Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Неуверенность. Страх, что ничего не получится 13.04.2015

3 ответа Страхи и фобии 2818

Здравствуйте!Мне 20 лет. Очень не уверенный в себе человек. Пару лет назад приехала учиться в Спб. Думала, что вот здесь у меня куча возможностей для самореализации, творчества. И все это, конечно, есть. Но проблема в том, что я боюсь этих возможностей, боюсь новых заданий. Я уверенна, что не смогу ничего сделать. В следующем году заканчиваю университет и надо уже искать хотя бы стажировку. Но как

13.04.2015

Что со мной? 13.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 1524

Здравствуйте.У меня часто появляется чувство ярости,гнева,агрессии.Причем,при малейшей ошибки собеседника,меня это просто выводит из себя,я ничего не могу с собой поделать,пытаюсь контролировать себя,но тогда меня просто начинает трясти.Я могу швырнуть телефон,сломать,что-нибудь.У меня все руки в шрамах,я режу вены во время самых сильных психов,но я этого не помню,прихожу в сознание от боли.А

13.04.2015

Постоянно тревожное состояние 13.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 3966

Добрый день!Встречаемся с молодым человеком уже почти 2 года, живем на расстоянии друг от друга. Недавно узнала, что лет 5 назад мой МЧ присутствовал на съемке видео-роликов, в которых были полураздетые девушки или девушки, ведущие себя вызывающе-провокационно. Позже эти видео парень редактировал. Мне стало очень неприятно и я решила поговорить с ним.По его словам, эта была просто работа и ничего

13.04.2015

Как перестать думать о мнении других? 13.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 2338

Мой вопрос может показаться пустяковым, а может и глупым, но на самом деле меня он очень тревожит.Я решила стать вегетерианкой. Это соответствует моим убеждениям, моему внутреннему миру. К этому меня подтолкнул ряд событий и некоторые видео и статьи. Но дело в том, что в моем классе есть девочка, которая стала вегетерианкой более года тому назад. К ее выбору в классе отнеслись очень скептично,

13.04.2015

Боязнь телефонных звонков 13.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 3462

Здравствуйте. у меня появилась такая странная фобия- я боюсь поднимать трубку , когда мне звонят. Это очень мешает мне на работе, да и вообще в жизни. Началось это после смерти мамы, когда мне позвонили из приемного покоя районной больницы и сообщили , что мою маму сбил поезд. Может быть в этом причина, потому как раньше такой боязни не было. Стоит моему телефону зазвонить, меня начинает одолевать

13.04.2015

Навязчивые мысли 13.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 3135

Здравствуйте.мысли о религий. К примеру я делаю то или иное действие,а в голове запрещает,говорит не делай это ради религий,и так постоянно.Беру фотоаппарат,хочу пофотаться,говорит не фотайся,запрещает,начинаю слушать музыку,опять и так любое действие.Я устала.И когда очередной раз запрещает что то,у меня появляется агрессия в адрес религий,появляются матерные мысли.Я не могу их успокоить агресси

13.04.2015

Очень боюсь, страх съедает меня 13.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 2617

Здравствуйте! Меня зовут Айгерим, мне 28 лет. Работаю зам.директором отдела снабжения. 6 лет встречалась с женатым мужчиной, после решила расстаться, т.к. меня уже эти отношения не устраивали, да и чувств совсем не осталось. После расставания уже 2-й год этот человек меня преследует, пишет угрозы, говорит, что я буду его, или ничьей. я его очень боюсь. т.к. мы с ним работаем в одной компании, он

13.04.2015

Как избавиться от страха? 13.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 2668

Добрый день! Мне 34 года, есть семья, муж и сын 10 лет.Суть моей проблемы в том, что я все время боюсь заболеть каким то смертельно опасным заболеванием (раком например).У меня есть хронические заболевания (по желудку и др.), как только что то заболит я начинаю бегать по врачам и на обследования, трачу кучу денег на анализы...когда мне скажут, что ничего страшного нет, я на какое то время

13.04.2015

Как справиться со страхом вождения автомобиля? 12.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 2981

Здравствуйте!Получила права,откаталась с платным автоинструктором..Все было хорошо.Приобрела свой автомобиль и началось..Как у всех новичков впрочем.Как страшный сон-глохла на каждом перекрестке..скатывалась назад на подъеме..Все сигналят..посылают..Подрезают.Ударила машину..Чуть не попала в аварию не по своей вине..И все..Не могу заставить себя сесть за руль своей машины.За чужую-легко.Как сяду

12.04.2015

Как мне быть? 12.04.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 694

Здравствуйте! Мне 20 лет, и я еще девочка. Мне очень хочется попробовать в первый раз, но мне страшно. Я боюсь, что если мама узнает поругает, и потеряет ко мне доверие;и боюсь, что,если мне не суждено будет с этим, то мой муж(будущий) не поймет меня,будет осуждать. Скажите, что мне делать?

12.04.2015

Впадаю в панику от необходимости общаться с людьми 12.04.2015

3 ответа Страхи и фобии 2257

Здравствуйте! Буду благодарна, если отзоветесь и подскажите, в чем суть проблемы. 25 лет. Мне очень сложно общаться с людьми. Мне кажется, что это уже немного начинает походить на социофобию. На работе (не новичок, работаю несколько лет) мне приходится общаться с коллегами напрямую или по телефону, и когда это происходит я чувствую, что у меня начинает быстрее биться сердце, я нервничаю, из-за

12.04.2015

Что со мной происходит? 12.04.2015

4 ответа Страхи и фобии 1468

Здравствуйте! Меня зовут Марина, мне 26 лет, я молодая мама, в декрете. Около месяца назад меня стала беспокоить родинка на теле, я полезла в интернет, искать тому причину.....начиталась такого, что голова кругом пошла. Съездила на консультацию к онкологу, на все мои жалобы он только и сказал - удалять! ничего мне не объяснив....я испугалась, и удалять сразу не пошла, решив посоветоваться еще с

12.04.2015

Помогите избавиться от этой фобии 12.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 2313

Помогите избавиться от этой фобии. если будет толк непоскуплюсь.мне 28 лет с детства пауков не боялся потом напугали неожиданно и боюсь их панически до сих пор

12.04.2015

Мне кажется, что я схожу с ума 12.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 1741

Я боюсь спать одна. Поэтому я оставляю лампы включёнными. Мне страшно.Я знаю, что проблема в моём детстве. Меня изнасиловали в 8 лет,и мама никому не сообщила об этом.И я это вижу каждую ночь.

12.04.2015

Страх за маму, боюсь остаться одна! 11.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 1515

Здравствуйте! Мне 22 года. Уже давно у меня появился страх одиночества. Но всегда успокаивала себя тем, что у меня есть родители, будет и своя семья, дети. В итоге, лет в 16 у меня появились первые серьёзные отношения, но они закончились очень болезненным для меня расставанием.После, было еще много мужчин, но увы каждый либо предавал, либо изменял, я постоянно теряла тех

11.04.2015

Позывы в туалет 11.04.2015

4 ответа Страхи и фобии 3601

У меня проблема с фобией. Я почти осела дома. Не могу далеко куда-то ездить, ходить. Стресс довел до того, что я постоянно в дороге хочу в туалет по большому или по маленькому. Но в основном сейчас проблема с кишечником. Я понимаю, что это психосоматическое уже что-то. ЧТо мой кишечник не в курсе дома я или на улице. Но я не знаю, что делать. Превращаюсь в инвалида. Помогите пожалуйста. Сейчас

11.04.2015

С чего мне начать, как влиться в ритм жизни? 11.04.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2276

Здравствуйте! Меня зовут Бахтияр, мне 26 лет.Проблема у меня вот в чём: Я уже не могу просто жить как одиночка по жизни! - Я заикаюсь - Это изуродовало всю мою жизнь! Друзей нет и не было.Лечение было везде, где только можно. Стало конечно с годами немного легче произносить слова, но я в результате очень сильно закрылся от всех. Общения нет, просто так начать разговор с любым человеком я не могу,

11.04.2015

Боюсь чего-то мистического 11.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 3328

Добрый день! Нам с мужем скоро придётся переехать в квартиру,где 15 лет назад было убийство. Я очень боюсь там жить,я уже не сплю,не ем. Боюсь,что там какая нибудь нечисть,что я буду что то слышать или видеть. Я головой понимаю,что это бред,но не могу себя пересилить. Квартиру мы пока продать не можем,но это и не выход. Я начинаю бояться везде. Помогите,пожалуйста,мне очень тяжело...

11.04.2015

Мне страшно 11.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 1415

Здравствуйте. Мне 15 лет. Меня зовут Анастасия и дело в том, что мне страшно. Однажды в детстве (может, мне было 8 или чуть побольше) у меня была подруга. Мы с ней играли и все такое. И вот однажды она начала меня щекотать и я помню, что меня это начало возбуждать. Причем, я имею ввиду настоящее возбуждение, как у взрослого. Я не помню, что конкретно меня возбудило, но что это вообще может

11.04.2015

Как лечить? 11.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 2491

Здравствуйте, мне 16,моя проблема началась с прошлого лета,я заканчивала школу, где у меня были проблемы , унижали учителя, пугали что стану никем и т.д, не могла определиться кем хочу быть и куда идти учится до сих пор, в ходе событий я на летних каникулах начала работать официанткой, на работе относились ко мне хорошо, но были проблемы(скандалы) с посетителями, пару раз.Работали 2 через 2. с 10

11.04.2015

Панические атаки, страх, сердцебиение 11.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 3323

Отправили в Областную больницу там назначили адреноблокаторы, успокоительные. Вроде было нормально но через 2 недели произошел резкий приступ тахикардии так как в первый раз! прям на работе после ходьбы пешком. Поехали в больничку дали таблетку под язык и вроде помогло! С тех пор появилось чувство страха что вот вот начнется тахикардия. Сдавал анализы на гармоны! все ок! Терапевт ставит диагноз

11.04.2015

С чем это может быть связано? 11.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 2251

В течении последних двух недель со мной слишком часто происходит эффект дежавю. Буквально вчера за день это случилось 4 раза. Это сопроваждается резким головокружением и приступом тошноты. Становится сташно. Такое чувство что я проживаю свою жизнь по второму кругу. Меня пугает внезапный страх и помутнение в голове. С чем это может быть связано? Нужна помощь!

11.04.2015

Не знаю как жить дальше 10.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 2749

У меня никогда никогда не было доверительных отношений с родителями. Когда мне было 16 лет бабушка слегла с раковой опухолью. Мне было безумно трудно ухаживать за ней. Никто не помогал. Психика стала дико страдать. А мои родители видя все это, игнорировали,будто ничего не происходит. Одновременно с этим меня целыми днями травили одноклассники в школе. как собаку. Около года я каждый день

10.04.2015

Проблема в отношениях 10.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 2626

Доброго времени суток. Я встречаюсь с парнем 5 лет. Я не могу сказать что я его люблю, да и он меня тоже не особо любит. Я думаю что просто мы привыкли друг к другу. Я всю жизнь была мнительной, впечатлительной, с детства был поставлен диагноз ВСД. За последние 5 лет моя ВСД обострилась. Участились панические атаки, присутствует постоянная тревога. Я проходила сеансы с психотерапевтом, после

10.04.2015

Всего боюсь, не могу устроиться в жизни 10.04.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1027

Здравствуйте!Хотела бы узнать сколько стоит к вам записаться...Мне 22, и меня выкинули из дома. Мать вынудила меня уйти. И теперь я живу в долг, в коммунальной квартире, на макаронах и с вещами, которыми со мной поделились соседи. А иногда со мной делятся и едой.Мать всю жизнь била меня, била бабушку, довела бабушку сначала до инвалидности а потом и до смерти. Швыряла ей еду как собаке, обзывала

10.04.2015

Боязнь ветра 10.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 3050

Добрый день! Подскажите,пожалуйста, как быть в данной ситуации.Мне 35 лет. В прошлом году шла с работы и был сильный ветер. На перекрестке, идя на остановку, меня отвернуло ветром в др. сторону и ветром же понесло в направлении ветра. смотрю вперед, что я направляюсь прямо в дерево, скорость ветра была настолько сильная, что я боялась врезаться в дерево.. В общем я упала, прокатилась по асфальту,

10.04.2015

Страх за своё сердце 10.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 2390

Несколько лет назад почувствовала перебои в работе сердца. Пошла к кардиологу, сделала необходимых анализы. Обнаружили частые желуд. экстрасистолы. Один кардиолог сказала , что все очень серьёзно, надо всю жизнь пить таблетки. Я пошла к другому кардиологу, тот сказал ,что все нормально, что они есть у всех. Выписал мне успокоительное и физ. нагрузку. Я зашла в интернет , начиналась о своём

10.04.2015

У меня фобия 09.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 3145

Здравствуйте! У меня очень большая проблема, с которой я не могу справиться самостоятельно. У меня фобия. Я не могу сдать кровь из пальца или вены. Я вообще не могу спокойно перенести любой укол, будь это в попу, плечо или даже десну . Я всегда теряю сознание, как бы я не старалась удерживать организм от этого. Дело в том, что кроме этого, я теряю сознание даже когда слышу лекции, разговоры о

09.04.2015

Помогите побороть страх и подскажите, как жить дальше? 09.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 2457

Здраствуйте мне 22года у меня такая проблема я не могу справиться со своими мыслями о постояно думаю о смерти боюсь когдато умереть или когото потерять что мы все когдато умрём и эти мысли сводят меня с ума я ещё и беременная и аж до слёз душу пробирает со смной много кто общалься на эту тему не кто об этом не думает и говорит что мы не вечны и что мы все когда умрём этого не исбежать но только

09.04.2015

Страх сесть за руль 09.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 2103

Как побороть страх сесть за руль после получения прав,училась на ручной коробке ,а у нас автомат

09.04.2015

Страх ребёнка 09.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 1996

Здравствуйте.Моему сыну 14 лет.У него панический страх к онкологии.Причём,никто из наших родственников ею не болел и,тем более, не умирал.Приходила в гости моя подруга(у неё от рака умер муж),садилась на диван в зале.Так мой сын не вышел поздороваться с ней и теперь не садится на этот диван.У моей знакомой умерла мама от рака,давали ей ходунки.Ходунки вернули,но теперь туда,где они стояли он

09.04.2015

Смерть близкого 09.04.2015

3 ответа Страхи и фобии 2602

Сейчас мне 22 года,началось все с детства мама работала я была дома одна были скандалы ,меня била мама за плохое поведение за плохие оценки меня закрывала в подполе.выгоняла голышом на улицу.так же мама заставляла писать меня отказ собственно-ручно от мамы чтоб меня в детдом забрали.также при мне могла напиться таблеток и сказать беги успеешь вызвать скорую я выживу.я подросла и с 12 лет начала

09.04.2015

За свою жизнь я так ичего и не добился 08.04.2015

3 ответа Страхи и фобии 3434

Здравствуйте, меня зовут Иван мне 20 лет. За свою жизнь я так ничего и не добился. У меня нет друзей(ни одного) , никогда не было девушки(я девственник), нет любимого занятия(я за что то берусь и мне это быстро надоедает). По натуре я очень стеснительный и закомплексованный, поэтому моя жизнь состоит из небольшого количества вещей (дом-компьютер-учеба). В институте я друзей и товарищей не заимел

08.04.2015

Я боюсь остаться одна 08.04.2015

4 ответа Страхи и фобии 2372

Мысель о том что меня могут бросить любимый человек друзья меня пугают . я боюсь остаться одна . что он может на мне не жениться а я этого жду . что все мои дальнейшие планы рухнут . как мне быть

08.04.2015

Крайне низкая самооценка 08.04.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 507

Депрессия имеет свойство регрессии у меня.Вот сейчас это снова.И на фоне этого вспомнилось все.Я не уверенна в себе, частями, в будущем думаю переехать за границу, вариант как ценный кадр не рассматриваю, так как уверена что путнее из меня не получиться.В жизни ни черта не получалось. Ни каких достижений. Только воспоминания о вечных лажах и издевок надо мной. О том как и дети так и взрослые

08.04.2015

Как избавиться от страха? 08.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 2405

Добрый день.Помогите пожайлуйста,я хожу как по замкнутому кругу.В Январе я родила дочку,раньше положенного срока,на 8 месяце,потом после родов попали в больницу с желтоватый,историей,и пороком сердца. Все это время я просто не находила себе места,постоянно плакала,переживала за жизнь ребенка,нас выписали,и я заболела гриппом с температурой под 39 пять дней в лежке,потом я попарилась над картошкой

08.04.2015

Как избавиться от страха секса? 08.04.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2762

Проблема в том, что я не могу заниматься сексом с любимой девушкой из за страхов. Например из за того, что у меня не будет эрекции и из за этого я не могу расслабиться и получать удовольствие от секса.

08.04.2015

Начала зацикливаться на своём дыхании 08.04.2015

3 ответа Страхи и фобии 5279

Здравствуйте. Начала зацикливаться на своём дыхании.Боюсь задохнуться. Эта мысль мучает постоянно. Как только начинаю обращать внимание на своё дыхание, мне становиться плохо: ощущение нехватки воздуха, как будто не могу вздохнуть полной грудью, ощущается дискомфорт в груди. Подскажите, как избавиться от этой мысли, я не умру?

08.04.2015

Откуда мог появиться такой страх? 08.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 1490

Добрый день,уважаемые психологи.Хочу разобраться в своей проблеме,которая,как я думаю, мешает мне во всех сферах моей жизни,начиная от учёбы,устройством на работу и заканчивая отношениями с любимыми.Дело в том,что раньше я была достаточно активная,да и родители говорили,что была неугомонным ребёнком.В школьные годы я участвовала и в спортивных соревнованиях и выступала на родительских

08.04.2015

Боюсь смерти. Постоянно думаю о ней 08.04.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1407

Здравствуйте, у меня такая проблема, которая меня очень мучает . Не дает жить . Еще 3 недели назад все было хорошо, пока я не задумалась о том, что меня не станет когда-то, меня это подвергло в шок. Я постоянно, просто постоянно об этом думаю с ужасом, и все дело в том, что не могу их выбить из головы. Недавно худела, ждала весну, все было хорошо, теперь моя жизнь резко потеряла смысл, меня ничего

08.04.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: