Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страхи, тревога 30.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 3279

Добрый день.Мне 23 года с недавних пор у меня боязнь метро,однажды я ехала в метро и меня окутал страх,стало жарко,душно,руки начелись трестить вся мокрая.Я очень испугалась.Но по стичению обстоятельств на работу мне нужно было добераться на метро.Я не могу зайти в метро.В даный момент я не работаю и все поиски работы сужаются к тому что нужно ехать через метро.подскажите что мне делать,как

30.01.2013

Страх профессии 30.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 2366

Доброго времени суток! Меня зовут Сергей и у меня такая проблема:Мне 23 года, детей нет, не женат но живу с девушкой и ее мамой. Два года назад я закончил университет и не могу найти роботу ни по специальности ни обыкновенной, (специальность у меня ИТ технологии (программист, системный администратор и т.д)). Но суть немного не в этом. Я боюсь звонить по поводу роботы,мне не ловко как то я не знаю

30.01.2013

Боязнь внезапной смерти 30.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 3187

Здравствуйте! в последние полтора месяцем стали мучать мысли что со мной что то может случиться в любой момент.я стала будто ждать этого .плохо сплю по ночам.стало мучать удушье и затруднение дыхания.пью на ночь успокоительное.но заснуть боюсь.посоветуйте как это устранить! мне 32 года.нахожусь в декрете

30.01.2013

Боюсь, что не выйду замуж 30.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 4737

Здравствуйте. Я студентка. Мне 20 лет. Я не девственница, и из за этого очень боюсь что не выйду замуж. У меня есть молодой человек с которым встречаюсь 9 месяцев, из них живем вместе 5 месяцев. Он религиозный человек, образован, воспитан, имеет престижную работу. Говорит что любит меня несмотря на то что он у меня не первый,говорит что никому меня не отдаст, и что даже хочет жениться на мне.. Он

30.01.2013

Как избавится от страха, что все может повториться? 30.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2664

Здравствуйте, уважаемые психологи, меня зовут Зарина, мне 22 года. Год назад на 32 неделе беременности у меня открылось сильное кровотечение, в больнице сделали кесарево, но ребенок умер на 5 день. Год спустя я забеременела, сейчас третий месяц, но меня постоянно беспокоит чувство, что сейчас вот вот и начнется кровотечение, ночью мне снится кровь. Муж все это время меня поддерживал, не отдалялся.

30.01.2013

В жизни так много зла 30.01.2013

3 ответа Страхи и фобии 2648

Здравствуйте! Мне 35 лет, в прошлом году вышла замуж и родила первого ребенка. С детства эритрофобия, социофобия, вегето-сосудистая дистония. Я устала от того, что в жизни так много зла: все друг друга обманывают, а мы (я и моя семья, родители) другие - мы чеcтные и порядочные, а такие никому не нужны, нигде не могут пристроиться. Родители работали инженерами, потом 90-е, мы потеряли все, с тех

30.01.2013

Зависимое расстройство личности? 30.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 2826

Добрый денья с детства была очень стеснительная и нерешительная. "пассивная" , "тряпка", "без искры", "без стержня" . Мама меня в началке водила по кружкам-секциям, потом я перешла в другую школу, кружки почти сразу отпали ( школа в центре, мы жили на окраине). Я Была в началке отличницей (мама Контролировала), потом постепенно скатилась в полное г-но.

30.01.2013

Внезапные приступы страха 30.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 4409

С недавних пор меня начали мучить резкие приступы страха. Видимых причин этому нет. Они случаются в большинстве своем, когда я одна, в вечернее и ночное время.Учащается сердцебиение, к лицу приливает кровь, становится жарко, душно, и мелко дрожат руки.Часто меня сопровождает тревожное состояние, но я стараюсь не обращать на него внимания.С чем это может быть связано?

30.01.2013

Нужно ли мне обратиться к психологу? 29.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1857

Здравствуйте многоуважаемые специалисты, мне 35 лет, я замужем, имею 2 детей, с мужем нахажусь в хороших отнашениях. Неделю тому назад во второй половине дня у меня появилось постоянное желание зевать и глубоко вздохнуть, утром все прошло, через день все повторилось но сон не принес облегчение, сейчас у меня постоянное желание глубоко вздохнуть, но чем чаще и глубже я дышу тем хуже мне становится,

29.01.2013

Страх от звуков музыки и шумных соседей 29.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 3709

Ситуация, с которой я существую уже около 20 лет, заключается в следующем: я боюсь звуков музыки, исходящей от соседей. Стоит мне услышать, что за стеной включают музыку( а слышимость в наших квартирах уникальная), как у меня начинается панический страх. Хочется убежать куда-нибудь, наваливается какая-то обреченность и желание уйти из этой жизни и обрести покой. Где-нибудь, а лучше на кладбище-

29.01.2013

Как успокоиться? 29.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 2989

Мне постоянно кажеться что мой парень мне врет, что он изменяет мне. Постоянно нахожусь в тревоге, даже во снах периодически сняться предательства. У меня панический страх что он меня обманет и предаст..у меня на этом фоне началось психосоматическое расстройство, на протяжении нескольких месяцев меня уже тошнит, месячные как попало, постоянно живот болит(я не беременна). как побороть в

29.01.2013

Боюсь смотреть людям в глаза 29.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 2736

Здравствуйте, мне 15 лет. Моя проблема в том, что я боюсь смотреть людям в глаза, иду по улице и почти ни на кого не смотрю, куда-нибудь в строну, а если и смотрю, то быстро отвожу взгляд. Даже боюсь смотреть в глаза тому, кто мне нравится. Не знаю, мне кажется, что все люди, смотря на меня,хотят оскорбить,обидеть и неважно, кто смотрит, пожилая женщина или молодая девушка.Сейчас я поняла, что

29.01.2013

Прошлое девушки 29.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 3431

Мне 22. Очень сильная заморочка, не могу думать ни о чем другом. Я сильно боюсь что то подцепить от девушек. По этому меня всегда интересует их прошлый сексуальный опыт.Да и вообще если у девушки был до меня парень, или тем более несколько, то у меня в голове постоянно всплывают картинки как это все происходит и мне становится мерзко. меня пугает что в моей возрастной категории девушек, уже врятли

29.01.2013

При каждой болячке боюсь что умру 29.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 3890

Здравствуйте. у меня эта проблема уже год. началось все с банального головокружения на фоне хондроза и приплела сюда все смертельные заболевания. сейчас у меня проблема с желудком и я уже ищю симптомы смертельного заболевания. на этом фоне я бросила все вредные привычки и общения с друзьями. мне постоянно кажется что мне станет плохо.

29.01.2013

Боюсь смерти мужа 29.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 4185

Здравствуйте уважаемые психологи, помогите, пожалуйста, справиться с навязчивыми мыслями. мне 35 лет,работаю на любимой работе,я позитивный человек, всегда стараюсь думать о хорошем, в прошлом году я вышла замуж за любимого человека, наконец то после долгих лет одиночества ощутила заботу, поддержку любимого человека, у нас все очень хорошо, мы ждем ребенка и делаем ремонт в новой квартире. Мои

29.01.2013

Почему много страхов? 29.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 2024

Мне 15 лет,учусь в 9 классе.Скоро закончится год и мне надо будет выбрать место где я буду продолжать учебу.Как я подумаю мне становится страшно.Я не знаю куда пойти учиться.Но это не самое страшное, самое страшное то что я не знаю где я потом работать буду, мне вообще страшно представить что я стану взрослой.У меня нету никого кроме папули, и ведь чем я старше тем он будет старее я так не магу я

29.01.2013

Навязчивые состояния 29.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 3455

Добрый день.Мне 5 лет назад ставили диагноз ВСД,очень мучилась,но прошло.Сейчас ситуация повторяется.Часто просыпаюсь по ночам от сердцебиения,затрудненного дыхания,голова шумит сильно,дрожь в ногах.Я пью снотворное и засыпаю,но это не выход.Пью Афобазол и Пентовит сейчас.Мне посоветовали Селектру.Можно ли ее сочетать с Пентовитом и Геримакс женьшень??? И стоит ли переходить на такой препарат.В

29.01.2013

Боюсь потерять близких 29.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 2709

Здравствуйте! моя проблема началась в 18 лет после похорон отца, которого на похоронах видела впервые. началось чувство, что я могу потерять близких. но было не навязшего. Пять месяцев назад я потеряла бабушку, неожиданно все произошло, она мне как вторая мама была очень ее любила.И теперь вообще не могу спать постоянно сняться похороны мамы, которая жива, чувство что я ее потеряю постоянно! не

29.01.2013

Боюсь перед каждой дракой 29.01.2013

3 ответа Страхи и фобии 11465

Здравствуйте! У меня такая ситуация. Мне 20 лет за эти годы я дрался достаточно раз и перед каждой дракой у меня ноги дрожат. За все драки а их было порядка 30ти наверное, я всегда побеждал. Дерусь я не плохо,ничем не занимался но изымаю самое полезное с видеороликов,борьба,бокс и т.д. Один раз я проиграл но это было по детски можно сказать,класс 6-7 был и дрался я с парнем который боксом

29.01.2013

Постоянно преследуют самые различные фобии 29.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 3630

Кратко о себе: меня зовут Вячеслав, мне 25 лет, юридическое образование, профессия - ведущий юрист организации (единственный юрист). Религия – Православие. Уже около 3 лет меня преследуют различные фобии и навязчивые мысли.Началось все с того, что при устройстве на работу после окончания университета во мне развился сильный страх совершить ошибку. Уж не знаю из-за строгого

29.01.2013

Боюсь проявить себя 28.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 2780

Здравствуйте! У меня такая проблема - я боюсь проявить себя в чем-либо, что-то предпринять, проявить инициативу в определённом деле. Это касается и интимных отношений с парнем, и разных студенческих дел и мероприятий в университете и т.д. Вот как ни заставляю себя что-то сделать, мне всё время кажется, что вдруг у меня ничего не получится, вдруг все потом на меня будут смотреть как на неудачницу;

28.01.2013

Часто нервничаю 28.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2738

Здравствуйте. Меня мучает такая проблема, что я часто сильно переживаю, нервничаю из-за разных проблем. Больших или маленьких, даже из-за проблем , которых ещё в помине нет, но которые сформировываются в моём сознании. Например у меня всё нормально, но я придумываю худший сценарий, в котором всё будет плохо, возникнет какая то проблема, и мне придётся что то с этим делать, решать её. Из-за этого я

28.01.2013

Страх, что я не забеременею во второй раз 28.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1531

Здравствуйте, пожалуйста помогите мне. У меня обнаружили токсический зоб II степени когда моему сыну исполнилось 1 год, и я отлучила ребенка от груди чтобы полечится. Сейчас слава богу, у меня с щитовидкой все нормально, но я все еще пью таблетки поддерживающей дозе. Я в интернете прочитала что от этой болезней некоторый женщины не могут забеременеть вообще. А если в друг я тоже ограничусь одним

28.01.2013

Избегаю людей 28.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 1318

Здравствуйте, меня зовут Кристина, мне 19. Около 4 лет меня мучает одна проблема. Я боюсь что обо мне подумают другие люди, боюсь больших компаний, большого скопления людей, что я буду выглядеть нелепо, глупо и тому подобное. Иногда я перестаю воспринимать ситуацию адекватно, мне кажется что люди, идущие мне навстречу, насмехаются надо мной, те кто сидят на лавочках косо смотрят и вообще все

28.01.2013

Скованность в общении 28.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 2378

Здравствуйте!Я скованная в общении...стесняюсь разговаривать с мало знакомыми людьми....я сирота воспитывалась в интернате...не могу самостоятельно решить проблемы.немного не уверенная в себе. подскажите пожалуйста как мне стать уверенной в себе что для этого надо сделать?

28.01.2013

Страх перед криком 28.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 5999

Здравствуйте! С детства тяжело переношу конфликты и крики. При мне родители никогда не ссорились, никогда не ругали сильно. Но когда при мне (даже не обязательно на меня) кричат, у меня всё сжимается внутри и непроизвольно льются слезы. В голове пусто, только чувствую реакцию тела на стресс. Стараюсь дышать глубоко, но как взгляну в глаза кричащего - теряюсь. Посоветуйте, пожалуйста, как перестать

28.01.2013

ВСД, высокое АД, тревога, не хватает кислорода 28.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 2463

Здравствуйте! Мне 25 лет. С 2005 года страдаю ВСД, случилось это после продолжительных физических нагрузок на работе. На данный момент не хватает воздуха, чувство тревоги, одиночество, давление повышенное до 170/80 С 2006 года под наблюдением терапевта, кардиолога,психиатра анализы в норме.Обращался за консультацией к психиатру назначил флуоксетин. Может стоит пропить. Раньше пил, потом

28.01.2013

Как подавить в себе чувство страха? 28.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1769

Страх мешает мне по жизни.Хочу подавить в себе страх всех видов, но как этого добиться, я не знаю, подскажите пожалуйста каким способом подавить этот страх? я, слава богу, физически здоровый парень, абсолютно не имею вредных привычек,занимаюсь спортом(борьбой), но когда дело доходит до драки к примеру, меня начинает трясти, хотя я это прекрасно понимаю и пытаюсь с этим бороться, к сожалению ничего

28.01.2013

Я боюсь серьезных отношений 28.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 4221

Здравствуйте. Мне 20 лет. Общительная,веселая,жизнерадостная. У меня ни когда не было долгих отношений с мужчиной.и я девственница.Сейчас я повстречала молодого человека. Ему 23 года и мировоззрение у него конечно же отличается от моего. встречаемся мы с ним около 1.5 недель. Он проявляет инициативу и уже разговаривал о возможности серьезных отношениях с ним. намекал что я могу к нему переехать

28.01.2013

Страх присутствия 28.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1532

Добрый день!Примерно 5 месяцев назад - после очередного выкидыша, меня по ночам стал беспокоить страх присутствия - то есть мне казалось, что кроме меня (я живу одна) - в комнате кто то есть. Это меня очень пугало. Я цепенела от ужаса, боялась пошевелится, хотела закричать - но не могла. Кроме этого, я иногда видела какие-то расплывчатые силуэты, слышала звуки у себя над головой (звук рвущейся

28.01.2013

Почему я постоянно нервничаю и дёргаюсь? 28.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 5952

Здраствуйте . Я не могу нормально жить , постоянно за компьютером , стал бояться людей , потому что думаю что они все твари и убийцы , спать ночью не могу когда услышу любой звук резко дёргаюсь , такое ощущение как будто мышцы постоянно напряжены и тяжело вечно , ходил к психотерапевту , он только назначил пить антидипрессанты дорогие таблетки, такого ощущение у меня никогда в жизни не было ,

28.01.2013

У меня начинается мания преследования, что делать? 27.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 4366

Здравствуйте ,меня зовут Мария.мне 15 лет . я не могу нигде спокойно находиться! я боюсь всего.я боюсь,что узнают обо мне всего лишнего,я боюсь ,что обо мне будут думать люди ,я боюсь ,что все узнают как я живу ( живу,я нормально,но хочется еще лучше), мне кажется,что за мной следят! и когда я дома, с лежу ,смотрю в окна ,чтоб никого не было... я уже схожу с ума,я устала себя переубеждать,что все

27.01.2013

Как мне перебороть страх? 27.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1389

Я работал в МВД,во время несения службы я попал в дтп и серйозно постраждал,4 года я востанавливался и теперь хочу пойти на работу,но у меня появился страх к етому всему. Я боюсь что не буду справлятся со своими обязаностями. Как мне преодолеть етот страх? Помогите пожалуста выйти с етой ситуации

27.01.2013

Невроз, панические атаки 27.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2240

Здравствуйте! постараюсь вкратце объяснить проблему... с 15 страдаю ВСД по кардиальному типу! лечилась иногда, когда болело сердце. Постоянно учащённый пульс (100-120) и пониженное давление (110-67). Пол года назад меня отправили к психотерапевту на лечение, поскольку терапевт сказал, что это вылечит только он... у меня начались проблемы с дыханием и постоянная нервозность, бесила любая мелочь...

27.01.2013

Боязнь зеркал, темноты 27.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 4013

Мне 25 лет. Зовут Юлия. Живем с семьей в 1 комнатной квартире...я, муж, и наша малышка. Но суть не в этом..Дело в том что давно меня мучают фобии..Даже как то стыдно в этом признаться, вроде взрослый человек. Я очень давно боюсь смотреть в зеркала, не днем, а именно ночью. Боюсь очень темноты, даже если знаю что в соседней комнате кто то есть. Фильмы ужасов точно не смотрю...потому что знаю что

27.01.2013

Помогите мне с проблемой 27.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2076

Помогите мне пожалуйста разобраться с самой собой...Мне 16 лет,я очень стесняюсь своей проблемы и решила обратиться к психологу...Это началось примерно год назад.Мой живот начал издавать очень странные звуки.Я думала, что это происходит из-за того, что я голодна, но позже поняла, что это не так. Всё это время я обращалась к врачам, пила разные препараты, но мне ничего не помогает.Я перестала

27.01.2013

Страх забеременеть - уже как фобия 27.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1850

Елена Борисовна здравствуйте.Меня зовут Настя.Мы с мужем Никитой живем уже шестой год.Планировали найти хорошую работу,купить машину,квартиру,а потом можно и деток.Чтобы мы ребеночку смогли дать всё то,в чем он нуждается.Как планировали так все и получилось,карьера(моя более преуспевающая),машина,квартиру в ипотеку взяли..теперь остаётся забеременеть,детей мы очень хотим,но страх остался,сможем ли

27.01.2013

Как спеть и не заплакать? 27.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 4014

Здравствуйте!у меня скоро свадьба,и я хочу спеть песни родителям и своему будущему мужу. Песни трогательные, уверенна что могу заплакать, а это помешает мне спеть. Как себя настроить, как вести, чтобы я могла отвлечься и нормально спеть? спасибо заранее

27.01.2013

Как помочь человеку? 27.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1979

Здравствуйте, уважаемые психологи!Скажите, пожалуйста, к кому из Вас можно очно обратиться за консультацией по поводу лечения синдрома стеснительного мочевого пузыря?Страдает этим расстройством молодой человек. Возраст - 20 лет. Расстройство появилось в 15 лет. Очень мучается! Расстройство проявляется не только в общественных туалетах, но даже если дома кто-то есть, кроме него.Спасибо.

27.01.2013

Ступор при общении 27.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 6243

Доброго времени суток. Мне 21 год. Когда начинаю с кем-то общаться, находит какой-то ступор, ничего не могу сказать, поддержать разговор, в голове какая-то каша. Если что-то хочу рассказать, то часто забываю слова и теряюсь. Боюсь остаться с человеком тет-а-тет, думаю, что ему со мной будет скучно.В компании друзей я только и делаю, что слушаю, хотя когда идет о чем-то разговор, я понимаю, что

27.01.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: