Подобрать психолога

Как забыть страхи?

1127 1 ответов

Мария 07.10.2015

Здравствуйте. Мне 19 лет. Часто бывают судороги ног, рук, языка днем и всего тела ночью с потерей сознания, мне очень больно. Я живу одна. Перед судорогой бывает предчувствие(тревога). Часто не могу уснуть из-за страха(тревоги). Мне страшно засыпать, постоянно думаю, что будет судорога.

Я пью карбамазепин( 200 мг) и Тироксин( 25 мг)

Недавно меня испугала собака.

Я долгое время жила в боевых условиях. Теперь я переехала в относительно мирный город. Но все равно не могу забыть войну. Постоянно вспоминаю.

Посоветуйте, пожалуйста, как мне помочь самой себе? Забыть все страхи.

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX

Мария, здравствуйте. 

Вам нужна психологическая реабилитация. Ищите где вы ее можете получить. Справиться самой уже трудно, но время еще прошло не много и это облегчает процесс реабилитации. Если есть средства, обращайтесь к платному психологу. 
Можете обращаться очно или в Скайпе. Я буду рада вам помочь. Можете зарегистрироваться прямо на этом сайте на Скайп консультацию.

Реакция вашего организма носит чисто психологический характер, но уже вышла на уровень тела и контролировать ее самостоятельно вам крайне затруднительно. Очень вам сочувствую. 
Желаю вам выздоровления и радости жизни. 

Бирюкова Анастасия, ваш Гештальт психолог очно в Петербурге и в Skype.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

У меня постоянно чувство тревоги и панический страх за младшего брата. Как побороть страх?
Добрый день! У меня очень большие проблемы, которые меня начинают сводить с ума. У меня постоянно...
5109 5 ответов
Как перестать ждать? Как забыть?
Месяц назад вернулась домой.ушла от любимого мужчины. Он алкоголик.за этот месяц вроде более менее...
3040 3 ответа
Как изменить себя?
Здравствуйте, меня зовут Даша, мне 20 лет и я не могу найти человека, который бы любил меня и...
2859 1 ответ
Глупая ревность
Здравствуйте, у меня ужасная,глупая ревность,в школе есть психолог и мы уже год общаемся хорошо,но я...
2600 1 ответ
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ