Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страх общения 14.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2487

Меня зовут Михаил, мне 20 лет. Уже длительное время я испытываю огромные трудности во время общения с окружающими меня людьми, я начинаю чувствовать огромную скованность и нерешительность. Очень долго мучаюсь прежде чем что то спросить или узнать. Недавно я вернулся из армии и поступил учится заочно, мне нужно было позвонить узнать расписание, но я долго не решался этого сделать. Обычно вместо

14.10.2015

Я боюсь устраиваться на работу 14.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 3461

Здравствуйте! У меня такая проблема и ничего с ней поделать немогу, я боюсь устраиваться на работу. Как только доходит дело до собеседования я нахожу какие-нибудь отмазки и не иду. Как можно с этим справиться?

14.10.2015

У мужа депрессия, или невроз? 14.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2867

Доброго времени суток! Моему мужу 50 и он стал всего бояться,по любому поводу загоняет себя в угол,ему кажется что все плохо, что вдруг что-то сломается в доме,вдруг он не сможет оплатить за комунальные услуги и т.д. а на работе вообще жуть.Ему кажется что он стал "тупой" ничего не понимает,не успевает,не может.Постоянно ходит хмурый,винит себя во всем,вообщем занимается самоедством и я ничего не

14.10.2015

Ощущение неприятности, стыд 14.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 2248

Здравствуйте. Мне 34 года. У меня проблема в том, что все время думаю о запахе, как будто от меня исходит плохо, а может и вправду, не знаю. И это происходит когда я нахожусь вне дома. Перед выходом, в голову полезет и не слезет пока не вернусь домой. И закрыв за собой дверь на ключ, получаю полную свободу и облегчение. Сопровождает еще - стыд. Так как любой человек подумает, - вроде не маленькая,

14.10.2015

Что со мной? 14.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 1941

С детства я была болезненным ребенком, в том числе лунатила, ставили вегетососудистую дистонию, до сих пор страдаю синдромом прерванного сна.Мне 35 лет, я родила в январе замечательного мальчика Марка, ему 9 месяцев.Во время беременности мне было трудно справляться с нахлынувшими трудностями, они были объективными, потеря работы, предательство друзей в нашем общем с мужем бизнесе. Муж упал духом,

14.10.2015

Могу ли я от этого избавиться и жить нормальной жизнью? 14.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2637

Здравствуйте, я очень рада что есть возможность пообщаться с специалистом и рассказать проблему. Я обручена и мой парень пытался сомной заняться сексом и я тоже этого хотела но как дело доходит до того даже когда он пальцами дотрагивается влагалища у меня сразу боязнь я я отталкиваю был случии даже когда Я хотела себя на строить и вот как его член приближался к влагалищу. Я кричать стала просто

14.10.2015

Мои мысли не дают мне покоя 13.10.2015

4 ответа Страхи и фобии 3796

Здравствуйте,меня беспокоят мои мысли ни на минуту не могу очистить разум,постоянно провожу диалоги сама с собой и представляю прошлые или будущие ситуации своей жизни как могло бы быть по другому,или как будет.Все мысли негативные,о ненужности и смерти.Бывает хорошее настроение,но оно может резко ухудшиться приходят самые не хорошие мысли,начинается настоящяя истерика бывает доходит до того что я

13.10.2015

Как перебороть страх? 13.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 917

Боюсь высоты, темноты и быстрой скорости. как перебороть эти страхи?

13.10.2015

Нормально ли это? 13.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 2169

Здравствуйте! меня мучает вопрос. Как только на меня повышают голос или прикрикивают, я сразу начинаю плакать, чуть ли не на взрыд. Скажите, нормально ли это? и еще у меня постоянное тревожное состояние, мысли о плохом, я всего опасаюсь, при этом у меня практически не бывает стрессов, я радуюсь жизни. что со мной не так?

13.10.2015

Нежелание иметь детей 13.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 2082

Мне 37, я - частный преподаватель английского, преподаю взрослым и студентам. У меня есть старшая сестра. Я замужем, у меня прекрасный любящий муж.Проблема в том, что я не могу решиться на то,чтобы завести ребенка. Внешне я не хочу детей, но я не могу понять являюсь ли я чайлд-фри в чистом виде или у меня просто очень много страхов по этому поводу и они мешают мне увидеть все плюсы материнства.

13.10.2015

Как избавиться от навязчивых состояний? 13.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 1794

Здравствуйте! У меня проблема. Обратилась 7 мес. назад к гадалке, которая сказала мне не то,что я хотела услышать. Полгода я ревела каждый день,...страх мучил и сводил с ума. Сейчас я постепенно отхожу, но у меня появилась зацикленность на ее словах, я никак не могу от нее избавиться. Хотя я понимаю, что очень хорошо, что она сказала тогда именно это, но тем не менее каждый день я об этом думаю и

13.10.2015

Внутренний диалог 13.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2882

Прошу,помогите. Я устала. Я постоянно гоняю мысли в голове . поссорилась с мужем: он меня не любит,мы с дочерью ему не нужны,у него другая. Это начало. Дальше я загоняют себя в мысли,что я плохая мать,я ничтожество . закончилось вск тем,что в свой день рождения я помирились с мужем.он сам пришёл.випили.в голове всплыла обида,все свои мысли я воспринимала как реальность . я билась головой об

13.10.2015

Мысль о нетрадиционной ориентации 13.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 3540

Сегодня меня напугала мысль что я могу быть нетрадиционной ориентации. Это меня сильно напугало и испортило все настроение. Сейчас вроде бы отпустило, но хочу понять, откуда это и почему именно такая мысль меня тревожит. До этого у меня были разные тревожные мысли. Сейчас опять, но другого характера. Я человек религиозный и конечно не приму такое, но страх почему то был. Помогите, пожалуйста,

13.10.2015

Как избавиться от страха? 13.10.2015

4 ответа Страхи и фобии 1382

Мне 32 года,замужем,детей нет. Постоянно живу со страхом что должно что-то случиться.Муж непредсказуемо может отриогировать на любую ситуацию,на меня он не разу не поднимал руку а вот остальным приходится не сладко может и навалять немного.Но для меня это как ножом по сердцу, сразу сердце выпрыгивает да и отхожу я после этого очень долгов плоть что прихватывает спину и я встать не могу.Уходить от

13.10.2015

Что делать, если я стала агрессивной и нервной? 13.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2217

Добрый день! Очень надеюсь на вашу помощь... Все началось после окончания школы. Я провела ночь с парнем и позже началось сильное кровотечение из за разрывов,попала в больницу все пришло в норму но меня насторожили сны которые мне снились в течении месяца одно и то же(женщина с темными волосами подымается по лестнице сунет голову в петлю и падает) но со временем это прошло но в характере я немного

13.10.2015

У меня навязчивый страх 13.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2362

Меня зовут Алёна,мне 25 лет. С недавнего времени я стала боятся спать... страшно потому что мне кажется что в постель залезет жук,таракан или еще какое нибудь насекомое... страх этот только по ночам,как только я ложусь в свою постель мне кажется что по мне ползет кто то. Я начинаю паниковать,смотреть кто ползет по мне и конечно ни чего,вернее ни кого не нахожу на себе... и так всю ночь... я не

13.10.2015

Я боюсь своего отца 12.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1180

Когда я был маленьким мои родители много ругались друг с другом. Они иногда и сейчас ругаются но очень редко. У нас семья нормальная так по себе. Мой папа работает и приходит домой вечером. Когда уже становится вечер у меня почему то начинается паника, и волнение. Я с ним очень мало общаюсь ...боюсь что скажу не то слово и мне будет стыдно. Иногда я даже узнаю что он пришел с работы но не выхожу

12.10.2015

Мне сложно находить общий язык с людьми 12.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 3186

Здравствуйте. Мне 17 лет. Еще с совсем раннего возраста мне было сложно находить общий язык с людьми. Практически непосильной задачей для меня являлось нахождение друзей. Мне было не комфортно в обществе и неуютно в центре внимания. Самовнушение о том, что я хороший собеседник, способный поддержать разговор, не помогло. Так же не помогало и то, что я серьезно пыталась вбить себе в голову мысль,

12.10.2015

Мурашки по коже от вида наростов 12.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 2305

Доброго времени суток! У меня бегают по всему телу мурашки от вида наростов. Сильная реакция от вида наростов на ракушках. На другие предметы, и на них что-то налеплено тоже реакция, но не такая сильная. Физических проблем у меня нет. Проявилась такая реакция давно, лет 7-10. Понимаю, что именно мой вопрос к психологам. Прошу Вашей помощи!

12.10.2015

Неуверенность, фобии 12.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 3029

Здравствуйте я Nika мне уже 21, но я не могу побороть свою стеснительность уже несколько лет. Я стесняюсь себя своей внешности, я не считаю себя красавицей, но и не очень уродлива я симпатичная, дома веду себя уверенно, мне комфортно и с близкой подругой тоже, но в институте я стесняюсь, веду себя неуверенно, я очень мало разговариваю с одногрупниками, мне кажется что со мной что-то не так, что я

12.10.2015

ОКР и паника 12.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1698

Здравствуйте!Начну с того, что я по жизни мнительный очень человек. Навязчивости начали мучить меня лет с 17...Первая моя навязчивость, сопровождаемая паникой и атаками появилась, после длительного моего общения с мальчиком в сети. Мы долгое время общались, потом прекратили, но в один момент я испугалась, что "А ВДРУГ Я ПОСТОЯННО БУДУ ВСПОМИНАТЬ О НЕМ", и это меня пугало, я была сама не своя, маме

12.10.2015

Как избавиться от деперсонализации? 11.10.2015

4 ответа Страхи и фобии 3158

Как избавится от деперсонализации,это не жизнь а мучение(((??? Что я только не испытывал: тяжело находится при ярком свете,сложно концентрировать внимание,сложно общаться с людьми,тяжело смотреть вглаза собеседнику, и что ещё хуже смотрю в зеркало и как будто не я, смотрю как бы сквозь себя… Я себя непонимаю, как будто я забыл себя-при всем том что я это я и со мной что то не так. С этим чувством

11.10.2015

Повтор лечения 11.10.2015

4 ответа Страхи и фобии 754

Здравствуйте мне 53 г психотерапевт 24 августа назначил лечение эглонил 50мг 2 р в день и пароксетин 20мг утром от эглонила стало лучше но полный курс не пропила а пароксетин как то не пошел -голова тяжелая зрачки расширены .диагноз-астено-ипохондрическое состояние .Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы .Доктор сказала что результатов улучшения сразу не ждите - лучше будет после

11.10.2015

Как понять, что выбор правильный? 11.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2013

Здравствуйте! Я обычная девушка, мне 22, учусь, работаю, как все хожу в кино, торчу в интернете... Я познакомилась с мужчиной на сайте знакомств, мы обменялись фотографиями, мы очень понравились друг другу, целый год наше общение не выходило за рамки сети интернет, общались по дружески, но очень тепло, каждый раз договариваясь о встречи, но они постоянно срывались. Мы ограничивались соц.сетями и

11.10.2015

Зациклилась на своём здоровье 11.10.2015

4 ответа Страхи и фобии 5264

Добрый день! Мне 20 лет, полгода назад я вышла замуж. После этого возникла небольшая проблема по-женски, сильно переживала. С тех пор не могу перестать думать о своих "болячках". Начинает болеть спина - иду к врачу, все в порядке. Начинают болеть суставы - иду к врачу, все в порядке. За пол года перепроверила себя всю. А все потому, что сильно себя накручивала и придумывала самые страшные болезни.

11.10.2015

Изнасиловал отчим 11.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 2747

В этом году летом меня изнасиловал мой отчим; мне 16 лет ; это было ужасно жутко мне было страшно; я хотела рассказать близким маме всем; но я подумала что будет сл мной с моей семьей ведь будет самый настоящий позор и после этого случая я замкнутая ; у меня страх что кто то когда то узнает об этом ; в этом году я поступила в колледж ; нашла молодого человека и я люблю его и он меня ; у нас была 1

11.10.2015

Как побороть панический страх? 10.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2881

Добрый вечер! Я не могу понять, что со мной происходит! Мне 34 года! Последний месяц меня стал одалевать панический страх, я всего стал бояться, я боюсь куда то либо ехать, идти, мне Все время кажется, что со мной что то произойдёт, у меня учащается сердечный ритм! Я тороплюсь домой, меня стали раздражать люди! Как побороть себя я не знаю! Но мне внутри тяжело! Я боюсь всего! Спасибо за ответ

10.10.2015

Боязнь тошноты 10.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 3981

Здравствуйте, Дочке 10 лет, после отравления сухариками (тошнота, рвота), которая была уже больше 7 месяцев назад, постоянно боится, что съест что-то несвежее и будет рвота. Постоянно думает о тошноте, плохо ест, боится, что переест и будет тошнить. В общем, появилась эта ужасная фобия... Как помочь ей забыть о тошноте и не думать об этом? Или вернее не бояться этого. Заранее спасибо!

10.10.2015

Можно ли убрать, или уменьшить этот страх? 10.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2950

Здравствуйте! Меня зовут Андрей. Мне 28 лет. Женат. Дочери в декабре исполнится 7 лет. Дело в том, что я передал дочери свой страх. Можно ли убрать или уменьшить этот страх. Если да то как? Дочка перед сном часто ходит в туалет.

10.10.2015

Как избавиться от страха смерти? 10.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2513

Здравствуйте. Меня зовут Алена, мне 17 лет. Лет 7 тому назад у меня появились ужасные страхи, я боялась всего подряд, но главным из страхов был страх смерти. У меня постоянно болело то в одном, то в другом месте, боли в области сердца, тахикардия, дрожь в теле и др. Тогда я долго не могла избавиться от них, но всё же пройдя долгое лечение и переступая через свой страх я смогла преодолеть

10.10.2015

Почему мне всегда плохо? 10.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 3398

Здравствуйте!не понимаю что такое...начались проблемы с того что я пила много энергетика.и началось сильное сердебиение ..снрдце будто выпрыгнет.всю ночь продолжалось,и сейчас бывает,моментами,будто сердце подпрыгивает,сделали кпрдиограмму все хорошо,с рождения никаких паталогий нет,выписали милдронат, и аспоркам,после этого мне кажется что у меня с нервной системой невпорядке,сначало я вегда

10.10.2015

Как избавиться от панических атак? 10.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2202

Здравствуйте, уже несколько месяцев меня посещают панические атаки. В груди все сжимается, ускоряется сердцебиение, чувство не понятной тревоги. Как будто что-то должно произойти. Благодаря статье на сайте "Вся психология" о панических атаках, я заметила что начались они , когда меня сократили на работе. Сейчас я работаю, получаю даже больше, чем на предыдущем месте. Но паника так и не проходит.

10.10.2015

Страх инсульта, инфаркта, отека легких, сепсиса 09.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2155

С июля мучили панические атаки. на данный момент от приступов почти избавился, но ипохондрия усилилась. конкретно боюсь очень сильно:1)отека легких 2) инсульта 3) инфаркта 4) остановки сердца 5) сепсиса. даже на данный момент сильно беспокоит тревожная состояние по поводу отека легких. п.с. мне 19 лет, патологий нет(кроме ВСД и невроза) перед началом всего этого был длительный стресс, который

09.10.2015

Все ли нормально с моей психикой? 09.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 2034

Здравствуйте.Мне 20 лет.Учусь на 3 курсе.Сейчас временно нахожусь в другом городе,и из-за атмосферного давления и близости комплекса ПВО у меня в первый раз в жизни поднялось давление,которое осложнилось ещё и вегето-сосудистой дистонией.Давление сбил,но уже полтора дня не могу избавиться от приступов страха.Приходится все время о чем-то думать,чтобы не фокусироваться на своем состоянии,иначе

09.10.2015

Страх оставаться одному 08.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1573

Моему внуку 9,6 лет, ученик 3 класса, боится оставаться дома один,если никто не отвечает на звонок телефона, очень нервничает,сильная тревога.Всегда оставался дома с родителями,а теперь родители работают.

08.10.2015

Как пережить переезд из родной квартиры? 08.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 5661

Здравствуйте. Моя семья продает нашу квартиру в которой мы прожили очень долго, а конкретно я прожила всю свою жизнь.Мне 19 лет, я переехала в съемную квартиру своего парня где живет он с родителями, теперь мы снимаем у них одну комнату и скоро ждем ребенка. Моя сестра решила продать квартиру, так как ей нужны были деньги на покупку двух комнат, где они будут жить с семьей. У сестры доля -

08.10.2015

Как перестать реагировать так сильно на нее? 07.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 609

Всем здравствуйте.Мне 48 лет.Проблема моя росла много лет,и этим летом я поняла,что не могу сама с ней справиться.Заключается она в том,что я ежедневно по нескольку раз в день думаю про свою соперницу,бывшую жену мужчины с которым живу уже больше 7 лет.Это может длится от нескольких минут до нескольких часов.Вместо того,чтоб обдумывать свои дела и задачи - я гоняю в своей голове мысли про нее,от

07.10.2015

Как забыть страхи? 07.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1166

Здравствуйте. Мне 19 лет. Часто бывают судороги ног, рук, языка днем и всего тела ночью с потерей сознания, мне очень больно. Я живу одна. Перед судорогой бывает предчувствие(тревога). Часто не могу уснуть из-за страха(тревоги). Мне страшно засыпать, постоянно думаю, что будет судорога.Я пью карбамазепин( 200 мг) и Тироксин( 25 мг)Недавно меня испугала собака.Я долгое время жила в боевых условиях.

07.10.2015

Страх, когда на меня кричат 07.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 4131

Здравствуйте. Мне 24 года. Замужем, ребенок.Подскажите как справится с эмоциональным состоянием, когда на тебя кричат, критикует и т.д. Как слышу критику в свой адрес, тут же меня парализует и не могу ничего ответить. Становлюсь психованной плаксой, которая сидит в углу. В обычной жизни позитивный веселый человек, а как кричать начинают, так весь этот позитив исчезает. Не знаю из-за чего это у

07.10.2015

Почему мне кажется, что за мной следят? 06.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2032

Мне с 4 лет, кажется, что за мной постоянно кто то наблюдает. Но это не паранормальное явление, а нормальные люди. Будто дома, или в каком нибудь другом помещении (ванная, туалет, комната), стоят камеры и наблюдают за мной. И я в принципе понимаю, что такое не возможно, но как мне с этим справиться, я не знаю. Что это такое?

06.10.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: