Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Боюсь оставаться дома одна 06.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 3328

Я очень часто остаюсь дома одна. и я очень боюсь. Я боюсь до такой степени что даже спать со включенным светом не могу, я не могу сходить на кухню и приготовить что нибудь поесть, я незнаю что это такое со мной происходит. И серьезное ли это заболевание? И вообще заболевание это или нет? Может это мой страх? Как мне с ним бороться? Помогите пожалуйста.

06.10.2015

Боюсь людей! 06.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2185

Здравствуйте! Уделяя много времени самоанализу, я пришла к выводу, что у меня боязнь людей(антропофобия или социфобия , точно не знаю). Из этого у меня "вытекает" скопофобия, но это это второстепенное. Меня больше волнует то, что я боюсь людей! Мне 15 лет, я учусь. С близкими мне людьми я чувствую себя свободно, не боюсь ошибаться, говорю то, что приходит моментально в голову и чувствую себя

06.10.2015

Нужен психотерапевт в Астане 06.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 3354

Посоветуйте самого лучшего психотерапевта в городе Астана. У меня паническая атака и тревожнось. важно чтобы в этой сфере уже работало

06.10.2015

Страх учебы 06.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 4718

Добрый день! У меня очень странная проблема. Я поступил на первый курс в университет в этом году. Учиться трудно , я боюсь что не смогу справиться с учебой. Завалю все экзамены. Перед тем как что-то учить , я думаю что не смогу выучить , впадаю в панику. Еще один факт , мне не нравится свой университет и профессия тоже не особо. Из-за этого чувства у

06.10.2015

Как избавиться от постоянного страха за внука? 06.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2404

Летом очень серьезно заболел внук (5 лет). Операции прошли благополучно. Но теперь я испытываю дикий страх (постоянно) за его жизнь и здоровье. Не могу ни о чем думать. Постоянно боюсь, что ситуация повторится. Панические атаки настигают и выбивают из сил каждый раз, когда он жалуется на недомогание. Как избавиться от этого?Марина, 52 года, род занятий - связи с общественностью.

06.10.2015

Странное ощущение 06.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1329

Мне 20 лет, я студентка, подрабатываю. Я никогда не была у <a href="/psiholog/1/">психологов</a>, психиатров, и т.п. В общем-то у меня несложная жизнь, но в последнее время меня беспокоит одно очень странное ощущение, один раз, когда я ждала своего парня , мне подумалось, что я его себе придумала, что он моя галлюцинация, или фантазия, что-то вроде воображаемого друга. И я себе так

06.10.2015

Панические атаки! 06.10.2015

4 ответа Страхи и фобии 2037

Добрый день! Два года назад начались панические атаки! Как мне кажется после того как у меня обострилась старая травма и я сильно испугался! С того момента меня приследует страх смерти! Принимаю препарат тиаприд каждый день по таблетке ,и раньше принимал сибазон сейчас его не пью! Вроде как панические атаки больше меня небеспокоят ,но периодически бываю какие то непонятные приступы

06.10.2015

Дурные мысли 05.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1929

Дурные мысли заключаються в том что, часто думаю расстование с девушкой,раньше то кого не было, последние время прям не знаю что делать, особенно утром и вечером прям разрывают эти дебильные мысли

05.10.2015

Сильные страхи во всем 05.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 3207

Здравствуйте у меня очень серьёзная проблема и уже лет 9.У меня сильные страх и чувство,что что то сейчас произойдет увы плохое.Я когда кушаю думаю сейчас подавлюсь и умру.И так вр всем.Когда одна дома или в лесу или на работе.Всегда страх смерти.Я вас очень прошу помогите я так устала.А так хочется радоваться жизни.Да и мои близкие и дочка устала с моими приступами.Я себя так накручиваю,что

05.10.2015

Как научиться радоваться жизни? 05.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2876

Здравствуйте! Мне 32 года. Живу одна с маленьким сыном (7 месяцев). С отцом ребенка мы расстались еще во время беременности. Последние 1,5 года были очень тяжелыми. Попробую описать произошедшее. Во время беременности, с десяти примерно недель, у меня начались приступы удушья до полуобморочного состояния и тахикардии, было очень страшно за себя и ребенка. Врачи ничего не находили, приступы

05.10.2015

Помогите понять, что со мной? 05.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 904

Здаравствуйте, меня зовут Вероника. Мне 26 лет, с недавнего времени меня преследует одна проблема. У меня постоянное неконтролируемое желание помыть руки, вымыться самой и всю одежду перестирывать как можно чаще. Это меня уже просто достало сил нет. Причём мозгом я понимаю, что это тупо, глупо и бессмысленно, но вот иду и делаю эти "ритуалы": мою, стираю, протираю. Бред какой то. Чем можно себе

05.10.2015

Ложные симптомы заболеваний, паника 05.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 3493

Здравствуйте. у меня такой вопрос.Несколько лет в отношениях с молодым человеком. на протяжении этого времени он очень часто болеет и много денег отдает врачам -при этом внешне здоров и огромен как бык- силы немерено, энергии хоть отбавляй и худобой никогда не страдал.Каждый раз когда заболевает (не грипп или простуда а какие то серьезные заболевания находятся)начинается паника -он уже знает какие

05.10.2015

Из прошлого в настоящее 05.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2546

Здравствуйте. Очень долгое время не могла спокойно воспринимать то,что со мной было. Сейчас всё я вспоминаю более менее адекватно, но,видимо, моя психика пошатнулась. В следствие чего вытекают различные проблемы с самооценкой. Сейчас мне 24 года, я в разводе и воспитываю дочь одна. Всё бы хорошо, не считая задолженности по кредитам и отсутствия любимого человека. Но я начну пожалуй:Когда мне было

05.10.2015

Навязчивые мысли о мертвом ребенке 05.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 1814

Мне 23 года, живу одна, проблемы с социализацией. С раннего детства значительную часть времени каждый день я отвожу на свои фантазии, ролевые игры, моделирование ситуаций и разговоры с выдуманными людьми на произвольные темы. В детстве это было игрой, я вовлекала в это других детей, сейчас происходит совершенно неосознанно и почти постоянно, когда я одна. Но беспокоит меня другое. Несколько лет

05.10.2015

Внутренний диалог 04.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2958

Скажите мне пожалуйста правильный ответ про внутренний диалог.Я очень мнимый человек и был момент когда я шёл со знакомыми и они в ходе обычного разговора подвели меня на мысль, что мой внутренний диалог слышат другие люди. Я им эту мысль озвучил и они подтвердили , после этого сам не свой. Так уже происходит несколько лет, прошу вашей помощи с ссылками об моей проблеме, не могу нормально общаться

04.10.2015

Не могу справится со своими страхами 04.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1902

Боюсь болезни боюсь одиночества боюсь будущего думаю об этом постоянно редко забываюсь во время принятия спиртного не могу успокоится последнее время не могу толком спать жизнь потеряла смысл

04.10.2015

Как избавиться от панических атак? 04.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1141

Доброго времени суток! Меня зовут Светлана, 43 года. 2 года назад был поставлен диагноз ,,панические атаки,, Полгода была на медикаментозном курсе лечения, после этого месяц просто порхала от счастья - я могла одна, без сопровождения выйти из дома и даже пройтись по городу. Но.... буквально через месяц всё рухнуло, как карточный домик, всё вернулось на круги своя и ещё в более осложнённом виде -

04.10.2015

Очень хочется жить нормальной жизнью 04.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 1655

Добрый день.Мне 46 лет,у меня не с того ни с сего начинается сильное сердцебиение и постоянная дрожь по всему телу.4 года назад я перенесла сильный стресс,лежала в больнице в кардиологии, у меня ни чего не нашли,потом я прошла курс 10 днев. капельницы актовегина и эллизина, но у меня тогда были другие симптомы. Было страшное головокружение слабость в теле и головные боли.Это повторилось через 4

04.10.2015

Волнение на публике 04.10.2015

4 ответа Страхи и фобии 2977

Добрый день!волнуюсь при незнакомых людях, что даже не могу свободно говори ь, иногда заикаюсь на первом согласной букве слова, испытываю страх публичных выступлений, что порекомендуете делать в таких случаях, как бороться с этим?большими финансами не обладаю.

04.10.2015

Что это может быть, и почему это происходит? 04.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 3805

Здравствуйте, Людмила! Меня зовут Настя, мне всего 15 лет. Со мной происходит, что-то странное, у меня часто в доме, что-то происходит: падают предметы(ложки,ручки), шорохи по ночам, бывает иногда даже что линолиум скрипит как-будто, кто-то ходит. Хотя они могут лежать почти на середине стола и никаких сквозняков нет, меня воспитывает один папа, маму лешили родительских прав, когда я еще была

04.10.2015

Как избавиться от страха? 04.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2343

Здравствуйте доктор у меня такая проблема я с детства был мнительным, всегда задавался смыслом жизни но я всегда преуспевал во всем когда я окончил школу я три года не мог поступит в ВУЗ от этого у меня началось тревожное состояние перед будушим особенно в животе, но на четвертый год я поступил в Институт все было нормально но тревожность всегда была, дальше у меня появился страх бедности то что

04.10.2015

Почему я постоянно плачу и плохо себя чувствую? 03.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2144

У меня есть парень, которого я больше полугода уже жду - он собирается переехать в мой город, но никак не продаст квартиру там. Я его очень люблю, мне дико не хватает человека. Все бы ладно, ждала бы и ждала себе, но я с каждым днем становлюсь слабее, истеричнее, плаксивее. Появились панические атаки, мне везде плохо, хочется домой - а дома еще хуже. Иногда кажется, что вот-вот упаду в обморок,

03.10.2015

Страх за жизнь детей 03.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 3201

Мне когда-то предсказали что у меня будет два сына и одна дочь. Два сына у меня уже было когда я забеременела на третьего сына. Когда мне сказали пол ребенка, то сразу же сказали что у него врожденный порог сердца и мало вероятно что он выживет. Но я не смогла прервать беременность и в надежде что все будет хорошо все таки да носила и родила, но к сожалению сынок с парком сердце умер. Сейчас я

03.10.2015

Боюсь оставаться одна, и боюсь выходить из дома 03.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2412

Здравствуйте,у меня такая проблема.После болезни(проблемы с сердцем)я боюсь оставаться одна дома и боюсь куда нибудь отлучаться из дома уже около трех лет,в прошлом году я хотя бы через силу с мужем на машине ездила,а в этом году я вообще почему то не могу себя преодалеть,для меня даже пытка в магазин сьездить.Я боюсь того что мне опять станет плохо,у меня ребенок ,мне хочется как раньше с ним

03.10.2015

Как научиться быть искренним и открытым? 02.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 3639

Здравствуйте! У меня вопрос, как научиться доверять людям, раскрываться, быть естественным и уметь выражать свои эмоции, чувства? Я очень контролирую свои эмоции чувства, чувствую себя не раскрепощенно и замкнуто. Могу раскрываться только перед родителями. Сейчас мне 20 и когда я самостоятельно завожу отношения то мне кажется я хочу очень сильно понравится могу избегать конфликтовперед другими не

02.10.2015

Непереносимость звуков 02.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 1280

Меня мучает проблема непереносимости звуков(мисофония),и я хочу обратится к специалисту ,который сможет мне помочь.

02.10.2015

Как побороть страх? 02.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1696

Хочу развестись с мужем но боюсь его, он вспыльчивый человек. Поддержки родственников у меня нет, а живу у мужа. Мне 40 лет, в браке 24, дочь взрослая, построили общий дом, но это дом на свекрови боюсь остаться на улице. Как побороть страх?

02.10.2015

Страх, депрессия 02.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2912

Уже 3 месяца как я потеряла спокойствие. Постоянно напряжена, раздражительная, все время кажется что дома везде черви и они уже бутто у меня на теле. В последнее время даже начала ощущать их как они ползут и их холод на теле, ночами кошмары снятся. С каждым днем все хуже. В чем может быть причина, подскажите пожалуйс а.

02.10.2015

Странные мысли 02.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 4954

Здравствуйте! Я в последнее время заметила, что, когда я беру в руки нож, у меня появляются мысли, как я этот нож в кого-нибудь втыкаю. Страшно становится от этих мыслей. Заметила, что такие мысли меня посещают, когда я чем то расстроена. Подскажите, это опасно или пройдёт? Я не работаю, с мужем все хорошо, правда недавно повздорили со свекровью, до сих пор не разговариваем. Но зла я ни на кого не

02.10.2015

Страх не уходит 02.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 2050

Здравствуйте,у меня такая проблема,у меня буквально год назад умерли 3 человека и все от рака,после рождения ребёнка я начала часто думать а не болею ли я этим заболеванием,я очень часто начала паниковать по этому поводу нервничать,иногда бывают и приступы паники,по врачам даже по всем ходила сказали что все нормально ни каких серьёзных заболеваний нет,но всё равно меня это почему то не

02.10.2015

У меня депрессия, или нет? Стоит ли идти к врачу? 02.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 3615

После 11 класса, будучи как это не скромно преуспевающим учеником, поступил в Вуз по собственному желанию, но вылетел из-за неуспеваемости(после проваленных экзаменов и пропущенных по причинам пар вообще забросил учебу во втором полугодии). Второе полугодие сидел в компьютерных играх, стараясь не думать о проблемах, думал что пронесет, а может и вовсе не думал. В школе почти не имел друзей(до 10

02.10.2015

Тревожность и панические атаки 02.10.2015

5 ответов Страхи и фобии 2718

Добрый день! Меня зовут Алина, мне 32 года. Около 4-х лет назад у меня был кризисный момент в жизни, разладилось все - работа, личные отношения, и взаимоотношения с самой собой. Результатом этого стала сначала депрессия (но тогда я этого, к сожалению, не понимала) и свалившиеся как снег на голову панические атаки. Самый "острый" период длился примерно полгода, когда атаки были сильными и

02.10.2015

Панические атаки 02.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1142

Добрый день, Елена Анатольевна! Вот уже пол года меня мучают панические атаки и депрессивные состояния. Очень плохое самочувствие на физическом уровне (не говоря уже об эмоциональном напряжении)! Приступы волнообразные: период перевозбуждения, тремор, тошнота и т.п. Могут появляться суицидные мысли, апатические состояния, головная боль. Головокружение. При чем за все время, я уже знаю, что если

02.10.2015

Как успокоится при работе? 02.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 3275

Здравствуйте! Я работаю резьбой по дереву, вырезаю наличники, вот сейчас новый заказ тороплюсь половина узоров вырезал, но очень большая проблема собрать раму для наличника и потом прикрепить к нему узоры.И вот пока что у меня не получается собрать раму и при этом большая паника, стресс, и пока у меня не получается с рамой то за это время сохнут и трескаются узоры которые уже готовы на

02.10.2015

Нужно делать операцию, а у меня сильные панические атаки 01.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 4604

Добрый день, подскажите как себя настроить , понимаю все нереально убрать но все же. Мне нужно делать полостную операцию под общим наркозом(гиникология). У меня Очень сильные ПА и боязнь дальних расстояний, клаустрофобия , вообще любые пугающие обстоятельства у меня моментально рождают очень сильные ПА (давление сердцебиение, головокруение, расслабляется кишечник, удушье, дизориентация)Поймет ли

01.10.2015

Как побороть страх перед будущим и вообще жизнью? 01.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2693

Здравствуйте! Я родилась в городе и росла там же до 10 лет,но потом мы переехали в другую страну и жили в маленьком селе.Переезд я пережила легко хоть и скучала по друзьям и вообще городу.Ну так вот 6 лет мы жили в этом селе,я быстро привыкла,и вообще там происходило столько всего хорошего что я думаю это были лучшие мои годы.Даже там я замечала в себе какую то стеснительность,мне всегда казалось

01.10.2015

Меня преследуют мысли о смерти 01.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2264

Здравствуйте, меня постоянно преследуют мысли о смерти, например когда я еду в машине, за рулем мой молодой человек мне кажется, что мы разобьемся, я уже просила его несколько раз ехать немного помедленней, но что то не помогает, месяца два назад я уже побывала с ним в аварии врезались в камаз, никто не пострадал, но меня после этого замкнуло я всего боюсь

01.10.2015

Панические атаки 01.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 664

Мучает ПА. Уже лет 7 борюсь.Началась после разрыва отношений. По началу было ниче так. Ощущалась ее активность довольно редко. Потом я сменил работу. Перешел на сезонную. Весной начинался сезон. ПА и тревогу ощущал не больше недели, пока втягивался, потом все как -то проходило. Со временем привыкал к метро и к нагрузкам на работе. Работал порой по 12, 16, 20 и даже 22 часа.Все устраивало в работе

01.10.2015

Взаимосвязь здоровья и расшатанной нервной системы 01.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2709

Добрый день. Мне 20 лет. Решил посетить психолога в связи с 2 проблемами. 1. Я долго искал то, чем хочу заниматься в жизни. Нашел только недавно. Я выучился на парикмахера и больше я не хочу заниматься ничем другим. Но есть проблема, которая очень мешает - трясущиеся руки. Трясутся они меня лет с 13. Причем если делать что-то на кукле, то руки не трясутся, на людях (даже близких) - тремор. Они

01.10.2015

Как перебороть страх? 30.09.2015

1 ответ Страхи и фобии 874

Я уже год как знакома с парнем, мы с ним в одном пед. отряде, но как друзья не общаемся, если только по каким то делам и то очень очень редко, да и сейчас не с чем к нему обратиться, нет для этого повода... первый раз когда я увидела его сразу поняла что он мне нравиться, прошел год ничего не изменилось. Я не знаю как ему признаться в своих чувствах, я даже не понимаю себя чего именно я боюсь:

30.09.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: