,через 2 месяца покончил собой любимый муж(как и его отец).Я осталась с маленькими дочками одна..Одна,так как мой отец страдал алкоголизмом и сам сидел на моей шее.В 2004 году он умер,в2006 погибла моя младшая сестренка в 21 год!!!!! Остался брат,перекати-поле,тоже пьющий в его-то годы...Снимаю жилье уже 8 лет

04.09.2010

Невроз 04.09.2010

4 ответа Страхи и фобии 2938

Здравствуйте. По складу личности я типичный психастеник. Помогите. Не знаю, что делать. Очень беспокоит мое сегодняшнее состояние.На работе мне изменили график со свободного на жесткий. С начальством конфликтная ситуация. В связи с этим, я совершенно не могу спать. Как только ложусь, тут же начинаю волноваться: вдруг сейчас совершенно не усну, а утром придется вставать и совсем разбитой идти на

04.09.2010

Боюсь быть собой и предательства 04.09.2010

2 ответа Страхи и фобии 2885

Я боюсь быть собой, мне кажется надо притворятся чтобы не иметь конфликтов в отношениях и поддерживать отношения. Боюсь что человек уйдет. И боюсь предательства со стороны близкого человека. Боюсь, что он узнает меня, я его подпущу близко, а он предаст.

04.09.2010

У меня нет будущего 03.09.2010

3 ответа Страхи и фобии 3538

Здравствуйте!Мне нужна помощь, я совсем однаМне 40 лет у меня нет семьи, а самое главное детейя не знаю кто виноват может я сама может карма,в данный момент беда настигла ещё большеСамый близкий для меня человек-мама больна, она живёт в своём мире расставшись с разумом, у неё 1 группа инвалидности по психиатрииЯ дочь и не имею права её бросить, буду оформлять опекуоставить её я не могу ,что будет

03.09.2010

Отношения и страхи 03.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 1796

Меня зовут Даша, мне 21 год. Дело в том, что я встречаюсь с молодым человеком,в месте мы уже 2,5 года, все из которых и немножечко больше (т.е. раньше началось чуть) я по личным ощущениям - в депрессии,связанной с ощущениями в теле. точнее, в области живота. У меня есть диагноз "гастродуоденит и панкреатит", так что бывают недомогания, скажем,расстройства пищеварения, поносы и т.д. И

03.09.2010

Боюсь одна уезжать из дома (далеко) 03.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 4318

Добрый день, я испытываю сильный страх покидать свой дом одна , к примеру мне скоро предстоит лететь с ребенком в больницу (из Иркутска в Москву). Для меня дом это место где я чуствую себя защищенной, а когда я уезжаю, то получается я теряю эту защиту-и боюсь я скорее всего именно этого, т.к. когда мы ездили в Москву с мужем я чувствовала себя отлично...посоветуйте как мне преодолеть этот страх...

03.09.2010

Страх, идущий от мамы 02.09.2010

5 ответов Страхи и фобии 3818

Здравствуйте. Мне 27. Живу с мамой. Есть любовник. С мамой у нас всегда были очень хорошие отношения. Взаимопонимание, любовь. Она всегда за меня переживает, если что-то не ладится в моей личной жизни и готова вывернуться на изнанку ради меня. Все бы замечательно да хорошо. Но почему-то последние 2 года стала замечать, что мама внушает мне какую-то тревогу. Не знаю как. Бывало я даже уходила в

02.09.2010

Страх перед работой 02.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 2456

Мне 31 год. У меня стоит диагноз про который врачи терапевты говорят ничего страшного - это ВСД по гипертаническому типу с паническими атаками. Первые панические атаки начались на рабочем месте в офисе. С начала раз в неделю, потом чаще. А потом по два приступа в день. Дошло до того что я просто со слезами и стахом шла на работу. Когда выходила из дома просто подкашивались ноги от страха.

02.09.2010

Как перестать зависить от денег? 02.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 2267

Здравствуйте, у меня такая проблема,изо которой я наверно и сплю плохо по ночам, часто просыпаюсь, перестала радоваться мелочам, такое ощущение, что я не доела не допела в детстве,хотя я из обычной средне обеспеченной семьи, мне 25 лет, я всем завидую кто богаче, даже парня вечно терроризирую, что вот ниче у него нету жить нам негде.замуж не выхожу по той же причине не хочу жить с его родителями,

02.09.2010

Иногда боюсь засыпать 02.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 2802

Здравствуйте. С недавнего времени у меня появился страх перед тем, как засыпаю. Начинаю воображать, что сейчас появится призрак, приведение, и будет передвигаться по моей комнате, начинаю озираться по сторонам в темноте, и с трудом засыпаю. Как мне справится с данным страхом? :-(

02.09.2010

Как избавится от фобии? 01.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 2977

Я боюсь ездить в транспорте, находится в супермаркетах, стоять в очередях или просто кого-то ждать.Первый приступ начался в 2006 году. На тот момент я не поняла, что это со мной. Повторные приступы начались в 2009 году.Во время приступа у меня кружится голова, начинается удушье, сердце сильно бьется, потеют ладошки. Я обратилась к невропатологу, думала проблема в нервах. Мне поставили диагноз -

01.09.2010

Страх изнасилования после сна 01.09.2010

2 ответа Страхи и фобии 3525

Здравствуйте. Больше полугода мне приснился сон, что я вышла замуж и родила ребёнка. Возвращаясь домой, меня изнасиловали в подъезде. Потом ка заключения к сновидению была запись на бумажке "1616". Сон был очень чёткий, все детали, вплодь до асфальта, помню и видела очень хорошо. У меня вообще все сны хорошо прорисованы, детально, иногда снятся места, в которых никогда ранее не бывала, а

01.09.2010

Как избавиться от дурных мыслей, страхов, и порой кошмаров? 31.08.2010

3 ответа Страхи и фобии 1769

Помогите пожалуйста!!Я недавно, может месяца назад, поругалась с подругой, она много болтала лишнего про одну девочку и однажды она об этом узнала и устроила разборки с подругой. Через некоторое время я заметила, что они нормально общаются( но с подругой мы с момента ссоры недружим) так вот, мне почему кажется, что теперь не подруга виновата а я. Мне все время кажется, что это девушка что нибудь

31.08.2010

Как избавиться от страха темноты? 31.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 4245

Здраствуйте Марина Дмитриевна! Когда мне было примерно 5-6 лет я жила с бабушкой и она уложила меня спать а сама ушла работать в ночную смену. Я проснулась ночью в полной темноте и когда поняла что я совсем одна у меня началась истерика и я проплакала до утра пока бабушка не пришла с работы. Мне сейчас 32 года но я сплю только с включеным светом. Помогите мне пожалуйста т.к. я устала от страха

31.08.2010

Постоянный страх смерти; нет сил изменить что-либо 28.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 4541

Здравствуйте, меня зовут Ксения, мне 16 лет. Надеюсь, вы сможете помочь мне советом. Раньше я была достаточно общительным, весёлым человеком. Сейчас я ужасно замкнута в себе, и все это сопровождается постоянным страхом. Я либо думаю о смерти, либо ищу у себя несуществующие болезни, которые приведут к ней. Телепередачи о здоровье и новостные сводки ещё больше подогревают мои страхи.Мне страшно было

28.08.2010

Стоит ли обратиться к психологу? Недавно на меня произошло нападение в темном переулке 27.08.2010

3 ответа Страхи и фобии 4391

мне 16 лет я учусь в колледже в семье у меня все замечательно,на счет личной жизни рассталась не давно с любимым человеком!причина не понимание!если касаться лично себя то недавно на меня произошло нападение в темном переулке это произошло весной 2010 года!прошло время и летом2010года меня мучают кошмары в таком роде что на мою жизнь покушают или мучают меня или забирают в плен или убивают но я

27.08.2010

Меня преследуют страхи,фобии. Мне постоянно кажется,что с моими близкими может случиться трагедия 27.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 4348

Здравствуйте!!!мне 13 лет!!!меня преследуют страхи,фобии.мне постоянно кажеться,что с моими близкими может случиться трагедия.но я совсем не волнуюсь за себя,что странно.хотя раньше волновался!!!иногда у меня возникают мысли,что я могу сбежать из дома или что ещё хуже что нибудь сделать с собой!!!пожалуйста подскажите что делать!!!

27.08.2010

Страх смерти!!! 27.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 2239

Здравствуйте! У меня проблема, продолжается она на протяжении всей моей сознательной жизни. Я, хотя многие этого боятся, боюсь смерти...очень сильно. Мне всего 16, но часто, особенно, когда ложусь спать задумываюсь над вопросом зачем человеку дана жизнь, что бы потом он отдал её ?! Постоянно мучает вопрос о том, что будет после смерти..как так меня не будет.. и вообще как такое возможно. Как меня

27.08.2010

Сильный страх потерять девственность 26.08.2010

2 ответа Страхи и фобии 9702

Здравствуйте, уважаемые психологи! Помогите пожалуйста разобраться в ситуации. Мне 21 год, я могу назвать себя успешным человеком. У меня есть любимая работа, есть свой независимый бизнес, яркая привлекательная внешность, два красных диплома. Но что касается личной жизни - здесь целая проблема. Отсутствием мужского внимания не страдаю. Но я очень боюсь потерять девственность. Я очень замкнутый и

26.08.2010

Я сказала, что мы расстаемся, а он сразу стал мне угрожать! Мне надоело жить в страхе! 26.08.2010

5 ответов Страхи и фобии 3921

Zdravstvujte! Pomogite mne, pogalujsta, ya ne znay, shto delat. Mne nadoelo git v strahe, postoyanno boyatsa. Delo v tom, shto ya rasstalas s odnim chelovekom. Ya nikogda ego ne lubila, mi vstrechalis gde-to 2 mecaca. Ya ne hochu bit s nim! Ya davno hotela s nim rasstatsa, no ne mogla, potomy shto on bil neadekvaten. Mne 19 let, a emu 40. Kogda ya skazala emu, shto mi rasstaemsa, on srazu stal mne

26.08.2010

Я очень стеснительная. Мне кажеться что я вообще не умею общаться в компании 26.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 3812

Здравствуйте! Мне 30 лет, я очень стеснительная, постоянно краснею, у меня не важная дикция особенно когда волнуюсь. Поэтому я не могу полноценно общаться в компании, мне постоянно кажется что я какая то не полноценная. Если я попадаю в компанию из-за своих страхов и комплексов стараюсь не выделяться и могу промолчать весь вечер, от чего мне сомой потом плохо. Я понимаю что нужно быть общительной

26.08.2010

Я очень закрылась и боюсь практически всего! 25.08.2010

5 ответов Страхи и фобии 4590

здравствуйте!мне 24 года,я домохозяйка,воспитываю сына,муж работает,от родителей живем отдельно.Не так давно я стала замечать за собой постоянное тревожное состояние!то есть в виду недавних событий в кыргызстане,я после заката боюсь даже на балкон ходить!я стала плаксивая,раздрожительная,очень нервничаю,что сказывается на общении с сыном,мужем и близкими.днем на улице от разны звуков я панически

25.08.2010

Боюсь перемены жизни. Мне очень сложно переключиться на семью, заботы... 25.08.2010

2 ответа Страхи и фобии 3611

МЕНЯ ПОЗНАКОМИЛИ С ПАРНЕМ И ОН ЗОВЕТ МЕНЯ ЗАМУЖ. МНЕ 34 ГОДА, ЕМУ 31. ОН ИЗ БЕЛОРУССИИ. У МЕНЯ ДЛЯ НАШЕГО ГОРОДА ВЫСОКООПЛАЧИВАЕМАЯ РАБОТА, ЧЕРНОБЫЛЬСКИЕ ЛЬГОТЫ, ЕСТЬ ЖИЛЬЕ. У НЕГО ДЛЯ НЕГО САМОГО СТАБИЛЬНАЯ РАБОТА, СТОИТ В ОЧЕРЕДИ НА КВАРТИРУ, ЖИТЬ МОЖНО В КВАРТИРЕ ЕГО СЕСТРЫ. НО ДЛЯ МЕНЯ НЕ БУДЕТ ЛЬГОТ. Я МЕЧТАЛА УЙТИ В ДЕКРЕТ НА ТРИ ГОДА - И ПОЛУЧАТЬ ДЕНЬГИ НИ О ЧЕМ НЕ ЗАБОТЯСЬ, КРОМЕ МАЛЫША,

25.08.2010

Ужасно боюсь высоты, самолетов, вертолетов, любых атракционов с поднтием наверх 25.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 2414

Здравствуйте. Я в детстве часто летала на самолетах и ничего не боялась. Но в сознательном возрасте попробовала полететь на самолете и полет обернулся для меня кошмаром. Ужасно боюсь высоты, самолетов, вертолетов, любых атракционов с поднтием наверх, часто представляю худшие кртины и потом успокаиваю себя, что все будет хорошо, но в полетах это не помогает. Прошу вашей помощи.

25.08.2010

Почему мне стало сложно обшатса с людьми? 23.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 3204

почему мне стало сложно обшатса с людьми ....Все началось както странно и внезапно .. примерно пол года назад у меня были отличные отношения с друзьями , с людьми которыми я только что познакомился мне было весело с ними а им со мной... но както при разговоре с моим другом мне показалось что он смеетса не над моими шутками а на домной , над тем как я себя веду ... потом стало еше хуже , мне

23.08.2010

Что делать с негативными мылсями? 22.08.2010

3 ответа Страхи и фобии 4389

Здравствуйте, мне 16 лет и примерно на протяжении 3 лет меня мучают различные страхи, паники и различные ВЫДУМАННЫЕ мной проблемы. А последний год это состяние обострилось, стало сильнее. А всё из за того, что 8-9 месяцев назад у меня начались проблемы со здоровьем, в частности с желудком. Сначала это были подозрения на аппендицит (чего я панически боюсь) но в итоге выявились проблемы с желудком.

22.08.2010

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм