Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Боюсь спать без света 20.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2100

Здравствуйте!Мне 46 лет. Почему-то начала бояться спать без света. Теперь умерла мама и я вообще боюсь спать без света. Появились неизвестные страхи.Это меня морально и физически истощает.

20.10.2015

Сколько это может продолжаться? 19.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 1653

Лет с 9( а может и раньше) нахожусь в состоянии постоянного страха, не могу наладить контакты с людьми, чувствую себя неуверенно, скованно. Часто кого-то стесняюсь, волнуюсь, осознала, что у меня есть комплексы, что долгое время подвергаюсь паническим атакам.Часто бывают истерики, причем срываюсь на самого близкого человека- маму. Не могу нормально реагировать на критику, страшные и отвратительные

19.10.2015

Как убедить себя в том, что будет все нормально? 19.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 3542

После одного случья со мной и панической атакой я стала очень сильно истерить . вот уже второй месяц плачу и ссорюсь с близкими .как убедить себя в том что будет все нормально? может есть слова которые надо говорить или еще что?

19.10.2015

Почему я думаю о смерти своего ребёнка? 19.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 9061

В моей голове постоянно мысли страшные что то может случится с ребёнком мне очень страшно, постоянно снятся страшные сны, моей дочке 1,5 она очень очень не спокойная боюсь на неё сорваться и поднять руку И НЕ ТОЛЬКО ВСЕГДА ДУМАЮ ПРО ЕЁ СМЕРТЬ !!! ПОМОГИТЕ МНЕ, СО МНОЙ ЧТО ТО НЕ ТО!

19.10.2015

С 13 лет пристает ко мне отчим 19.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 3392

Он начал приставать ко мне ещё когда мне было 13 лет мне сейчас уже 17 а он продолжает это делать,я с 13лет живу в страхе мне стыдно и боюсь рассказать маме ,он раньше приставал к моей старшей сестре ,и она когда рассказала маме она не поверила.Он доходит до крайних мер он не просто там гладит или ещё чего все более серьезна он мне сказал ,,Ну какой я тебе отец и если ты потеряешь

19.10.2015

Детский страх 19.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2567

Веселая, активная, девочка 6,5 лет. Стала вдруг бояться темноты (и не темноты тоже). Отказывается одна оставаться в зале, идти на кухню. Даже в туалете просит, чтобы кто-то рядом присутствовал. насколько это серьезное явление? Должна ли я водить ребенка к психологу? Спасибо

19.10.2015

Самовнушение 18.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 1139

Скажите пожалуста что мне делать.гдето 1год назад смотрел по тв программу как один человек убил свою семюю.я испугался.и с этого момента я на меня это принял.самовнушуюю и начинает паника страх и упадок настроение..что делать помогите. Мысли кагбутто навязчивые..

18.10.2015

Как искоренить свой страх? 18.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1810

Добрый вечер! В сентябре была замершая беременность, и после этого стали ухудшаться отношения с мужем, я стала срываться на нем, что я ему не нужна. придираюсь по малейшему поводу. то мне так, то это... То почему не позвонил вовремя, почему не приехал вовремя, вообщем разные причины нахожу по личному к нему, постоянно срываюсь и плачу часто. незнаю как быть и что мне делать в такой ситуации

18.10.2015

Боюсь смерти ребенка 18.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 2136

Здравствуйте. Моему сыну 17 лет. Последнее время я все время представляю, что он умирает или его убивает. Сама боюсь своих мыслей. Недавно у него было повышенное давление и его отпустили из школы. Я испугалась до слез, что он может умереть. Все время в голове эти мысли. Дошло до того, что думаю родить второго ребенка. Понимаю, что это клиника полная и мне надо лечиться. Отчего такие мысли у

18.10.2015

Как избавиться от страха? 18.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 1214

Здравствуйте,такая проблема- уже 7лет мучаюсь.начинаю выезжать из села,где живу,и появляються такие симптомы-чем дальше тем хуже-одышка,потеют ладошки.внутренности выворачивать начинает-гонит к смерти.разворачиваюсь ехать назад-как в ничем не бывало.мне 39 лет,8лет живу не выезжая за пределы села.какой то день сурка.ПОМОГИТЕ ХОТЬ СОВЕТОМ!как избавиться от этого кашмара.до этого 12лет водительского

18.10.2015

Тревога 18.10.2015

5 ответов Страхи и фобии 1200

В последнее время очень много волновался, после этого руки трясутся и страх тревожит зачастую,хотя раньше такого не было, есть какой нибудь метод лечения?

18.10.2015

Как побороть страх? 18.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 2106

Здравствуйте. У меня некий кризис. Мне 22. Я 4 года работаю по профессии и у меня не плохой уровень. До этого я более 10 лет училась этому направлению.Училась сама, на всяческих курсах, в ВУЗе. Мне нравится работа. Но получается заработок не большой. Зарплата сравнима с обслуживающим персоналом. Тех, кто ничего не умеет и ничему не учился. Я из провинции и из бедной семьи и отдельного жил

18.10.2015

Повторение судьбы матери 17.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1751

Здравствуйте!Помогите ,посоветуйте. Стала замечать что живу так как моя мама жила при жизни. Я стала делать такие же ошибки как и она хоть и не хочу этого,но поступаю также .Осознаю это и не хочу жить как она.Хочу жить своей жизнью,но не получаеться. На этой почве депрессия боязнь, и страх за свою судьбу.Нас в семье 3 сестры у них все нормально.ДА после смерти мамы проше

17.10.2015

Как можно справиться с паническими атаками? 17.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1795

Посоветуйте как эффективнее можно избавиться от панических атак? Просто эти плохие мысли уже начинают сводить с ума. Может стоит пообщаться с психологом лично? Посоветуйте к кому лучше обратиться, или как можно самому выйти из этого состояния?

17.10.2015

Могу ли я с помощью гипноза избавиться от фобий? 17.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2665

Началось все подростковом возрасте стала замкнутой боюсь общаться людьми не уверена себя чувствую паника потеря это проблема мешает жить работать

17.10.2015

Боюсь людей! 17.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 1921

Мне 32 года и я боюсь людей. Более 2х человек для меня пугающая толпа.Что делать?

17.10.2015

Постоянные страхи по здоровью 17.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 903

У меня куча страхов... Главный.....умереть....что мне станет плохо или сердце или еще что то.... Или от лекарств....анастезии когда зубы лечу(( что делать не знаю....все началось с того что после первых родов мне поставили всд....у меня падало давление иногда повышалось трясло голова кружилась и тошнило....ходила как пьяная....панические атаки были три раза за пол год

17.10.2015

Старые, негативные воспоминания мешают жизни 17.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 3221

20 лет знакома с мужем.за эти годы было много и хорошего и плохого. но почему то .сейчас. муж ассоциируется с плохими моментами.не получается избавиться от этих переживаний и душевных ран.в данный момент.познакомилась с другим мужчиной и мне кажется.что с ним я буду счастлива .т.к. нет плохих воспоминаний. как избавиться от этих негативных воспоминаний и где найти хорошего психотерапевта?т.к. муж

17.10.2015

Как мне побороть себя и свои страхи? 17.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 1889

Здравствуйте! Меня зовут Виктория, мне 21 год. Моя проблема заключается в том, что я всего боюсь. Я боюсь машин ( так как боюсь аварии), боюсь электричества, боюсь экспериментов, очень боюсь заболеть неизлечимой болезнью ( например рак), как только начинаю себя плохо чувствовать сразу изучаю симптомы в интернете, глотаю кучу таблеток, начинаю очень переживать и мне становится еще хуже. В общем я

17.10.2015

С чем это связано? 17.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2832

Здравствуйте, помогите советом. ужасная пустота внутри. Кажется что всё, тупик, хотя хочется продолжения. Дело в том, что все началось с июля. Мой двоюродный брат сломал шею, слава Тогу жив остался. в августе бабушку сбила машина, лежала месяц в больнице, сейчас дома, состояние не из лучших тяжеловато, причем уточню что когда с ней случилась эта беда, я была одна, кто был рядом, родители и все

17.10.2015

Срочно нужна помощь 17.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2610

Здравствуйте. Меня звать Иван, мне 31 год. Я последнее время сижу в депрессиях, на нервах. И это всё из за соседей сверху. Они два года назад стали делать ремонт и на этом всё началось. Сейчас меня раздражает когда они ходят и скрепят полом и когда дети там бегаю и прыгают. И я устал уже от этого. Мы даже участкового вызывали и сами поднимались, бесполезно. Хотел бы узнать что со мной происходит.

17.10.2015

Как побороть страх остаться одной? 17.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2339

Добрый день, мне 25 лет, были длительные отношения 7 лет. Когда было 23 года отношения закончились, за последние 2 года сменилось много любовников из-за страха остаться одной, как его перебороть?Хорошая работа, квартира, машина все есть. Немного полновата, в приступах истерик что никому не нужна перестаю есть вообще. Часто плачу, даже во сне, что делать, помогите пожалуйста!Спасибо.

17.10.2015

Я очень закрываюсь от окружающих 17.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2576

Я,понимаю,что я очень закрываюсь от окружающих,я боюсь своё начальство,я боюсь спросить людей о чем то.Каждый раз если мне нужно к кому то обратиться,то я уже с вечера начинаю переживать,даже знаю,что ответ будет положительный.так все не опишешь

17.10.2015

Тревожное состояние 16.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 1222

Здравствуйте! В детстве была очень тревожным ребенком, постоянно переживала по мелочам, обижалась на всех, очень любила, когда жалели. Росла с мамой и отчимом, мама была очень мягким человеком, всегда многое разрешала, отдавала последнее любимой дочери (росла в семье одна). Наверное из-за этого выросла эгоисткой... С отчимом никак не общались, лишь изредка (ругались из-за того, что я кричу на

16.10.2015

Может ли пропасть голос из-за стресса? 16.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2125

Здравствуйте! У меня пропал голос. Из за личных проблем, стресс, переживания. Что мне делать?

16.10.2015

Как поступить? 16.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 1175

Здравствуйте! Хочу с кем-нибудь посоветоваться...Дело в том, что есть возможность уехать учиться в Питер, и вот уже решилась, готовлюсь, но всегда останавливает страх за близких ( в особенности за бабушек и дедушку) Сказала им недавно, что готовлюсь в Питер. На что они очень обрадовались, остались довольными , но дедушка сразу же посчитал сколько ему будет, когда я закончу учиться, а бабушка

16.10.2015

Как избавиться от этого? 16.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 1651

Здравствуйте! несколько дней назад мне приснился папа ,который умер пол года назад. Во сне я понимала что ни чего страшного, но когда утром проснулась, мое подсознание стало накручивать мой мозг что со мной что то случиться и я умру.Я понимаю сознанием что все хорошо будет, но я себя так накрутила что теперь не могу избавиться от этого иногда мысль приходит и я начинаю молиться. пью

16.10.2015

Не могу сходить в туалет в общественных местах 16.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 3796

Здравствуйте! Меня зовут Катя, мне 29 лет.Моя проблема заключается в том, что я не могу ходить в туалет в общественных местах. Простите за такую тему, но для меня это и вправду проблема. Например, если в туалете в соседней кабинке сидит человек и тишина в туалете, то мне с трудом получается сходить "по-маленькому". А "по-большому" я вообще сдерживаюсь, и только дома нормально хожу. Помогите

16.10.2015

Страхи мне не дают выйти из дома 16.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 2406

Здравструйте Владимир Иванович,подскажите мне пожалуйста что со мной и что мне делать с моей проблемой.Мне 26 лет буквально три года назад я сильно переболела проблемы с сердцем,и после этого я боюсь оставоться одна дома и выходить из дома даже с родственниками,меня всегда посещает мысль что мне станет опять плохо,пытаюсь например сесть в машину к мужу то у меня резко начинает боится сердце и мне

16.10.2015

Пугает желание убить котенка 15.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 3921

Здравствуйте.Буду благодарна за помощь психолога.Девушка,28 лет. Около года назад появились странные наклонности -ненависть к кошкам, особенно к котятам. Нравится смотреть видео где убивают и мучают котят,это не вызывает во мне чувства отвращения и жалости. Сегодня увидела малюсенького котенка бездомного на улице,взяла его и стала душить..Что со мной? Я из нормальной семьи,у меня высшее

15.10.2015

Боязнь темноты. Как мне её переодалеть? 15.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1644

Добрый вечер. Меня зовут Кристина. Ещё с самого детства меня совсем не пугала темнота. Я спокойно ночью просыпалась, ходила в туалет, шумела на кухне, будила родителей...Но с какого-то перепуга... Я начала бояться темноты. Я очень люблю ночь, она прекрасна. Звёзды... Луна... Но почему, я ночью не могу выйти в темноту? Нет, я вообще не могу войти в темноту.Я даже смотреть в неё не могу, меня

15.10.2015

Не могу глотать слюну 15.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 4390

Здравствуйте!У меня такая проблема,я беременна и начался токсикоз,начались панические страхи,боялась тошноты,рвоты,по ночам не спала,постепенно всё стихло,но осталась одна проблема,я не могу глотать слюну,мне кажется что её слишком много и если глотаю мне кажется что начинает тошнить,приходится всё время бегать сплёвывать всё,к вечеру из-за этого чувствую сильную моральную усталость.Даже когда что

15.10.2015

Стал инвалидом, 7 лет не работал, кем работать не знаю 15.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 3264

Здравствуйте. Меня зовут Алексей мне 36 лет. В 2008 году потерял ведущую руку. После этого больше не работал почти. Сейчас такая сложная ситуация, что работать необходимо. Испытываю сложности в общении с людьми, сопоставимые с физическими муками. Не умею и не хочу просить помощи у знакомых. Можете дать каких-то практических советов?

15.10.2015

Проблемы с учебой в университете у сына 15.10.2015

3 ответа Страхи и фобии 5812

Закончил школу в маленьком городе Респ.Башкортостан. Медалист. Участник олимпиад. Поступил в университет в СПб. Ему сложно сходится с людьми. Родился 29.04.1987г. В основном воспитывала бабушка, я на работе, отец с нами практически не жил. Развелись в 2003 году из-за скандалов и пьянок отца. У меня еще дочь 2000г рождения. Уехал в августе на учебу, живет в общежитии, по выходным бывает у дедушки

15.10.2015

Топчусь на месте 15.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1895

Здравствуйте!У меня такая ситуация,что после каждой неудачи опускаются руки,и какое-то время дни или недели я ничем толковым не занимаюсь,хотя знаю что нужно делатьНесколько лет назад был отчаянным трудоголиком,но после предательства нескольких людей,которых считал своими друзьями ,чуть ли не близкими людьми,как будто бы что-то надломилось внутриУ меня семья,ребенок ,жена в декрете,а я

15.10.2015

Как быть, если нет денег, и не могу выйти из дома? 14.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 4059

У меня замкнутый круг. Год я ходил к одному психологу, 3 месяца к другому.В итоге я перестал выходить из дома совсем. Денег нет, у мамы тоже больше нет денег.Как быть мне: страх выйти из дома, контактировать с людьми?Обратиться к психологу денег нету?Почему первые два психолога мне не помогли? почему у меня обострился страх выходить из дома после терапии?Как вообще быть мне, кто мне поможет, ведь

14.10.2015

Страх рушит мою жизнь и мой брак 14.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1225

Здравствуйте,так в моей жизни случилось,что после многолетней порчи своего организма:обиды,страхи,комплексы и в добавок неприятные ситуации вогнали меня в нервозное состояние!Я стала бояться всего,сначала спать одна не могла,выходила в люди в сопровождении,а в последнее время просто огромнейший страх принимать какие либо лекарства и страх умереть из -за какого либо побочного действия.Из -за этого

14.10.2015

Паника перед тем, как войти в незнакомую ситуацию 14.10.2015

1 ответ Страхи и фобии 1435

Возраст 49 лет. Пол женский. Преподаватель на курсах.Хочу найти причину возникновения панического состояния (краснеет лицо, сильное сердцебиение), которое возникает на "новую", незнакомую ситуацию.

14.10.2015

Как пережить тяжелую болезнь матери? 14.10.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 909

Маму оперировали в б.№16,предстоит 2-й этап операции - удаление желчного пузыря с протоками.Ей 77 лет, врач сказал что лотерея:перенесет или...Боюсь?что не ту больницу выбрали, а в другой, 6 -шлаковой уже сказали взялись там пусть там и заканчивают. Я знаю что на мне жизненная ответствинность, а меня "колотит и трясет". Помогите как распределить мысли и прийти к правильному решению. Самой не

14.10.2015

Страх общения 14.10.2015

2 ответа Страхи и фобии 2487

Меня зовут Михаил, мне 20 лет. Уже длительное время я испытываю огромные трудности во время общения с окружающими меня людьми, я начинаю чувствовать огромную скованность и нерешительность. Очень долго мучаюсь прежде чем что то спросить или узнать. Недавно я вернулся из армии и поступил учится заочно, мне нужно было позвонить узнать расписание, но я долго не решался этого сделать. Обычно вместо

14.10.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: